2-9 ноября. Вторая ступень обратной связи сентябрьского Забега'25
Добавлено: 02 ноя 2025, 10:42
«Изменения болезненны, но нет ничего более болезненного, чем оставаться там, где тебе не место»
Мэнди Хейл
Здравствуйте, уважаемые участницы!
Рады приветствовать вас на второй ступени обратной связи! Мы скучали )
Надеемся, у вас все хорошо. А если и не очень – вы в любом случае со всем разберетесь.
Чтобы ответить в обратной связи, нужно зайти под именем:
"Участница_сентябрь_1", (либо другой номер).
Пароль стандартный:
u1 (либо другое число, соответствующее номеру).
Пароли в режиме обновления и станут доступны до 12:00 мск.
Финишировали участницы под номерами:
4;
Если что-то будет не получаться, пишите в раздел "Ответы на вопросы" по ссылке: viewforum.php?f=21.
После чего вы можете приступить к обратной связи. Она будет состоять из двух частей: 1) текстовой и 2) метафорической. Предлагаем без долгих предисловий приступить к работе прямо сейчас.
Текстовая часть
Ответьте на вопросы в свободной форме:
1. Как прошел этот месяц?
Как в отношениях проявляете себя вы?
Как проявляет себя ваш мужчина/мужчины? Как вам кажется, ваш мужчина заметил, что в вас что-то поменялось?
Какие другие факторы или события привлекли ваше внимание за это время?
У вас появились какие-нибудь новые мысли, осознания, наблюдения?
2. Как ваш настрой? Вы им довольны? Есть что-то, что вы бы хотели в нем изменить?
3. Есть ли что-то, внутреннее или внешнее, что сбивает вас с толку? Заставляет сомневаться, расстраиваться, тревожиться о чем-либо? Если да, то что это?
Удается ли вам с этим справиться самостоятельно? Если да, то какие стратегии вы используете?
4. В каком состоянии находится ваша метафора отношений? Она как-то поменялась с финиша?
Возвращаетесь ли вы к своей метафоре отношений, получается ли у вас с ней взаимодействовать? Если да, какой результат это дает?
5. Как вы чувствуете, работа и результаты Забега в полной мере проявились в вашей повседневной жизни?
Спустя месяц вы чувствуете ценность проделанной работы, вы видите ее результаты в жизни?
6. Как идет ваша работа с инсайтами? Какие инсайты из вашего списка вы проработали за это время и какой получили результат?
7. Еще что-то хотите добавить к написанному? Если да, напишите это здесь.
Метафорическая часть
Опишите ход вашей работы со следующей метафорой:
6. Метафорически представьте ваше текущее движение к желаемым отношениям в виде пути, по которому вы идете. Опишите, на что этот путь похож, в виде какого пейзажа или чего-то еще его можно представить?
Опишите и саму себя на этом пути – какая вы там, что с вами там происходит? Там есть еще какие-то факторы, действующие лица? Каков общий сюжет?
Что вы об этом все думаете?
7. Задайте метафоре вашего пути вопрос – если ничего в этой метафоре не менять и оставить все как есть, вы по этому пути придете к желаемым отношениям с мужчиной? Или же он ведет вас куда-то не туда, и если оставить все без изменений, результат вас не обрадует?
А) Если путь ведет вас к цели, то уточните, он ведет вас напрямую? Или есть «промежуточные остановки» и вы сейчас движетесь к одной из них.
Если напрямую, то других вопросов нет.
Если путь ведет вас к промежуточной точке, то к какой? Как можно ее назвать, в виде какого образа представить в метафоре? Почему, как вы думаете, вы двигаетесь именно туда?
Б) Если путь ведет вас куда-то не туда, то куда он вас ведет? Вообразите «точку назначения» и опишите, что вас там ждет?
Попробуйте разобраться, почему и зачем вы идете именно туда? Что вас туда движет, что вы там забыли? Это ваше решение или нет?
Что-то или кто-то влияет на этот ваш путь?
8. Еще хотите что-то добавить к написанному? Если да, напишите это здесь.
9. Задайте ваши вопросы:
- по выполненной обратной связи: ответам на вопросы и работе с метафорой;
- накопленные вопросы за прошедший месяц.
Ваш ответ должен состоять из пронумерованных девяти пунктов, с ответами на вопросы текстовой части, описанием работы с метафорой и заданными в конце вашими вопросами.
Ждем ваших ответов!
С уважением,
Команда кураторов Забега'25
Мэнди Хейл
Здравствуйте, уважаемые участницы!
Рады приветствовать вас на второй ступени обратной связи! Мы скучали )
Надеемся, у вас все хорошо. А если и не очень – вы в любом случае со всем разберетесь.
Чтобы ответить в обратной связи, нужно зайти под именем:
"Участница_сентябрь_1", (либо другой номер).
Пароль стандартный:
u1 (либо другое число, соответствующее номеру).
Пароли в режиме обновления и станут доступны до 12:00 мск.
Финишировали участницы под номерами:
4;
Если что-то будет не получаться, пишите в раздел "Ответы на вопросы" по ссылке: viewforum.php?f=21.
После чего вы можете приступить к обратной связи. Она будет состоять из двух частей: 1) текстовой и 2) метафорической. Предлагаем без долгих предисловий приступить к работе прямо сейчас.
Текстовая часть
Ответьте на вопросы в свободной форме:
1. Как прошел этот месяц?
Как в отношениях проявляете себя вы?
Как проявляет себя ваш мужчина/мужчины? Как вам кажется, ваш мужчина заметил, что в вас что-то поменялось?
Какие другие факторы или события привлекли ваше внимание за это время?
У вас появились какие-нибудь новые мысли, осознания, наблюдения?
2. Как ваш настрой? Вы им довольны? Есть что-то, что вы бы хотели в нем изменить?
3. Есть ли что-то, внутреннее или внешнее, что сбивает вас с толку? Заставляет сомневаться, расстраиваться, тревожиться о чем-либо? Если да, то что это?
Удается ли вам с этим справиться самостоятельно? Если да, то какие стратегии вы используете?
4. В каком состоянии находится ваша метафора отношений? Она как-то поменялась с финиша?
Возвращаетесь ли вы к своей метафоре отношений, получается ли у вас с ней взаимодействовать? Если да, какой результат это дает?
5. Как вы чувствуете, работа и результаты Забега в полной мере проявились в вашей повседневной жизни?
Спустя месяц вы чувствуете ценность проделанной работы, вы видите ее результаты в жизни?
6. Как идет ваша работа с инсайтами? Какие инсайты из вашего списка вы проработали за это время и какой получили результат?
7. Еще что-то хотите добавить к написанному? Если да, напишите это здесь.
Метафорическая часть
Опишите ход вашей работы со следующей метафорой:
6. Метафорически представьте ваше текущее движение к желаемым отношениям в виде пути, по которому вы идете. Опишите, на что этот путь похож, в виде какого пейзажа или чего-то еще его можно представить?
Опишите и саму себя на этом пути – какая вы там, что с вами там происходит? Там есть еще какие-то факторы, действующие лица? Каков общий сюжет?
Что вы об этом все думаете?
7. Задайте метафоре вашего пути вопрос – если ничего в этой метафоре не менять и оставить все как есть, вы по этому пути придете к желаемым отношениям с мужчиной? Или же он ведет вас куда-то не туда, и если оставить все без изменений, результат вас не обрадует?
А) Если путь ведет вас к цели, то уточните, он ведет вас напрямую? Или есть «промежуточные остановки» и вы сейчас движетесь к одной из них.
Если напрямую, то других вопросов нет.
Если путь ведет вас к промежуточной точке, то к какой? Как можно ее назвать, в виде какого образа представить в метафоре? Почему, как вы думаете, вы двигаетесь именно туда?
Б) Если путь ведет вас куда-то не туда, то куда он вас ведет? Вообразите «точку назначения» и опишите, что вас там ждет?
Попробуйте разобраться, почему и зачем вы идете именно туда? Что вас туда движет, что вы там забыли? Это ваше решение или нет?
Что-то или кто-то влияет на этот ваш путь?
8. Еще хотите что-то добавить к написанному? Если да, напишите это здесь.
9. Задайте ваши вопросы:
- по выполненной обратной связи: ответам на вопросы и работе с метафорой;
- накопленные вопросы за прошедший месяц.
Ваш ответ должен состоять из пронумерованных девяти пунктов, с ответами на вопросы текстовой части, описанием работы с метафорой и заданными в конце вашими вопросами.
Ждем ваших ответов!
С уважением,
Команда кураторов Забега'25