«Основное испытание в отношениях – это не соглашаться, но продолжать держать любимого человека за руку»
Александра Пенни
Здравствуйте, уважаемые участницы!
Мы рады приветствовать вас на шестом этапе Забега!
К этому моменту вы пересобрали основание вашей внутренней проблемы и получили новое целостное основание, преобразившее метафору ваших внутренних отношений с самой собой.
Как вы уже обратили внимание при работе с инсайтами на предыдущем этапе, эта метафора обладает замечательным свойством – при одном только соприкосновении с ней какие-либо внутренние затруднения начинают проясняться и разрешаться.
Это происходит потому, что благодаря собранному воедино основанию эта метафора содержит в себе ресурсы целостности. Не случайно целостность и исцеление – однокоренные слова. Целостность – это в буквальном смысле исцеляющая сила, которая собирает воедино то, что раньше было разрознено, рассогласовано и противопоставлено друг другу, разрешая тем самым любые, даже самые "неразрешимые" противоречия.
Настало время позволить этой силе прикоснуться к отражению ваших отношений с мужчиной! Речь о двух метафорах с первого и второго этапов Забега:
1) метафора «вашими глазами»;
2) метафора «глазами мужчины».
Рассогласованность этих метафор неизбежно влияла на ваши отношения с мужчиной. Настало время дать метафорам воссоединиться, обрести согласованность; из разных миров перейти в единое благополучное пространство, обеспеченное вашим благополучным основанием и полученной не его основе метафорой внутреннего решения.
Для этого мы пригласим метафору решения, позволим ей создать особое пространство единства, после чего поместим в него метафоры первых двух этапов. Соприкоснувшись с этой исцеляющей силой, метафоры начнут разрешать как собственные внутренние противоречия, так и внешние взаимные противоречия между собой. Так будет создана единая метафора ваших отношений с мужчиной, которая будет не только отражаться от реальных отношений, но и влиять на них со своей стороны, направляя их развитие по пути единения и благополучия.
Этим мы и будем заниматься на шестом этапе.
Вы готовы? Приступим!
Задание шестого этапа
Шаг 1.
- Пригласите освоенную вами метафору решения с предыдущего этапа, войдите с ней в контакт. Здесь описывать ничего не надо.
- Вспомните как преображается все то, к чему она прикасается. Почувствуйте ее силу, позволяющую ей разрешать противоречия, вносить целостность, единство и согласованность туда, куда она захочет. Подтвердите, что она действительно обладает таким свойством, и вы это чувствуете. Если это не так, опишите, в чем возникло затруднение.
- Попросите ее создать Пространство единства для воссоединения, согласования и объединения ваших метафор отношений с мужчиной. Позвольте этому пространству проявиться в достаточной мере. Опишите, как оно выглядит и какие чувства у вас вызывает.
Шаг 2.
- Пригласите ваши метафоры первого и второго этапов: 1) метафора «вашими глазами»; 2) метафора «глазами мужчины». Просмотрите их еще раз «на перемотке», вспомните идею, установите с ними контакт. Напишите, напомните коротко их сюжеты и названия.
- Соотнесите их друг с другом. Когда они находятся вот так рядом, особенно видно, насколько они "про разное", насколько далеки до того, чтобы говорить друг с другом на одном языке. Предположите, что это не правильно и так быть не должно. Примите решение согласовать их, чтобы вы с мужчиной могли «увидеть» и «услышать» друг друга в ваших с ним отношениях. Напишите подтверждение, что вам захотелось их согласовать, и что это решение принято.
Шаг 3.
- Поместите эти метафоры в Пространство единства, созданное метафорой решения. Наблюдайте, что будет происходить с ними по отдельности либо одновременно. Сначала начнет меняться метафора «своими глазами», а следом за ней метафора «глазами мужчины»? Либо они начнут соединяться и меняться одновременно, подстраиваясь друг под друга? Либо они с метафорой решения вообще объединятся в единую метафору со своими совершенно новыми персонажами, законами и сюжетом? Или произойдет что-то другое? Опишите динамику.
- Оцените и опишите результат. Важно получить либо согласованные метафоры, которые друг в друга переходят, либо одну целостную метафору отношений – внутри метафоры решения либо объединенную с ней. А может, вы получите какую-либо другую конфигурацию, где есть единство и бывшие противоречия разрешены. Главное, чтобы результат понравился вам и метафорам. А может, метафоры не захотят всего этого делать – это тоже результат, который опишите тоже, ведь у этого тоже есть свои причины, которые важно услышать, проявить и проработать.
Шаг 4.
- Подтвердите, что итоговая единая метафора (или группа согласованных метафор) отношений с мужчиной вам нравится. Если нет, напишите, чего ей не хватает, чего она запрашивает, какие условия еще не созданы?
- Опишите ваши с мужчиной обновленные образы, их новое взаимодействие, другой сюжет и прочие изменения, которые произошли через объединение метафор.
Шаг 5.
- Опишите стратегию: благодаря чему и за счет чего отношения в метафорах "в общем" начали налаживаться, объединяться в конструктивный целостный образ? Какая общая идея разрешения противоречий проявилась в преображении метафор?
- Опишите тактику: за счет каких взаимных встречных шагов и внутренних изменений эти женщина и мужчина перешли в метафоре от кризиса к его разрешению, к переходу в новое качество отношений? За счет чего они перестали откладывать то, что ранее откладывали, начали разрешать противоречия, которые не разрешались?
Шаг 6.
- Подобно тому, как вы проводили работу с инсайтами на предыдущем этапе, преобразите через новую метафору на выбор инсайт первого этапа. Возьмите для начала один-два инсайта. Главное – понять идею и опробовать эту технику на практике. Впереди вас ждет работа вне Забега, в организованной для этого обратной связи – об этом мы подробнее напишем на Финише. А пока просто не замахивайтесь на все инсайты сразу, а лучше возьмите один. Опишите результаты.
- Повторите ту же работу с инсайтом второго этапа. Также возьмите для начала один инсайт. Опишите результаты.
Шаг 7.
Представьте, как если бы вы перекинули «мост» из вашей единой метафоры согласованных отношений в повседневную реальность, то через какие бы внутренние действия, решения, поступки и события эта метафора захотела бы воплощаться в вашей жизни? Какие для нее нужно создать условия, как помочь ей? А как – наоборот, не мешать, что перестать делать? Обобщите это в виде неких рекомендаций самой себе, своеобразных "лайфхаков" по улучшению ваших отношений с мужчиной. Другими словами, проведите параллели между метафорическими ходами сюжета и тем, как могли бы меняться ваши отношения в вашей повседневной реальности. Пишите первое, что приходит в голову.
В конце сообщения пришлите ваши впечатления от прохождения этапа. Задайте вопросы.
Если были инсайты, также выделите их в своем ответе отдельно.
Этого достаточно для прохождения шестого этапа! Бежим дальше :)
Будем ждать ваших ответов!
С уважением,
Команда кураторов Забега’25
6. Шестой этап. Создание единой метафоры отношений
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 667
- https://www.facebook.com/lodz.meble.kuchenne/
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 133 раза
- Поблагодарили: 82 раза
6. Шестой этап. Создание единой метафоры отношений
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
- Участница_2
- Сообщения: 50
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:33
- Откуда: Москва
- Благодарил (а): 20 раз
- Поблагодарили: 29 раз
Re: 6. Шестой этап. Создание единой метафоры отношений
Антон Ковалевский
Здравствуйте, Антон! После прошлого этапа пришли дополнительно мысли, я запишу их в Дневник инсайтов.
Задание шестого этапа
Шаг 1.
- Пригласите освоенную вами метафору решения с предыдущего этапа, войдите с ней в контакт. Здесь описывать ничего не надо.
- Вспомните как преображается все то, к чему она прикасается. Почувствуйте ее силу, позволяющую ей разрешать противоречия, вносить целостность, единство и согласованность туда, куда она захочет. Подтвердите, что она действительно обладает таким свойством, и вы это чувствуете. Если это не так, опишите, в чем возникло затруднение.
- Попросите ее создать Пространство единства для воссоединения, согласования и объединения ваших метафор отношений с мужчиной. Позвольте этому пространству проявиться в достаточной мере. Опишите, как оно выглядит и какие чувства у вас вызывает.
Луна-парк, в котором много-много каруселей, они крутятся в разные стороны, с разной скоростью, на разных уровнях, похоже на наш организм, в котором все системы органов работают в своём режиме. Всё очень яркое, шумное, весёлое, праздничное.
Шаг 2.
- Пригласите ваши метафоры первого и второго этапов: 1) метафора «вашими глазами»; 2) метафора «глазами мужчины». Просмотрите их еще раз «на перемотке», вспомните идею, установите с ними контакт. Напишите, напомните коротко их сюжеты и названия.
1)Снежный ком летит с горы и убегает от собственного страха.
2)Аэростат, великан, которого привязали и ограничили.
- Соотнесите их друг с другом. Когда они находятся вот так рядом, особенно видно, насколько они "про разное", насколько далеки до того, чтобы говорить друг с другом на одном языке. Предположите, что это не правильно и так быть не должно. Примите решение согласовать их, чтобы вы с мужчиной могли «увидеть» и «услышать» друг друга в ваших с ним отношениях. Напишите подтверждение, что вам захотелось их согласовать, и что это решение принято.
Да! Хочется согласовать
Шаг 3.
- Поместите эти метафоры в Пространство единства, созданное метафорой решения. Наблюдайте, что будет происходить с ними по отдельности либо одновременно. Сначала начнет меняться метафора «своими глазами», а следом за ней метафора «глазами мужчины»? Либо они начнут соединяться и меняться одновременно, подстраиваясь друг под друга? Либо они с метафорой решения вообще объединятся в единую метафору со своими совершенно новыми персонажами, законами и сюжетом? Или произойдет что-то другое? Опишите динамику.
Обе метафоры начинают реагировать на Пространство единства, каждая по-своему:
- снежный ком попал из ледяных гор в тёплую атмосферу, он там агонизирует, он весь превращается в страх, он боится исчезнуть. Для него слишком тепло, светло и шумно, а ещё слишком много всех вокруг, он привык быть вдалеке от всех. Он подтаял и стал маленьким. Ассоциация, что это маленький ребёнок и ему там самое место в том Луна-парке. В теле во время всего процесса был крик, тело кричало.
- аэростат в этом пространстве приходит в движение и начинает расшатываться на привязи, будто играть и баловаться, танцевать под музыку. Он тоже ведёт себя как ребёнок и это ему подходит больше всего.
Они объединились в общем процессе, взялись за руки и танцуют в припрыжку. А потом само собой снежок оказался внутри аэростата и опять пришло ощущение: "как миома во мне" (этот Забег явно посвящен ей)
- Оцените и опишите результат. Важно получить либо согласованные метафоры, которые друг в друга переходят, либо одну целостную метафору отношений – внутри метафоры решения либо объединенную с ней. А может, вы получите какую-либо другую конфигурацию, где есть единство и бывшие противоречия разрешены. Главное, чтобы результат понравился вам и метафорам. А может, метафоры не захотят всего этого делать – это тоже результат, который опишите тоже, ведь у этого тоже есть свои причины, которые важно услышать, проявить и проработать.
В пространстве решения будто всё раскручивается назад. Метафоры, будучи большими - уменьшились и по размеру и по возрасту, а сейчас и вовсе это всё стало похоже на погремушку. Внутри чего-то большего, есть маленькое. И появился малыш, который играет погремушкой, а Луна-парк стал похож на игрушку, которая подвешивается на кроватку ребёнку
Шаг 4.
- Подтвердите, что итоговая единая метафора (или группа согласованных метафор) отношений с мужчиной вам нравится. Если нет, напишите, чего ей не хватает, чего она запрашивает, какие условия еще не созданы?
- Опишите ваши с мужчиной обновленные образы, их новое взаимодействие, другой сюжет и прочие изменения, которые произошли через объединение метафор.
Метафора стала единой, но она совершенно не про отношения с мужчиной. Ребёнок один со своими игрушками, ему хорошо, ему интересно, и, как будто, ему больше ничего не нужно. Он по-своему счастлив, доволен, он сыт и ухожен. Интересно, что я пишу он нём в мужском роде, диссонирует то, что я пишу про себя "он", хотя слово "ребёнок" мужского рода, только и всего.
Шаг 5.
- Опишите стратегию: благодаря чему и за счет чего отношения в метафорах "в общем" начали налаживаться, объединяться в конструктивный целостный образ? Какая общая идея разрешения противоречий проявилась в преображении метафор?
- Опишите тактику: за счет каких взаимных встречных шагов и внутренних изменений эти женщина и мужчина перешли в метафоре от кризиса к его разрешению, к переходу в новое качество отношений? За счет чего они перестали откладывать то, что ранее откладывали, начали разрешать противоречия, которые не разрешались?
Они попали в новую обстановку, которая помогла им раскрепоститься. Они увидели, что нет ограничений, они услышали себя, что так давно этого хотели ,просто расслабиться и делать что хочется.
Исходя из написанного выше я предполагаю, что мужчина и женщина (мужское и женское) оно всё внутри этого ребёнка. Сейчас приходит мысль, что мама и папа, из которых этот ребёнок состоит не могли найти согласие и многое упирается в это.
Шаг 6.
- Подобно тому, как вы проводили работу с инсайтами на предыдущем этапе, преобразите через новую метафору на выбор инсайт первого этапа. Возьмите для начала один-два инсайта. Главное – понять идею и опробовать эту технику на практике. Впереди вас ждет работа вне Забега, в организованной для этого обратной связи – об этом мы подробнее напишем на Финише. А пока просто не замахивайтесь на все инсайты сразу, а лучше возьмите один. Опишите результаты.
"1. Ничего не делаю конкретного для появления отношений" - будто ничего конкретного для этого делать и не надо. Для отношений нужно просто созреть, как спелый фрукт: он ничего не делает, он только берёт свет от солнца, сок и питательные вещества от дерева и плюс время. То есть не надо что-то делать, надо просто брать! (неожиданное осознание! Очень интересно! И мне нравится!))
"2. Мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант" - продолжение рода мужчины это не моя ответственность, мне есть о ком думать: о себе!
"3. Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата." - отношения это процесс, какой результат?))
"4. Каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство" - о! нет! теперь это совсем не так! Партнёрство со мной - это дорогой подарок, который не каждый может оценить по достоинству. Очень сильно меняется самоощущение по этому поводу! Это радует!
"5. Желание чтобы заметили, помогли, остановили, успокоили" - заметили - да! Останавливать и успокаивать меня не надо! Можно помочь, спросите чем и я отвечу))) Внутри ощущение себя ЛЕДИ)
"6. Страшно заявить о себе, если никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты вообще кто?!" - в предыдущей строке ответила: Я - ЛЕДИ. Сейчас уже не нужно разрешения заявлять о себе. Леди - это уже заявление! Классно! Бывший муж однажды сказал: "Откуда в тебе столько благородства?", а я просто хотела выйти из машины и попросила помочь)
"8. Для меня отношения с мужчиной это 70% - дети, 25% - мужчина, остальные 5% - я." - как перекликается с новой метафорой)) но сейчас все дети ушли в неё)) и новая процентовка такая - отношения с мужчиной - это 95% Я! Возможно, это новая крайность, и отношений сейчас нет, но так мне нравится больше, считаю данную тенденцию очень даже приемлемой в этом моменте.
"9. В отношениях я на 95% мать" - нет! Я на 95% Леди!
"10. Тяжело думать про отношения, ведь там я беру на себя всю ответственность за всех и отказываюсь от себя." - уже не хочется отказываться от себя, кажется, я только начала себя находить. И ответственность за всех - это тоже слишком.
"11. Если нет детей, то нет смысла в отношениях" очень даже есть смысл. Может быть отношения - это для того, чтобы раскрывать и познавать 1)друг друга и 2)себя, через другого?? Интересная мысль!
"12. Если нет матки - значит, Ты - не женщина" - Ты Женщина, не потому что у тебя матка! (Какой внезапный инстайт! Аж спина и грудь заболели!)
- Повторите ту же работу с инсайтом второго этапа. Также возьмите для начала один инсайт. Опишите результаты.
"1. Я- женщина - Война. Я - женщина - Весна." - Я-Леди, наделённая природным прирождённым благородством.
Шаг 7.
Представьте, как если бы вы перекинули «мост» из вашей единой метафоры согласованных отношений в повседневную реальность, то через какие бы внутренние действия, решения, поступки и события эта метафора захотела бы воплощаться в вашей жизни? Какие для нее нужно создать условия, как помочь ей? А как – наоборот, не мешать, что перестать делать? Обобщите это в виде неких рекомендаций самой себе, своеобразных "лайфхаков" по улучшению ваших отношений с мужчиной. Другими словами, проведите параллели между метафорическими ходами сюжета и тем, как могли бы меняться ваши отношения в вашей повседневной реальности. Пишите первое, что приходит в голову.
Ощущение, что в отношениях всегда присутствовал малыш, маленький ребёнок, а сейчас он отделился. Сепарация случилась. И теперь Леди отдельно, и теперь она может спокойно быть в отношениях. А ребёнок всегда в них искал маму и папу.
В конце сообщения пришлите ваши впечатления от прохождения этапа. Задайте вопросы.
Очень важный этап! Достаточно много осознаний, которые меняют всю старую картину мира отношений! Это здорово! Я рада!
Здравствуйте, Антон! После прошлого этапа пришли дополнительно мысли, я запишу их в Дневник инсайтов.
Задание шестого этапа
Шаг 1.
- Пригласите освоенную вами метафору решения с предыдущего этапа, войдите с ней в контакт. Здесь описывать ничего не надо.
- Вспомните как преображается все то, к чему она прикасается. Почувствуйте ее силу, позволяющую ей разрешать противоречия, вносить целостность, единство и согласованность туда, куда она захочет. Подтвердите, что она действительно обладает таким свойством, и вы это чувствуете. Если это не так, опишите, в чем возникло затруднение.
- Попросите ее создать Пространство единства для воссоединения, согласования и объединения ваших метафор отношений с мужчиной. Позвольте этому пространству проявиться в достаточной мере. Опишите, как оно выглядит и какие чувства у вас вызывает.
Луна-парк, в котором много-много каруселей, они крутятся в разные стороны, с разной скоростью, на разных уровнях, похоже на наш организм, в котором все системы органов работают в своём режиме. Всё очень яркое, шумное, весёлое, праздничное.
Шаг 2.
- Пригласите ваши метафоры первого и второго этапов: 1) метафора «вашими глазами»; 2) метафора «глазами мужчины». Просмотрите их еще раз «на перемотке», вспомните идею, установите с ними контакт. Напишите, напомните коротко их сюжеты и названия.
1)Снежный ком летит с горы и убегает от собственного страха.
2)Аэростат, великан, которого привязали и ограничили.
- Соотнесите их друг с другом. Когда они находятся вот так рядом, особенно видно, насколько они "про разное", насколько далеки до того, чтобы говорить друг с другом на одном языке. Предположите, что это не правильно и так быть не должно. Примите решение согласовать их, чтобы вы с мужчиной могли «увидеть» и «услышать» друг друга в ваших с ним отношениях. Напишите подтверждение, что вам захотелось их согласовать, и что это решение принято.
Да! Хочется согласовать
Шаг 3.
- Поместите эти метафоры в Пространство единства, созданное метафорой решения. Наблюдайте, что будет происходить с ними по отдельности либо одновременно. Сначала начнет меняться метафора «своими глазами», а следом за ней метафора «глазами мужчины»? Либо они начнут соединяться и меняться одновременно, подстраиваясь друг под друга? Либо они с метафорой решения вообще объединятся в единую метафору со своими совершенно новыми персонажами, законами и сюжетом? Или произойдет что-то другое? Опишите динамику.
Обе метафоры начинают реагировать на Пространство единства, каждая по-своему:
- снежный ком попал из ледяных гор в тёплую атмосферу, он там агонизирует, он весь превращается в страх, он боится исчезнуть. Для него слишком тепло, светло и шумно, а ещё слишком много всех вокруг, он привык быть вдалеке от всех. Он подтаял и стал маленьким. Ассоциация, что это маленький ребёнок и ему там самое место в том Луна-парке. В теле во время всего процесса был крик, тело кричало.
- аэростат в этом пространстве приходит в движение и начинает расшатываться на привязи, будто играть и баловаться, танцевать под музыку. Он тоже ведёт себя как ребёнок и это ему подходит больше всего.
Они объединились в общем процессе, взялись за руки и танцуют в припрыжку. А потом само собой снежок оказался внутри аэростата и опять пришло ощущение: "как миома во мне" (этот Забег явно посвящен ей)
- Оцените и опишите результат. Важно получить либо согласованные метафоры, которые друг в друга переходят, либо одну целостную метафору отношений – внутри метафоры решения либо объединенную с ней. А может, вы получите какую-либо другую конфигурацию, где есть единство и бывшие противоречия разрешены. Главное, чтобы результат понравился вам и метафорам. А может, метафоры не захотят всего этого делать – это тоже результат, который опишите тоже, ведь у этого тоже есть свои причины, которые важно услышать, проявить и проработать.
В пространстве решения будто всё раскручивается назад. Метафоры, будучи большими - уменьшились и по размеру и по возрасту, а сейчас и вовсе это всё стало похоже на погремушку. Внутри чего-то большего, есть маленькое. И появился малыш, который играет погремушкой, а Луна-парк стал похож на игрушку, которая подвешивается на кроватку ребёнку
Шаг 4.
- Подтвердите, что итоговая единая метафора (или группа согласованных метафор) отношений с мужчиной вам нравится. Если нет, напишите, чего ей не хватает, чего она запрашивает, какие условия еще не созданы?
- Опишите ваши с мужчиной обновленные образы, их новое взаимодействие, другой сюжет и прочие изменения, которые произошли через объединение метафор.
Метафора стала единой, но она совершенно не про отношения с мужчиной. Ребёнок один со своими игрушками, ему хорошо, ему интересно, и, как будто, ему больше ничего не нужно. Он по-своему счастлив, доволен, он сыт и ухожен. Интересно, что я пишу он нём в мужском роде, диссонирует то, что я пишу про себя "он", хотя слово "ребёнок" мужского рода, только и всего.
Шаг 5.
- Опишите стратегию: благодаря чему и за счет чего отношения в метафорах "в общем" начали налаживаться, объединяться в конструктивный целостный образ? Какая общая идея разрешения противоречий проявилась в преображении метафор?
- Опишите тактику: за счет каких взаимных встречных шагов и внутренних изменений эти женщина и мужчина перешли в метафоре от кризиса к его разрешению, к переходу в новое качество отношений? За счет чего они перестали откладывать то, что ранее откладывали, начали разрешать противоречия, которые не разрешались?
Они попали в новую обстановку, которая помогла им раскрепоститься. Они увидели, что нет ограничений, они услышали себя, что так давно этого хотели ,просто расслабиться и делать что хочется.
Исходя из написанного выше я предполагаю, что мужчина и женщина (мужское и женское) оно всё внутри этого ребёнка. Сейчас приходит мысль, что мама и папа, из которых этот ребёнок состоит не могли найти согласие и многое упирается в это.
Шаг 6.
- Подобно тому, как вы проводили работу с инсайтами на предыдущем этапе, преобразите через новую метафору на выбор инсайт первого этапа. Возьмите для начала один-два инсайта. Главное – понять идею и опробовать эту технику на практике. Впереди вас ждет работа вне Забега, в организованной для этого обратной связи – об этом мы подробнее напишем на Финише. А пока просто не замахивайтесь на все инсайты сразу, а лучше возьмите один. Опишите результаты.
"1. Ничего не делаю конкретного для появления отношений" - будто ничего конкретного для этого делать и не надо. Для отношений нужно просто созреть, как спелый фрукт: он ничего не делает, он только берёт свет от солнца, сок и питательные вещества от дерева и плюс время. То есть не надо что-то делать, надо просто брать! (неожиданное осознание! Очень интересно! И мне нравится!))
"2. Мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант" - продолжение рода мужчины это не моя ответственность, мне есть о ком думать: о себе!
"3. Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата." - отношения это процесс, какой результат?))
"4. Каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство" - о! нет! теперь это совсем не так! Партнёрство со мной - это дорогой подарок, который не каждый может оценить по достоинству. Очень сильно меняется самоощущение по этому поводу! Это радует!
"5. Желание чтобы заметили, помогли, остановили, успокоили" - заметили - да! Останавливать и успокаивать меня не надо! Можно помочь, спросите чем и я отвечу))) Внутри ощущение себя ЛЕДИ)
"6. Страшно заявить о себе, если никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты вообще кто?!" - в предыдущей строке ответила: Я - ЛЕДИ. Сейчас уже не нужно разрешения заявлять о себе. Леди - это уже заявление! Классно! Бывший муж однажды сказал: "Откуда в тебе столько благородства?", а я просто хотела выйти из машины и попросила помочь)
"8. Для меня отношения с мужчиной это 70% - дети, 25% - мужчина, остальные 5% - я." - как перекликается с новой метафорой)) но сейчас все дети ушли в неё)) и новая процентовка такая - отношения с мужчиной - это 95% Я! Возможно, это новая крайность, и отношений сейчас нет, но так мне нравится больше, считаю данную тенденцию очень даже приемлемой в этом моменте.
"9. В отношениях я на 95% мать" - нет! Я на 95% Леди!
"10. Тяжело думать про отношения, ведь там я беру на себя всю ответственность за всех и отказываюсь от себя." - уже не хочется отказываться от себя, кажется, я только начала себя находить. И ответственность за всех - это тоже слишком.
"11. Если нет детей, то нет смысла в отношениях" очень даже есть смысл. Может быть отношения - это для того, чтобы раскрывать и познавать 1)друг друга и 2)себя, через другого?? Интересная мысль!
"12. Если нет матки - значит, Ты - не женщина" - Ты Женщина, не потому что у тебя матка! (Какой внезапный инстайт! Аж спина и грудь заболели!)
- Повторите ту же работу с инсайтом второго этапа. Также возьмите для начала один инсайт. Опишите результаты.
"1. Я- женщина - Война. Я - женщина - Весна." - Я-Леди, наделённая природным прирождённым благородством.
Шаг 7.
Представьте, как если бы вы перекинули «мост» из вашей единой метафоры согласованных отношений в повседневную реальность, то через какие бы внутренние действия, решения, поступки и события эта метафора захотела бы воплощаться в вашей жизни? Какие для нее нужно создать условия, как помочь ей? А как – наоборот, не мешать, что перестать делать? Обобщите это в виде неких рекомендаций самой себе, своеобразных "лайфхаков" по улучшению ваших отношений с мужчиной. Другими словами, проведите параллели между метафорическими ходами сюжета и тем, как могли бы меняться ваши отношения в вашей повседневной реальности. Пишите первое, что приходит в голову.
Ощущение, что в отношениях всегда присутствовал малыш, маленький ребёнок, а сейчас он отделился. Сепарация случилась. И теперь Леди отдельно, и теперь она может спокойно быть в отношениях. А ребёнок всегда в них искал маму и папу.
В конце сообщения пришлите ваши впечатления от прохождения этапа. Задайте вопросы.
Очень важный этап! Достаточно много осознаний, которые меняют всю старую картину мира отношений! Это здорово! Я рада!
- Антон Ковалевский
- Сообщения: 667
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 133 раза
- Поблагодарили: 82 раза
Re: 6. Шестой этап. Создание единой метафоры отношений
Участница_2
---
Здравствуйте, Участница_2! Отлично!Антон Ковалевский
Здравствуйте, Антон! После прошлого этапа пришли дополнительно мысли, я запишу их в Дневник инсайтов.
Принято!Задание шестого этапа
Шаг 1.
- Пригласите освоенную вами метафору решения с предыдущего этапа, войдите с ней в контакт.
Луна-парк, в котором много-много каруселей, они крутятся в разные стороны, с разной скоростью, на разных уровнях, похоже на наш организм, в котором все системы органов работают в своём режиме. Всё очень яркое, шумное, весёлое, праздничное.
Отлично, двигаемся дальше!Шаг 2.
- Пригласите ваши метафоры первого и второго этапов: 1) метафора «вашими глазами»; 2) метафора «глазами мужчины». Просмотрите их еще раз «на перемотке», вспомните идею, установите с ними контакт. Напишите, напомните коротко их сюжеты и названия.
1)Снежный ком летит с горы и убегает от собственного страха.
2)Аэростат, великан, которого привязали и ограничили.
- Соотнесите их друг с другом. Когда они находятся вот так рядом, особенно видно, насколько они "про разное", насколько далеки до того, чтобы говорить друг с другом на одном языке. Предположите, что это не правильно и так быть не должно. Примите решение согласовать их, чтобы вы с мужчиной могли «увидеть» и «услышать» друг друга в ваших с ним отношениях. Напишите подтверждение, что вам захотелось их согласовать, и что это решение принято.
Да! Хочется согласовать
Важная динамика, очень хорошо.Шаг 3.
- Поместите эти метафоры в Пространство единства, созданное метафорой решения. Наблюдайте, что будет происходить с ними по отдельности либо одновременно. Сначала начнет меняться метафора «своими глазами», а следом за ней метафора «глазами мужчины»? Либо они начнут соединяться и меняться одновременно, подстраиваясь друг под друга? Либо они с метафорой решения вообще объединятся в единую метафору со своими совершенно новыми персонажами, законами и сюжетом? Или произойдет что-то другое? Опишите динамику.
Обе метафоры начинают реагировать на Пространство единства, каждая по-своему:
- снежный ком попал из ледяных гор в тёплую атмосферу, он там агонизирует, он весь превращается в страх, он боится исчезнуть. Для него слишком тепло, светло и шумно, а ещё слишком много всех вокруг, он привык быть вдалеке от всех. Он подтаял и стал маленьким. Ассоциация, что это маленький ребёнок и ему там самое место в том Луна-парке. В теле во время всего процесса был крик, тело кричало.
- аэростат в этом пространстве приходит в движение и начинает расшатываться на привязи, будто играть и баловаться, танцевать под музыку. Он тоже ведёт себя как ребёнок и это ему подходит больше всего.
Они объединились в общем процессе, взялись за руки и танцуют в припрыжку. А потом само собой снежок оказался внутри аэростата и опять пришло ощущение: "как миома во мне" (этот Забег явно посвящен ей)
Отличное преображение образа, вами проделана прекрасная работа!- Оцените и опишите результат. Важно получить либо согласованные метафоры, которые друг в друга переходят, либо одну целостную метафору отношений – внутри метафоры решения либо объединенную с ней. А может, вы получите какую-либо другую конфигурацию, где есть единство и бывшие противоречия разрешены. Главное, чтобы результат понравился вам и метафорам. А может, метафоры не захотят всего этого делать – это тоже результат, который опишите тоже, ведь у этого тоже есть свои причины, которые важно услышать, проявить и проработать.
В пространстве решения будто всё раскручивается назад. Метафоры, будучи большими - уменьшились и по размеру и по возрасту, а сейчас и вовсе это всё стало похоже на погремушку. Внутри чего-то большего, есть маленькое. И появился малыш, который играет погремушкой, а Луна-парк стал похож на игрушку, которая подвешивается на кроватку ребёнку.
Это абсолютно нормально. Очень хорошо, что это содержание проявилось и вышло на прорабатку.Шаг 4.
- Подтвердите, что итоговая единая метафора (или группа согласованных метафор) отношений с мужчиной вам нравится. Если нет, напишите, чего ей не хватает, чего она запрашивает, какие условия еще не созданы?
- Опишите ваши с мужчиной обновленные образы, их новое взаимодействие, другой сюжет и прочие изменения, которые произошли через объединение метафор.
Метафора стала единой, но она совершенно не про отношения с мужчиной. Ребёнок один со своими игрушками, ему хорошо, ему интересно, и, как будто, ему больше ничего не нужно. Он по-своему счастлив, доволен, он сыт и ухожен. Интересно, что я пишу он нём в мужском роде, диссонирует то, что я пишу про себя "он", хотя слово "ребёнок" мужского рода, только и всего.
Очень важные инсайты и наблюдения. Принято!Шаг 5.
- Опишите стратегию: благодаря чему и за счет чего отношения в метафорах "в общем" начали налаживаться, объединяться в конструктивный целостный образ? Какая общая идея разрешения противоречий проявилась в преображении метафор?
- Опишите тактику: за счет каких взаимных встречных шагов и внутренних изменений эти женщина и мужчина перешли в метафоре от кризиса к его разрешению, к переходу в новое качество отношений? За счет чего они перестали откладывать то, что ранее откладывали, начали разрешать противоречия, которые не разрешались?
Они попали в новую обстановку, которая помогла им раскрепоститься. Они увидели, что нет ограничений, они услышали себя, что так давно этого хотели ,просто расслабиться и делать что хочется.
Исходя из написанного выше я предполагаю, что мужчина и женщина (мужское и женское) оно всё внутри этого ребёнка. Сейчас приходит мысль, что мама и папа, из которых этот ребёнок состоит не могли найти согласие и многое упирается в это.
Отлично!Шаг 6.
- Подобно тому, как вы проводили работу с инсайтами на предыдущем этапе, преобразите через новую метафору на выбор инсайт первого этапа. Возьмите для начала один-два инсайта. Главное – понять идею и опробовать эту технику на практике. Впереди вас ждет работа вне Забега, в организованной для этого обратной связи – об этом мы подробнее напишем на Финише. А пока просто не замахивайтесь на все инсайты сразу, а лучше возьмите один. Опишите результаты.
"1. Ничего не делаю конкретного для появления отношений" - будто ничего конкретного для этого делать и не надо. Для отношений нужно просто созреть, как спелый фрукт: он ничего не делает, он только берёт свет от солнца, сок и питательные вещества от дерева и плюс время. То есть не надо что-то делать, надо просто брать! (неожиданное осознание! Очень интересно! И мне нравится!))
"2. Мужчин моложе себя уже и не рассматриваю, потому как оставить мужчину без продолжения рода и на этом пытаться строить своё счастье для меня не вариант" - продолжение рода мужчины это не моя ответственность, мне есть о ком думать: о себе!
Хороший вопрос! :)"3. Быть в отношениях - это работа, на которую я не готова решиться, потому как нет гарантий результата." - отношения это процесс, какой результат?))
Очень хорошая работа с инсайтами, здорово!"4. Каждое взаимодействие сопровождается примеркой, почти каждого мужчины, на партнёрство" - о! нет! теперь это совсем не так! Партнёрство со мной - это дорогой подарок, который не каждый может оценить по достоинству. Очень сильно меняется самоощущение по этому поводу! Это радует!
"5. Желание чтобы заметили, помогли, остановили, успокоили" - заметили - да! Останавливать и успокаивать меня не надо! Можно помочь, спросите чем и я отвечу))) Внутри ощущение себя ЛЕДИ)
"6. Страшно заявить о себе, если никто не спрашивает, чего заявлять-то? Тебя ж никто не спрашивал, вообще-то!! Ты вообще кто?!" - в предыдущей строке ответила: Я - ЛЕДИ. Сейчас уже не нужно разрешения заявлять о себе. Леди - это уже заявление! Классно! Бывший муж однажды сказал: "Откуда в тебе столько благородства?", а я просто хотела выйти из машины и попросила помочь)
"8. Для меня отношения с мужчиной это 70% - дети, 25% - мужчина, остальные 5% - я." - как перекликается с новой метафорой)) но сейчас все дети ушли в неё)) и новая процентовка такая - отношения с мужчиной - это 95% Я! Возможно, это новая крайность, и отношений сейчас нет, но так мне нравится больше, считаю данную тенденцию очень даже приемлемой в этом моменте.
"9. В отношениях я на 95% мать" - нет! Я на 95% Леди!
"10. Тяжело думать про отношения, ведь там я беру на себя всю ответственность за всех и отказываюсь от себя." - уже не хочется отказываться от себя, кажется, я только начала себя находить. И ответственность за всех - это тоже слишком.
"11. Если нет детей, то нет смысла в отношениях" очень даже есть смысл. Может быть отношения - это для того, чтобы раскрывать и познавать 1)друг друга и 2)себя, через другого?? Интересная мысль!
"12. Если нет матки - значит, Ты - не женщина" - Ты Женщина, не потому что у тебя матка! (Какой внезапный инстайт! Аж спина и грудь заболели!)
- Повторите ту же работу с инсайтом второго этапа. Также возьмите для начала один инсайт. Опишите результаты.
"1. Я- женщина - Война. Я - женщина - Весна." - Я-Леди, наделённая природным прирождённым благородством.
Очень хорошо!Шаг 7.
Представьте, как если бы вы перекинули «мост» из вашей единой метафоры согласованных отношений в повседневную реальность, то через какие бы внутренние действия, решения, поступки и события эта метафора захотела бы воплощаться в вашей жизни? Какие для нее нужно создать условия, как помочь ей? А как – наоборот, не мешать, что перестать делать? Обобщите это в виде неких рекомендаций самой себе, своеобразных "лайфхаков" по улучшению ваших отношений с мужчиной. Другими словами, проведите параллели между метафорическими ходами сюжета и тем, как могли бы меняться ваши отношения в вашей повседневной реальности. Пишите первое, что приходит в голову.
Ощущение, что в отношениях всегда присутствовал малыш, маленький ребёнок, а сейчас он отделился. Сепарация случилась. И теперь Леди отдельно, и теперь она может спокойно быть в отношениях. А ребёнок всегда в них искал маму и папу.
Вы проделали великолепную работу! У меня нет вопросов по данному этапу, встретимся на Финише!В конце сообщения пришлите ваши впечатления от прохождения этапа. Задайте вопросы.
Очень важный этап! Достаточно много осознаний, которые меняют всю старую картину мира отношений! Это здорово! Я рада!
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic