Благополучник. Форум о диалектике

Участница_6 писал(а): 21 июл 2025, 09:46viewtopic.php?p=1964#p1964

Куратор Татьяна Боровинская

1. Напишите названия метафор, полученных на первых двух этапах:

Развернуть текст сообщения

1) название метафоры «вашими глазами»;
2) название метафоры «глазами мужчины».

Если у вас получилось несколько названий для каждой метафоры, напишите их все.

1) Моими глазами:
Мышь и господин (унижение)

2) Глазами мужчины
Змея и стеклянный шар (остановка);
Змея и паук (тупик)
Змея и слайм (бессмыслица)

2. Соотнесите и обобщите эти названия, чтобы получить новое, третье название, как бы объединяющее прежние – это и будет название вашей собственной внутренней проблемы.
Для этого поразмышляйте: что общего по смыслу у названий и сюжетов первых двух метафор? Что их объединяет? Что лежит в их основе? Какие у них повторяющиеся "темы", эмоции? Что через них "проходит красной нитью"? (Отвечать на эти вопросы на форуме не надо – эти вопросы помогают вам подобрать и сформулировать название внутренней проблемы).

Смотрим не только и не столько на сами названия первых двух метафор, сколько на то, что за ними стоит, что они олицетворяют, что вы испытываете интуитивно, объединяя их в одно.

Запишите полученное название внутренней проблемы, первое, что придет в голову. Оно может содержать в себе элементы первых двух названий либо быть совершенно иным, непохожим. Если приходит несколько названий, запишите их все, а потом объедините в одно.

Если на данном этапе у вас что-то не получается, то лучше остановите работу и напишите об этом своему куратору, он поможет вам разобраться.
Обобщённые ассоциации: тухлый гадюшник; бессмысленный ад; тупик в каше; оторваный ад; слепая тишина; ужас небытия; тупик; безвыходность; безвыходный тупик.

Безвыходный тупик – больше всего отозвалась именно эта метафора моей внутренней проблемы.

3. Произнесите полученное название внутренней проблемы вслух и прислушайтесь к вашим ощущениям, мыслям, чувствам.

<...> нажмите, чтобы развернуть текст

С чем в вашей жизни, с каким событием, этапом вашего жизненного пути у вас все это ассоциируется? С какими повторяющимися сложностями или знакомым смутным ощущением? Что за внутренняя проблема начинает вырисовываться через это название? Какой проявляется сценарий, главная идея имеющейся проблемы?

Напоминаем: речь сейчас не об отношениях с мужчиной, это будет что-то другое, касающееся ваших отношений с самой собой. Это ваша личная проблема, касающаяся только вас. Никого другого здесь быть не должно, а если кто-то есть, то "выпроваживайте" их за пределы проблемы – они просто статисты, обслуживающие ваши с ней отношения.

Важно остаться лицом к лицу: только вы и ваша проблема.

В своем ответе опишите, с чем все это ассоциируется – о какой вашей собственной проблеме идет речь? Какие это у вас вызывает ощущения, мысли и чувства?

При этом важно помнить, что какой бы неприятной эта проблема ни была, она – ваш друг. Проблема уже скрывает в себе решение и она заинтересована, чтобы вы это увидели. Она – своеобразный пропуск к важным изменениям, на которые вам настала пора решиться, открыв для себя новые благополучные возможности. Это сейчас проблема выглядит проблемой. Вскоре вы поможете ей преобразить в то, чем она является на самом деле – в ваше благополучие.

Безвыходный тупик.

Я всё-равно ничего не смогу, как бы ни старалась. Пробую, учусь, заканчиваю и не продолжаю, не воплощаю в жизнь идеи, проекты, начинания, потому что всё-равно ничего из меня путного не получится. Зацикленность именно на этой идее. Вечно учиться и никогда не реализовывать. Я ничего не стою, я мимо, я рядом, но не в яблочко. Я утëнок, но не лебедь. Я могла бы, но у меня не получится. Я кто? Я - никто, а всё остальные о какие!
Этот безвыходный тупик не даёт развиваться моей жизни до конца, о которой я и мечтаю, жизни по моим понятиям и правилам, жизни такой, какой хочу я. Не дали выйти из кокона правил и условий, которые поставили люди, что меня окружали и окружают.
Зацикленность на словах (повторяю одно и то же слово много раз иногда). Встречу новое слово и повторяю его много раз и мне это не нравится.
Чувство отвращения, измена себе, хочется это выплюнуть, исторгнуть из себя, инородная гадость, бред полный. Тухлое, вонючее, чëрно-коричневое, гадкое до ужаса.

Проблему я бы сформулировала так: нерешительность жить по-настоящему. Как бы спрашивая всё время у себя и других: а можно я попробую? А вдруг всё-таки? Смелость жить по-своему всегда – вот в чём проблема.

Ощущение отвращения, хочется отделаться от этого чувства, почти хочется уже разродиться, уже разрешить, но чего-то не хватает: то ли смелости, то ли энергии, то ли уверенности, что всё получится.

Поэтому у меня всё в жизни и происходит долго и мучительно, а катарсиса не происходит, потому что зацикленность и всё должно быть долго и мучительно. А ради чего, появляется вопрос? И есть ли выход из долго и мучительно? Как в школе: долго учишься, потом институт, потом только можно попробовать найти работу или подработку, да и притом на кучу курсов ещё ходить, ходить и непереходить. И всё равно никогда не будет достаточно, я никогда не буду достаточна.

4. Посмотрите через призму этой внутренней проблемы на ваши отношения с мужчиной. Узнайте в них эту проблему. Рассмотрите за случайными совпадениями закономерность неблагополучия ваших отношений. Увидьте, что проблема как бы управляет вашими отношениями и делает неудачи в них "неизбежными", необходимыми. Это понимание поможет выйти на работу с причинами происходящего.

Напишите, удалось ли это сделать, а также как это влияет на ваше восприятие отношений с мужчиной. Это что-нибудь меняет для вас?

Опишите также, как вы думаете, эта проблема отражается еще в каких-то областях жизни? Влияет еще на что-то, помимо ваших отношений с мужчинами – на отношения со здоровьем, работой, деньгами, другими людьми и т.д.?

Изначально понимаю, что это ненадолго, что будет трудно, что будет плохо. И это сильно демотивирует на создание отношений. Уверена, что не поймёт, не услышит, не поддержит, не не не….., не найду подходящего…

В отношениях это также проявляется в том, что я не гну свою линию, не настаиваю на чëм-то, мне принципиальном, не отстаиваю свои интересы, не рулю отношениями, не направляю их в нужное мне русло.
Как лев, который своим рыком насмешил мышь, а хотел выглядеть как царь зверей и напугать (из фильма «Изумрудный город»).

5. Вообразите метафору ваших отношений с вашей внутренней проблемой. Опишите, как выглядите в этой метафоре вы, как выглядит проблема. Опишите также «место действия», если оно проявится в метафоре. В отличие от предыдущих метафор, здесь будет всего два действующих лица: вы и ваша проблема, этого достаточно. Все другие образы, даже если появятся, либо включайте в образ проблемы, либо выпроваживайте.

Я маленькая и напуганая, грызу ногти. Проблема большая (намного больше меня) и чëрная, круглая большая, но лëгкая. Внутри заполнена чернотой. Этот круглый огромный шар - поролоновый.
Я мечусь перед ней, пугаюсь, боюсь, хочу убежать от неё, я в неё верю как в настоящую. Кусаю ногти, выгляжу глупо.
Проблема внутри поролоновая, она лëгкая по весу.
Назову метафору: пух и прах (поролоновый ком) моих страхов и Сельда.

6. Теперь рассмотрим метафору более детально. Опишите:- На что похожи ваши взаимоотношения и взаимодействия с проблемой в метафоре, как это выглядит?- Чего вы там хотите? Какими способами пытаетесь это получить и каков результат?- Чего от вас хочет проблема? Ей удается это получить?- Что там глобально не так, не в порядке? В чем суть проблемы?- Каков сюжет метафоры и к чему все идет, если оставить все, как есть.- Как бы вы назвали эту метафору?- Почему эта внутренняя проблема все еще не решена?- Что должно произойти, чтобы проблема разрешилась?- Что-нибудь еще, что захочется описать.

Комок гоняется за мной, смеëтся, окружает меня и хохочет, при этом он очень благодушно и доброжелательно настроен на меня и хочет мне лучшего, хочет донести что-то, буквально подставляется, чтобы я поняла, что он хочет сказать. А я от него шарахаюсь, бегаю в ужасе и воспринимаю всерьёз происходящее. При этом я не кричу «Помогите!». Я один на один с проблемой.

Глобально не так со мной – я боюсь придуманного, а не того, что вижу.

Суть проблемы в том, что её нет, что она выдумана мной самой на основе как всегда страхов и додумываний.
Потом он на меня накатывается и я катаюсь на нëм. Быстро понимаю, что я напрасно его боялась: он очень хороший и добрый! Мы весело катаемся и смеëмся вместе. Нам хорошо и мы выглядим как душевная пара давних знакомых. Как Радость и Бингобонго в мультфильме "Головоломка". Мы много болтаем, говорим, объясняем и раскрываем друг другу.

Я привыкла чего-то бояться, делать себе трудности. Я не верю в лёгкость жизни, что можно жить и радоваться, что можно жить легко и комфортно. Мне в это трудно поверить.

7. Вы узнаете в этом себя и свою жизнь? Сделайте выводы и опишите их. Примите решение разобраться с этой внутренней проблемой.

Я в этом всё очень узнаю себя, это точно про меня. И я ни раз боролась с этими мыслями и этой зацикленностью, но она меня не оставляет. Надеюсь, после этого забега оставит.)

Я на пути принятия решения разобраться с этой проблемой. Не хочу себе врать и писать: разберусь сейчас же и в два счёта! Это неправда сейчас.

8. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора внутренней проблемы». Можете от нее пока отсоединиться. Мы продолжим с ней работу на следующем этапе. Подтвердите, что все получилось. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

Пух и прах (поролоновый ком) моих страхов и Сельда. Записала.

Всё получилось блестяще, как мне видится.

9. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в «Дневник инсайтов».

Инсайты:

1 Удивительно как всё просто: только лишь моё восприятие кардинально меняет мою же жизнь. И никто. Только я и моё восприятие.

2 Удивилась как красной нитью проходит моя внутренняя проблема по всей моей жизни и по всем сферам её.

3 После того, как увидела, что моя внутренняя проблема и яйца выеденного не стоит (поролон какой-то), не понимаю как дальше жить. Видимо жить придётся всё-таки счастливо! Инсайты скорей всего буду догонять ещё.

Татьяна,

У меня происходят трансформации сами собой, я не делаю это специально. Это уже встроенная функция. Т.к. они происходят, то и отписываю.

Инсайты 1 и 2 этапов ранжировала, пронумеровала, выложила.

Участница_2 писал(а): 21 июл 2025, 20:15viewtopic.php?t=157&start=10#p1969

Добрый день, Антон!

Опишите, что предшествовало её отправке на войну? Что произошло такое, из-за чего она отреклась от всех, исполнилась ненавистью?

Её предали. Это было предательство самых близких людей, от которых она ждала тепла. Она самая маленькая среди них, а они объединились и насмехались над ней.

Были ли у нее другие варианты действий, кроме как отправиться на войну?

Были. Но они слишком мягкие. А она решила, что больше не будет пробовать приближаться к людям. Только месть и ненависть.

Это как-нибудь похоже на нужность, которую вы описывали на втором этапе, описывая нужность Статуи или это другая нужность? В чем они схожи, чем отличаются?

Да. Похожа. Кажется, что нет отличий.

Пришло ощущение, будто девочка здесь главный манипулятор. По первому зову защитница должна прибыть. Именно поэтому нельзя и спасать и быть с мужчиной рядом. Потому что в этой стороне приоритет, девочка позовёт - надо бежать.

Спойлер

- Почему эта внутренняя проблема все еще не решена?

Дефицит безопасности и маленький брошенный ребёнок.

Это вы описали саму проблему. А почему она все еще не решена?

Девочке удобно. Она берёт здесь то, что не дали родители. Она теперь ненасытна до тепла и любви. Она не хочет ничего менять.

Попробуйте описать, что такое «стать взрослой»?

«Стать взрослой» - это перестать зависеть от кого-либо в полной мере. Начать делать самой жизненно важные вещи для себя.

Почему девочке «надо» стать взрослой?

Чтобы проблема решилась.
Чтобы стать счастливой Женщиной, Матерью, Женой.

И почему если ей «надо», она может все же не становиться взрослой, просто потому, что ей страшно?

Не хватает ресурсов, помощи, любви и тепла. Она стала отшельницей.
А ещё, так удобно обвинять других, что они виноваты. Если станет, то и обвинить будет не в чем. А как же месть и ненависть?

Сделайте из этого список, пронумеруйте, как вы делали на предыдущих этапах.

Сделала.

Поздравляю с началом работы на третьем этапе! Ответьте на уточняющие вопросы и дополните список инсайтов. Жду.

Спасибо, Антон! Я тоже всегда очень жду)

Участница_5 писал(а): 22 июл 2025, 13:01 viewtopic.php?p=1975#p1975

1) название метафоры «вашими глазами» - этапы взросления
2) название метафоры «глазами мужчины» - дистанция

2. Соотнесите и обобщите эти названия, чтобы получить новое, третье название, как бы объединяющее прежние – это и будет название вашей собственной внутренней проблемы.

Новое третье название - сепарация, взятие ответственности за свою жизнь; становление независимой, автономной личностью.
Если одним словом объединить - то просто - сепарация

3. Произнесите полученное название внутренней проблемы вслух и прислушайтесь к вашим ощущениям, мыслям, чувствам.

Получилось

С чем в вашей жизни, с каким событием, этапом вашего жизненного пути у вас все это ассоциируется? С какими повторяющимися сложностями или знакомым смутным ощущением? Что за внутренняя проблема начинает вырисовываться через это название? Какой проявляется сценарий, главная идея имеющейся проблемы?

Повторяющиеся сложности - не возможность переносить своих ошибок по жизни, самобичевание, внутренний голос жесткого критика в моменты усталости, желание подстроиться, чтобы получить одобрение.
Сценарий был сформирован в детстве - когда любовь нужно было все время заслуживать, чтобы похвалили или доброе слово сказали - нужно было прыгать через себя, все время учиться/трудиться; разочарование и знакомое ощущение, что все время со мной было что-то не так.

Напоминаем: речь сейчас не об отношениях с мужчиной, это будет что-то другое, касающееся ваших отношений с самой собой. Это ваша личная проблема, касающаяся только вас. Никого другого здесь быть не должно, а если кто-то есть, то "выпроваживайте" их за пределы проблемы – они просто статисты, обслуживающие ваши с ней отношения.
Важно остаться лицом к лицу: только вы и ваша проблема.
В своем ответе опишите, с чем все это ассоциируется – о какой вашей собственной проблеме идет речь? Какие это у вас вызывает ощущения, мысли и чувства?

Мысли и чувства- хочется оставить детские травмы в детстве, чтобы внутренний ребенок обрел свой счастливый дом; хочется чтобы внутри сформировался любящий заботливый родитель. Перестать опираться на прошлое и мнение других; перестать сравнивать себя, больше принять себя.

4. Посмотрите через призму этой внутренней проблемы на ваши отношения с мужчиной. Узнайте в них эту проблему. Рассмотрите за случайными совпадениями закономерность неблагополучия ваших отношений. Увидьте, что проблема как бы управляет вашими отношениями и делает неудачи в них "неизбежными", необходимыми. Это понимание поможет выйти на работу с причинами происходящего.

Напишите, удалось ли это сделать, а также как это влияет на ваше восприятие отношений с мужчиной. Это что-нибудь меняет для вас?

Получилось. Да влияет на отношения с мужчиной.

Опишите также, как вы думаете, эта проблема отражается еще в каких-то областях жизни? Влияет еще на что-то, помимо ваших отношений с мужчинами – на отношения со здоровьем, работой, деньгами, другими людьми и т.д.?

Также влияет на здоровье, работу, деньги.

5. Вообразите метафору ваших отношений с вашей внутренней проблемой.
Опишите, как выглядите в этой метафоре вы, как выглядит проблема. Опишите также «место действия», если оно проявится в метафоре.

Метафора выглядит на как разрушенный мост, я стаю на краю обрыва- чтобы перейти на другую сторону, но мост разрушен и не позволяет перейти на другую сторону.

6. Теперь рассмотрим метафору более детально. Опишите:
- На что похожи ваши взаимоотношения и взаимодействия с проблемой в метафоре, как это выглядит?

Взаимодействие с проблемой в метафоре похоже на разрушенный мост.

- Чего вы там хотите? Какими способами пытаетесь это получить и каков результат?

Хочу перейти на другую сторону, не получается перейти - если не построить новый мост.

- Чего от вас хочет проблема? Ей удается это получить?
Проблема хочет от меня полной осознанности и включения, осознания, что назад пути нет- только вперед.

- Что там глобально не так, не в порядке? В чем суть проблемы?
Суть проблемы в том, что на другом берегу- больше возможностей и сбыт мечт; но для того чтобы туда попасть - нужно перейти через мост, который разрушен.

- Каков сюжет метафоры и к чему все идет, если оставить все, как есть.
Если оставить все как есть - наступает момент бездействия и вымученной беспомощности, прокрастинации.

- Как бы вы назвали эту метафору?
Метафора - переходим через мост

- Почему эта внутренняя проблема все еще не решена?
Не хватало смелости и наглости замахнуться на лучшую жизнь.

- Что должно произойти, чтобы проблема разрешилась?
Нужно чтобы появился мост, как-то отремонтировался, и была возможность перейти на другую сторону- внизу высокий обрыв и усохшая река, поэтому спускаться не получится.

- Что-нибудь еще, что захочется описать.
Стоя на краю обрыва- чувства вызова и нового направления, ощущение, что все равно не будет как было раньше; желание жизненных перемен.

7. Вы узнаете в этом себя и свою жизнь? Сделайте выводы и опишите их. Примите решение разобраться с этой внутренней проблемой.
Да узнала себя и свою жизнь.
Вывод - что все равно перейду через реку. Есть решение разобраться.

8. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора внутренней проблемы». Можете от нее пока отсоединиться. Мы продолжим с ней работу на следующем этапе. Подтвердите, что все получилось. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.

Впечатление -небольшой усталости от проделанной работы, ясность, состояние спокойствия и умиротворения.
Понимание ,что если это внутри меня - значит я способна на это повлиять и изменить. Состояние предвкушения и тихой радости.

9.Инсайты 3го этапа:

1. Неразрешенные эмоциональные раны из детства могут влиять на поведение и выборы во взрослой жизни.

2. Отсутствие сепарации и внутренней зрелости ведет к повторению чужих моделей поведения и судьбы.

3. Жизненные перемены могут казаться невозможными с точки А, но являются возможностью для роста и развития.
Важно воспринимать трудности как приглашение к трансформации, как шанс стать лучше, а не как препятствие.

4.Иногда трансформация требует времени и усилий, но она ведет к более гармоничной и полноценной жизни.

Участница_1 писал(а): 22 июл 2025, 20:20 viewtopic.php?p=1982#p1982

Вы пишите в прошедшем времени. Как у вас сейчас обстоят дела с этим?
Как уже изменились вы и ваше отношение к данным вопросам?
Я получаю подарки и они меня радуют. Сразу скажу что от мужчин подарки меня смущают… Но, иногда я чувствую себя обделенной подарками – это еще осталось.

Сейчас вы знаете, что вы хорошенькая? Вам нужны чьи-то подтверждения?
У меня с этим сложности. Но после того, как я решилась на блефаропластику – все изменилось. Я почувствовала уверенность. Я чувствую уверенность в своей привлекательности. Это то чего мне не доставало.

Как внутренняя скованность связана с заслуживанием любви и похвалы? Что причина, а что – следствие? Скованность заставляет заслуживать или недоказанность любви и похвалы вызывает скованность?
Причина – отсутствие любви и похвалы. Следствие – скованность внутри от того что этого нет и значит нужно это заслужить и тогда это будет у меня.

Второй вопрос: можете привести примеры, как вы это заслуживали/заслуживаете? По каким признакам вы поймете, что вас любят?
Примеры: стараюсь предугадывать и вовремя помогать, быть полезной всем, ничего не требовать, быть удобной.
В этом то и проблема, что мне не понятно, когда меня любят. Я не знаю признаков любви ко мне.

Как вы думаете, почему вы заслуживаете, прилагаете усилия, а потом, когда получили подтверждение, как в ситуации с комплиментом мужа, все равно не верите. Он это как-то не так сказал, или в этом сценарии нет позитивного исхода? То есть, даже если вы заслужили результат, вы все равно его не примете?
Звучит, наверное глупо, но когда тебе никто этого не говорил, а потом один человек сказал, то не верится… Да и еще муж думал, что я знаю о своей привлекательности…

Получается, что когда я получаю результат, то не могу его принять…
Какой проявляется сценарий, главная идея имеющейся проблемы?
Сценарий «недоверия», а идея, что просто так ничего не тебе не будет в этой жизни…
Недоверие к кому или чему? Ничего – это что?
Не доверие себе… Я не верю, что могу адекватно воспринимать полученный результат отношения к себе.
Ничего в жизни – это все блага, отношение ко мне.

Что такое "просто так"? Женщины обычно получают любовь и внимание "не просто так"? Есть кто-то, кто получает "просто так" и почему это у них получается?
Все дается по заслугам и я не знаю таких женщин, которым бы всё давали просто так.

Что другое вы хотите чувствовать и ощущать вместо холода и страха?
Я хочу чувствовать тепло внутри от осознания, что у меня есть все что я имею и хочу иметь. Радоваться жизни каждый день потому что наступило утро и я выхожу на пробежку.

Чего желает ваше сердце? Какие подсказки оно вам дает?
Сердце хочет пустить в него родного человека. Я чувствую, что всё что я сейчас делаю приближает меня к этому.

Вы можете рассмотреть и описать то, что скрыто под водой? Какие образы проявляются? Опишите ваши чувства.
Под водой работают жернова и они всё, что попадает под воду растирают в пыль, которая попадает в печь и дает энергию мстить всем представителям мужского пола. Это своеобразная энергостанция…

Какие еще отражения проблемы вы замечаете в своей жизни? На какие факторы она повлияла?
У меня отсутствует личная жизнь. Мне стало проблемно ходить на публичные мероприятия. Меня перестали удовлетворять деньги.

Для чего была создана эта игра, какой у нее замысел? Какие у нее задачи?
Это развивающая игра. То есть тренажёр. Она помогает адаптироваться к жизни. Поиграв в неё ты получаешь жизненный опыт без реальных травм.

Кто автор игры? К какому жанру она относится?
Автор – вселенский разум. Который готовит к жизни новое поколение. Жанр развлекательный и заодно обучает в игре жизненным премудростям.

Если бы не курсор, каким было бы развитие игры?
Курсор устанавливает правила игры и регулирует их. бЕЗ НЕГО ИГРА ТЕРЯЕТ СВОЙ СМЫСЛ.
«от курсора зависит…».
Сам курсор от кого-то зависит?
Курсор идет в рамках правил игры.

В играх, обычно, есть игрок и он управляет курсоров. Как игра играется в данном случае?
В этой игре игроку даются попытки и возможности делать выбор в предлагаемых тренировочных жизненных ситуациях. Короче, играя игрок вырабатывает стратегию и тактику поведения в жизненных ситуациях. Пройдя такую тренировку игрок приобретает сценарии поведения и стрессоустойчивость в реальных жизненных ситуациях.

В том виде, как оно есть сейчас, каким образом букет мог бы быть услышанным?
Букет никто слушать не будет. Мне нужно стать игроком и пройти эти уровни игры.

Если бы вас спросили, что бы вы ответили?
Хочу стать игроком. Я готова стать игроком. Мне надоело быть никем в игре…

Можем ли мы предположить, что игра, курсор и айсберг как-то связаны между собой? Если да, расскажи об этой связи?
Игра – это начало проблемы, а айсберг продолжение… Не пройдя игру – я не научилась как жить, а инстинкт выживания помог и появился айсберг.

- Чего вы там хотите? Какими способами пытаетесь это получить и каков результат?
Я там неживая. Я элемент компьютерной игры. Меня написал автор игры. Что он прописал мне неведомо.
Не нашла ответов на вопросы. Попробуйте ответить на них еще раз.
Я хочу, чтобы меня взяли на ручки и я ничего сама не решала. Я хотела быть девочкой… Поэтому я – букет и меня несут и не спрашивают куда. Моё желание исполнилось.

Когда вы ощущаете айсберг внутри, вы ощущаете себя живой или неживой?
Я бессмертна. Я богиня и это очень страшно и одиноко. Я внутри мертва.

- Чего от вас хочет проблема? Ей удается это получить?
Проблема просто ведет игру по заданному алгоритму. Конечно, она же ведет игру.

У проблемы и вашего образа есть какие-то взаимоотношения?
Проблема не знает о моем существовании, так как я не игрок.

«от курсора зависит куда пойдет лестница и соответственно человечек с букетом».
Уточните, курсор сам ведет игру и от него что-то зависит или все же он перемещается по алгоритму, которым управляет игрок?
Курсор идет по алгоритму, а игрок делает выбор и использует предоставленные возможности в игре. Сам игрок правила не меняет и не пишет. Игрок тренируется на стандартно предложенных жизненных ситуациях.

Чего от вас хочет айсберг? Вы ведете с ним какую-то игру?
Айсберг – это мое нынешнее состояние. Это то как я сейчас живу.

Это еще одна проблема? Какие у вас с ней отношения?
Это не проблема – это просто жизнь сейчас предлагает другие возможности. Я это понимаю и готова пройти новую версию такой игры, как игрок.

- Каков сюжет метафоры и к чему все идет, если оставить все, как есть.
Сюжет – игра написана кем то другим… Игра будет повторяться и повторяться по написанному сценарию.
Сюжет игры – это последовательность действий и событий, которые формируют историю. Какова история у вашей метафоры?
История моей метафоры – это старая и добротная история, но всё меняется и пора играть по современным правилам. Современные правила отличаются только большими возможностями, а так игра осталась прежней…

- Почему эта внутренняя проблема все еще не решена?
Я ничего не решаю, так как я не айтишник.

Как если бы вы знали, а кто айтишник?
Айтишник – это Творец. Он сотворил мир, людей и эту игру, чтобы мы умели жить как мужчины и женщины.

Айтишник и автор игры это одно и то же, или разное? Если разное, в чем различие? Если одинаковое, почему по-разному их назвали, как вы думаете?
Это одно лицо. Ведь Бог един и он сотворил игру и прописал ее алгоритм.

Как вам кажется, почему ваши отношения с айсбергом продолжают быть проблемными?
Потому что он меня не греет. Я нахожусь в вечной мерзлоте…

- Что должно произойти, чтобы проблема разрешилась?
Выключить эту игру и начать свою игру в реальном времени с реальными людьми в реальном мире.
Расскажите на языке метафоры, как это можно сделать?
Сделать заказ на новую игру и пройти её.

Я не играла не в одну компьютерную игру и я этим горжусь. Это правда так и есть. Я терпеть не могу играть ни в какие игры. Меня жутко бесит.
Попробуйте описать, чем именно вы гордитесь? Те, кто играют в компьютерные игры, они – какие? Если бы вы играли в компьютерные игры – что в этом было бы не так?
Горжусь самим фактом, что не трачу на это время. Тот кто играет – они зависимые… Я не люблю проигрывать – это меня сильно расстраивает…

Попробуйте пригласить в вашу метафору в виде образов “терпеть не могу” и “жутко бесит”. На что они будут похожи?
Образ «терпеть не могу» это волк из Тетриса, образ «жутко бесит» это писк Тетриса. Тетрис – это игра из 90-х

Как влияет их появление на развитие метафоры? Опишите как изменился ваш образ и образ проблемы в результате.
Когда появились эти два образа, то игрок выронил букет и он полетел вниз…

9. Мои мысли и осознания:
1. Моя проблема – это компьютерная игра. Ха, а я в них не играю…

«Проблема – это курсор в игре».
«В такие игры сейчас не играют и это проблема».
«Этот голод утолить невозможно без решения основной проблемы. Это моя внутренняя скованность, выраженная в айсберге».
Вы употребили слово проблема в четырех разных контекстах, что вы чувствуете по этому поводу? О чем это может нам сообщать?
Я чувствую, что эти все слова описали многослойность проблемы. Я довольна, что проблема проявилась в словах.

Мысли и осознания:
1. Моя проблема – это компьютерная игра. Ха, а я в них не играю…
2. Моя проблема имеет два полюса. Один красивый и сияет, а второй опасен для мужчин и отношений.
3. Жуткая тоска, что пол века жила с этим ощущением айсберга внутри. Айсберг помогал держать все под контролем и охлаждать горячие головы, которые могли добраться к сердцу и растопить лед. Мне так жаль, что я жила в этом холоде и боялась, боялась и боялась. Я боялась быть заметной, боялась быть собой, боялась родить для себя… Страх меня сковывал и сопровождал пожизненно.
4. Причина проблемы в накопившемся эмоциональном голоде. Этот голод утолить невозможно без решения основной проблемы. Это моя внутренняя скованность, выраженная в айсберге. Где вершина красиво сверкает, а то что под водой опасно и разрушительно для мужчин и отношений с ними.
5. Под водой работают жернова и они всё, что попадает под воду растирают в пыль, которая попадает в печь и дает энергию мстить всем представителям мужского пола. Это своеобразная энергостанция…

Благодарю за ваши вопросы!

Участница_6 писал(а): 21 июл 2025, 09:46viewtopic.php?p=1964#p1964

«А ради чего, появляется вопрос? И есть ли выход из долго и мучительно?» - раз эти вопросы возникают – задайте их себе, посмотрите, какие ответы возникнут?

Развернуть текст сообщения

Чтобы ощутить жизнь. А можно ли по-другому ощутить жизнь? Да, в лёгкости, радости, неспешности. Нужна ли именно тяжесть, чтобы ощутить жизнь? Нет, можно и по-другому. Что такое ощутить жизнь, для чего? Чтобы чувствовать, что жива, что я есть, что я настоящая, чтобы ощутить себя саму. Можно ли этого достичь другим путём? Да, определённо и точно да! Через дела, которые нравятся (танцы, разговоры с нравящимися мне людьми, еду, которая нравится), через неспешность темпа жизни.

Прислушайтесь к себе и поразмышляйте – у вас есть «своя линия», понимание «нужного вам русла», чувствования «ваших интересов» но вы отказываетесь от отстаивания этого?

Развернуть текст сообщения

Или у вас этого нет и работает принцип из притчи: «Кораблю, который не знает, куда ему плыть, никакой ветер не будут попутным»?
Можете описать для самой себя свою линию, которую можно гнуть, русло, куда можно направлять, интересы, которые необходимо отстаивать?

У меня есть понимание своих интересов, но не всегда их перед собой настойчиво отстаиваю, т.к. сама не до конца верю, что это важно. Мне до конца не верится, что, например, когда я просто сижу и созерцаю – это важно. Что когда я танцую – это важно и нужно мне, а значит и миру. Мне до конца не понятен этот механизм, а я привыкла до косточки разбирать и понимать. Хотя мне нравится, что я это не до конца понимаю. В этом есть загадка, тайна и красота.
Это про глубокие формы бытия, которые не измеряются продуктивностью, но в них живёт ваша подлинность.
Интересно, что вы одновременно и хотите понять механизм, и вам нравится, что он остаётся загадкой. В этом уже есть доверие своей глубине.

Про корабль тоже отзывается, т.к. порой отказываюсь от возможностей, которые могут направить мою жизнь в своё правильное русло, как мне кажется. Нет смелости принять какие-то предложения, т.к. нет уверенности, что сделаю, справлюсь, хотя выглядят моими.
Когда вы чувствуете, что это может быть вашим, но не берёте, потому что не верите в себя — что вы ощущаете внутри?
На что это похоже? Как это звучит?

Моя линия: быть собой, делать важные для меня (моей гармонии) вещи: танцевать, изучать языки, ходить на экскурсии, познавать историю культуры, создавать культурологические тексты, переводить тексты (формулировать красивые литературные фразы); отстаивать принципы воспитания ребёнка перед родителями (живу с ребёнком своим и родителями моими). Формировать ребёнка в русле своего видения мира.

Осознание лёгкости поролонового кома — отличный инсайт!

Развернуть текст сообщения

Как вы думаете, зачем вам представлять внешне проблему большой, тогда когда она внутри – легкая? Как по-вашему, о чем говорит это несоответствие?

Проблему представляю больше, чем она есть, чтобы не двигаться дальше. А дальше – моя счастливая жизнь, а как же я могу жить счастливо, когда остальные несчастливы? Мир несчастлив, родные и близкие, друзья. Пишу и сама себе удивляюсь! Как будто если реализую себя, то оторвусь от семьи, близких и родных людей, убеждений и системы воспитания, в которой выросла, лишусь тепла родных людей, понимания, хотя многого из этого ничего нет. Как будто лишусь фантома всего этого. Я уже отрывалась (был период в моей жизни) и там мне было дико плохо, но наравне с этим и глубоко хорошо, т.к. очерчивалась моя личная жизнь по моим правилам.

Пока отписывала – поняла, что всё можно делать в согласии с окружающими людьми и обстановкой, можно плавно и планомерно реализовывать себя в своей жизни, а не резко и грубо как это делала я раньше.

Несоответствие говорит о том, что я немного другая и мне это известно. Мне важно проявиться и очертиться сполна, т.к. интересно посмотреть на себя в полную мощь, рост и во весь масштаб.

Сейчас понимаю, что потихоньку, шаг за шагом я могу в своём темпе реализовывать и формировать свою жизнь.

Здорово! Вы увидели, что проблема не враг, а союзник - это очень обнадёживающе.

Развернуть текст сообщения

Когда вы привыкли бояться, делать себе трудности и не верите в лёгкость жизни, что произойдёт, если это измениться? Какой порог вы переступите, что изменится для вас раз и навсегда?

Привыкла бояться в школьные годы, интуитивно так вспоминаю, когда школа, родители, всё строго. Оценки и деньги за оценки: если хорошие, то мне дают, если плохие, то я отдаю.

Что произойдёт, если поверю в лёгкость? Может рухнуть налаженная жизнь, то благополучие, что есть сейчас. Уйдя в лёгкость могу натворить дел.

Что есть лёгкость жизни? Отсутствие внутренних препятствий к осуществлению задуманного. С 17 лет вспоминаю, что начинается сложность внутри. Была очень травматичная первая любовь. С затяжным и долгим выходом из неё.

Что изменится, когда переступлю порог?

От головы приду к чувствам

От слов – к делу

От прошлого – к будущему и новому настоящему

От жизни по правилам других людей - к своей жизни по своим правилам

От запрета чувствовать и говорить – к внутренней свободе, свободе в самовыражении на любых доступных языках: тело, язык, чувства, письмо, разговор.

Я уже не буду прежней.

Очень хорошо, вы честно фиксируете свои границы и не обещаете себе невозможного — это признак реальной внутренней зрелости. Важно признать прогресс — принятие решения и осознание уже помогают продвигаться.
Как мог бы выглядеть ваш следующий маленький шаг к разрядке этого внутреннего тупика?
Какие эмоции вызывают у вас слова - «я на пути»?
Какие ресурсы нужно подключить для постепенных изменений?

Мои следующие маленькие шаги к разрядке внутреннего тупика:

· Принятия мысли о том, что можно по-другому: что можно легко, счастливо жить и что это никому не навредит. На это мне нужно время.

· Чаще обращать внимание на себя, свои чувства, состояния, проговаривать их.

· Чаще говорить о себе, а не слушать других.

· Чаще делать любимые вещи: танцевать, смотреть в окно, писать, рисовать, начать заниматься сексом с мужчиной, которого выберу как потенциального мужа (вот это мысль!).

«Я на пути» – эмоции: положительные, захватывает, как будто меня приглашает рука, где рука – это путь. Мурашки. Загадочность, свет.

Ресурсы: время, поддержка извне, самодисциплина, самомотивация.

Инсайты:

Я умею чувствовать людей (мои-не мои), а мужчины это тоже.

Проработать убеждения про себя: я – ничто, другие – всё!

Когда я смелая – я лучше и чётче ощущаю себя.

Увидела, что я слишком опутана другими людьми, обязательствами, требованиями.

Вспомнила, что когда-то давно приняла решение взять все трудности мира и близких на себя, замкнуть их в себе. Это был яркий эмоциональный момент и осознанный.