1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»

[Антон Ковалевский]

«Все вещи трудные, прежде чем они станут легкими»
Томас Фуллер

3… 2… 1… Старт! Побежали! Уважаемые участницы, добро пожаловать на Забег!

Впереди нас с вами ждет семь этапов насыщенной психологической работы.

Забег длится 25 дней. С одной стороны, в размеренном темпе Забег проходится примерно за три недели, так что отведенного времени достаточно с запасом в несколько дней. Даже с учетом придирчивости кураторов с их корректировками и уточнениями.

Однако, с другой стороны, времени не так много. Выполняя задания Забега, вы встретитесь лицом к лицу со своими психологическими защитами, которые не славятся своей открытостью изменениям )) «Консервирующая» деятельность этих внутренних сил может проявляться как во внутреннем сопротивлении, так и во внешних отвлекающих событиях. Будьте уверены, они не заставят себя долго ждать. Поэтому, если вы чувствуете, что ваша решимость к преображению отношений начинает буксовать, а вы начинаете сомневаться, замедляться, откладывать выполнение заданий – не поддавайтесь! Напишите об этом куратору, он поможет вам взбодриться и продолжить работу.

Помните, в Соглашении об участии есть пункт:
4) в первую неделю Забега отметиться на Первом этапе, иначе ваш номер будет освобожден.

Мы его добавили не из вредности или какой-то ложной строгости, а потому, что, если человек не отметился в первую неделю, значит он уже почти наверняка не выйдет на дистанцию и, тем более, не дойдет до Финиша.

Исходя из этого, поделимся с вами мощным «лайфхаком» для первого этапа. Но перед этим расскажем одну замечательную притчу.

Притча от Дао Йа

«Выйдя из пустыни, странник подошёл к берегу небольшой речушки. Решив было перепрыгнуть на другой берег, он отступил назад для разбега. Отсюда река показалась ему довольно-таки широкой, и он для верности отошёл ещё на несколько шагов. Отойдя, он обернулся и увидел, что перед ним — самая настоящая большая река, одолеть которую можно только если разбег будет длинным и очень энергичным.

Так он отходил и отходил от реки, намереваясь прыгнуть через неё, до тех пор, пока не увидал перед собой самое настоящее море, прыгать через которое уже не имело ни малейшего смысла. Путник огорчённо повернулся спиной к миражу и зашагал прочь, углубляясь в пустыню».

Как вам притча? Нам она очень нравится.

Так вот, обещанный лайфхак: постарайтесь выполнить первый этап как можно быстрее!

Не надо «брать разгон», как в притче. Не надо находить более подходящее время, более бодрое настроение, более ясное восприятие. Садитесь за первый этап при первой же возможности. Делайте его с самоотдачей, но без фанатизма и попыток довести ответ до идеала. Можете быть уверены, ваш куратор поможет доработать ваш ответ и никогда не пропустит вас на следующий этап, если вы не выжали максимум из текущего задания.

Выполнив первый этап в первые дни Забега, вы возьмете хороший темп, сделаете весомый вклад в групповую динамику – и получите от нее энергии и вдохновения сторицей. Если так сделает хотя бы половина участниц и участников, то эта общая сила движения будет существенно облегчать нам всем работу на всей дистанции. Проверено практикой!

Первые два этапа – самая сложная, объемная и загруженная часть дистанции. Их прохождение похоже на бег в горку. Здесь вы будете уставать больше всего, здесь вас ждут самые серьезные сопротивления. Третий этап – горка становится более пологой и бежать становится заметно легче. Четвертый этап – вы добрались до своеобразного плато, здесь ровная поверхность, на которой вам предстоит освоиться, перевести дыхание и поздравить себя с достижением важной высоты. Пятый и шестой этапы – это уже спуск с горки, здесь вы пожинаете плоды вложенных на первых этапах усилий, хотя и эту работу нельзя назвать "легкой прогулкой". Седьмой этап – Финиш, завершение Забега, самый простой и приятный этап работы.

По опыту прошлых Забегов, если вам удастся пройти первые два этапа до вторника следующей недели – это будет очень хорошим темп. На третий этап стоит заложить примерно три дня, до пятницы. Выйти на четвертый этап важно хотя бы к субботе второй недели. В понедельник-вторник третьей недели будет здорово подойти к пятому этапу, тогда у вас на оставшиеся три этапа будет еще полторы недели – этого времени достаточно для неспешной вдумчивой работы. Эти сроки – ориентировочные, вы вполне можете проходить этапы быстрее или медленнее. Однако не пренебрегайте нашей рекомендацией приложить главные усилия к первым двум этапам и пройти их как можно скорее.

Что еще важно отметить. После прохождения первых трех этапов вы будете обобщать полученные инсайты и наблюдения, вносить их в Дневник инсайтов (он откроется позже). При необходимости ваш куратор будет помогать вам с формулировками для публикаций.

Это все, что мы хотели сказать в качестве приветствия.

Теперь перейдем к работе!

Задание первого этапа

1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.

2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.

3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?

4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?

Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.

5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?

6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.

Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.

7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?

8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.

9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.

10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".

Если у вас возникли вопросы, задайте их в конце вашего ответа.

Этого достаточно!

Большая просьба в вашем ответе сначала приводить текст задания, а потом, под ним – ваш ответ.

Напомним, технически это выглядит так:
1) Копируем полностью текст задания себе в текстовый редактор – скажем, в Word.
2) Пишем под каждым пунктом задания свой ответ. Снова копируем весь текст уже в Word'е.
3) На форуме внизу страницы этапа Забега нажимаем кнопку «Стандартный ответ & предпросмотр».
4) В открывшуюся форму вставляем весь этот текст.
5) Выделяем пункты заданий жирным. Для этого выделяем мышкой нужный фрагмент текста и нажимаете кнопку “B”.
6) Если вы нашли неточность в своем ответе и вам нужно внести правки, можете воспользоваться кнопкой «Карандаш» в правом верхнем углу вашего опубликованного ответа.
7) Если вы отвечаете на комментарий куратора, то его слова так же вставляйте в текст перед своим ответом. Для этого повторите всю последовательность пунктов 1-4, после чего слова куратора на форуме выделите кавычками, нажав на кнопку "Кавычки" в поле ответа.

Если ваш ответ не будет соответствовать правилам оформления, куратор попросит вас сначала привести ваше сообщение в соответствие с ними.

Когда куратор увидит ваш ответ и все будет оформлено правильно, он поставит "палец вверх" вашему сообщению и свернет ваш ответ в раскрывающийся "спойлер". Это будет означать, что он приступил к работе и опубликует свои комментарии в течение суток после размещения вашего ответа на форуме.

Если у вас будут какие-либо вопросы по оформлению ответа, содержанию заданий или какие-либо иные, пишите их своему куратору прямо в теме этапа. Куратор ответит на все ваши вопросы и поможет разобраться.

По любым техническим и организационным вопросам пишите на форуме в раздел для анонимных вопросов: «Вопросы и ответы». Также можно писать на почту: blagopoluchnik@gmail.com

На Старт!.. Внимание!.. Марш!!!
Забег начался! Ура!

С уважением,
Команда кураторов Забега’25

[Участница_2]

Антон Ковалевский

Добрый день, Антон!

Задание первого этапа

1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблема с мужчинами вообще.

2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Мужчин нет в моей жизни. Я сама не заметила, как оказалась в своей жизни одна. Я долго стремилась к этому, наконец-то отдохнуть от всех, не заниматься ни чьими проблемами, никого не ждать, не терпеть, ни с кем не договариваться. И сейчас я настолько глубоко одна, что сама не рада.
Но хочется женского счастья, семейного счастья. Мне неплохо сейчас, но я хочу, чтобы было ещё лучше. И ничего не делаю конкретного, например, «пойти и познакомиться» не происходит, не хожу и не знакомлюсь.

3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Есть мысли про возраст. Я уже врядли решусь родить ребенка, а мужчина близкого возраста, вероятно, может этого хотеть. Это вводит в грусть-печаль, мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант.

4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Ощущение, что я устала и нет сил для отношений. Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата.

5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Пересмотреть сам подход к отношениям, начать легко взаимодействовать с мужчинами. Сейчас каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство. Причем, примерка с оончательным вердиктом "не подходит!"

6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?

Я как старуха-призрак. Вся белая, повисшая в воздухе, лохматая, летящая, но застывшая. Летящая картинка. Она может двигаться только по заданному вектору, никакой манёвренности вовне и жизни внутри. Будто это тот же снежный ком, который уже вовсю набрал обороты.
Мужчина - это гора, с которой этот ком со страшной силой летит.

7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Ощущается стремление к разрыву, ком уже хочет быстрее слететь с горы и закончить этот бешенный процесс. У него вроде получается даже, но гора бесконечная. Основная эмоция - страх, ожидание завершения, усталость, истощение. Это всё выражено в стремительном убегании, неловком, неуклюжем, с риском налететь на препятствие, но не это главное, главное быстрее убежать.

7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Гора не понимает что происходит? Чем он мог так напугать этот ком? Он бы хотел остановить и успокоить его, но это не представляется возможным, потому что там истерика, паника, страх, и гора выбирает ничего не делать, просто наблюдать и сочувствовать.

7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Ком не в состоянии не только договариваться, он не в состоянии даже просто остановиться, осмотреться, понять и осознать что с ним. Он катится, летит, ударяется. Пытается убежать от этой горы.

7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пейзаж очень красивый, зимние горы, чистейший свежевыпавший снег, тишина, в воздухе летают снежинки, небо в оттенках белого, голубого, розового. На самом деле очень спокойно глобально, и только где-то маленький (маленький в масштабах пейзажа) снежный ком убегает от собственного страха.

Здесь действуют законы природы:
- каждый сам за себя
- выживает сильнейший (хотя, хитрейшему тоже норм)

7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Здесь есть солнце, птицы, деревья. Это весь мир и его разные представители. Они видят снежный ком и недоумевают, считают его немного ненормальным, не от мира сего, как говорится.

7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?

Как ни странно первым пришло название «Догони меня».
Становится понятно, что ком не хочет убежать совсем, поэтому и не убегает, он максимально старается, чтобы его заметили, помогли ему, остановили, успокоили его. Я вспомнила, что в детстве я сначала плакала по-настоящему, а потом мне уже не хотелось, но я выжимала плач. Чтобы меня успокоил кто-нибудь, мне не нравилось, что я должна сама успокоиться, первая.

7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора буксует. Если ничего не менять, то в конце концов ком выдохнется и исчезнет никому не нужный и ничего не достигший, бесполезный и несчастный.

7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Ком пытается действовать через жалость и слабость, а по законам этой метафоры выживает сильнейший. Нужно остановиться, встать и заявить о себе. Но это страшно. А когда ты уже бежишь в страхе типа никто не узнает, что тебе страшно именно заявить о себе. По задумке его должен кто-то остановить, что-то спросить и тогда, вот тогда! ком может заявить о себе. А сейчас его никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты вообще кто?!

8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Достаточно.

9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да. Узнаваемо.
Но здесь больше не про мужчин, а про детство узнаваемость

10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

Грусть, безысходность, потерянность, усталость.

11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".

- ничего не делаю конкретного для появления отношений
- мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант
- Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата.
- каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство
- желание чтобы заметили, помогли, остановили, успокоили
- страшно заявить о себе, если никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты, вообще, кто?!

[Антон Ковалевский]

Участница_2

viewtopic.php?p=2635#p2635

---

Добрый день, Антон!

Здравствуйте, Участница_2!

Задание первого этапа

1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблема с мужчинами вообще.

2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Мужчин нет в моей жизни. Я сама не заметила, как оказалась в своей жизни одна. Я долго стремилась к этому, наконец-то отдохнуть от всех, не заниматься ни чьими проблемами, никого не ждать, не терпеть, ни с кем не договариваться. И сейчас я настолько глубоко одна, что сама не рада.
Но хочется женского счастья, семейного счастья. Мне неплохо сейчас, но я хочу, чтобы было ещё лучше. И ничего не делаю конкретного, например, «пойти и познакомиться» не происходит, не хожу и не знакомлюсь.

Как вы считаете, вы уже «наконец-то отдохнули от всех», или этот процесс все еще идёт?

3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Есть мысли про возраст. Я уже врядли решусь родить ребенка, а мужчина близкого возраста, вероятно, может этого хотеть. Это вводит в грусть-печаль, мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант.

Как бы вы оценили влияние на ваши отношения с мужчинами этот вопрос? Если всю проблемность отношений взять за сто процентов, сколько процентов будет относиться к теме рождения детей?

Тема возраста и рождения детей – две отдельные темы или одна общая?

4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Ощущение, что я устала и нет сил для отношений. Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата.

Попробуйте ответить на вопрос: «Почему на самом деле проблема не решена?». Напишите первое, что придет в голову.

5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Пересмотреть сам подход к отношениям, начать легко взаимодействовать с мужчинами. Сейчас каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство. Причем, примерка с оончательным вердиктом "не подходит!"

Принято!

6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?

Я как старуха-призрак. Вся белая, повисшая в воздухе, лохматая, летящая, но застывшая. Летящая картинка. Она может двигаться только по заданному вектору, никакой манёвренности вовне и жизни внутри. Будто это тот же снежный ком, который уже вовсю набрал обороты.
Мужчина - это гора, с которой этот ком со страшной силой летит.

Принято!

7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Ощущается стремление к разрыву, ком уже хочет быстрее слететь с горы и закончить этот бешенный процесс. У него вроде получается даже, но гора бесконечная. Основная эмоция - страх, ожидание завершения, усталость, истощение. Это всё выражено в стремительном убегании, неловком, неуклюжем, с риском налететь на препятствие, но не это главное, главное быстрее убежать.

От чего или от кого это убегание? Если убегание от горы, то что от чего именно в ней?

7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Гора не понимает что происходит? Чем он мог так напугать этот ком? Он бы хотел остановить и успокоить его, но это не представляется возможным, потому что там истерика, паника, страх, и гора выбирает ничего не делать, просто наблюдать и сочувствовать.

Принято!

7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Ком не в состоянии не только договариваться, он не в состоянии даже просто остановиться, осмотреться, понять и осознать что с ним. Он катится, летит, ударяется. Пытается убежать от этой горы.

Принято.

7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пейзаж очень красивый, зимние горы, чистейший свежевыпавший снег, тишина, в воздухе летают снежинки, небо в оттенках белого, голубого, розового. На самом деле очень спокойно глобально, и только где-то маленький (маленький в масштабах пейзажа) снежный ком убегает от собственного страха.

Отлично описали!

Здесь действуют законы природы:
- каждый сам за себя
- выживает сильнейший (хотя, хитрейшему тоже норм)

У природы есть и другие законы, например: в волчьей стае вместо «каждый сам за себя» работает закон кооперации; у муравьев вместо «выживает сильнейший и/или хитрейший» работает сложная социальная организация.

Попробуйте задать вашему пейзажу вопрос, почему здесь работают именно эти законы, которые вы упомянули?.

7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Здесь есть солнце, птицы, деревья. Это весь мир и его разные представители. Они видят снежный ком и недоумевают, считают его немного ненормальным, не от мира сего, как говорится.

Принято!

7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?

Как ни странно первым пришло название «Догони меня».
Становится понятно, что ком не хочет убежать совсем, поэтому и не убегает, он максимально старается, чтобы его заметили, помогли ему, остановили, успокоили его. Я вспомнила, что в детстве я сначала плакала по-настоящему, а потом мне уже не хотелось, но я выжимала плач. Чтобы меня успокоил кто-нибудь, мне не нравилось, что я должна сама успокоиться, первая.

Отличное наблюдение, принято!

7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора буксует. Если ничего не менять, то в конце концов ком выдохнется и исчезнет никому не нужный и ничего не достигший, бесполезный и несчастный.

Вопросов нет, идем дальше.

7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Ком пытается действовать через жалость и слабость, а по законам этой метафоры выживает сильнейший. Нужно остановиться, встать и заявить о себе. Но это страшно. А когда ты уже бежишь в страхе типа никто не узнает, что тебе страшно именно заявить о себе. По задумке его должен кто-то остановить, что-то спросить и тогда, вот тогда! ком может заявить о себе. А сейчас его никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты вообще кто?!

А страх, истерика и паника все-таки настоящие или это часть «игры» снежка?

Если бы снежок увидел всеобщее удивление и жалость к нему, что бы он по этому поводу подумал бы?

8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Достаточно.

9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да. Узнаваемо.
Но здесь больше не про мужчин, а про детство узнаваемость

Принято.

10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

Грусть, безысходность, потерянность, усталость.

11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".

- ничего не делаю конкретного для появления отношений
- мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант
- Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата.
- каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство
- желание чтобы заметили, помогли, остановили, успокоили
- страшно заявить о себе, если никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты вообще кто?!

Отличный список, продолжайте в том же духе!

Поздравляю с отличным началом! Жду ответов на вопросы.

[Участница_1]

Развернуть текст сообщения

Добрый вечер!

1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.

У меня проблема с мужчинами в целом.


2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.

Повоторяющиеся сценарии с мужчинами. Ощущение, что они хотят только переписываться, не хотят идти на реальные встречи и на какой-то контакт. Будто мне нужно самой постоянно проявлять инициативу, но я хочу оставаться женщиной. Хочу получать внимание от мужчин, а не наоборот. И меня это злит, хочется высказать эти претензии и часто не могу сдержать себя. Приходит разочарование.


3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?

Мне не нравится свои чувства: агрессия, раздражение, я перестаю их уважать. Не понимаю тогда зачем мне вообще мужчина.
Ощущение какого-то инфантилизма с их стороны.
И я не могу расслабиться и наслаждаться этим общением, кажется что эти переписки могут на года растянуться.


4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?

Потому что второй стороне это не нужно. А я "мамкой" быть не хочу. Хочу равноценного партнера.


5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?

Надеюсь я смогу изменить в себе те моменты, из-за которых ко мне притягиваются такого рода мужчины. Поменяю свой фокус внимания на других.

6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.

Ощущения в теле появились. у меня уже давно чувство тошноты и горечи во рту, и я хорошо это чувствую и сейчас.

7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?

Я увидела себя в виде огня, который при любом момент взрывается словно вулкан.
Мужчина похож на печальный будто сгусток воды, который за собой оставляет мокрый след. То ли он плачет, то ли это течет с него это вода. Но вода чистая и по ощущения очень холодная, родниковая.
Их взаимодействие- это оборона своцй стороны. Полное различие, Будто с разных планет.

7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?

Мой персонаж хочет донести свои мысли и злится, что его не понимают. Пытается достичь все криком. Конечно у моего персонажа это не получается.
Главная эмоция - ярость, агрессия.
Эмоция выражена всплесками огня. Вся моя персона в метафоре горит и от нее исходят клубы огня.

7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?

Мужчина ничего не хочет, он холодный и безчувственный. Ему все равно на всплески женщины. Он хочет просто "смыться".
Холодный протечный ручей.

7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?

Они живут абсолютно в разных мирах.

7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?

Они находятся на поляне. Она достаточно светлая, много зелени кругом. Но на той стороне где персонаж мужчина, там растут цветы и гуляют дикие звери, они едят травку. Но на стороне женщины больше обугленных деревьев и соженой травы. Но там так же красиво и очень тепло.

7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?

Вокруг много животных. Кто-то выбрал сторону женщины-огня, кто-то мужчины воды. Некоторые животные ходят тюда-сюда. Кто-то приходит греться у огня, кто-то попить чистой воды.
Прототипы-все окружающие меня люди, друзья, коллеги, родные.
На отношения мужчины и женщины они никак не влияют, они просто наблюдатели со стороны.

7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?

Противостояние двух разных миров.

7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?

Метафора замерла, она не стремится ни к чему. Будто уже все зашло в тупик

7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?

Разрешение проблемы было бы в том, что огонь и вода, мужчина и женщина попытались бы понять, что они разные, но все равно являются часть единого. Попытались бы встать на место друг друга

8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.

Метафора достаточна

9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.

Я себя полностью узнала

10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

У меня жжёт в груди, я понимаю свое состояние и ярко его сейчас увидела. Я слишком вспыльчива и агрессивна. абсолютно нетерпелива и не даю ни малейшего шанса мужчинам.

11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".

1. Я не пытаюсь услышать мужчин.
2. Я предъявляю к ним те требования, которые они выполнить не могут (в силу своего характера, воспитания).
3. своей агрессией будто провоцирую их. Но они то как "вода" и они не могут мне ответить тем же, они могут меня потушить, но от этого я злюсь только сильнее.
4. Я и мужчина - два разных мира.
5. Я сама создала такую себя и возможно за моим "огнем и яростью" скрывается обычная боль и самозащита

Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.

[Валентина Пашнина]

Участница_1

viewtopic.php?p=2637#p2637

---

Добрый вечер!

Участница_1, Здравствуйте!

1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.

У меня проблема с мужчинами в целом.

2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.

Повоторяющиеся сценарии с мужчинами. Ощущение, что они хотят только переписываться, не хотят идти на реальные встречи и на какой-то контакт. Будто мне нужно самой постоянно проявлять инициативу, но я хочу оставаться женщиной. Хочу получать внимание от мужчин, а не наоборот. И меня это злит, хочется высказать эти претензии и часто не могу сдержать себя. Приходит разочарование.

"Ощущение, что они хотят только переписываться, не хотят идти на реальные встречи и на какой-то контакт".
Приведите примеры, из каких проявлений мужчин у вас складывается такое ощущение.

"Будто мне нужно самой постоянно проявлять инициативу, но я хочу оставаться женщиной".
Можно ли оставаться женщиной, проявляя инициативу?
Инициатива мужчины и женщины проявляются одинаково или как-то по-разному?

Как вам кажется, вашей инициативы в отношении мужчин слишком много и с этим что-то нужно делать или вопрос скорее в том, что мужчины проявляют мало инициативы по отношению к вам?

Когда инициатива исходит от мужчины – вы остаетесь женщиной?
Когда инициатива исходит от вас, кто вы в этом случае?

"Хочу получать внимание от мужчин, а не наоборот".
Можно ли получать и давать внимание?
Внимание мужчины и женщины проявляются одинаково или по-разному?

"И меня это злит, хочется высказать эти претензии и часто не могу сдержать себя. Приходит разочарование".
Попробуйте описать в чем именно приходит разочарование?
Что приходит на смену тому очарованному образу через разочарование?

3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?

Мне не нравится свои чувства: агрессия, раздражение, я перестаю их уважать. Не понимаю тогда зачем мне вообще мужчина.
Ощущение какого-то инфантилизма с их стороны.
И я не могу расслабиться и наслаждаться этим общением, кажется что эти переписки могут на года растянуться.

"Мне не нравится свои чувства: агрессия, раздражение".
Вы считаете, что эти чувства проявляются неуместно? Или они проявляются по делу, и тогда речь идет о том, что вам не нравится сама ситуация?

"я перестаю их уважать".
Чтобы иметь ясность в отношении к мужчине, полезно прояснять обратное. Если здесь зашла речь об уважении, попробуйте описать, за что мужчины уважают женщин?

Вы перестаете уважать мужчин после того, как они продолжают переписку, вместо иных действий, или в какой-то другой момент?

"Не понимаю тогда зачем мне вообще мужчина".
Если бы мужчина предложил встретиться, вы бы знали, зачем он вам? Если да, то зачем он вам?

"Ощущение какого-то инфантилизма с их стороны".
Приведите примеры, в чем это проявляется?

"И я не могу расслабиться и наслаждаться этим общением, кажется что эти переписки могут на года растянуться".
Речь о переписках? Если да, корректно ли ставить задачу наслаждаться перепиской? Какова функция переписки?

Ваша мысль о том, что переписки могут длиться годами – это реальный опыт или скорее предположение?

Общение с понравившимися вам мужчинами когда-то переходило в стадию живых встреч? Припомните, приблизительно какой процент общения развивался дальше?

4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?

Потому что второй стороне это не нужно. А я "мамкой" быть не хочу. Хочу равноценного партнера.

"Потому что второй стороне это не нужно".
Предположите, что "это" не нужно второй стороне?

"А я "мамкой" быть не хочу".
Приведите пример, что такое быть «мамкой»?

5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?

Надеюсь я смогу изменить в себе те моменты, из-за которых ко мне притягиваются такого рода мужчины. Поменяю свой фокус внимания на других.

У вас уже есть догадки, о каких моментах речь?

6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.

Ощущения в теле появились. у меня уже давно чувство тошноты и горечи во рту, и я хорошо это чувствую и сейчас.

Принято!

7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?

Я увидела себя в виде огня, который при любом момент взрывается словно вулкан.
Мужчина похож на печальный будто сгусток воды, который за собой оставляет мокрый след. То ли он плачет, то ли это течет с него это вода. Но вода чистая и по ощущения очень холодная, родниковая.
Их взаимодействие- это оборона своцй стороны. Полное различие, Будто с разных планет.

"Полное различие, Будто с разных планет".
Стихиям на планете Земля не мешают их различия быть на одной планете, уточните, как различия мешают огню и воде?

"Мужчина похож на печальный будто сгусток воды".
Уточните у воды, с чем может быть связана ее печаль?

7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?

Мой персонаж хочет донести свои мысли и злится, что его не понимают. Пытается достичь все криком. Конечно у моего персонажа это не получается.
Главная эмоция - ярость, агрессия.
Эмоция выражена всплесками огня. Вся моя персона в метафоре горит и от нее исходят клубы огня.

7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?

Мужчина ничего не хочет, он холодный и безчувственный. Ему все равно на всплески женщины. Он хочет просто "смыться".
Холодный протечный ручей.

7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?

Они живут абсолютно в разных мирах.

Как вы чувствуете, у этих персонажей есть шанс найти общий язык и когда-то договориться?

7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?

Они находятся на поляне. Она достаточно светлая, много зелени кругом. Но на той стороне где персонаж мужчина, там растут цветы и гуляют дикие звери, они едят травку. Но на стороне женщины больше обугленных деревьев и соженой травы. Но там так же красиво и очень тепло.

Как поляна объединяет их и связывает?

Выше вы писали о их различиях, а что у них общего?

7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?

Вокруг много животных. Кто-то выбрал сторону женщины-огня, кто-то мужчины воды. Некоторые животные ходят тюда-сюда. Кто-то приходит греться у огня, кто-то попить чистой воды.
Прототипы-все окружающие меня люди, друзья, коллеги, родные.
На отношения мужчины и женщины они никак не влияют, они просто наблюдатели со стороны.

7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?

Противостояние двух разных миров.

Принято.

7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?

Метафора замерла, она не стремится ни к чему. Будто уже все зашло в тупик

Расскажите на языке метафоре о тупике. В чем, где и как он проявлен? Как тупик отражается на женском и мужском образах?

7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?

Разрешение проблемы было бы в том, что огонь и вода, мужчина и женщина попытались бы понять, что они разные, но все равно являются часть единого. Попытались бы встать на место друг друга

8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.

Метафора достаточна

9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.

Я себя полностью узнала

Отлично, двигается дальше!

10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

У меня жжёт в груди, я понимаю свое состояние и ярко его сейчас увидела. Я слишком вспыльчива и агрессивна. абсолютно нетерпелива и не даю ни малейшего шанса мужчинам.

Очень важные осознания!

11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".

1. Я не пытаюсь услышать мужчин.
2. Я предъявляю к ним те требования, которые они выполнить не могут (в силу своего характера, воспитания).
3. своей агрессией будто провоцирую их. Но они то как "вода" и они не могут мне ответить тем же, они могут меня потушить, но от этого я злюсь только сильнее.
4. Я и мужчина - два разных мира.
5. Я сама создала такую себя и возможно за моим "огнем и яростью" скрывается обычная боль и самозащита

Отличный список инсайтов, принято!

Участница_1, поздравляю вас с замечательным стартом! Вы все хорошо представили и описали, так держать.

Ответьте, пожалуйста, на дополнительные вопросы и продолжайте работу со списком инсайтов.

Жду ваш ответ!

[Участница_1]

Развернуть текст сообщения

Добрый вечер, Валентина!

"Ощущение, что они хотят только переписываться, не хотят идти на реальные встречи и на какой-то контакт".
Приведите примеры, из каких проявлений мужчин у вас складывается такое ощущение.

"Будто мне нужно самой постоянно проявлять инициативу, но я хочу оставаться женщиной".
Можно ли оставаться женщиной, проявляя инициативу?
Инициатива мужчины и женщины проявляются одинаково или как-то по-разному?

Как вам кажется, вашей инициативы в отношении мужчин слишком много и с этим что-то нужно делать или вопрос скорее в том, что мужчины проявляют мало инициативы по отношению к вам?

Когда инициатива исходит от мужчины – вы остаетесь женщиной?
Когда инициатива исходит от вас, кто вы в этом случае?

"Хочу получать внимание от мужчин, а не наоборот".
Можно ли получать и давать внимание?
Внимание мужчины и женщины проявляются одинаково или по-разному?

"И меня это злит, хочется высказать эти претензии и часто не могу сдержать себя. Приходит разочарование".
Попробуйте описать в чем именно приходит разочарование?
Что приходит на смену тому очарованному образу через разочарование?

Мое ощущение, что мужчины не хотят идти в реальность, сложилось из общения на сайтах знакомств. Они там сидят по пол года, пишут пишут и больше ничего.

Мне трудно оставаться женщиной, когда я проявляю инициативу. У меня был пример, что я ее проявляла, но через время от этого устаешь и начинаешь уменьшать эту инициативу, в ответ получая претензии: "а вот раньше ты вела себя по другому, ты писала и спрашивала, а теперь стала безразлична". В это время я чувствую себя как хорошая девочка, которая пытается угодить. А остальные воспринимают это как должное. Не хочу так.

В отношении мужчин я много придумываю, при очереедном знакомстве думаю, что вот наконец-то. Сама придумала, сама расстроилась. Не получаю радости от общения в моменте.

Инициатива мужчины, в моем понимании, должна быть более настойчивая и проявленная.

Когда инициатива исходит от мужчины, я остаюсь женщиной, а когда наоборот, я чувствую себя как мамка.

Внимание можно и получать и давать, но ощущение, что я только даю и в ответ ничего не получаю Игра в одни ворота получается.

Мое главное разочарование, что человек оказывется не тем, что поступки расходятся со словами. Наверное проблема в моем восприятии, что изначально я наделяю человека теми качествами, которых у него и нет.
На смену всему по итогу приходит просто пустота. Пустота и усталость.

"Мне не нравится свои чувства: агрессия, раздражение".
Вы считаете, что эти чувства проявляются неуместно? Или они проявляются по делу, и тогда речь идет о том, что вам не нравится сама ситуация?

"я перестаю их уважать".
Чтобы иметь ясность в отношении к мужчине, полезно прояснять обратное. Если здесь зашла речь об уважении, попробуйте описать, за что мужчины уважают женщин?

Вы перестаете уважать мужчин после того, как они продолжают переписку, вместо иных действий, или в какой-то другой момент?

"Не понимаю тогда зачем мне вообще мужчина".
Если бы мужчина предложил встретиться, вы бы знали, зачем он вам? Если да, то зачем он вам?

"Ощущение какого-то инфантилизма с их стороны".
Приведите примеры, в чем это проявляется?

"И я не могу расслабиться и наслаждаться этим общением, кажется что эти переписки могут на года растянуться".
Речь о переписках? Если да, корректно ли ставить задачу наслаждаться перепиской? Какова функция переписки?

Ваша мысль о том, что переписки могут длиться годами – это реальный опыт или скорее предположение?

Общение с понравившимися вам мужчинами когда-то переходило в стадию живых встреч? Припомните, приблизительно какой процент общения развивался дальше?

Да, я научилась принимать свои чувства и эмоции, но не всем это нравится. Начинаются вопросы про то, почему я стала такая злая. И мне как-будто нужно оправдываться за свое поведение. Тогда получается, что мне не нравится сама ситуация. Наверное нужно обходить стороной те ситуации, которые вызывают агрессию и раздражение.

Хороший вопрос вы задали: за что мужчины уважают женщин? А мне кажется, что они тоже нас не уважают и относятся к нам как к вещам.

Я перестаю уважать мужчин, теряю интерес, когда происходят долгие переписки, когда мужчина начинает метаться и не знать чего он хочет. Ощущение, что у всех такая иллюзия выбора, что мы все как на рынке, где торгуют мясом.

Мужчин считаю инфантильными, потому что они очень безответственны, им ничего не нужно, ничего не интересно. а мне муужчина нужен для создания семьи. Я говорю не о всех, а только о тех, которые попадаются мне.

И мне так надоели эти переписки, она не несет никаккой функции и смысла, никто в ней не пытается узнать собеседника. А то что переписка может длиться год - мой реальный опыт.

Мое общение переходит в стадии живых встреч, но обычно я ничего не чувствую, хотя пытаюсь. наверное 10% развивается дальше.

"Потому что второй стороне это не нужно".
Предположите, что "это" не нужно второй стороне?

"А я "мамкой" быть не хочу".
Приведите пример, что такое быть «мамкой»?

Мужчинам будто не нужны отношения, они так же разочаровались в женщинах, как и мы в них, похоже...
Быть мамкой: это выслушивать жалобы о том, что их то родственники обидели, то соседи, про работу, начальников. Хотя мне сложно ответить на это.

5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?

Надеюсь я смогу изменить в себе те моменты, из-за которых ко мне притягиваются такого рода мужчины. Поменяю свой фокус внимания на других.
У вас уже есть догадки, о каких моментах речь?

Я иногда думаю, что я через чур сильная. А сильному с сильной живется трудно?

7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?

Я увидела себя в виде огня, который при любом момент взрывается словно вулкан.
Мужчина похож на печальный будто сгусток воды, который за собой оставляет мокрый след. То ли он плачет, то ли это течет с него это вода. Но вода чистая и по ощущения очень холодная, родниковая.
Их взаимодействие- это оборона своцй стороны. Полное различие, Будто с разных планет.
"Полное различие, Будто с разных планет".
Стихиям на планете Земля не мешают их различия быть на одной планете, уточните, как различия мешают огню и воде?

"Мужчина похож на печальный будто сгусток воды".
Уточните у воды, с чем может быть связана ее печаль?

Вода просто вот такая, ей нравится ее уныние и ничего менять она не хочет.

7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?

Мой персонаж хочет донести свои мысли и злится, что его не понимают. Пытается достичь все криком. Конечно у моего персонажа это не получается.
Главная эмоция - ярость, агрессия.
Эмоция выражена всплесками огня. Вся моя персона в метафоре горит и от нее исходят клубы огня.

7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?

Мужчина ничего не хочет, он холодный и безчувственный. Ему все равно на всплески женщины. Он хочет просто "смыться".
Холодный протечный ручей.

7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?

Они живут абсолютно в разных мирах.
Как вы чувствуете, у этих персонажей есть шанс найти общий язык и когда-то договориться?

Мне кажется, что шанса договориться нет. Это просто разные персонажи и огню такая вода не нужна.

7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?

Они находятся на поляне. Она достаточно светлая, много зелени кругом. Но на той стороне где персонаж мужчина, там растут цветы и гуляют дикие звери, они едят травку. Но на стороне женщины больше обугленных деревьев и соженой травы. Но там так же красиво и очень тепло.

Как поляна объединяет их и связывает?

Выше вы писали о их различиях, а что у них общего?

Я ничего общего не вижу. только то место где они находятся их связало. Они оба пришли не туда.

7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?

Метафора замерла, она не стремится ни к чему. Будто уже все зашло в тупик
Расскажите на языке метафоре о тупике. В чем, где и как он проявлен? Как тупик отражается на женском и мужском образах?

Тупик я вижу, если отойти от полянки и посмотреть сверху, то вокруг поляны стены их кирпичей. Тупик притупляет образы, будто высасывает из них силу. Образы будто начинают мутнеть и терять свою яркость.

Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.

[Валентина Пашнина]

Участница_1

viewtopic.php?p=2640#p2640

---

Добрый вечер, Валентина!

Добрый вечер, Участница_1!

"Ощущение, что они хотят только переписываться, не хотят идти на реальные встречи и на какой-то контакт".
Приведите примеры, из каких проявлений мужчин у вас складывается такое ощущение.

Мое ощущение, что мужчины не хотят идти в реальность, сложилось из общения на сайтах знакомств. Они там сидят по пол года, пишут пишут и больше ничего.

Принято.

"Будто мне нужно самой постоянно проявлять инициативу, но я хочу оставаться женщиной".
Можно ли оставаться женщиной, проявляя инициативу?
Инициатива мужчины и женщины проявляются одинаково или как-то по-разному?

Мне трудно оставаться женщиной, когда я проявляю инициативу. У меня был пример, что я ее проявляла, но через время от этого устаешь и начинаешь уменьшать эту инициативу, в ответ получая претензии: "а вот раньше ты вела себя по другому, ты писала и спрашивала, а теперь стала безразлична". В это время я чувствую себя как хорошая девочка, которая пытается угодить. А остальные воспринимают это как должное. Не хочу так.

Какие способы проявления своих чувств вы пробовали и что это давало? Приведите примеры из жизни.

Не увидела ответа на этот вопрос:
Инициатива мужчины и женщины проявляются одинаково или как-то по-разному?

Как вам кажется, вашей инициативы в отношении мужчин слишком много и с этим что-то нужно делать или вопрос скорее в том, что мужчины проявляют мало инициативы по отношению к вам?

В отношении мужчин я много придумываю, при очередном знакомстве думаю, что вот наконец-то. Сама придумала, сама расстроилась. Не получаю радости от общения в моменте.

Инициатива мужчины, в моем понимании, должна быть более настойчивая и проявленная.

"Не получаю радости от общения в моменте".
Это касается только общения с мужчинами?
С кем-то еще вы не получаете радости от общения в моменте?

Когда инициатива исходит от мужчины – вы остаетесь женщиной?
Когда инициатива исходит от вас, кто вы в этом случае?

Когда инициатива исходит от мужчины, я остаюсь женщиной, а когда наоборот, я чувствую себя как мамка.

Припомните, когда впервые появилось чувство “мамка”?
Оно связано с каким-то конкретным событием в вашей жизни?

"Хочу получать внимание от мужчин, а не наоборот".
Можно ли получать и давать внимание?
Внимание мужчины и женщины проявляются одинаково или по-разному?

Внимание можно и получать и давать, но ощущение, что я только даю и в ответ ничего не получаю Игра в одни ворота получается.

Ответьте на этот вопрос:
Внимание мужчины и женщины проявляются одинаково или по-разному?

"И меня это злит, хочется высказать эти претензии и часто не могу сдержать себя. Приходит разочарование".
Попробуйте описать в чем именно приходит разочарование?
Что приходит на смену тому очарованному образу через разочарование?

Мое главное разочарование, что человек оказывется не тем, что поступки расходятся со словами. Наверное проблема в моем восприятии, что изначально я наделяю человека теми качествами, которых у него и нет.
На смену всему по итогу приходит просто пустота. Пустота и усталость.

Как соответствие “слово — дело” проявляется у женщин?

"Мне не нравится свои чувства: агрессия, раздражение".
Вы считаете, что эти чувства проявляются неуместно? Или они проявляются по делу, и тогда речь идет о том, что вам не нравится сама ситуация?

Да, я научилась принимать свои чувства и эмоции, но не всем это нравится. Начинаются вопросы про то, почему я стала такая злая. И мне как-будто нужно оправдываться за свое поведение. Тогда получается, что мне не нравится сама ситуация. Наверное нужно обходить стороной те ситуации, которые вызывают агрессию и раздражение.

Что ценное скрыто для вас в ситуациях, вызывающих агрессию и раздражение, как если бы вы знали?

"я перестаю их уважать".
Чтобы иметь ясность в отношении к мужчине, полезно прояснять обратное. Если здесь зашла речь об уважении, попробуйте описать, за что мужчины уважают женщин?

Хороший вопрос вы задали: за что мужчины уважают женщин? А мне кажется, что они тоже нас не уважают и относятся к нам как к вещам.

Проявите вашу мысль в метафоре в виде какого-то образа или как-то еще и расскажите, что получилось.

Вы перестаете уважать мужчин после того, как они продолжают переписку, вместо иных действий, или в какой-то другой момент?

Я перестаю уважать мужчин, теряю интерес, когда происходят долгие переписки, когда мужчина начинает метаться и не знать чего он хочет. Ощущение, что у всех такая иллюзия выбора, что мы все как на рынке, где торгуют мясом.

И это тоже проявите в вашей метафоре. Как и в виде чего ваша мысль нашла отражение в метафоре? Что происходит с образами поляны, огня, воды?

"Не понимаю тогда зачем мне вообще мужчина".
Если бы мужчина предложил встретиться, вы бы знали, зачем он вам? Если да, то зачем он вам?

Мужчин считаю инфантильными, потому что они очень безответственны, им ничего не нужно, ничего не интересно. а мне муужчина нужен для создания семьи. Я говорю не о всех, а только о тех, которые попадаются мне.

Как вам кажется, что хотят такие мужчины от вас? Чем вы их привлекаете?

"Ощущение какого-то инфантилизма с их стороны".
Приведите примеры, в чем это проявляется?

"И я не могу расслабиться и наслаждаться этим общением, кажется что эти переписки могут на года растянуться".
Речь о переписках? Если да, корректно ли ставить задачу наслаждаться перепиской? Какова функция переписки?

Ваша мысль о том, что переписки могут длиться годами – это реальный опыт или скорее предположение?

И мне так надоели эти переписки, она не несет никакой функции и смысла, никто в ней не пытается узнать собеседника. А то что переписка может длиться год - мой реальный опыт.

Если переписка не несет никакой функции и смысла, зачем вы вступаете в нее? Зачем она вам?

Какие вы знаете способы узнать собеседника на первых парах?

Общение с понравившимися вам мужчинами когда-то переходило в стадию живых встреч? Припомните, приблизительно какой процент общения развивался дальше?

Мое общение переходит в стадии живых встреч, но обычно я ничего не чувствую, хотя пытаюсь. наверное 10% развивается дальше.

Что, если чувствование – это нечто естественное, что есть всегда. Что вы не чувствуете во время живых встреч?

“Ничего не чувствую” бывает еще когда-то в вашей жизни? Расскажите об этом.

"Потому что второй стороне это не нужно".
Предположите, что "это" не нужно второй стороне?

Мужчинам будто не нужны отношения, они так же разочаровались в женщинах, как и мы в них, похоже...

Принято.

"А я "мамкой" быть не хочу".
Приведите пример, что такое быть «мамкой»?

Быть мамкой: это выслушивать жалобы о том, что их то родственники обидели, то соседи, про работу, начальников. Хотя мне сложно ответить на это.

Как если бы “мамка” проявилась в вашей метафоре, в виде какого образа вы бы ее увидели?

Надеюсь я смогу изменить в себе те моменты, из-за которых ко мне притягиваются такого рода мужчины. Поменяю свой фокус внимания на других.

У вас уже есть догадки, о каких моментах речь?

Я иногда думаю, что я через чур сильная. А сильному с сильной живется трудно?

Можем ли мы сказать, что “иногда думаю” – это нечасто?
О каких моментах вы думаете чаще? Что вам стоит изменить в себе?

"Полное различие, Будто с разных планет".
Стихиям на планете Земля не мешают их различия быть на одной планете, уточните, как различия мешают огню и воде?

Не увидела вашего ответа на этот вопрос.

"Мужчина похож на печальный будто сгусток воды".
Уточните у воды, с чем может быть связана ее печаль?

Вода просто вот такая, ей нравится ее уныние и ничего менять она не хочет.

Вода унылая только на поляне или где-то еще?
За пределами забора она такая же или какая-то другая?

Как вы чувствуете, у этих персонажей есть шанс найти общий язык и когда-то договориться?

Мне кажется, что шанса договориться нет. Это просто разные персонажи и огню такая вода не нужна.

Как вам кажется, все разные персонажи не могут договариваться или только эти?

Если бы у воды и огня была возможность договориться, при каких условиях это могло бы произойти? Предположите.

"Огню такая вода не нужна".
1. Какая вода нужна огню?
2. Какая вода не нужна сама себе?
3. Какой огонь нужен воде?
4. Какой огонь не нужен сам себе?

Как поляна объединяет их и связывает?

Выше вы писали о их различиях, а что у них общего?

Я ничего общего не вижу. только то место где они находятся их связало. Они оба пришли не туда.

Как если бы что-то общее между ними все же было, даже если его не видно, чтобы это могло быть?

"Они оба пришли не туда.
Как в метафоре видно, что огонь и вода пришли не туда?
Это не та поляна? О чем речь?

Что в каждом из них притянуло их туда, где они сейчас?

Расскажите на языке метафоре о тупике. В чем, где и как он проявлен? Как тупик отражается на женском и мужском образах?

Тупик я вижу, если отойти от полянки и посмотреть сверху, то вокруг поляны стены их кирпичей. Тупик притупляет образы, будто высасывает из них силу. Образы будто начинают мутнеть и терять свою яркость.

Кем и зачем были созданы эти стены? Какую они выполняют задачу и функцию?

Что вам видно, если посмотреть за границы стен из кирпичей? Какой там мир?

Как можно описать отношения огня и воды с миром, который за стенами?
---

Уважаемая Участница_1, очень хорошая работа, продолжаем прояснение!

В вашем ответе приведите список инсайтов, дополнив его осознаниями из двух последних сообщений. Вам точно есть, что выписать!

Желаю удачи!