(Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 543
- https://www.facebook.com/lodz.meble.kuchenne/
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 66 раз
(Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
«Все вещи трудные, прежде чем они станут легкими»
Томас Фуллер
3… 2… 1… Старт! Побежали! Уважаемые участницы, добро пожаловать на августовский Забег!
Впереди нас с вами ждет семь этапов насыщенной психологической работы.
Забег длится 25 дней. С одной стороны, в размеренном темпе Забег проходится примерно за три недели, так что отведенного времени достаточно с запасом в несколько дней. Даже с учетом придирчивости кураторов с их корректировками и уточнениями.
Однако, с другой стороны, времени не так много. Выполняя задания Забега, вы встретитесь лицом к лицу со своими психологическими защитами, которые не славятся своей открытостью изменениям )) «Консервирующая» деятельность этих внутренних сил может проявляться как во внутреннем сопротивлении, так и во внешних отвлекающих событиях. Будьте уверены, они не заставят себя долго ждать. Поэтому, если вы чувствуете, что ваша решимость к преображению отношений начинает буксовать, а вы начинаете сомневаться, замедляться, откладывать выполнение заданий – не поддавайтесь! Напишите об этом куратору, он поможет вам взбодриться и продолжить работу.
Помните, в Соглашении об участии есть пункт:
4) в первую неделю Забега отметиться на Первом этапе, иначе ваш номер будет освобожден.
Мы его добавили не из вредности или какой-то ложной строгости, а потому, что, если человек не отметился в первую неделю, значит он уже почти наверняка не выйдет на дистанцию и, тем более, не дойдет до Финиша.
Исходя из этого, поделимся с вами мощным «лайфхаком» для первого этапа. Но перед этим расскажем одну замечательную притчу.
Притча от Дао Йа
«Выйдя из пустыни, странник подошёл к берегу небольшой речушки. Решив было перепрыгнуть на другой берег, он отступил назад для разбега. Отсюда река показалась ему довольно-таки широкой, и он для верности отошёл ещё на несколько шагов. Отойдя, он обернулся и увидел, что перед ним — самая настоящая большая река, одолеть которую можно только если разбег будет длинным и очень энергичным.
Так он отходил и отходил от реки, намереваясь прыгнуть через неё, до тех пор, пока не увидал перед собой самое настоящее море, прыгать через которое уже не имело ни малейшего смысла. Путник огорчённо повернулся спиной к миражу и зашагал прочь, углубляясь в пустыню».
Как вам притча? Нам она очень нравится.
Так вот, обещанный лайфхак: постарайтесь выполнить первый этап как можно быстрее!
Не надо «брать разгон», как в притче. Не надо находить более подходящее время, более бодрое настроение, более ясное восприятие. Садитесь за первый этап при первой же возможности. Делайте его с самоотдачей, но без фанатизма и попыток довести ответ до идеала. Можете быть уверены, ваш куратор поможет доработать ваш ответ и никогда не пропустит вас на следующий этап, если вы не выжали максимум из текущего задания.
Выполнив первый этап в первые дни Забега, вы возьмете хороший темп, сделаете весомый вклад в групповую динамику – и получите от нее энергии и вдохновения сторицей. Если так сделает хотя бы половина участниц и участников, то эта общая сила движения будет существенно облегчать нам всем работу на всей дистанции. Проверено практикой!
Первые два этапа – самая сложная, объемная и загруженная часть дистанции. Их прохождение похоже на бег в горку. Здесь вы будете уставать больше всего, здесь вас ждут самые серьезные сопротивления. Третий этап – горка становится более пологой и бежать становится заметно легче. Четвертый этап – вы добрались до своеобразного плато, здесь ровная поверхность, на которой вам предстоит освоиться, перевести дыхание и поздравить себя с достижением важной высоты. Пятый и шестой этапы – это уже спуск с горки, здесь вы пожинаете плоды вложенных на первых этапах усилий, хотя и эту работу нельзя назвать "легкой прогулкой". Седьмой этап – Финиш, завершение Забега, самый простой и приятный этап работы.
По опыту прошлых Забегов, если вам удастся пройти первые два этапа до вторника следующей недели – это будет очень хорошим темп. На третий этап стоит заложить примерно три дня, до пятницы. Выйти на четвертый этап важно хотя бы к субботе второй недели. В понедельник-вторник третьей недели будет здорово подойти к пятому этапу, тогда у вас на оставшиеся три этапа будет еще полторы недели – этого времени достаточно для неспешной вдумчивой работы. Эти сроки – ориентировочные, вы вполне можете проходить этапы быстрее или медленнее. Однако не пренебрегайте нашей рекомендацией приложить главные усилия к первым двум этапам и пройти их как можно скорее.
Что еще важно отметить. После прохождения первых трех этапов вы будете обобщать полученные инсайты и наблюдения, вносить их в Дневник инсайтов. При необходимости ваш куратор будет помогать вам с формулировками для публикаций.
Это все, что мы хотели сказать в качестве приветствия.
Теперь перейдем к работе!
Задание первого этапа
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Если у вас возникли вопросы, задайте их в конце вашего ответа.
Этого достаточно!
Большая просьба в вашем ответе сначала приводить текст задания, а потом, под ним – ваш ответ.
Напомним, технически это выглядит так:
1) Копируем полностью текст задания себе в текстовый редактор – скажем, в Word.
2) Пишем под каждым пунктом задания свой ответ. Снова копируем весь текст уже в Word'е.
3) На форуме внизу страницы этапа Забега нажимаем кнопку «Стандартный ответ & предпросмотр».
4) В открывшуюся форму вставляем весь этот текст.
5) Выделяем пункты заданий жирным. Для этого выделяем мышкой нужный фрагмент текста и нажимаете кнопку “B”.
6) Если вы нашли неточность в своем ответе и вам нужно внести правки, можете воспользоваться кнопкой «Карандаш» в правом верхнем углу вашего опубликованного ответа.
7) Если вы отвечаете на комментарий куратора, то его слова так же вставляйте в текст перед своим ответом. Для этого повторите всю последовательность пунктов 1-4, после чего слова куратора на форуме выделите кавычками, нажав на кнопку "Кавычки" в поле ответа.
Если ваш ответ не будет соответствовать правилам оформления, куратор попросит вас сначала привести ваше сообщение в соответствие с ними.
Когда куратор увидит ваш ответ и все будет оформлено правильно, он поставит "палец вверх" вашему сообщению и свернет ваш ответ в раскрывающийся "спойлер". Это будет означать, что он приступил к работе и опубликует свои комментарии в течение суток после размещения вашего ответа на форуме.
Если у вас будут какие-либо вопросы по оформлению ответа, содержанию заданий или какие-либо иные, пишите их своему куратору прямо в теме этапа. Куратор ответит на все ваши вопросы и поможет разобраться.
По любым техническим и организационным вопросам пишите на форуме в раздел для анонимных вопросов: «Вопросы и ответы». Также можно писать на почту: blagopoluchnik@gmail.com
На Старт!.. Внимание!.. Марш!!!
Забег начался! Ура!
С уважением,
Команда кураторов августовского Забега’25
Томас Фуллер
3… 2… 1… Старт! Побежали! Уважаемые участницы, добро пожаловать на августовский Забег!
Впереди нас с вами ждет семь этапов насыщенной психологической работы.
Забег длится 25 дней. С одной стороны, в размеренном темпе Забег проходится примерно за три недели, так что отведенного времени достаточно с запасом в несколько дней. Даже с учетом придирчивости кураторов с их корректировками и уточнениями.
Однако, с другой стороны, времени не так много. Выполняя задания Забега, вы встретитесь лицом к лицу со своими психологическими защитами, которые не славятся своей открытостью изменениям )) «Консервирующая» деятельность этих внутренних сил может проявляться как во внутреннем сопротивлении, так и во внешних отвлекающих событиях. Будьте уверены, они не заставят себя долго ждать. Поэтому, если вы чувствуете, что ваша решимость к преображению отношений начинает буксовать, а вы начинаете сомневаться, замедляться, откладывать выполнение заданий – не поддавайтесь! Напишите об этом куратору, он поможет вам взбодриться и продолжить работу.
Помните, в Соглашении об участии есть пункт:
4) в первую неделю Забега отметиться на Первом этапе, иначе ваш номер будет освобожден.
Мы его добавили не из вредности или какой-то ложной строгости, а потому, что, если человек не отметился в первую неделю, значит он уже почти наверняка не выйдет на дистанцию и, тем более, не дойдет до Финиша.
Исходя из этого, поделимся с вами мощным «лайфхаком» для первого этапа. Но перед этим расскажем одну замечательную притчу.
Притча от Дао Йа
«Выйдя из пустыни, странник подошёл к берегу небольшой речушки. Решив было перепрыгнуть на другой берег, он отступил назад для разбега. Отсюда река показалась ему довольно-таки широкой, и он для верности отошёл ещё на несколько шагов. Отойдя, он обернулся и увидел, что перед ним — самая настоящая большая река, одолеть которую можно только если разбег будет длинным и очень энергичным.
Так он отходил и отходил от реки, намереваясь прыгнуть через неё, до тех пор, пока не увидал перед собой самое настоящее море, прыгать через которое уже не имело ни малейшего смысла. Путник огорчённо повернулся спиной к миражу и зашагал прочь, углубляясь в пустыню».
Как вам притча? Нам она очень нравится.
Так вот, обещанный лайфхак: постарайтесь выполнить первый этап как можно быстрее!
Не надо «брать разгон», как в притче. Не надо находить более подходящее время, более бодрое настроение, более ясное восприятие. Садитесь за первый этап при первой же возможности. Делайте его с самоотдачей, но без фанатизма и попыток довести ответ до идеала. Можете быть уверены, ваш куратор поможет доработать ваш ответ и никогда не пропустит вас на следующий этап, если вы не выжали максимум из текущего задания.
Выполнив первый этап в первые дни Забега, вы возьмете хороший темп, сделаете весомый вклад в групповую динамику – и получите от нее энергии и вдохновения сторицей. Если так сделает хотя бы половина участниц и участников, то эта общая сила движения будет существенно облегчать нам всем работу на всей дистанции. Проверено практикой!
Первые два этапа – самая сложная, объемная и загруженная часть дистанции. Их прохождение похоже на бег в горку. Здесь вы будете уставать больше всего, здесь вас ждут самые серьезные сопротивления. Третий этап – горка становится более пологой и бежать становится заметно легче. Четвертый этап – вы добрались до своеобразного плато, здесь ровная поверхность, на которой вам предстоит освоиться, перевести дыхание и поздравить себя с достижением важной высоты. Пятый и шестой этапы – это уже спуск с горки, здесь вы пожинаете плоды вложенных на первых этапах усилий, хотя и эту работу нельзя назвать "легкой прогулкой". Седьмой этап – Финиш, завершение Забега, самый простой и приятный этап работы.
По опыту прошлых Забегов, если вам удастся пройти первые два этапа до вторника следующей недели – это будет очень хорошим темп. На третий этап стоит заложить примерно три дня, до пятницы. Выйти на четвертый этап важно хотя бы к субботе второй недели. В понедельник-вторник третьей недели будет здорово подойти к пятому этапу, тогда у вас на оставшиеся три этапа будет еще полторы недели – этого времени достаточно для неспешной вдумчивой работы. Эти сроки – ориентировочные, вы вполне можете проходить этапы быстрее или медленнее. Однако не пренебрегайте нашей рекомендацией приложить главные усилия к первым двум этапам и пройти их как можно скорее.
Что еще важно отметить. После прохождения первых трех этапов вы будете обобщать полученные инсайты и наблюдения, вносить их в Дневник инсайтов. При необходимости ваш куратор будет помогать вам с формулировками для публикаций.
Это все, что мы хотели сказать в качестве приветствия.
Теперь перейдем к работе!
Задание первого этапа
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Если у вас возникли вопросы, задайте их в конце вашего ответа.
Этого достаточно!
Большая просьба в вашем ответе сначала приводить текст задания, а потом, под ним – ваш ответ.
Напомним, технически это выглядит так:
1) Копируем полностью текст задания себе в текстовый редактор – скажем, в Word.
2) Пишем под каждым пунктом задания свой ответ. Снова копируем весь текст уже в Word'е.
3) На форуме внизу страницы этапа Забега нажимаем кнопку «Стандартный ответ & предпросмотр».
4) В открывшуюся форму вставляем весь этот текст.
5) Выделяем пункты заданий жирным. Для этого выделяем мышкой нужный фрагмент текста и нажимаете кнопку “B”.
6) Если вы нашли неточность в своем ответе и вам нужно внести правки, можете воспользоваться кнопкой «Карандаш» в правом верхнем углу вашего опубликованного ответа.
7) Если вы отвечаете на комментарий куратора, то его слова так же вставляйте в текст перед своим ответом. Для этого повторите всю последовательность пунктов 1-4, после чего слова куратора на форуме выделите кавычками, нажав на кнопку "Кавычки" в поле ответа.
Если ваш ответ не будет соответствовать правилам оформления, куратор попросит вас сначала привести ваше сообщение в соответствие с ними.
Когда куратор увидит ваш ответ и все будет оформлено правильно, он поставит "палец вверх" вашему сообщению и свернет ваш ответ в раскрывающийся "спойлер". Это будет означать, что он приступил к работе и опубликует свои комментарии в течение суток после размещения вашего ответа на форуме.
Если у вас будут какие-либо вопросы по оформлению ответа, содержанию заданий или какие-либо иные, пишите их своему куратору прямо в теме этапа. Куратор ответит на все ваши вопросы и поможет разобраться.
По любым техническим и организационным вопросам пишите на форуме в раздел для анонимных вопросов: «Вопросы и ответы». Также можно писать на почту: blagopoluchnik@gmail.com
На Старт!.. Внимание!.. Марш!!!
Забег начался! Ура!
С уважением,
Команда кураторов августовского Забега’25
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 543
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 66 раз
Re: (Индивидуальный.) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Уважаемая Участница_9, перед тем, как приступить к прохождению Первого этапа, пожалуйста, отметьтесь в Перекличке, ответив на все вопросы.
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
- Участница_1
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:32
- Благодарил (а): 8 раз
- Поблагодарили: 34 раза
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Антон Ковалевский
Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.
Развернуть текст сообщения
Первый этап.
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще?
У меня проблемы с мужчинами вообще.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Проблема в том, что после какого-то этапа (возможно после того, как они в меня влюбляются) я теряю интерес. Я изначально вижу в мужчинах изъяны, но уговариваю себя, что это хороший человек, «стерпится, слюбится». Получается, что я терплю какое то время. Но при этом сама уйти из отношений не могу, а будто провоцирую мужчину на конфликт, чтобы найти повод для расставания. Они просят прощения, но я непреклонна.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Я себе нравлюсь, но чувствую неприязнь к мужчинам. Мыслей, чувств особо нет, есть раздражение, не понимание, почему я притягиваю не тех.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Возможно я не отпустила свою прошлую любовь и мне не возможно испытать те чувства, что были. Я в целом будто ничего не чувствую, ищу мужчину, потому что надо. Надо построить семью, надо родить ребенка. Надо? Кому надо? Не понимаю.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу разобраться в себе, хочу понять почему не получается построить отношения, почему мужчины вызывают негатив и иногда отвращение.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Я вижу просто какое-то болото, я стою вся в грязи, испачканная. Вокруг жабы и слизни. Которые просто по мне ползают.
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мой персонаж обездвижен, трудность, тупик, потеря смыла, меня засасывает все глубже. Ноги застряли, я делаю попытку выбраться и опять меня засасывает. Главная эмоция – раздражение, «почему я здесь?», отчаяние, усталость.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Если я правильно поняла, то мужчина в моей метафоре – жабы и слизни. Персонаж в метафоре ползает по мне и хочет покусать, облизать, попить крови. У данных персонажей – любопытство, голод. Я ощущаю как эти слизни ползают по мне, оставляя следы своих слюней.
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Суть проблемы во мне и в моем отношении. Договориться не удается, потому что я не хочу.
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пространство – это зеленый лес, живой, пышущий. Вокруг растут сосны и ели, все деревья мокрые, шел небольшой дождь. Здесь действуют законы природы. В любой момент можно нарваться на медведя и быть съеденным.
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Вокруг нет никого, только высокая густая трава, из которой торчат пеньки. Хотя где-+то в дали слышны голоса. Значит это не дремучий лес.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет: женщина пыталась пробраться через густой лес в большой город и застряла в болоте. Название спектакля "Один день в лесу".
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора буксует, застряла, динамики нет. Если ничего не менять, то женщину в болоте просто засосет.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Возможно нужно позвать на помощь? Это лес, вокруг полно грибников, они же смогут помочь, протянуть какую-то палку и помогут выбраться.
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Метафора достаточно, я ощущаю ее. ощущаю холод леса и страх своей героини.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Я узнала себя, я узнала мужчин вокруг себя.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Мне захотелось плакать, захотелось спасти себя, по ощущениям я просто в каком то тупике, что и показал мой персонаж в метафоре. но может быть я много суечусь, от этого меня только сильнее засасывает?
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
У меня так легко пошла метафора, где-то внутри я уже все это осознала и она просто вырвалась наружу. Через метафору я увидела себя со стороны. И то, что я увидела, мне не нравится. Я хочу вырваться из болота, выйти из этого леса.
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще?
У меня проблемы с мужчинами вообще.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Проблема в том, что после какого-то этапа (возможно после того, как они в меня влюбляются) я теряю интерес. Я изначально вижу в мужчинах изъяны, но уговариваю себя, что это хороший человек, «стерпится, слюбится». Получается, что я терплю какое то время. Но при этом сама уйти из отношений не могу, а будто провоцирую мужчину на конфликт, чтобы найти повод для расставания. Они просят прощения, но я непреклонна.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Я себе нравлюсь, но чувствую неприязнь к мужчинам. Мыслей, чувств особо нет, есть раздражение, не понимание, почему я притягиваю не тех.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Возможно я не отпустила свою прошлую любовь и мне не возможно испытать те чувства, что были. Я в целом будто ничего не чувствую, ищу мужчину, потому что надо. Надо построить семью, надо родить ребенка. Надо? Кому надо? Не понимаю.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу разобраться в себе, хочу понять почему не получается построить отношения, почему мужчины вызывают негатив и иногда отвращение.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Я вижу просто какое-то болото, я стою вся в грязи, испачканная. Вокруг жабы и слизни. Которые просто по мне ползают.
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мой персонаж обездвижен, трудность, тупик, потеря смыла, меня засасывает все глубже. Ноги застряли, я делаю попытку выбраться и опять меня засасывает. Главная эмоция – раздражение, «почему я здесь?», отчаяние, усталость.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Если я правильно поняла, то мужчина в моей метафоре – жабы и слизни. Персонаж в метафоре ползает по мне и хочет покусать, облизать, попить крови. У данных персонажей – любопытство, голод. Я ощущаю как эти слизни ползают по мне, оставляя следы своих слюней.
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Суть проблемы во мне и в моем отношении. Договориться не удается, потому что я не хочу.
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пространство – это зеленый лес, живой, пышущий. Вокруг растут сосны и ели, все деревья мокрые, шел небольшой дождь. Здесь действуют законы природы. В любой момент можно нарваться на медведя и быть съеденным.
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Вокруг нет никого, только высокая густая трава, из которой торчат пеньки. Хотя где-+то в дали слышны голоса. Значит это не дремучий лес.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет: женщина пыталась пробраться через густой лес в большой город и застряла в болоте. Название спектакля "Один день в лесу".
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора буксует, застряла, динамики нет. Если ничего не менять, то женщину в болоте просто засосет.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Возможно нужно позвать на помощь? Это лес, вокруг полно грибников, они же смогут помочь, протянуть какую-то палку и помогут выбраться.
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Метафора достаточно, я ощущаю ее. ощущаю холод леса и страх своей героини.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Я узнала себя, я узнала мужчин вокруг себя.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Мне захотелось плакать, захотелось спасти себя, по ощущениям я просто в каком то тупике, что и показал мой персонаж в метафоре. но может быть я много суечусь, от этого меня только сильнее засасывает?
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
У меня так легко пошла метафора, где-то внутри я уже все это осознала и она просто вырвалась наружу. Через метафору я увидела себя со стороны. И то, что я увидела, мне не нравится. Я хочу вырваться из болота, выйти из этого леса.
- Участница_3
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:34
- Поблагодарили: 8 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Антон Ковалевский
Уважаемый Антон, здравствуйте!
Не могу начать. Хожу кругами, прям ломка, до тошноты. Спросила себя в чем дело. Ответ такой: "Зачем тебе это надо? Живёшь же себе спокойно. А мужчину обслуживать придётся, стирать, готовить ему. Зачем тебе это?"
Ну точь в точь слова моей мамы ))) и тоном таким, чтобы я согласилась ничего не делать.
Как снять это состояние?
Уважаемый Антон, здравствуйте!
Не могу начать. Хожу кругами, прям ломка, до тошноты. Спросила себя в чем дело. Ответ такой: "Зачем тебе это надо? Живёшь же себе спокойно. А мужчину обслуживать придётся, стирать, готовить ему. Зачем тебе это?"
Ну точь в точь слова моей мамы ))) и тоном таким, чтобы я согласилась ничего не делать.
Как снять это состояние?
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 543
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 66 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_3
Очень информативное, хорошее состояние. Представляйте метафору хождения кругами, ломки до тошноты и себя в этой метафоре. После чего представьте, где относительно этой метафоры мужчина – где-то в метафоре или вообще за ее пределами.
Опишите, что получится. Главный принцип: все ощущения переводим в элементы метафоры, в соответствующие метафорические образы.
Здравствуйте, Участница_3!Участница_3 писал(а): 14 авг 2025, 12:37 Антон Ковалевский
Уважаемый Антон, здравствуйте!
Не могу начать. Хожу кругами, прям ломка, до тошноты. Спросила себя в чем дело. Ответ такой: "Зачем тебе это надо? Живёшь же себе спокойно. А мужчину обслуживать придётся, стирать, готовить ему. Зачем тебе это?"
Ну точь в точь слова моей мамы ))) и тоном таким, чтобы я согласилась ничего не делать.
Как снять это состояние?
Очень информативное, хорошее состояние. Представляйте метафору хождения кругами, ломки до тошноты и себя в этой метафоре. После чего представьте, где относительно этой метафоры мужчина – где-то в метафоре или вообще за ее пределами.
Опишите, что получится. Главный принцип: все ощущения переводим в элементы метафоры, в соответствующие метафорические образы.
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
- Участница_3
- Сообщения: 11
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:34
- Поблагодарили: 8 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Антон Ковалевский
Я увидела мишень. Её круги двигались по спирали. И исчезли в центре мишени, словно это воронка. И я там на этих линиях мишени барахталась, разбираясь в своих тараканах. А в это время мужчина был за пределами этой воронки. Я его вижу и, похоже, запомнила: округлое лицо, красивые белые зубы, седой, слегка полноват, в серых брюках и белоснежный рубашке. Сидит, обнимает девочку лет пяти, улыбается, даже смеётся. Очень доволен жизнью, у него всё в порядке.
Я удивилась: он живёт в таком стойком, основательном благополучии, а меня мотает в этой воронке. Я к нему развернулась, хотела было попросить, чтобы он меня из воронки достал, но решила не мешать его счастью. И слилась в воронку из мишени.
Антон Ковалевский писал(а): 14 авг 2025, 13:08 Участница_3[/b
Очень информативное, хорошее состояние. Представляйте метафору хождения кругами, ломки до тошноты и себя в этой метафоре. После чего представьте, где относительно этой метафоры мужчина – где-то в метафоре или вообще за ее пределами.
Опишите, что получится. Главный принцип: все ощущения переводим в элементы метафоры, в соответствующие метафорические образы.
Я увидела мишень. Её круги двигались по спирали. И исчезли в центре мишени, словно это воронка. И я там на этих линиях мишени барахталась, разбираясь в своих тараканах. А в это время мужчина был за пределами этой воронки. Я его вижу и, похоже, запомнила: округлое лицо, красивые белые зубы, седой, слегка полноват, в серых брюках и белоснежный рубашке. Сидит, обнимает девочку лет пяти, улыбается, даже смеётся. Очень доволен жизнью, у него всё в порядке.
Я удивилась: он живёт в таком стойком, основательном благополучии, а меня мотает в этой воронке. Я к нему развернулась, хотела было попросить, чтобы он меня из воронки достал, но решила не мешать его счастью. И слилась в воронку из мишени.
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 543
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 66 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_3
Очень хорошо, вот с этой метафорой теперь проходите первый этап по всем его пунктам.Участница_3 писал(а): 14 авг 2025, 13:38 Антон Ковалевский
Очень информативное, хорошее состояние. Представляйте метафору хождения кругами, ломки до тошноты и себя в этой метафоре. После чего представьте, где относительно этой метафоры мужчина – где-то в метафоре или вообще за ее пределами.
Опишите, что получится. Главный принцип: все ощущения переводим в элементы метафоры, в соответствующие метафорические образы.
Я увидела мишень. Её круги двигались по спирали. И исчезли в центре мишени, словно это воронка. И я там на этих линиях мишени барахталась, разбираясь в своих тараканах. А в это время мужчина был за пределами этой воронки. Я его вижу и, похоже, запомнила: округлое лицо, красивые белые зубы, седой, слегка полноват, в серых брюках и белоснежный рубашке. Сидит, обнимает девочку лет пяти, улыбается, даже смеётся. Очень доволен жизнью, у него всё в порядке.
Я удивилась: он живёт в таком стойком, основательном благополучии, а меня мотает в этой воронке. Я к нему развернулась, хотела было попросить, чтобы он меня из воронки достал, но решила не мешать его счастью. И слилась в воронку из мишени.
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 543
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 66 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_1
Здравствуйте, Участница_1!
Важно, что это проявилось, будем искать мужчин, которые субъектны. Даже если они проблемные или какие-то не такие, это уже будет персонажи, способные на обратную связь и коммуникацию. Идем дальше.
Попробуйте предположить, что может означать, символизировать этот «вероятный» медведь, что передает этот метафорический образ?
Поздравляю вас с началом работы на Забеге! Вы создали отличную метафору, давайте разбираться теперь.
Ответьте на мои вопросы и сформируйте список наблюдений. Жду!
---
Здравствуйте, Участница_1!
Как говорится, классика жанра. Принято!Первый этап.
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще?
У меня проблемы с мужчинами вообще.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Проблема в том, что после какого-то этапа (возможно после того, как они в меня влюбляются) я теряю интерес. Я изначально вижу в мужчинах изъяны, но уговариваю себя, что это хороший человек, «стерпится, слюбится». Получается, что я терплю какое то время. Но при этом сама уйти из отношений не могу, а будто провоцирую мужчину на конфликт, чтобы найти повод для расставания. Они просят прощения, но я непреклонна.
Важные наблюдения, принято.3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Я себе нравлюсь, но чувствую неприязнь к мужчинам. Мыслей, чувств особо нет, есть раздражение, не понимание, почему я притягиваю не тех.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Возможно я не отпустила свою прошлую любовь и мне не возможно испытать те чувства, что были. Я в целом будто ничего не чувствую, ищу мужчину, потому что надо. Надо построить семью, надо родить ребенка. Надо? Кому надо? Не понимаю.
Очень хорошо, будем работать.5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу разобраться в себе, хочу понять почему не получается построить отношения, почему мужчины вызывают негатив и иногда отвращение.
Отличная метафора, есть с чем работать.6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Я вижу просто какое-то болото, я стою вся в грязи, испачканная. Вокруг жабы и слизни. Которые просто по мне ползают.
Уточните, вы не упомянули страх. Его тут нет? Если нет, то почему, ведь засасывание трясиной это достаточно жуткий процесс. Если страх есть, то почему вы его не написали, как вы думаете?7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мой персонаж обездвижен, трудность, тупик, потеря смыла, меня засасывает все глубже. Ноги застряли, я делаю попытку выбраться и опять меня засасывает. Главная эмоция – раздражение, «почему я здесь?», отчаяние, усталость.
Яркий образ, отлично.7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Если я правильно поняла, то мужчина в моей метафоре – жабы и слизни. Персонаж в метафоре ползает по мне и хочет покусать, облизать, попить крови. У данных персонажей – любопытство, голод. Я ощущаю как эти слизни ползают по мне, оставляя следы своих слюней.
Я бы еще добавил: не с кем договариваться. Мужчины в этой метафоре не субъектны, они обезличены и не способны на коммуникацию. Только животные природные инстинкты. Это говорит о том, что это «ложные» мужчины, а значит, в дальнейшей работе мы их в качестве не рассматриваем. Поэтому я не вижу проблемы в том, что вы не хотите договариваться. И отношение к слизням тоже вполне закономерное.7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Суть проблемы во мне и в моем отношении. Договориться не удается, потому что я не хочу.
Важно, что это проявилось, будем искать мужчин, которые субъектны. Даже если они проблемные или какие-то не такие, это уже будет персонажи, способные на обратную связь и коммуникацию. Идем дальше.
Интересно, метафора леса вами описана вполне позитивно: живой, пышущий лес, нормальный, с зеленью и т.д. Однако здесь, в этой естественной среде вы застряли и описываете угрозу в виде медведя.7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пространство – это зеленый лес, живой, пышущий. Вокруг растут сосны и ели, все деревья мокрые, шел небольшой дождь. Здесь действуют законы природы. В любой момент можно нарваться на медведя и быть съеденным.
Попробуйте предположить, что может означать, символизировать этот «вероятный» медведь, что передает этот метафорический образ?
Важное наблюдение, двигаемся дальше.7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Вокруг нет никого, только высокая густая трава, из которой торчат пеньки. Хотя где-+то в дали слышны голоса. Значит это не дремучий лес.
Попробуйте расспросить эту женщину – почему она пошла именно таким маршрутом? Почему она застряла, заблудилась или что-то еще? Есть ли здесь что-то важное, что ей надо увидеть/понять/прожить/вернуть и т.д., то, за чем она сюда пришла? Или же она тут по ошибке, и если да, то что ее привело к такой ошибке?7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет: женщина пыталась пробраться через густой лес в большой город и застряла в болоте. Название спектакля "Один день в лесу".
Подумайте, что означает болото? Что это будет означать, если ее засосёт в болоте? Как можно это перевести с языка метафоры?7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора буксует, застряла, динамики нет. Если ничего не менять, то женщину в болоте просто засосет.
Предложите метафору продолжиться в этом русле. Если женщина захочет/сможет позвать на помощь, что будет происходить дальше?7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Возможно нужно позвать на помощь? Это лес, вокруг полно грибников, они же смогут помочь, протянуть какую-то палку и помогут выбраться.
Здесь вы уже упомянули страх. Поясните, о чем идет речь: страх быть засосанной в трясину, или страх остаться здесь, или просто страх от происходящего?8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Метафора достаточно, я ощущаю ее. ощущаю холод леса и страх своей героини.
Очень хорошо!9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Я узнала себя, я узнала мужчин вокруг себя.
Хорошо, что вы установили контакт с проблемой, есть с чем работать. Наблюдение о суете и скорости засасывания стоит выделить отдельным пунктом в список инсайтов.10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Мне захотелось плакать, захотелось спасти себя, по ощущениям я просто в каком то тупике, что и показал мой персонаж в метафоре. но может быть я много суечусь, от этого меня только сильнее засасывает?
Выделите свои мысли и наблюдения прямо списком, минимум пять пунктов, а лучше больше. Это поможет работе.11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
У меня так легко пошла метафора, где-то внутри я уже все это осознала и она просто вырвалась наружу. Через метафору я увидела себя со стороны. И то, что я увидела, мне не нравится. Я хочу вырваться из болота, выйти из этого леса.
Поздравляю вас с началом работы на Забеге! Вы создали отличную метафору, давайте разбираться теперь.
Ответьте на мои вопросы и сформируйте список наблюдений. Жду!
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
-
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: 03 авг 2025, 21:23
- Поблагодарили: 2 раза
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Здравствуйте, я участница под номером 21. Регистрировалась в парном забеге, у мужа задание принесли по первому этапу. А мне в индивидуальном забеге выполнять задания? Мы на финиш сможе вместе выйти?
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 543
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 104 раза
- Поблагодарили: 66 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_21
Да, к сожалению получается довольно много разделов, легко запутаться. Это нужно, чтобы соблюсти конфиденциальность ответов партнёров при работе в паре.
Все задания для пар выполняются в разделе "Парный Забег". Прежде, чем приступать к заданию Первого этапа, сначала нужно отметиться в Перекличке участниц парного Забега.
Чтобы найти Перекличку парного Забега, делаем следующее:
1. Заходим в раздел "Парный забег", ссылка: viewforum.php?f=43.
2. Если смотреть сверху вниз, видим следующие пункты:
- Скрытые этапы дистанции для женщин (отображается для участниц),
- Скрытые этапы дистанции для мужчин (отображается для участников),
- Объявления (здесь публикуются важные объявления и организационные темы),
- Тема "Как найти Перекличку парного Забега?",
- Тема регистрации.
Нужно нажать на подраздел "Скрытые этапы дистанции для женщин"
Прилагаю скриншот: https://disk.yandex.ru/i/Swk3Vuhd2GZfaw
Далее, если смотреть сверху вниз видим:
1. Всё те же объявления и организационные темы.
2. (Парный Ж.) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами».
3. Перекличка участниц женской дистанции – нам сюда.
Прилагаю скриншот: https://disk.yandex.ru/i/SpJtqhkkFcSxWw
Нажимаем на Перекличку, открывается окно с соответствующими заданиями.
Прилагаю скриншот: https://disk.yandex.ru/i/8-th8xQMnJzUKQ
После выполнения задания Переклички можно приступать к первому этапу.
Описал все эти переходы, чтобы помочь сориентироваться в структуре разделов и подразделов.
В том же скрытом разделе, где и Перекличка, вы найдете задание для парного Первого этапа. Он называется: (Парный Ж.) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами».
Если останутся вопросы, пишите!
Здравствуйте, Участница_21!Участница_21 писал(а): 14 авг 2025, 16:19 Здравствуйте, я участница под номером 21. Регистрировалась в парном забеге, у мужа задание принесли по первому этапу. А мне в индивидуальном забеге выполнять задания? Мы на финиш сможе вместе выйти?
Да, к сожалению получается довольно много разделов, легко запутаться. Это нужно, чтобы соблюсти конфиденциальность ответов партнёров при работе в паре.
Все задания для пар выполняются в разделе "Парный Забег". Прежде, чем приступать к заданию Первого этапа, сначала нужно отметиться в Перекличке участниц парного Забега.
Чтобы найти Перекличку парного Забега, делаем следующее:
1. Заходим в раздел "Парный забег", ссылка: viewforum.php?f=43.
2. Если смотреть сверху вниз, видим следующие пункты:
- Скрытые этапы дистанции для женщин (отображается для участниц),
- Скрытые этапы дистанции для мужчин (отображается для участников),
- Объявления (здесь публикуются важные объявления и организационные темы),
- Тема "Как найти Перекличку парного Забега?",
- Тема регистрации.
Нужно нажать на подраздел "Скрытые этапы дистанции для женщин"
Прилагаю скриншот: https://disk.yandex.ru/i/Swk3Vuhd2GZfaw
Далее, если смотреть сверху вниз видим:
1. Всё те же объявления и организационные темы.
2. (Парный Ж.) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами».
3. Перекличка участниц женской дистанции – нам сюда.
Прилагаю скриншот: https://disk.yandex.ru/i/SpJtqhkkFcSxWw
Нажимаем на Перекличку, открывается окно с соответствующими заданиями.
Прилагаю скриншот: https://disk.yandex.ru/i/8-th8xQMnJzUKQ
После выполнения задания Переклички можно приступать к первому этапу.
Описал все эти переходы, чтобы помочь сориентироваться в структуре разделов и подразделов.
В том же скрытом разделе, где и Перекличка, вы найдете задание для парного Первого этапа. Он называется: (Парный Ж.) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами».
Если останутся вопросы, пишите!
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic