«Все вещи трудные, прежде чем они станут легкими»
Томас Фуллер
3… 2… 1… Старт! Побежали! Уважаемые участницы, добро пожаловать на Забег!
Впереди нас с вами ждет семь этапов насыщенной психологической работы.
Забег длится 25 дней. С одной стороны, в размеренном темпе Забег проходится примерно за три недели, так что отведенного времени достаточно с запасом в несколько дней. Даже с учетом придирчивости кураторов с их корректировками и уточнениями.
Однако, с другой стороны, времени не так много. Выполняя задания Забега, вы встретитесь лицом к лицу со своими психологическими защитами, которые не славятся своей открытостью изменениям )) «Консервирующая» деятельность этих внутренних сил может проявляться как во внутреннем сопротивлении, так и во внешних отвлекающих событиях. Будьте уверены, они не заставят себя долго ждать. Поэтому, если вы чувствуете, что ваша решимость к преображению отношений начинает буксовать, а вы начинаете сомневаться, замедляться, откладывать выполнение заданий – не поддавайтесь! Напишите об этом куратору, он поможет вам взбодриться и продолжить работу.
Помните, в Соглашении об участии есть пункт:
4) в первую неделю Забега отметиться на Первом этапе, иначе ваш номер будет освобожден.
Мы его добавили не из вредности или какой-то ложной строгости, а потому, что, если человек не отметился в первую неделю, значит он уже почти наверняка не выйдет на дистанцию и, тем более, не дойдет до Финиша.
Исходя из этого, поделимся с вами мощным «лайфхаком» для первого этапа. Но перед этим расскажем одну замечательную притчу.
Притча от Дао Йа
«Выйдя из пустыни, странник подошёл к берегу небольшой речушки. Решив было перепрыгнуть на другой берег, он отступил назад для разбега. Отсюда река показалась ему довольно-таки широкой, и он для верности отошёл ещё на несколько шагов. Отойдя, он обернулся и увидел, что перед ним — самая настоящая большая река, одолеть которую можно только если разбег будет длинным и очень энергичным.
Так он отходил и отходил от реки, намереваясь прыгнуть через неё, до тех пор, пока не увидал перед собой самое настоящее море, прыгать через которое уже не имело ни малейшего смысла. Путник огорчённо повернулся спиной к миражу и зашагал прочь, углубляясь в пустыню».
Как вам притча? Нам она очень нравится.
Так вот, обещанный лайфхак: постарайтесь выполнить первый этап как можно быстрее!
Не надо «брать разгон», как в притче. Не надо находить более подходящее время, более бодрое настроение, более ясное восприятие. Садитесь за первый этап при первой же возможности. Делайте его с самоотдачей, но без фанатизма и попыток довести ответ до идеала. Можете быть уверены, ваш куратор поможет доработать ваш ответ и никогда не пропустит вас на следующий этап, если вы не выжали максимум из текущего задания.
Выполнив первый этап в первые дни Забега, вы возьмете хороший темп, сделаете весомый вклад в групповую динамику – и получите от нее энергии и вдохновения сторицей. Если так сделает хотя бы половина участниц и участников, то эта общая сила движения будет существенно облегчать нам всем работу на всей дистанции. Проверено практикой!
Первые два этапа – самая сложная, объемная и загруженная часть дистанции. Их прохождение похоже на бег в горку. Здесь вы будете уставать больше всего, здесь вас ждут самые серьезные сопротивления. Третий этап – горка становится более пологой и бежать становится заметно легче. Четвертый этап – вы добрались до своеобразного плато, здесь ровная поверхность, на которой вам предстоит освоиться, перевести дыхание и поздравить себя с достижением важной высоты. Пятый и шестой этапы – это уже спуск с горки, здесь вы пожинаете плоды вложенных на первых этапах усилий, хотя и эту работу нельзя назвать "легкой прогулкой". Седьмой этап – Финиш, завершение Забега, самый простой и приятный этап работы.
По опыту прошлых Забегов, если вам удастся пройти первые два этапа до вторника следующей недели – это будет очень хорошим темп. На третий этап стоит заложить примерно три дня, до пятницы. Выйти на четвертый этап важно хотя бы к субботе второй недели. В понедельник-вторник третьей недели будет здорово подойти к пятому этапу, тогда у вас на оставшиеся три этапа будет еще полторы недели – этого времени достаточно для неспешной вдумчивой работы. Эти сроки – ориентировочные, вы вполне можете проходить этапы быстрее или медленнее. Однако не пренебрегайте нашей рекомендацией приложить главные усилия к первым двум этапам и пройти их как можно скорее.
Что еще важно отметить. После прохождения первых трех этапов вы будете обобщать полученные инсайты и наблюдения, вносить их в Дневник инсайтов (он откроется позже). При необходимости ваш куратор будет помогать вам с формулировками для публикаций.
Это все, что мы хотели сказать в качестве приветствия.
Теперь перейдем к работе!
Техническое объявление для Участницы_2:
Участница_2, перед тем, как приступить к Первому этапу, отметьтесь на Перекличке.
Задание первого этапа
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Если у вас возникли вопросы, задайте их в конце вашего ответа.
Этого достаточно!
Большая просьба в вашем ответе сначала приводить текст задания, а потом, под ним – ваш ответ.
Напомним, технически это выглядит так:
1) Копируем полностью текст задания себе в текстовый редактор – скажем, в Word.
2) Пишем под каждым пунктом задания свой ответ. Снова копируем весь текст уже в Word'е.
3) На форуме внизу страницы этапа Забега нажимаем кнопку «Стандартный ответ & предпросмотр».
4) В открывшуюся форму вставляем весь этот текст.
5) Выделяем пункты заданий жирным. Для этого выделяем мышкой нужный фрагмент текста и нажимаете кнопку “B”.
6) Если вы нашли неточность в своем ответе и вам нужно внести правки, можете воспользоваться кнопкой «Карандаш» в правом верхнем углу вашего опубликованного ответа.
7) Если вы отвечаете на комментарий куратора, то его слова так же вставляйте в текст перед своим ответом. Для этого повторите всю последовательность пунктов 1-4, после чего слова куратора на форуме выделите кавычками, нажав на кнопку "Кавычки" в поле ответа.
Если ваш ответ не будет соответствовать правилам оформления, куратор попросит вас сначала привести ваше сообщение в соответствие с ними.
Когда куратор увидит ваш ответ и все будет оформлено правильно, он поставит "палец вверх" вашему сообщению и свернет ваш ответ в раскрывающийся "спойлер". Это будет означать, что он приступил к работе и опубликует свои комментарии в течение суток после размещения вашего ответа на форуме.
Если у вас будут какие-либо вопросы по оформлению ответа, содержанию заданий или какие-либо иные, пишите их своему куратору прямо в теме этапа. Куратор ответит на все ваши вопросы и поможет разобраться.
По любым техническим и организационным вопросам пишите на форуме в раздел для анонимных вопросов: «Вопросы и ответы». Также можно писать на почту: blagopoluchnik@gmail.com
На Старт!.. Внимание!.. Марш!!!
Забег начался! Ура!
С уважением,
Команда кураторов Забега’25
(Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
-
Антон Ковалевский
- Сообщения: 632
- https://www.facebook.com/lodz.meble.kuchenne/
- Зарегистрирован: 02 дек 2024, 17:36
- Благодарил (а): 130 раз
- Поблагодарили: 77 раз
(Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
С уважением, Антон Ковалевский
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
e-mail: blagopoluchnik@gmail.com; telegram: https://t.me/hegeliandialectic
-
Участница_1
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:32
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 50 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Валентина Пашнина
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами в общем
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Думаю что всех мужчин можно разделить на 3 группы:
1. Тем кому не нужны серьезные отношения . С ними был только секс . Я думала что с ними можно будет выстраивать отношения. Хотя у них таких целей не было. Раньше не понимала почему так происходит. Думала что со мной что-то не так. обо мне не заботились. Ни куда не приглашали. Обвиняли в корысти , когда попросила приехать ко мне поддержать меня когда я болела. Пыталась быть любящей заботливой. Кто-то просто пользовался мной , было ощущение что меня просто сняли и бесплатно отымели. Ощущение что я ребенок который вообще не понимает что происходит вокруг . Очень долго не могла понять что об меня вытирают ноги.( Возможно это связано с опытом насилия. В 9 -10 лет ко мне пристал мужчина , я не могла отвязаться от него , он довел меня до квартиры моей и обтирался об меня. Страшнее всего для меня была реакция родителей , нежели сама ситуация. ) В целом , в таких отношениях ,не понимала почему я позволяю так к себе относится
Сейчас даже не пытаюсь с такими людьми общаться. Перестала заходить на сайты знакомств.
2. Вторая группа мужчин это те кто делает мне предложение , а они мне не интересны.Они приглашают на свидания, мы могли куда-то сходить. Но они такие занудные, прилипчивые, манипуляторы, какие-то душные и имеющие проблемы с алкоголем. Было ощущение что они цеплялись мертвой хваткой в меня. Тянули из меня силы, требуя внимания. По ощущениям мне эти отношения напоминали бабушку и отца. Но мне кажется у них с бабушкой было лекарственная зависимость. Они всё время болели и лечились . А у дяди( родной брат отца) были проблемы с алкоголем.
3. Третья группа. Это самые светлые воспоминания. Но в них не было сексуальных отношений. Таких всего 1,5 человека. Очень хорошо дружила с мальчиком, даже семьи наши стали хорошо общаться. Но когда дело дошло до того что дружба может перерасти в нечто большее , я тупанула.Я как будто не знала о чем говорить, что делать. Не знала как показать интерес как к мужчине. Наговорила ему что готова уехать вместе с ним , а сама испугалась родителей. При этом мы даже не целовались.
Часто думала что именно то что я не смогла справиться с собой привело к всем тем отношениям, которые я описала выше. Я пошла по пути наименьшего сопротивления.
С интересными, уверенными мужчинами ( некоторыми) вообще не умею общаться. Опять тупняк , жуткая неуверенность .
Вообще очень люблю дружить с мужчинами. Тут у меня всё впорядке. Они очень хорошо ко мне относятся, уважают , ценят. Знаю что даже нравлюсь. Многие женатые. Для меня это табу. Я не позволяю ни себе не им ни чего лишнего.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Не уважаю себя, соглашаюсь на меньшее, хорошо отношусь к мужчинам, которые не заслуживают этого. Терплю оскорбительные отношения. Или терпела. Велась на манипуляции. Прогибаюсь. Могу поверить в навешенные на меня ярлыки . Иногда пропускаю оскорбления.
Иногда не знаю просто как поддерживать беседу, как разговорить человеком который мне нравится. Иногда это мешает не только в личной жизни , но в просто в коммуникации с людьми.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Не поняла с кем договориться . С собой?
Просто не знаю с какого края начать работу. Накрывают сильно эмоции, не могу рационально, отстраненно и спокойно смотреть на проблему. Мозг перестаёт работать. Серость какая то окутывает. Хочется свернуться калачиком. Ощущение что от меня ни чего не зависит, что вся моя жизнь предначертанная и обусловленная. Как будто я должна принять всё как данность и с этим научиться жить.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу обрести уверенность, внутренний стержень. Чтоб их состояния, их сценарии , злоба, неувенность на меня не действовали деструктивно. Чтоб их комплексы меня морально не ломали и не выбивали из колеи. Чтоб моё состояние счастья и свободы не зависело от того какой мужчина рядом со мной. Чтоб я могла оставаться сама собой не только когда я одна, но и с тем человеком с кем буду встречаться , жить и т.д.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Умри , но останься свободной . Верующий христианин, на которого устроили гонение. Мужчина как римский прокуратор или император. Или какой-то человек который меня призывает отказаться веры ( по факту от себя)
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Персонаж хочет принятия и признания, право на правоту, на свою точку зрения. Пытается доказать . Но безрезультатно.
Бессилие отчаяние.
Если ни кому ни чего не доказывать и жить как хочется, тогда остаёшься одна. Страх и вина.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Власть ему нужна и контроль. Подавление, манипуляции, вербально, навязывание своей точки зрения. В угол загонит. Конечно ему удается это заполучить. Ёще как !!!!
Основная эмоция агрессия. А если смотреть глубже – страх и неуверенность.
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
У моего героя нет сил. Неравные силы. Нет таких навыков влияния как у оппонента. она ни когда не может выиграть. Она могла бы сделать больно , но не может. Она пытается разговаривать наравных , но её не слышат. Её слышат только когда она начинает орать. Орущую тоже ни кто не хочет слушать. «Сначала успокойся»
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Это дом. Стены бросаются в глаза. Как будто особо вокруг ни кого нет. Если сравнивать с квартирой, то там ещё и низкие потолки.
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Женщина. В детстве это мама, которая не защищала или не поддерживала меня. Отец мог начать ей говорить на повышенных тонах про моё поведение. В итоге мама меня просила прекратить споры, чтоб не было скандала.
В отношениях с мужчиной не чувствую себя главной его женщиной. Неожиданно может появиться жена. Даже если жена не живет с ним и он один воспитывает детей, всё равно она главная.
За любовь сражаться не умею.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет:то что я пытаюсь от мужчин добиться признания, доказываю им какая я хорошая , классная .
Пока молу, пока удобная отношения продолжаются , как открываю роти что-то прошу для себя, например привести фруктов , когда болею начинается скандал, обвинения. Мне дают понять что такая требовательная я не нужна. Отец говорил мне что мои проблемы ни кому не нужны , и что я ему как дочь не нужна с эмоциональными проблемами.
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Ни чего не меняется если вступать в отношения. Даже уже не интересно стало, ни чего нового. Все близкие умрут, не известно , будут ли друзья , тоже наверное когда-то начнут уходить из жизни, могут ехать, у всех будет своя жизнь, а я могу остаться в глухой изоляции. Но самое страшно так и не испытать взаимной любви , не встретить близкого по духу человека. Сейчас так плохо, и если такое состояние было бы затяжное, реально захотелось бы покончить с собой.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Смотреть реальными глазами на мужчин, не обожествлять, смотреть что делают для меня, быть требовательной, не боятся говорить то что мне не нравится когда что-то не делают для меня, не выполняют просьбы. Быть настойчивой в своих требованиях.
Страх что откажут, выкрутятся, меня опять как-то переубедят и я опять проиграю.Лохушка , короче говоря. Меня даже собака не слушается .
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Рассчитывать в этой жизни не на кого .хочешь быть счастливой будь ей, ни кто тебя счастливой не сделает, рассчитывай на себя .
В семье не возможно быть счастливой.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да узнаю. Подтверждаю.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Состояние так себе. Достаточно было сложно сконцентрироваться на работе. Постоянно заедала вкусняшками. Мысль: когда эта тема с папой уже закончится. Ненависть поднимается , наверное которая до сих пор подавлена. Даже после смерти отца я боялась на него злиться. Страшно разрушить «святой» образ. Амбивалентные чувства и любовь и ненависть одновременно. Такое ужасное состояние что мне нельзя злиться на родителей, нельзя даже думать что они могут быть не правы, нельзя обижаться, предъявлять притензии. Они по умолчанию всегда правы, даже если не правы. Даже если рушат мою жизнь, мои отношения. «Мы родители мы лучше знаем что тебе нужно»
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и рыхнаблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Мне понравилось , что участником строго поставили временные рамки и ввели правила прохождения забега , особенно на первом этапе. Иначе бы я не написала бы это всё.
Очень хочется освободиться от груза прошлого, привычек старых , не убивать своей агрессией себя, свое здоровье и окружающих.
Даже просто написав весь этот длинный текст, понимаю что назад пути уже не может быть .Начала пробиваться надежда на то что всё можно изменить.Уважаемая Участница_1, ваш куратор увидел сообщение и ответил на него здесь
Развернуть текст сообщения
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами в общем
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Думаю что всех мужчин можно разделить на 3 группы:
1. Тем кому не нужны серьезные отношения . С ними был только секс . Я думала что с ними можно будет выстраивать отношения. Хотя у них таких целей не было. Раньше не понимала почему так происходит. Думала что со мной что-то не так. обо мне не заботились. Ни куда не приглашали. Обвиняли в корысти , когда попросила приехать ко мне поддержать меня когда я болела. Пыталась быть любящей заботливой. Кто-то просто пользовался мной , было ощущение что меня просто сняли и бесплатно отымели. Ощущение что я ребенок который вообще не понимает что происходит вокруг . Очень долго не могла понять что об меня вытирают ноги.( Возможно это связано с опытом насилия. В 9 -10 лет ко мне пристал мужчина , я не могла отвязаться от него , он довел меня до квартиры моей и обтирался об меня. Страшнее всего для меня была реакция родителей , нежели сама ситуация. ) В целом , в таких отношениях ,не понимала почему я позволяю так к себе относится
Сейчас даже не пытаюсь с такими людьми общаться. Перестала заходить на сайты знакомств.
2. Вторая группа мужчин это те кто делает мне предложение , а они мне не интересны.Они приглашают на свидания, мы могли куда-то сходить. Но они такие занудные, прилипчивые, манипуляторы, какие-то душные и имеющие проблемы с алкоголем. Было ощущение что они цеплялись мертвой хваткой в меня. Тянули из меня силы, требуя внимания. По ощущениям мне эти отношения напоминали бабушку и отца. Но мне кажется у них с бабушкой было лекарственная зависимость. Они всё время болели и лечились . А у дяди( родной брат отца) были проблемы с алкоголем.
3. Третья группа. Это самые светлые воспоминания. Но в них не было сексуальных отношений. Таких всего 1,5 человека. Очень хорошо дружила с мальчиком, даже семьи наши стали хорошо общаться. Но когда дело дошло до того что дружба может перерасти в нечто большее , я тупанула.Я как будто не знала о чем говорить, что делать. Не знала как показать интерес как к мужчине. Наговорила ему что готова уехать вместе с ним , а сама испугалась родителей. При этом мы даже не целовались.
Часто думала что именно то что я не смогла справиться с собой привело к всем тем отношениям, которые я описала выше. Я пошла по пути наименьшего сопротивления.
С интересными, уверенными мужчинами ( некоторыми) вообще не умею общаться. Опять тупняк , жуткая неуверенность .
Вообще очень люблю дружить с мужчинами. Тут у меня всё впорядке. Они очень хорошо ко мне относятся, уважают , ценят. Знаю что даже нравлюсь. Многие женатые. Для меня это табу. Я не позволяю ни себе не им ни чего лишнего.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Не уважаю себя, соглашаюсь на меньшее, хорошо отношусь к мужчинам, которые не заслуживают этого. Терплю оскорбительные отношения. Или терпела. Велась на манипуляции. Прогибаюсь. Могу поверить в навешенные на меня ярлыки . Иногда пропускаю оскорбления.
Иногда не знаю просто как поддерживать беседу, как разговорить человеком который мне нравится. Иногда это мешает не только в личной жизни , но в просто в коммуникации с людьми.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Не поняла с кем договориться . С собой?
Просто не знаю с какого края начать работу. Накрывают сильно эмоции, не могу рационально, отстраненно и спокойно смотреть на проблему. Мозг перестаёт работать. Серость какая то окутывает. Хочется свернуться калачиком. Ощущение что от меня ни чего не зависит, что вся моя жизнь предначертанная и обусловленная. Как будто я должна принять всё как данность и с этим научиться жить.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу обрести уверенность, внутренний стержень. Чтоб их состояния, их сценарии , злоба, неувенность на меня не действовали деструктивно. Чтоб их комплексы меня морально не ломали и не выбивали из колеи. Чтоб моё состояние счастья и свободы не зависело от того какой мужчина рядом со мной. Чтоб я могла оставаться сама собой не только когда я одна, но и с тем человеком с кем буду встречаться , жить и т.д.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Умри , но останься свободной . Верующий христианин, на которого устроили гонение. Мужчина как римский прокуратор или император. Или какой-то человек который меня призывает отказаться веры ( по факту от себя)
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Персонаж хочет принятия и признания, право на правоту, на свою точку зрения. Пытается доказать . Но безрезультатно.
Бессилие отчаяние.
Если ни кому ни чего не доказывать и жить как хочется, тогда остаёшься одна. Страх и вина.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Власть ему нужна и контроль. Подавление, манипуляции, вербально, навязывание своей точки зрения. В угол загонит. Конечно ему удается это заполучить. Ёще как !!!!
Основная эмоция агрессия. А если смотреть глубже – страх и неуверенность.
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
У моего героя нет сил. Неравные силы. Нет таких навыков влияния как у оппонента. она ни когда не может выиграть. Она могла бы сделать больно , но не может. Она пытается разговаривать наравных , но её не слышат. Её слышат только когда она начинает орать. Орущую тоже ни кто не хочет слушать. «Сначала успокойся»
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Это дом. Стены бросаются в глаза. Как будто особо вокруг ни кого нет. Если сравнивать с квартирой, то там ещё и низкие потолки.
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Женщина. В детстве это мама, которая не защищала или не поддерживала меня. Отец мог начать ей говорить на повышенных тонах про моё поведение. В итоге мама меня просила прекратить споры, чтоб не было скандала.
В отношениях с мужчиной не чувствую себя главной его женщиной. Неожиданно может появиться жена. Даже если жена не живет с ним и он один воспитывает детей, всё равно она главная.
За любовь сражаться не умею.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет:то что я пытаюсь от мужчин добиться признания, доказываю им какая я хорошая , классная .
Пока молу, пока удобная отношения продолжаются , как открываю роти что-то прошу для себя, например привести фруктов , когда болею начинается скандал, обвинения. Мне дают понять что такая требовательная я не нужна. Отец говорил мне что мои проблемы ни кому не нужны , и что я ему как дочь не нужна с эмоциональными проблемами.
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Ни чего не меняется если вступать в отношения. Даже уже не интересно стало, ни чего нового. Все близкие умрут, не известно , будут ли друзья , тоже наверное когда-то начнут уходить из жизни, могут ехать, у всех будет своя жизнь, а я могу остаться в глухой изоляции. Но самое страшно так и не испытать взаимной любви , не встретить близкого по духу человека. Сейчас так плохо, и если такое состояние было бы затяжное, реально захотелось бы покончить с собой.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Смотреть реальными глазами на мужчин, не обожествлять, смотреть что делают для меня, быть требовательной, не боятся говорить то что мне не нравится когда что-то не делают для меня, не выполняют просьбы. Быть настойчивой в своих требованиях.
Страх что откажут, выкрутятся, меня опять как-то переубедят и я опять проиграю.Лохушка , короче говоря. Меня даже собака не слушается .
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Рассчитывать в этой жизни не на кого .хочешь быть счастливой будь ей, ни кто тебя счастливой не сделает, рассчитывай на себя .
В семье не возможно быть счастливой.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да узнаю. Подтверждаю.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Состояние так себе. Достаточно было сложно сконцентрироваться на работе. Постоянно заедала вкусняшками. Мысль: когда эта тема с папой уже закончится. Ненависть поднимается , наверное которая до сих пор подавлена. Даже после смерти отца я боялась на него злиться. Страшно разрушить «святой» образ. Амбивалентные чувства и любовь и ненависть одновременно. Такое ужасное состояние что мне нельзя злиться на родителей, нельзя даже думать что они могут быть не правы, нельзя обижаться, предъявлять притензии. Они по умолчанию всегда правы, даже если не правы. Даже если рушат мою жизнь, мои отношения. «Мы родители мы лучше знаем что тебе нужно»
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и рыхнаблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Мне понравилось , что участником строго поставили временные рамки и ввели правила прохождения забега , особенно на первом этапе. Иначе бы я не написала бы это всё.
Очень хочется освободиться от груза прошлого, привычек старых , не убивать своей агрессией себя, свое здоровье и окружающих.
Даже просто написав весь этот длинный текст, понимаю что назад пути уже не может быть .Начала пробиваться надежда на то что всё можно изменить.
-
Валентина Пашнина
- Сообщения: 195
- Зарегистрирован: 11 фев 2025, 11:33
- Благодарил (а): 84 раза
- Поблагодарили: 44 раза
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_1
Участница_1, здравствуйте!
Вы описали события своей жизни очень подробно, будем работать!
На первом этапе мы подробно выясняем почему вам не удается договориться с мужчиной, пока этого достаточно.
Кому и зачем нужно учиться жить в тюрьме?
У этой тюрьмы есть вход? Выхода нет совсем или, может быть, его нужно найти?
Кто и за что попал в тюрьму? Какой срок уже отбыт и как долго еще предстоит быть там?
Если да, почему вы используете мужской род? С чем это может быть связано, как вам кажется?
Какие мотивы у призыва мужчины? Зачем ему отказ от веры?
У них разные религиозные взгляды и это проблема или дело в чем-то другом?
Что будет дальше, если ваш персонаж откажется от веры? Как отказ повлияет на отношения двух персонажей?
Что означает “умри, но останься свободной” в вашей метефоре?
«Удается заполучить еще как» – это как? Опишите его и её действия в этом случае?
Какие правила у этого дома? Что вам видно, когда стены бросаются в глаза?
Попробуете раскрыть свою точку зрения ответив на каждый из вопросов:
Возможна ли любовь без сражения?
Возможно ли сражение без любви?
Отец тоже желает проявиться где-то в метафоре, как вам кажется? Понаблюдайте и опишите динамику сюжета.
Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
К чему они стремятся, когда выстраивают отношения так, как выстраивают?
Кому и в чем проиграет женский персонаж? Как она определяет, что проиграла?
Что будет между персонажами, если она победит? Как будет развиваться сюжет метафоры в случае выигрыша женщины?
Вопросы для развернутых размышлений:
Как проигрыш связан с любовью?
Связана ли как-то победа с любовью?
Побеждать – значит любить?
1) Хочешь быть счастливой – будь ей.
2) В семье невозможно быть счастливой.
А как быть, если хочешь быть счастливой в семье? Какое утверждение побеждает?
Вам хочется быть счастливой в семье? Это возможно?
Что возможно в семье, когда счастливой быть невозможно?
Давайте представим, что вышел официальный Вселенский закон, что на родителей можно и нужно злиться, что бы вы сделали в этом случае? Что почувствовали бы? Что бы это изменило для вас?
Я жду ваши ответы на уточняющие вопросы, до встречи!
–––
Участница_1, здравствуйте!
Принято!1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами в общем
Принято!2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Думаю что всех мужчин можно разделить на 3 группы:
1. Тем кому не нужны серьезные отношения . С ними был только секс . Я думала что с ними можно будет выстраивать отношения. Хотя у них таких целей не было. Раньше не понимала почему так происходит. Думала что со мной что-то не так. обо мне не заботились. Ни куда не приглашали. Обвиняли в корысти , когда попросила приехать ко мне поддержать меня когда я болела. Пыталась быть любящей заботливой. Кто-то просто пользовался мной , было ощущение что меня просто сняли и бесплатно отымели. Ощущение что я ребенок который вообще не понимает что происходит вокруг . Очень долго не могла понять что об меня вытирают ноги.( Возможно это связано с опытом насилия. В 9 -10 лет ко мне пристал мужчина , я не могла отвязаться от него , он довел меня до квартиры моей и обтирался об меня. Страшнее всего для меня была реакция родителей , нежели сама ситуация. ) В целом , в таких отношениях ,не понимала почему я позволяю так к себе относится
Сейчас даже не пытаюсь с такими людьми общаться. Перестала заходить на сайты знакомств.
2. Вторая группа мужчин это те кто делает мне предложение , а они мне не интересны. Они приглашают на свидания, мы могли куда-то сходить. Но они такие занудные, прилипчивые, манипуляторы, какие-то душные и имеющие проблемы с алкоголем. Было ощущение что они цеплялись мертвой хваткой в меня. Тянули из меня силы, требуя внимания. По ощущениям мне эти отношения напоминали бабушку и отца. Но мне кажется у них с бабушкой было лекарственная зависимость. Они всё время болели и лечились . А у дяди( родной брат отца) были проблемы с алкоголем.
3. Третья группа. Это самые светлые воспоминания. Но в них не было сексуальных отношений. Таких всего 1,5 человека. Очень хорошо дружила с мальчиком, даже семьи наши стали хорошо общаться. Но когда дело дошло до того что дружба может перерасти в нечто большее , я тупанула. Я как будто не знала о чем говорить, что делать. Не знала как показать интерес как к мужчине. Наговорила ему что готова уехать вместе с ним , а сама испугалась родителей. При этом мы даже не целовались.
Часто думала что именно то что я не смогла справиться с собой привело к всем тем отношениям, которые я описала выше. Я пошла по пути наименьшего сопротивления.
С интересными, уверенными мужчинами ( некоторыми) вообще не умею общаться. Опять тупняк , жуткая неуверенность .
Вообще очень люблю дружить с мужчинами. Тут у меня всё впорядке. Они очень хорошо ко мне относятся, уважают , ценят. Знаю что даже нравлюсь. Многие женатые. Для меня это табу. Я не позволяю ни себе не им ни чего лишнего.
Вы описали события своей жизни очень подробно, будем работать!
Хорошо, берем это все во внимание.3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Не уважаю себя, соглашаюсь на меньшее, хорошо отношусь к мужчинам, которые не заслуживают этого. Терплю оскорбительные отношения. Или терпела. Велась на манипуляции. Прогибаюсь. Могу поверить в навешенные на меня ярлыки . Иногда пропускаю оскорбления.
Иногда не знаю просто как поддерживать беседу, как разговорить человеком который мне нравится. Иногда это мешает не только в личной жизни , но в просто в коммуникации с людьми.
Данным вопросом вы забежали вперед4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Не поняла с кем договориться . С собой?
Просто не знаю с какого края начать работу. Накрывают сильно эмоции, не могу рационально, отстраненно и спокойно смотреть на проблему. Мозг перестаёт работать. Серость какая то окутывает. Хочется свернуться калачиком. Ощущение что от меня ни чего не зависит, что вся моя жизнь предначертанная и обусловленная. Как будто я должна принять всё как данность и с этим научиться жить.
На первом этапе мы подробно выясняем почему вам не удается договориться с мужчиной, пока этого достаточно.
Хорошо, принято!5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу обрести уверенность, внутренний стержень. Чтоб их состояния, их сценарии , злоба, неувенность на меня не действовали деструктивно. Чтоб их комплексы меня морально не ломали и не выбивали из колеи. Чтоб моё состояние счастья и свободы не зависело от того какой мужчина рядом со мной. Чтоб я могла оставаться сама собой не только когда я одна, но и с тем человеком с кем буду встречаться , жить и т.д.
Где вы, когда вас там нет?6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
Кому и зачем нужно учиться жить в тюрьме?
У этой тюрьмы есть вход? Выхода нет совсем или, может быть, его нужно найти?
Кто и за что попал в тюрьму? Какой срок уже отбыт и как долго еще предстоит быть там?
Верующий христианин – это вы в данной метафоре?7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Умри , но останься свободной . Верующий христианин, на которого устроили гонение. Мужчина как римский прокуратор или император. Или какой-то человек который меня призывает отказаться веры ( по факту от себя)
Если да, почему вы используете мужской род? С чем это может быть связано, как вам кажется?
Какие мотивы у призыва мужчины? Зачем ему отказ от веры?
У них разные религиозные взгляды и это проблема или дело в чем-то другом?
Что будет дальше, если ваш персонаж откажется от веры? Как отказ повлияет на отношения двух персонажей?
Если уточнить, что она пытается доказать? Она может сформулировать о какой правоте идет речь?7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Персонаж хочет принятия и признания, право на правоту, на свою точку зрения. Пытается доказать . Но безрезультатно.
Бессилие отчаяние.
Если ни кому ни чего не доказывать и жить как хочется, тогда остаёшься одна. Страх и вина.
Что означает “умри, но останься свободной” в вашей метефоре?
Чего боится он, когда нуждается во власти и контроле?7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Власть ему нужна и контроль. Подавление, манипуляции, вербально, навязывание своей точки зрения. В угол загонит. Конечно ему удается это заполучить. Ёще как !!!!
Основная эмоция агрессия. А если смотреть глубже – страх и неуверенность.
«Удается заполучить еще как» – это как? Опишите его и её действия в этом случае?
Уточните, почему вы предпочли сказать герой, а не героиня? Это важная деталь?7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
У моего героя нет сил. Неравные силы. Нет таких навыков влияния как у оппонента. она ни когда не может выиграть. Она могла бы сделать больно , но не может. Она пытается разговаривать наравных , но её не слышат. Её слышат только когда она начинает орать. Орущую тоже ни кто не хочет слушать. «Сначала успокойся»
Чей это дом? Женский и мужской персонажи живут в этом доме?7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Это дом. Стены бросаются в глаза. Как будто особо вокруг ни кого нет. Если сравнивать с квартирой, то там ещё и низкие потолки.
Какие правила у этого дома? Что вам видно, когда стены бросаются в глаза?
Мама проявилась в доме или где-то в другом месте метафоры? Как ее появление влияет на персонажей, на метафору в целом?7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Женщина. В детстве это мама, которая не защищала или не поддерживала меня. Отец мог начать ей говорить на повышенных тонах про моё поведение. В итоге мама меня просила прекратить споры, чтоб не было скандала.
В отношениях с мужчиной не чувствую себя главной его женщиной. Неожиданно может появиться жена. Даже если жена не живет с ним и он один воспитывает детей, всё равно она главная.
За любовь сражаться не умею.
Попробуете раскрыть свою точку зрения ответив на каждый из вопросов:
Возможна ли любовь без сражения?
Возможно ли сражение без любви?
Как видно в метафоре, что женский персонаж пытается добиться признания? Расскажите о происходящем на языке метафоры?7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет:то что я пытаюсь от мужчин добиться признания, доказываю им какая я хорошая , классная .
Пока молчу, пока удобная отношения продолжаются , как открываю роти что-то прошу для себя, например привести фруктов , когда болею начинается скандал, обвинения. Мне дают понять что такая требовательная я не нужна. Отец говорил мне что мои проблемы ни кому не нужны , и что я ему как дочь не нужна с эмоциональными проблемами.
Отец тоже желает проявиться где-то в метафоре, как вам кажется? Понаблюдайте и опишите динамику сюжета.
Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
Вы пишите о взаимной любви. Понаблюдайте, в данной метафоре женский и мужской персонажи стремятся к любви?7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Ни чего не меняется если вступать в отношения. Даже уже не интересно стало, ни чего нового. Все близкие умрут, не известно , будут ли друзья , тоже наверное когда-то начнут уходить из жизни, могут ехать, у всех будет своя жизнь, а я могу остаться в глухой изоляции. Но самое страшно так и не испытать взаимной любви , не встретить близкого по духу человека. Сейчас так плохо, и если такое состояние было бы затяжное, реально захотелось бы покончить с собой.
К чему они стремятся, когда выстраивают отношения так, как выстраивают?
Собака – это тоже действующий персонаж вашей метафоры? Если да, о чем она нам сообщает своим появлением?7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Смотреть реальными глазами на мужчин, не обожествлять, смотреть что делают для меня, быть требовательной, не боятся говорить то что мне не нравится когда что-то не делают для меня, не выполняют просьбы. Быть настойчивой в своих требованиях.
Страх что откажут, выкрутятся, меня опять как-то переубедят и я опять проиграю.Лохушка , короче говоря. Меня даже собака не слушается .
Кому и в чем проиграет женский персонаж? Как она определяет, что проиграла?
Что будет между персонажами, если она победит? Как будет развиваться сюжет метафоры в случае выигрыша женщины?
Вопросы для развернутых размышлений:
Как проигрыш связан с любовью?
Связана ли как-то победа с любовью?
Побеждать – значит любить?
Остановимся на этих двух утверждениях:8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Рассчитывать в этой жизни не на кого .хочешь быть счастливой будь ей, ни кто тебя счастливой не сделает, рассчитывай на себя .
В семье не возможно быть счастливой.
1) Хочешь быть счастливой – будь ей.
2) В семье невозможно быть счастливой.
А как быть, если хочешь быть счастливой в семье? Какое утверждение побеждает?
Вам хочется быть счастливой в семье? Это возможно?
Что возможно в семье, когда счастливой быть невозможно?
Как если бы вы знали, когда и при каких условиях тема с папой закончится в вашей жизни?9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да узнаю. Подтверждаю.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Состояние так себе. Достаточно было сложно сконцентрироваться на работе. Постоянно заедала вкусняшками. Мысль: когда эта тема с папой уже закончится. Ненависть поднимается , наверное которая до сих пор подавлена. Даже после смерти отца я боялась на него злиться. Страшно разрушить «святой» образ. Амбивалентные чувства и любовь и ненависть одновременно. Такое ужасное состояние что мне нельзя злиться на родителей, нельзя даже думать что они могут быть не правы, нельзя обижаться, предъявлять притензии. Они по умолчанию всегда правы, даже если не правы. Даже если рушат мою жизнь, мои отношения. «Мы родители мы лучше знаем что тебе нужно»
Давайте представим, что вышел официальный Вселенский закон, что на родителей можно и нужно злиться, что бы вы сделали в этом случае? Что почувствовали бы? Что бы это изменило для вас?
Начало положено, вы проделали очень хорошую работу! Вам уже удалось обнаружить и обнажить много ценных моментов, так держать!11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Мне понравилось , что участником строго поставили временные рамки и ввели правила прохождения забега , особенно на первом этапе. Иначе бы я не написала бы это всё.
Очень хочется освободиться от груза прошлого, привычек старых , не убивать своей агрессией себя, свое здоровье и окружающих.
Даже просто написав весь этот длинный текст, понимаю что назад пути уже не может быть .Начала пробиваться надежда на то что всё можно изменить.
Я жду ваши ответы на уточняющие вопросы, до встречи!
-
Участница_3
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:34
- Поблагодарили: 21 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Лилия Назмеева
Уважаемая Участница_3, ваш куратор увидел сообщение и ответил на него здесь.
Развернуть текст сообщения
Задание первого этапа
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами вообще.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Раньше пробовала неоднократно построить отношения, думая, что все или само сложится, или это очередной неподходящий мне партнёр. Вернее сказать, не пробовала, а просто взаимодействовала с мужчинами и не стремилась выйти замуж. Я вообще никогда не хотела выходить замуж, не понимала зачем мне это надо. Хотя была замужем, как говорится, муж меня взял измором своими ухаживаниями, вот и согласилась выйти за него. Он очень был заботливый до брака (и в нем, но после штампа в паспорте и свадьбы начал меня неимоверно ревновать ко всем мужчинам и трепать нервы).
Обычно мне никто из мужчин не нравится настолько, чтобы встречаться с ним долго. Я хочу заботливого мужчину, чтобы холил и лелеял меня, задаривал меня всем что я хочу (как мой папа в детстве, отрочестве и юности), цветами, подарками, лакомствами, чтобы отправлял все это мне и курьерской доставкой, чтобы заботился обо мне, давал деньги на мои желания, решал проблемы, защищал от них.
Сейчас если мужчина с первой встречи не проявляется ко мне цветами, подарками и заботой, я перелистываю: «Следующий».
Пока не получалось мне встретиться своему идеальному мужчине по судьбе.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Мне не нравится, что я трачу время на встречи с этими неподходящими мне мужчинами, вместо того чтобы заняться своими любимыми занятиями, хобби. Раздражает, когда мужчина торопится прикоснуться, взять за руку, едва познакомившись, на первом свидании (даже если меня к нему влечёт и я хочу, чтобы он меня коснулся). Придя на 1-е свидание, например, без цветов, такой мужчина попадает в серый список. В «турнирной таблице» у него уже появляется один минус… Негативные эмоции вызывают жадные/скупые мужчины. Таких удаляю из списка претендентов на общение со мной.
Порой мне не нравится, что я быстро «перелистываю» и, возможно, не даю мужчине постепенно проявиться ко мне ухаживаниями. Но и ждать я не намерена. Жаль тратить на них свое время. Ощущаю сожаление о впустую потраченном своего времени на недостойного мужчину.
В моей картине мира мужчина может быть рядом со мной только если докажет мне действиями, что с ним мне лучше, чем без него. И чем скорее он начнет активно вкладываться в наши отношения ресурсами (деньгами, подарками, заботой, помощью, защитой), тем у него больше шансов быть со мной.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Возможно это оттого, что я не даю время мужчине постепенно проявиться ухаживаниями. Или мужчина жаден/скуп. Или, возможно, иной мужчина и не собирался вкладываться в наши с ним отношения ресурсами, а просто рассчитывал на быстрый «кекс» (сейчас таких сразу отправляю в бан, определяя их проверками «на вшивость»).
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Возможно, мне надо научиться снова смотреть на мужчин не так потребительски. Это непросто, потому, что мой папа никогда ни в чем мне не отказывал. Если мужчина не выполняет мои желания, я не понимаю зачем он мне.
А возможно, наоборот, надо быть более требовательной и сразу озвучивать свои желания мужчине. Что я сейчас и делаю, познакомившись с новым мужчиной.
Хочу научиться выбирать качественного успешного, доброго, верного, с крепкой системой высших ценностей, мужчину, создавать с ним баланс в отношениях на десятилетия.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Ощущаю себя меркантильной особой. И меня это устраивает. Не ощущаю дискомфорта. Мне спокойно, и я уверенна в себе.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Я похожа на маленькую капризную девочку-женщину Принцессу, мужчина – на большого сильного мужчину. Он должен обо мне заботиться, защищать и радовать меня. Быть Принцем. Тогда он сможет стать моим Королём, и я его Королевой. Иначе он мне ни к чему.
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мой персонаж хочет безопасности и свободы физической, эмоциональной, финансовой, материальной, чувства спокойствия, гармонии, радости, благополучия, благосостояния и полного счастья. И стремится этого достичь в том числе с помощью мужчины. Периодически это получается. Также мой персонаж хочет преданности от мужчины, его надежности. Основная эмоция моего персонажа недоверие мужчинам и страх быть ими использованной. Эта эмоция в метафоре выражена в нежелании быть гибкой с новыми знакомыми мужчинами в том смысле, что я не готова долго ждать проявления мужчины как мужчины (материально, защитой, решением моих проблем) и заявляю о своих желаниях с первого дня знакомства.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мужчина в метафоре хочет уважения, признания, секса, поглаживания своего эго, принятия. Ему этого не удается получить, ведь он не дает мне того, что мне надо. Я перестаю видеть в нем мужчину, не доверяю ему, не уважаю. Тогда он пытается все это получить с помощью манипуляций (не понимает, что я вижу все его крючки и уловки). Его это злит, в ход идет «тяжелая артиллерия» - техники пикапа, намек на то, что я скоро состарюсь одна, хвастовство своей востребованности среди женщин, шантаж на намек возможной его измены (и это при том, что мы еще не встречаемся, чтобы позиционировать себя как пара…))) И это ему не помогает, он злится и понимая, что на меня все эти уловки не действуют, порой чуть не плачет))
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Потому, что персонажи метафоры в своих действиях/бездействиях исходят из эгоистических соображений, а не из любви.
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пространство метафоры - прекрасный дивный мир. Персонажей окружают деревья, красивые светлые дома, наполненные любовью, летают красочные птицы, яркие бабочки. Светит солнце, слышно, как плещет тёплое море, ощущается легкий морской бриз… Все вокруг дышит любовью. А персонажи «сражаются», кто кого перехитрит, боятся уступать другу другу: «А вдруг он/она меня использует и бросит?..»
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
В метафоре еще присутствуют мои родители: папа и мама. Безмерно любящие, балующие, холящие и лелеющие меня. Папа любит меня безоговорочно такую, как я есть и часто обнимает. Мама балует материально (как и папа) и всегда для меня старается сделать или порадовать меня самым лучшим, чем может, но эмоционально холодна ко мне, не ведет со мной женских бесед, всегда поучает. Я для нее всегда в чем-то недо-. Конечно, она хочет для меня, как лучше. Но меня ее критика, пусть и конструктивная, до глубины души обижает, я не чувствую в маме подругу, а очень хочу. В метафоре еще есть бабушка, мамина мама. Она меня очень любит, мы с ней очень похожи властными характерами. И она большую часть жизни прожила одна, без мужа. Не хотела снова выходить замуж, хотя кавалеры были всегда. Одной спокойнее. Что хочет, то и делает. И никто ей свои права не качает. Зачем мужчина? Носки за ним стирать? Готовить ему? Чтобы он еще потом и гулял? Бабушка была медиком и много рассказывала историй из жизни пациентов.
Все это влияет на мои отношения с мужчинами так, что я, в целом, мужчинам не доверяю. Считаю, что женщина намного чище, порядочнее и стабильнее и, в принципе, может прекрасно прожить свою жизнь и без мужчины. Мужчины забирают много энергии и несут в себе угрозы своими непостоянством, ветреностью, легкомыслием в отношениях с женщиной. Хотя от меня мужчины никогда не уходили, а уходила я от них, считаю, что от мужчин больше переживаний, чем пользы, радости.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет метафоры: война полов за ресурсы друг друга. Идея метафоры: женщина должна рассчитывать преимущественно только на себя. Спектакль бы назывался: «Вряд ли какой-то мужчина будет меня любить всю свою жизнь так преданно и безоговорочно, как папа»
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора стремится к такой развязке: кто-нибудь из двоих уступит другой/другому и откроется в своей уязвимости – в желании выражения и получения проявления искренних чувств, в симпатии/влюбленности/…любви. Порой она (метафора) движется по кругу. Никто никому не хочет уступать, слишком много накопилось негативного опыта в прошлых отношениях. Страшно довериться друг другу. Если ничего не менять, так и будет движение по кругу, пока женщине и мужчине не надоест, и они навсегда вычеркнут друг друга из своей жизни. И женщина будет жить свою прекрасную женскую жизнь радостно, заниматься любимыми делами и увлечениями.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Разрешение этой проблемы могло быть таким: Он дает ей то, что Она хочет, а Она вознаграждает Его тем, что хочет Он. Таким образом, удовлетворяя потребности друг друга, персонажи получат возможность лучше узнать друг друга и полюбить. Потому, что Люди созданы для Любви. И Женщина и есть ЛЮБОВЬ.
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Да, метафора проявлена достаточно.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да, узнала себя в метафоре и мужчин в ней и мои с ними отношения.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Впечатление от описания «Метафоры отношений моими глазами» у меня в целом позитивное. Мысли о том, что я на пути к исцелению Любовью. Есть чувство доверия к миру, что все идет как надо. Все происходит в своё нужное для меня время. Бог, Вселенский Разум, Вселенная приготовили все самое лучшее для меня. Я этого достойна, благоДарю и благоПринимаю. Состояние уверенности в себе и в моей жизни, в моем мире. Я красивая, умная, нежная Женщина. Я Есмь. И это чудо. Это прекрасно!
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Инсайтом для меня было то, что написание своих мыслей об отношениях действительно имеет большую силу и влияние на осознание того, что своя жизнь легче поддается осознанию и управлению благодаря анализу своих мыслей во время написания ответов на грамотно сформулированные вопросы. Хотя это громко назвать инсайтом. Но я дневник никогда не вела. Хотя в подростковом периоде и юношестве всегда любила переписываться письмами с родственниками, друзьями и подругами. Наблюдая за тем, что я спокойно отвечаю на вопросы первого этапа забега по отношениям, я поняла, что не испытываю каких-либо особых ярких чувств и эмоций, кроме спокойной осознанности того, о чем пишу. Мое внимание привлекло то, что я на отношения со мной посмотрела глазами мужчины. Не сказать, что я не пробовала ранее смотреть на отношения их, мужчин, глазами. Но сейчас это было как-то доверительнее, интимнее что-ли… Это мне показалось важным. Хотя мне непросто признать, что может быть что-то важнее моих желаний и удовлетворения моих потребностей и того, что я сама по-женски думаю об отношениях)) В целом, думаю, что я смогу быть договороспособной с мужчиной в отношениях) Посмотрим)
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами вообще.
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Раньше пробовала неоднократно построить отношения, думая, что все или само сложится, или это очередной неподходящий мне партнёр. Вернее сказать, не пробовала, а просто взаимодействовала с мужчинами и не стремилась выйти замуж. Я вообще никогда не хотела выходить замуж, не понимала зачем мне это надо. Хотя была замужем, как говорится, муж меня взял измором своими ухаживаниями, вот и согласилась выйти за него. Он очень был заботливый до брака (и в нем, но после штампа в паспорте и свадьбы начал меня неимоверно ревновать ко всем мужчинам и трепать нервы).
Обычно мне никто из мужчин не нравится настолько, чтобы встречаться с ним долго. Я хочу заботливого мужчину, чтобы холил и лелеял меня, задаривал меня всем что я хочу (как мой папа в детстве, отрочестве и юности), цветами, подарками, лакомствами, чтобы отправлял все это мне и курьерской доставкой, чтобы заботился обо мне, давал деньги на мои желания, решал проблемы, защищал от них.
Сейчас если мужчина с первой встречи не проявляется ко мне цветами, подарками и заботой, я перелистываю: «Следующий».
Пока не получалось мне встретиться своему идеальному мужчине по судьбе.
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Мне не нравится, что я трачу время на встречи с этими неподходящими мне мужчинами, вместо того чтобы заняться своими любимыми занятиями, хобби. Раздражает, когда мужчина торопится прикоснуться, взять за руку, едва познакомившись, на первом свидании (даже если меня к нему влечёт и я хочу, чтобы он меня коснулся). Придя на 1-е свидание, например, без цветов, такой мужчина попадает в серый список. В «турнирной таблице» у него уже появляется один минус… Негативные эмоции вызывают жадные/скупые мужчины. Таких удаляю из списка претендентов на общение со мной.
Порой мне не нравится, что я быстро «перелистываю» и, возможно, не даю мужчине постепенно проявиться ко мне ухаживаниями. Но и ждать я не намерена. Жаль тратить на них свое время. Ощущаю сожаление о впустую потраченном своего времени на недостойного мужчину.
В моей картине мира мужчина может быть рядом со мной только если докажет мне действиями, что с ним мне лучше, чем без него. И чем скорее он начнет активно вкладываться в наши отношения ресурсами (деньгами, подарками, заботой, помощью, защитой), тем у него больше шансов быть со мной.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Возможно это оттого, что я не даю время мужчине постепенно проявиться ухаживаниями. Или мужчина жаден/скуп. Или, возможно, иной мужчина и не собирался вкладываться в наши с ним отношения ресурсами, а просто рассчитывал на быстрый «кекс» (сейчас таких сразу отправляю в бан, определяя их проверками «на вшивость»).
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Возможно, мне надо научиться снова смотреть на мужчин не так потребительски. Это непросто, потому, что мой папа никогда ни в чем мне не отказывал. Если мужчина не выполняет мои желания, я не понимаю зачем он мне.
А возможно, наоборот, надо быть более требовательной и сразу озвучивать свои желания мужчине. Что я сейчас и делаю, познакомившись с новым мужчиной.
Хочу научиться выбирать качественного успешного, доброго, верного, с крепкой системой высших ценностей, мужчину, создавать с ним баланс в отношениях на десятилетия.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Ощущаю себя меркантильной особой. И меня это устраивает. Не ощущаю дискомфорта. Мне спокойно, и я уверенна в себе.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Я похожа на маленькую капризную девочку-женщину Принцессу, мужчина – на большого сильного мужчину. Он должен обо мне заботиться, защищать и радовать меня. Быть Принцем. Тогда он сможет стать моим Королём, и я его Королевой. Иначе он мне ни к чему.
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мой персонаж хочет безопасности и свободы физической, эмоциональной, финансовой, материальной, чувства спокойствия, гармонии, радости, благополучия, благосостояния и полного счастья. И стремится этого достичь в том числе с помощью мужчины. Периодически это получается. Также мой персонаж хочет преданности от мужчины, его надежности. Основная эмоция моего персонажа недоверие мужчинам и страх быть ими использованной. Эта эмоция в метафоре выражена в нежелании быть гибкой с новыми знакомыми мужчинами в том смысле, что я не готова долго ждать проявления мужчины как мужчины (материально, защитой, решением моих проблем) и заявляю о своих желаниях с первого дня знакомства.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мужчина в метафоре хочет уважения, признания, секса, поглаживания своего эго, принятия. Ему этого не удается получить, ведь он не дает мне того, что мне надо. Я перестаю видеть в нем мужчину, не доверяю ему, не уважаю. Тогда он пытается все это получить с помощью манипуляций (не понимает, что я вижу все его крючки и уловки). Его это злит, в ход идет «тяжелая артиллерия» - техники пикапа, намек на то, что я скоро состарюсь одна, хвастовство своей востребованности среди женщин, шантаж на намек возможной его измены (и это при том, что мы еще не встречаемся, чтобы позиционировать себя как пара…))) И это ему не помогает, он злится и понимая, что на меня все эти уловки не действуют, порой чуть не плачет))
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Потому, что персонажи метафоры в своих действиях/бездействиях исходят из эгоистических соображений, а не из любви.
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пространство метафоры - прекрасный дивный мир. Персонажей окружают деревья, красивые светлые дома, наполненные любовью, летают красочные птицы, яркие бабочки. Светит солнце, слышно, как плещет тёплое море, ощущается легкий морской бриз… Все вокруг дышит любовью. А персонажи «сражаются», кто кого перехитрит, боятся уступать другу другу: «А вдруг он/она меня использует и бросит?..»
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
В метафоре еще присутствуют мои родители: папа и мама. Безмерно любящие, балующие, холящие и лелеющие меня. Папа любит меня безоговорочно такую, как я есть и часто обнимает. Мама балует материально (как и папа) и всегда для меня старается сделать или порадовать меня самым лучшим, чем может, но эмоционально холодна ко мне, не ведет со мной женских бесед, всегда поучает. Я для нее всегда в чем-то недо-. Конечно, она хочет для меня, как лучше. Но меня ее критика, пусть и конструктивная, до глубины души обижает, я не чувствую в маме подругу, а очень хочу. В метафоре еще есть бабушка, мамина мама. Она меня очень любит, мы с ней очень похожи властными характерами. И она большую часть жизни прожила одна, без мужа. Не хотела снова выходить замуж, хотя кавалеры были всегда. Одной спокойнее. Что хочет, то и делает. И никто ей свои права не качает. Зачем мужчина? Носки за ним стирать? Готовить ему? Чтобы он еще потом и гулял? Бабушка была медиком и много рассказывала историй из жизни пациентов.
Все это влияет на мои отношения с мужчинами так, что я, в целом, мужчинам не доверяю. Считаю, что женщина намного чище, порядочнее и стабильнее и, в принципе, может прекрасно прожить свою жизнь и без мужчины. Мужчины забирают много энергии и несут в себе угрозы своими непостоянством, ветреностью, легкомыслием в отношениях с женщиной. Хотя от меня мужчины никогда не уходили, а уходила я от них, считаю, что от мужчин больше переживаний, чем пользы, радости.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет метафоры: война полов за ресурсы друг друга. Идея метафоры: женщина должна рассчитывать преимущественно только на себя. Спектакль бы назывался: «Вряд ли какой-то мужчина будет меня любить всю свою жизнь так преданно и безоговорочно, как папа»
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора стремится к такой развязке: кто-нибудь из двоих уступит другой/другому и откроется в своей уязвимости – в желании выражения и получения проявления искренних чувств, в симпатии/влюбленности/…любви. Порой она (метафора) движется по кругу. Никто никому не хочет уступать, слишком много накопилось негативного опыта в прошлых отношениях. Страшно довериться друг другу. Если ничего не менять, так и будет движение по кругу, пока женщине и мужчине не надоест, и они навсегда вычеркнут друг друга из своей жизни. И женщина будет жить свою прекрасную женскую жизнь радостно, заниматься любимыми делами и увлечениями.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Разрешение этой проблемы могло быть таким: Он дает ей то, что Она хочет, а Она вознаграждает Его тем, что хочет Он. Таким образом, удовлетворяя потребности друг друга, персонажи получат возможность лучше узнать друг друга и полюбить. Потому, что Люди созданы для Любви. И Женщина и есть ЛЮБОВЬ.
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Да, метафора проявлена достаточно.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да, узнала себя в метафоре и мужчин в ней и мои с ними отношения.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Впечатление от описания «Метафоры отношений моими глазами» у меня в целом позитивное. Мысли о том, что я на пути к исцелению Любовью. Есть чувство доверия к миру, что все идет как надо. Все происходит в своё нужное для меня время. Бог, Вселенский Разум, Вселенная приготовили все самое лучшее для меня. Я этого достойна, благоДарю и благоПринимаю. Состояние уверенности в себе и в моей жизни, в моем мире. Я красивая, умная, нежная Женщина. Я Есмь. И это чудо. Это прекрасно!
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Инсайтом для меня было то, что написание своих мыслей об отношениях действительно имеет большую силу и влияние на осознание того, что своя жизнь легче поддается осознанию и управлению благодаря анализу своих мыслей во время написания ответов на грамотно сформулированные вопросы. Хотя это громко назвать инсайтом. Но я дневник никогда не вела. Хотя в подростковом периоде и юношестве всегда любила переписываться письмами с родственниками, друзьями и подругами. Наблюдая за тем, что я спокойно отвечаю на вопросы первого этапа забега по отношениям, я поняла, что не испытываю каких-либо особых ярких чувств и эмоций, кроме спокойной осознанности того, о чем пишу. Мое внимание привлекло то, что я на отношения со мной посмотрела глазами мужчины. Не сказать, что я не пробовала ранее смотреть на отношения их, мужчин, глазами. Но сейчас это было как-то доверительнее, интимнее что-ли… Это мне показалось важным. Хотя мне непросто признать, что может быть что-то важнее моих желаний и удовлетворения моих потребностей и того, что я сама по-женски думаю об отношениях)) В целом, думаю, что я смогу быть договороспособной с мужчиной в отношениях) Посмотрим)
-
Лилия Назмеева
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 07 июн 2025, 09:45
- Благодарил (а): 45 раз
- Поблагодарили: 14 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_3
Здравствуйте, Участница_3!
Приветствую Вас на Первом Этапе! Приступим к изучению Ваших ответов.
Напишите, чем отличаются друг от друга любовь отца к дочери и любовь мужчины к женщине?
Какова в этом её роль? Просто ждать этого или что-то еще?
Участница 3, пожалуйста, ответьте на мои вопросы и будем двигаться дальше!
---
Здравствуйте, Участница_3!
Приветствую Вас на Первом Этапе! Приступим к изучению Ваших ответов.
Принято!1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами вообще.
Как долго обычно у Вас длятся взаимоотношения с мужчинами? Какие были самые долгие?2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.
Раньше пробовала неоднократно построить отношения, думая, что все или само сложится, или это очередной неподходящий мне партнёр. Вернее сказать, не пробовала, а просто взаимодействовала с мужчинами и не стремилась выйти замуж. Я вообще никогда не хотела выходить замуж, не понимала зачем мне это надо. Хотя была замужем, как говорится, муж меня взял измором своими ухаживаниями, вот и согласилась выйти за него. Он очень был заботливый до брака (и в нем, но после штампа в паспорте и свадьбы начал меня неимоверно ревновать ко всем мужчинам и трепать нервы).
Обычно мне никто из мужчин не нравится настолько, чтобы встречаться с ним долго. Я хочу заботливого мужчину, чтобы холил и лелеял меня, задаривал меня всем что я хочу (как мой папа в детстве, отрочестве и юности), цветами, подарками, лакомствами, чтобы отправлял все это мне и курьерской доставкой, чтобы заботился обо мне, давал деньги на мои желания, решал проблемы, защищал от них.
Сейчас если мужчина с первой встречи не проявляется ко мне цветами, подарками и заботой, я перелистываю: «Следующий».
Пока не получалось мне встретиться своему идеальному мужчине по судьбе.
Подробно описали, идем дальше.3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?
Мне не нравится, что я трачу время на встречи с этими неподходящими мне мужчинами, вместо того чтобы заняться своими любимыми занятиями, хобби. Раздражает, когда мужчина торопится прикоснуться, взять за руку, едва познакомившись, на первом свидании (даже если меня к нему влечёт и я хочу, чтобы он меня коснулся). Придя на 1-е свидание, например, без цветов, такой мужчина попадает в серый список. В «турнирной таблице» у него уже появляется один минус… Негативные эмоции вызывают жадные/скупые мужчины. Таких удаляю из списка претендентов на общение со мной.
Порой мне не нравится, что я быстро «перелистываю» и, возможно, не даю мужчине постепенно проявиться ко мне ухаживаниями. Но и ждать я не намерена. Жаль тратить на них свое время. Ощущаю сожаление о впустую потраченном своего времени на недостойного мужчину.
В моей картине мира мужчина может быть рядом со мной только если докажет мне действиями, что с ним мне лучше, чем без него. И чем скорее он начнет активно вкладываться в наши отношения ресурсами (деньгами, подарками, заботой, помощью, защитой), тем у него больше шансов быть со мной.
Принято.4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Возможно это оттого, что я не даю время мужчине постепенно проявиться ухаживаниями. Или мужчина жаден/скуп. Или, возможно, иной мужчина и не собирался вкладываться в наши с ним отношения ресурсами, а просто рассчитывал на быстрый «кекс» (сейчас таких сразу отправляю в бан, определяя их проверками «на вшивость»).
Хорошее пожелание!5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Возможно, мне надо научиться снова смотреть на мужчин не так потребительски. Это непросто, потому, что мой папа никогда ни в чем мне не отказывал. Если мужчина не выполняет мои желания, я не понимаю зачем он мне.
А возможно, наоборот, надо быть более требовательной и сразу озвучивать свои желания мужчине. Что я сейчас и делаю, познакомившись с новым мужчиной.
Хочу научиться выбирать качественного успешного, доброго, верного, с крепкой системой высших ценностей, мужчину, создавать с ним баланс в отношениях на десятилетия.
И все же, давайте по-исследуем, как если бы знали, что здесь не так? Что не так с "меркантильной особой"? Так же опишите, что означает "меркантильная особа".6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Ощущаю себя меркантильной особой. И меня это устраивает. Не ощущаю дискомфорта. Мне спокойно, и я уверенна в себе.
Тут вы описываете два образа себя - маленькую капризную девочку и женщину - Принцессу. Когда, при каких обстоятельствах, какая из них проявляется? Чем Принцесса отличается от Королевы? Можно ли сначала стать Королевой, а потом встретить Короля?7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Я похожа на маленькую капризную девочку-женщину Принцессу, мужчина – на большого сильного мужчину. Он должен обо мне заботиться, защищать и радовать меня. Быть Принцем. Тогда он сможет стать моим Королём, и я его Королевой. Иначе он мне ни к чему.
Откуда у вашего персонажа недоверие мужчинам и страх быть ими использованной, какая у нее история?7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мой персонаж хочет безопасности и свободы физической, эмоциональной, финансовой, материальной, чувства спокойствия, гармонии, радости, благополучия, благосостояния и полного счастья. И стремится этого достичь в том числе с помощью мужчины. Периодически это получается. Также мой персонаж хочет преданности от мужчины, его надежности. Основная эмоция моего персонажа недоверие мужчинам и страх быть ими использованной. Эта эмоция в метафоре выражена в нежелании быть гибкой с новыми знакомыми мужчинами в том смысле, что я не готова долго ждать проявления мужчины как мужчины (материально, защитой, решением моих проблем) и заявляю о своих желаниях с первого дня знакомства.
Так было всегда, или когда-то было по другому?7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Мужчина в метафоре хочет уважения, признания, секса, поглаживания своего эго, принятия. Ему этого не удается получить, ведь он не дает мне того, что мне надо. Я перестаю видеть в нем мужчину, не доверяю ему, не уважаю. Тогда он пытается все это получить с помощью манипуляций (не понимает, что я вижу все его крючки и уловки). Его это злит, в ход идет «тяжелая артиллерия» - техники пикапа, намек на то, что я скоро состарюсь одна, хвастовство своей востребованности среди женщин, шантаж на намек возможной его измены (и это при том, что мы еще не встречаемся, чтобы позиционировать себя как пара…))) И это ему не помогает, он злится и понимая, что на меня все эти уловки не действуют, порой чуть не плачет))
Что такое любовь для нее и для него? Из каких, например, эгоистических соображений они исходят? Чего они хотят, в чём нуждаются?7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
Потому, что персонажи метафоры в своих действиях/бездействиях исходят из эгоистических соображений, а не из любви.
Замечательное пространство!7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Пространство метафоры - прекрасный дивный мир. Персонажей окружают деревья, красивые светлые дома, наполненные любовью, летают красочные птицы, яркие бабочки. Светит солнце, слышно, как плещет тёплое море, ощущается легкий морской бриз… Все вокруг дышит любовью. А персонажи «сражаются», кто кого перехитрит, боятся уступать другу другу: «А вдруг он/она меня использует и бросит?..»
Попробуйте описать, ваши папа, мама и бабушка какими образами(героями) представлены в вашей метафоре? Если от мужчин больше переживаний, чем радости, то зачем они тогда нужны в контексте метафоры?7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
В метафоре еще присутствуют мои родители: папа и мама. Безмерно любящие, балующие, холящие и лелеющие меня. Папа любит меня безоговорочно такую, как я есть и часто обнимает. Мама балует материально (как и папа) и всегда для меня старается сделать или порадовать меня самым лучшим, чем может, но эмоционально холодна ко мне, не ведет со мной женских бесед, всегда поучает. Я для нее всегда в чем-то недо-. Конечно, она хочет для меня, как лучше. Но меня ее критика, пусть и конструктивная, до глубины души обижает, я не чувствую в маме подругу, а очень хочу. В метафоре еще есть бабушка, мамина мама. Она меня очень любит, мы с ней очень похожи властными характерами. И она большую часть жизни прожила одна, без мужа. Не хотела снова выходить замуж, хотя кавалеры были всегда. Одной спокойнее. Что хочет, то и делает. И никто ей свои права не качает. Зачем мужчина? Носки за ним стирать? Готовить ему? Чтобы он еще потом и гулял? Бабушка была медиком и много рассказывала историй из жизни пациентов.
Все это влияет на мои отношения с мужчинами так, что я, в целом, мужчинам не доверяю. Считаю, что женщина намного чище, порядочнее и стабильнее и, в принципе, может прекрасно прожить свою жизнь и без мужчины. Мужчины забирают много энергии и несут в себе угрозы своими непостоянством, ветреностью, легкомыслием в отношениях с женщиной. Хотя от меня мужчины никогда не уходили, а уходила я от них, считаю, что от мужчин больше переживаний, чем пользы, радости.
Какой конец у этого спектакля? Если получится, дайте более короткое название этому спектаклю.7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет метафоры: война полов за ресурсы друг друга. Идея метафоры: женщина должна рассчитывать преимущественно только на себя. Спектакль бы назывался: «Вряд ли какой-то мужчина будет меня любить всю свою жизнь так преданно и безоговорочно, как папа»
Напишите, чем отличаются друг от друга любовь отца к дочери и любовь мужчины к женщине?
Как долго метафора может двигаться по кругу? Есть ли изменения динамики со временем?7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Метафора стремится к такой развязке: кто-нибудь из двоих уступит другой/другому и откроется в своей уязвимости – в желании выражения и получения проявления искренних чувств, в симпатии/влюбленности/…любви. Порой она (метафора) движется по кругу. Никто никому не хочет уступать, слишком много накопилось негативного опыта в прошлых отношениях. Страшно довериться друг другу. Если ничего не менять, так и будет движение по кругу, пока женщине и мужчине не надоест, и они навсегда вычеркнут друг друга из своей жизни. И женщина будет жить свою прекрасную женскую жизнь радостно, заниматься любимыми делами и увлечениями.
В её сценарии решение начинается с того, что Он дает ей то, что Она хочет? Первый шаг и начало изменений за мужчиной? Все верно?7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Разрешение этой проблемы могло быть таким: Он дает ей то, что Она хочет, а Она вознаграждает Его тем, что хочет Он. Таким образом, удовлетворяя потребности друг друга, персонажи получат возможность лучше узнать друг друга и полюбить. Потому, что Люди созданы для Любви. И Женщина и есть ЛЮБОВЬ.
Какова в этом её роль? Просто ждать этого или что-то еще?
Отлично.8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Да, метафора проявлена достаточно.
Хорошо.9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да, узнала себя в метафоре и мужчин в ней и мои с ними отношения.
Я очень рада таким впечатлениям. Все однозначно идет как надо!10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Впечатление от описания «Метафоры отношений моими глазами» у меня в целом позитивное. Мысли о том, что я на пути к исцелению Любовью. Есть чувство доверия к миру, что все идет как надо. Все происходит в своё нужное для меня время. Бог, Вселенский Разум, Вселенная приготовили все самое лучшее для меня. Я этого достойна, благоДарю и благоПринимаю. Состояние уверенности в себе и в моей жизни, в моем мире. Я красивая, умная, нежная Женщина. Я Есмь. И это чудо. Это прекрасно!
Прекрасная работа! Даже эти наблюдения очень ценны, Вы их можете вносить в Дневник Инасайтов.11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Инсайтом для меня было то, что написание своих мыслей об отношениях действительно имеет большую силу и влияние на осознание того, что своя жизнь легче поддается осознанию и управлению благодаря анализу своих мыслей во время написания ответов на грамотно сформулированные вопросы. Хотя это громко назвать инсайтом. Но я дневник никогда не вела. Хотя в подростковом периоде и юношестве всегда любила переписываться письмами с родственниками, друзьями и подругами. Наблюдая за тем, что я спокойно отвечаю на вопросы первого этапа забега по отношениям, я поняла, что не испытываю каких-либо особых ярких чувств и эмоций, кроме спокойной осознанности того, о чем пишу. Мое внимание привлекло то, что я на отношения со мной посмотрела глазами мужчины. Не сказать, что я не пробовала ранее смотреть на отношения их, мужчин, глазами. Но сейчас это было как-то доверительнее, интимнее что-ли… Это мне показалось важным. Хотя мне непросто признать, что может быть что-то важнее моих желаний и удовлетворения моих потребностей и того, что я сама по-женски думаю об отношениях)) В целом, думаю, что я смогу быть договороспособной с мужчиной в отношениях) Посмотрим)
Участница 3, пожалуйста, ответьте на мои вопросы и будем двигаться дальше!
С уважением, Лилия Назмеева.
Telegram: https://t.me/LiliyaNazmeeva
Telegram: https://t.me/LiliyaNazmeeva
-
Участница_1
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:32
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 50 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Валентина Пашнина
Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.
Развернуть текст сообщения
Участница_1, здравствуйте!
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами в общем
Думаю что всех мужчин можно разделить на 3 группы:
1. Тем кому не нужны серьезные отношения . С ними был только секс . Я думала что с ними можно будет выстраивать отношения. Хотя у них таких целей не было. Раньше не понимала почему так происходит. Думала что со мной что-то не так. обо мне не заботились. Ни куда не приглашали. Обвиняли в корысти , когда попросила приехать ко мне поддержать меня когда я болела. Пыталась быть любящей заботливой. Кто-то просто пользовался мной , было ощущение что меня просто сняли и бесплатно отымели. Ощущение что я ребенок который вообще не понимает что происходит вокруг . Очень долго не могла понять что об меня вытирают ноги.( Возможно это связано с опытом насилия. В 9 -10 лет ко мне пристал мужчина , я не могла отвязаться от него , он довел меня до квартиры моей и обтирался об меня. Страшнее всего для меня была реакция родителей , нежели сама ситуация. ) В целом , в таких отношениях ,не понимала почему я позволяю так к себе относится
Сейчас даже не пытаюсь с такими людьми общаться. Перестала заходить на сайты знакомств.
2. Вторая группа мужчин это те кто делает мне предложение , а они мне не интересны. Они приглашают на свидания, мы могли куда-то сходить. Но они такие занудные, прилипчивые, манипуляторы, какие-то душные и имеющие проблемы с алкоголем. Было ощущение что они цеплялись мертвой хваткой в меня. Тянули из меня силы, требуя внимания. По ощущениям мне эти отношения напоминали бабушку и отца. Но мне кажется у них с бабушкой было лекарственная зависимость. Они всё время болели и лечились . А у дяди( родной брат отца) были проблемы с алкоголем.
3. Третья группа. Это самые светлые воспоминания. Но в них не было сексуальных отношений. Таких всего 1,5 человека. Очень хорошо дружила с мальчиком, даже семьи наши стали хорошо общаться. Но когда дело дошло до того что дружба может перерасти в нечто большее , я тупанула. Я как будто не знала о чем говорить, что делать. Не знала как показать интерес как к мужчине. Наговорила ему что готова уехать вместе с ним , а сама испугалась родителей. При этом мы даже не целовались.
Часто думала что именно то что я не смогла справиться с собой привело к всем тем отношениям, которые я описала выше. Я пошла по пути наименьшего сопротивления.
С интересными, уверенными мужчинами ( некоторыми) вообще не умею общаться. Опять тупняк , жуткая неуверенность .
Вообще очень люблю дружить с мужчинами. Тут у меня всё впорядке. Они очень хорошо ко мне относятся, уважают , ценят. Знаю что даже нравлюсь. Многие женатые. Для меня это табу. Я не позволяю ни себе не им ни чего лишнего.
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Не уважаю себя, соглашаюсь на меньшее, хорошо отношусь к мужчинам, которые не заслуживают этого. Терплю оскорбительные отношения. Или терпела. Велась на манипуляции. Прогибаюсь. Могу поверить в навешенные на меня ярлыки . Иногда пропускаю оскорбления.
Иногда не знаю просто как поддерживать беседу, как разговорить человеком который мне нравится. Иногда это мешает не только в личной жизни , но в просто в коммуникации с людьми.
Не поняла с кем договориться . С собой?
Просто не знаю с какого края начать работу. Накрывают сильно эмоции, не могу рационально, отстраненно и спокойно смотреть на проблему. Мозг перестаёт работать. Серость какая то окутывает. Хочется свернуться калачиком. Ощущение что от меня ни чего не зависит, что вся моя жизнь предначертанная и обусловленная. Как будто я должна принять всё как данность и с этим научиться жить.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу обрести уверенность, внутренний стержень. Чтоб их состояния, их сценарии , злоба, неувенность на меня не действовали деструктивно. Чтоб их комплексы меня морально не ломали и не выбивали из колеи. Чтоб моё состояние счастья и свободы не зависело от того какой мужчина рядом со мной. Чтоб я могла оставаться сама собой не только когда я одна, но и с тем человеком с кем буду встречаться , жить и т.д.
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
Учиться жить в условиях тюрьмы, каких-то ограничений это нужно папе, а мне нужно чтоб оставаться хорошей дочерью, но моя душа этого не хочет, она мечтает о свободе.
Может быть и есть выход у тюрьмы, но как будто мне нельзя переходить границы, выходить за забор.
Я в тюрьме, семья это тюрьма. Как будто отец тоже в этой тюрьме. Мужчины которые делают предложения они то же от туда. Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж. За что попала? По праву рождения…. По умолчанию. Радоваться нельзя, веселиться нельзя. 46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно. Когда я сама по себе –это хоть какая-то передышка, ощущение счастья и свободы.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Умри , но останься свободной . Верующий христианин, на которого устроили гонение. Мужчина как римский прокуратор или император. Или какой-то человек который меня призывает отказаться веры ( по факту от себя)
Да верующий христианин это я. Мужской род использую не просто так. Быть женщиной это еще опаснее, особенно если она верит в светлое и доброе. Её просто физически могут уничтожить . Как будто внутренний свет вызывает агрессию окружающих. В мужском обличии легче выжить. Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила. Я не знаю как бы я могла зарабатывать деньги.как будто я не жизнеспособная буду. Ну и папа всеми способами воспитывал меня как мальчика. « Голова нужна чтоб думать, а не шляпки носить»
Вера здесь выступает ни как религиозный взгляд, хотя в православии я нахожу много совпадений со своим мироощущением . Но в контексте отношений это разные картины мира. Это разный способ поведения в тех или иных ситуациях, разное отношение к людям, разное отношения к проблемам , конфликтам, даже к то что есть и когда., какой я должна быть женщиной.
Отказаться от веры ( от себя, от своих принципов, своих ценностей) – значит не угрожать его авторитету, не лишать его смысла жизни.
Если отказаться от своей веры – это конец всему. Зачем тогда жить? Удавиться?
Как отказ от веры в себя повлияет на персонажей? Да просто всё начнет деградировать. Застой. У меня депрессия, у мужчины рост эго И иллюзий относительно представления о самом себе. Театр. Женщина делает вид что уважает мужчину, а он думает какой он крутой.
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Персонаж хочет принятия и признания, право на правоту, на свою точку зрения. Пытается доказать . Но безрезультатно.
Бессилие отчаяние.
Если ни кому ни чего не доказывать и жить как хочется, тогда остаёшься одна. Страх и вина.
Если уточнить, что она пытается доказать? Она может сформулировать о какой правоте идет речь?
Свою правоту, право быть собой, быть естественной, спонтанной, живой, радоваться жизни.
Всё время доказываю что имею право быть собой, право на свое мироощущение, на свою правду, на свой мир. Что мой мир лучше чище добрее, красивее, гармоничный. Что мир гораздо шире, чем мне про него рассказывают, и навязывают как жить и что делать.
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Власть ему нужна и контроль. Подавление, манипуляции, вербально, навязывание своей точки зрения. В угол загонит. Конечно ему удается это заполучить. Ёще как !!!!
Основная эмоция агрессия. А если смотреть глубже – страх и неуверенность.
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
У моего героя нет сил. Неравные силы. Нет таких навыков влияния как у оппонента. она ни когда не может выиграть. Она могла бы сделать больно , но не может. Она пытается разговаривать наравных , но её не слышат. Её слышат только когда она начинает орать. Орущую тоже ни кто не хочет слушать. «Сначала успокойся»
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Это дом. Стены бросаются в глаза. Как будто особо вокруг ни кого нет. Если сравнивать с квартирой, то там ещё и низкие потолки.
Чей это дом? Женский и мужской персонажи живут в этом доме?
Дом родителей . мужской точно , особенно когда ругаюсь с ним, женский(мама) как будто ни когда не вмешивается.
Либо как то тихо и пусто.
Маму обвинять не могу она выкручивалась как могла.
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Женщина. В детстве это мама, которая не защищала или не поддерживала меня. Отец мог начать ей говорить на повышенных тонах про моё поведение. В итоге мама меня просила прекратить споры, чтоб не было скандала.
В отношениях с мужчиной не чувствую себя главной его женщиной. Неожиданно может появиться жена. Даже если жена не живет с ним и он один воспитывает детей, всё равно она главная.
За любовь сражаться не умею.
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет:то что я пытаюсь от мужчин добиться признания, доказываю им какая я хорошая , классная .
Пока молчу, пока удобная отношения продолжаются , как открываю рот и что-то прошу для себя, например привести фруктов , когда болею начинается скандал, обвинения. Мне дают понять что такая требовательная я не нужна. Отец говорил мне что мои проблемы ни кому не нужны , и что я ему как дочь не нужна с эмоциональными проблемами.
Динамика сюжета это синусоида. То вверх то вниз . Сначала хорошая для мужчины, потом когда понимает что только проигрывает от такого положения, что для нее ни кто не собирается быть хорошим, тогда она взрывается и разрывает отношения. С папой: после взрыва, скандала папа ломал морально, приходилось подчиняться . Оставалась чаще в подчиненном состоянии.
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Ни чего не меняется если вступать в отношения. Даже уже не интересно стало, ни чего нового. Все близкие умрут, не известно , будут ли друзья , тоже наверное когда-то начнут уходить из жизни, могут ехать, у всех будет своя жизнь, а я могу остаться в глухой изоляции. Но самое страшно так и не испытать взаимной любви , не встретить близкого по духу человека. Сейчас так плохо, и если такое состояние было бы затяжное, реально захотелось бы покончить с собой.
У папы как будто свои представления о любви. Он реально считал что несет добро мне. А в итоге навязывал мне то что мне не нужно было.
Мужчины мне кажется больше к комфорту стремятся. Если им не создаешь проблем им ок.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Смотреть реальными глазами на мужчин, не обожествлять, смотреть что делают для меня, быть требовательной, не боятся говорить то что мне не нравится когда что-то не делают для меня, не выполняют просьбы. Быть настойчивой в своих требованиях.
Страх что откажут, выкрутятся, меня опять как-то переубедят и я опять проиграю.Лохушка , короче говоря. Меня даже собака не слушается .
В метафоре проигрываю тем кто способен жить в тюрьме, кому там норм , не могу переубедить что можно жить по-другому. Не умею убеждать людей. Не умею влиять словом. Может не умею свою точку зрения отстоять. Проигрывает уверенным, у кого есть своя позиция.
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Рассчитывать в этой жизни не на кого .хочешь быть счастливой будь ей, ни кто тебя счастливой не сделает, рассчитывай на себя .
В семье не возможно быть счастливой.
Какое утверждение побеждает? Я понимаю как быть счастливой когда я одна, но не понимаю Как быть счастливой в паре. За себя одну я могу взять ответственность , а как в паре поступать я не знаю.
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да узнаю. Подтверждаю.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Состояние так себе. Достаточно было сложно сконцентрироваться на работе. Постоянно заедала вкусняшками. Мысль: когда эта тема с папой уже закончится. Ненависть поднимается , наверное которая до сих пор подавлена. Даже после смерти отца я боялась на него злиться. Страшно разрушить «святой» образ. Амбивалентные чувства и любовь и ненависть одновременно. Такое ужасное состояние что мне нельзя злиться на родителей, нельзя даже думать что они могут быть не правы, нельзя обижаться, предъявлять притензии. Они по умолчанию всегда правы, даже если не правы. Даже если рушат мою жизнь, мои отношения. «Мы родители мы лучше знаем что тебе нужно»
Как если бы вы знали, когда и при каких условиях тема с папой закончится в вашей жизни?
Когда появится мужчина, который примет меня со всеми плюсами и минусам. Или отношения с мужчинами будут развиваться по другому сценарию, по сценарию где есть взаимная любовь
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Мне понравилось , что участником строго поставили временные рамки и ввели правила прохождения забега , особенно на первом этапе. Иначе бы я не написала бы это всё.
Очень хочется освободиться от груза прошлого, привычек старых , не убивать своей агрессией себя, свое здоровье и окружающих.
Даже просто написав весь этот длинный текст, понимаю что назад пути уже не может быть .Начала пробиваться надежда на то что всё можно изменить.
1. Вне зависимости от выбранного вами направления на Перекличке, сформулируйте сейчас, с кем у вас проблема – с конкретным мужчиной или с мужчинами вообще? Дайте четкий однозначный ответ. Если проблемы есть и с теми, и с другими, выберите что-нибудь одно, что больше вам отзывается.
Проблемы с мужчинами в общем
2. Опишите, в чем заключается суть этой проблемы. Что не так с этим мужчиной/мужчинами? Что не так с вашими отношениями с ним? Если есть какие-то повторяющиеся сценарии неудач, опишите и их тоже.Принято!
Думаю что всех мужчин можно разделить на 3 группы:
1. Тем кому не нужны серьезные отношения . С ними был только секс . Я думала что с ними можно будет выстраивать отношения. Хотя у них таких целей не было. Раньше не понимала почему так происходит. Думала что со мной что-то не так. обо мне не заботились. Ни куда не приглашали. Обвиняли в корысти , когда попросила приехать ко мне поддержать меня когда я болела. Пыталась быть любящей заботливой. Кто-то просто пользовался мной , было ощущение что меня просто сняли и бесплатно отымели. Ощущение что я ребенок который вообще не понимает что происходит вокруг . Очень долго не могла понять что об меня вытирают ноги.( Возможно это связано с опытом насилия. В 9 -10 лет ко мне пристал мужчина , я не могла отвязаться от него , он довел меня до квартиры моей и обтирался об меня. Страшнее всего для меня была реакция родителей , нежели сама ситуация. ) В целом , в таких отношениях ,не понимала почему я позволяю так к себе относится
Сейчас даже не пытаюсь с такими людьми общаться. Перестала заходить на сайты знакомств.
2. Вторая группа мужчин это те кто делает мне предложение , а они мне не интересны. Они приглашают на свидания, мы могли куда-то сходить. Но они такие занудные, прилипчивые, манипуляторы, какие-то душные и имеющие проблемы с алкоголем. Было ощущение что они цеплялись мертвой хваткой в меня. Тянули из меня силы, требуя внимания. По ощущениям мне эти отношения напоминали бабушку и отца. Но мне кажется у них с бабушкой было лекарственная зависимость. Они всё время болели и лечились . А у дяди( родной брат отца) были проблемы с алкоголем.
3. Третья группа. Это самые светлые воспоминания. Но в них не было сексуальных отношений. Таких всего 1,5 человека. Очень хорошо дружила с мальчиком, даже семьи наши стали хорошо общаться. Но когда дело дошло до того что дружба может перерасти в нечто большее , я тупанула. Я как будто не знала о чем говорить, что делать. Не знала как показать интерес как к мужчине. Наговорила ему что готова уехать вместе с ним , а сама испугалась родителей. При этом мы даже не целовались.
Часто думала что именно то что я не смогла справиться с собой привело к всем тем отношениям, которые я описала выше. Я пошла по пути наименьшего сопротивления.
С интересными, уверенными мужчинами ( некоторыми) вообще не умею общаться. Опять тупняк , жуткая неуверенность .
Вообще очень люблю дружить с мужчинами. Тут у меня всё впорядке. Они очень хорошо ко мне относятся, уважают , ценят. Знаю что даже нравлюсь. Многие женатые. Для меня это табу. Я не позволяю ни себе не им ни чего лишнего.
Принято!
3. Что не так с вами самой в этих отношениях? Чем вы не нравитесь самой себе? Какие в связи с этим вы испытываете повторяющиеся проблемные мысли, чувства, эмоции в этих отношениях?Вы описали события своей жизни очень подробно, будем работать!
Просим воздержаться от ответа в духе: «Если бы я знала, я бы не пошла на Забег». Подумайте, предположите, как если бы знали. Скорее всего, какая-то теория или объяснение у вас уже есть. А если нет, то подумайте над этим прямо сейчас.
Не уважаю себя, соглашаюсь на меньшее, хорошо отношусь к мужчинам, которые не заслуживают этого. Терплю оскорбительные отношения. Или терпела. Велась на манипуляции. Прогибаюсь. Могу поверить в навешенные на меня ярлыки . Иногда пропускаю оскорбления.
Иногда не знаю просто как поддерживать беседу, как разговорить человеком который мне нравится. Иногда это мешает не только в личной жизни , но в просто в коммуникации с людьми.
4. Почему, как вы думаете, проблема до сих пор не решена? Почему вам не удается договориться?Хорошо, берем это все во внимание.
Не поняла с кем договориться . С собой?
Просто не знаю с какого края начать работу. Накрывают сильно эмоции, не могу рационально, отстраненно и спокойно смотреть на проблему. Мозг перестаёт работать. Серость какая то окутывает. Хочется свернуться калачиком. Ощущение что от меня ни чего не зависит, что вся моя жизнь предначертанная и обусловленная. Как будто я должна принять всё как данность и с этим научиться жить.
Наверное они меня начинают очень быстро раздражать , мне как будто становится не комфортно, начинаю учить, переделывать.Данным вопросом вы забежали вперед На первом этапе мы подробно выясняем почему вам не удается договориться с мужчиной, пока этого достаточно.
5. Что, исходя из всего этого, вы хотите получить от Забега? Что должно измениться в вас самой и ваших отношениях с мужчиной/мужчинами?
Хочу обрести уверенность, внутренний стержень. Чтоб их состояния, их сценарии , злоба, неувенность на меня не действовали деструктивно. Чтоб их комплексы меня морально не ломали и не выбивали из колеи. Чтоб моё состояние счастья и свободы не зависело от того какой мужчина рядом со мной. Чтоб я могла оставаться сама собой не только когда я одна, но и с тем человеком с кем буду встречаться , жить и т.д.
6. Настройтесь на описанную вами проблему в ваших отношениях. Почувствуйте и ощутите связанное с ней «комплексное» неприятное состояние.Хорошо, принято!
Откажитесь от сглаживания углов, ложного оптимизма или самоуспокоения. Позвольте проблеме проявиться в «полный рост», пусть это и вызовет дискомфорт. Как бы войдите в это проблемное состояние и посмотрите на мир глазами себя-в-проблеме.
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
Меня там нет как личности. Телом то я есть. Меня настоящей нет. Душа моя летает в небе, или где-то в мечтах, иллюзиях.Где вы, когда вас там нет?
Кому и зачем нужно учиться жить в тюрьме?
У этой тюрьмы есть вход? Выхода нет совсем или, может быть, его нужно найти?
Кто и за что попал в тюрьму? Какой срок уже отбыт и как долго еще предстоит быть там?
Учиться жить в условиях тюрьмы, каких-то ограничений это нужно папе, а мне нужно чтоб оставаться хорошей дочерью, но моя душа этого не хочет, она мечтает о свободе.
Может быть и есть выход у тюрьмы, но как будто мне нельзя переходить границы, выходить за забор.
Я в тюрьме, семья это тюрьма. Как будто отец тоже в этой тюрьме. Мужчины которые делают предложения они то же от туда. Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж. За что попала? По праву рождения…. По умолчанию. Радоваться нельзя, веселиться нельзя. 46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно. Когда я сама по себе –это хоть какая-то передышка, ощущение счастья и свободы.
7. Из этого проблемного состояния вообразите метафору не устраивающих вас отношений. Для этого спросите себя: как если бы эту проблему отношений можно было представить в виде метафоры, на что бы это было похоже? В вашем ответе опишите:
7.1 На кого/что похожи вы в этой проблеме отношений? На кого/что похож мужчина? Что они делают в метафоре, как можно описать их взаимодействие?
Умри , но останься свободной . Верующий христианин, на которого устроили гонение. Мужчина как римский прокуратор или император. Или какой-то человек который меня призывает отказаться веры ( по факту от себя)
Верующий христианин – это вы в данной метафоре?
Если да, почему вы используете мужской род? С чем это может быть связано, как вам кажется?
Какие мотивы у призыва мужчины? Зачем ему отказ от веры?
У них разные религиозные взгляды и это проблема или дело в чем-то другом?
Что будет дальше, если ваш персонаж откажется от веры? Как отказ повлияет на отношения двух персонажей?
Да верующий христианин это я. Мужской род использую не просто так. Быть женщиной это еще опаснее, особенно если она верит в светлое и доброе. Её просто физически могут уничтожить . Как будто внутренний свет вызывает агрессию окружающих. В мужском обличии легче выжить. Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила. Я не знаю как бы я могла зарабатывать деньги.как будто я не жизнеспособная буду. Ну и папа всеми способами воспитывал меня как мальчика. « Голова нужна чтоб думать, а не шляпки носить»
Вера здесь выступает ни как религиозный взгляд, хотя в православии я нахожу много совпадений со своим мироощущением . Но в контексте отношений это разные картины мира. Это разный способ поведения в тех или иных ситуациях, разное отношение к людям, разное отношения к проблемам , конфликтам, даже к то что есть и когда., какой я должна быть женщиной.
Отказаться от веры ( от себя, от своих принципов, своих ценностей) – значит не угрожать его авторитету, не лишать его смысла жизни.
Если отказаться от своей веры – это конец всему. Зачем тогда жить? Удавиться?
Как отказ от веры в себя повлияет на персонажей? Да просто всё начнет деградировать. Застой. У меня депрессия, у мужчины рост эго И иллюзий относительно представления о самом себе. Театр. Женщина делает вид что уважает мужчину, а он думает какой он крутой.
7.2 Чего хочет ваш «персонаж» в метафоре и как пытается этого достичь? Ей удается это получить? Какова основная "эмоция" вашего «персонажа»? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Персонаж хочет принятия и признания, право на правоту, на свою точку зрения. Пытается доказать . Но безрезультатно.
Бессилие отчаяние.
Если ни кому ни чего не доказывать и жить как хочется, тогда остаёшься одна. Страх и вина.
Если уточнить, что она пытается доказать? Она может сформулировать о какой правоте идет речь?
Свою правоту, право быть собой, быть естественной, спонтанной, живой, радоваться жизни.
Всё время доказываю что имею право быть собой, право на свое мироощущение, на свою правду, на свой мир. Что мой мир лучше чище добрее, красивее, гармоничный. Что мир гораздо шире, чем мне про него рассказывают, и навязывают как жить и что делать.
Ни кому не позволяй себя переделывать.Что означает “умри, но останься свободной” в вашей метафоре?
7.3 Чего хочет персонаж «мужчины» в метафоре и как пытается этого достичь? Ему удается это получить? Какова основная "эмоция" «персонажа» мужчины? Как эта "эмоция" выражена в метафоре?
Власть ему нужна и контроль. Подавление, манипуляции, вербально, навязывание своей точки зрения. В угол загонит. Конечно ему удается это заполучить. Ёще как !!!!
Основная эмоция агрессия. А если смотреть глубже – страх и неуверенность.
Он сам боится обнажить свою душу.1Чего боится он, когда нуждается во власти и контроле?
Морально давит, ломает , унижает.2«Удается заполучить еще как» – это как? Опишите его и её действия в этом случае?
7.4 В чем суть проблемы их отношений, глядя на метафору? Почему им не удается договориться?
У моего героя нет сил. Неравные силы. Нет таких навыков влияния как у оппонента. она ни когда не может выиграть. Она могла бы сделать больно , но не может. Она пытается разговаривать наравных , но её не слышат. Её слышат только когда она начинает орать. Орущую тоже ни кто не хочет слушать. «Сначала успокойся»
Написала вышеУточните, почему вы предпочли сказать герой, а не героиня? Это важная деталь?
7.5 Опишите пространство метафоры. Что их окружает? Где они находятся, каков антураж, пейзаж, окружающий мир? Какие законы и правила здесь действуют?
Это дом. Стены бросаются в глаза. Как будто особо вокруг ни кого нет. Если сравнивать с квартирой, то там ещё и низкие потолки.
Чей это дом? Женский и мужской персонажи живут в этом доме?
Дом родителей . мужской точно , особенно когда ругаюсь с ним, женский(мама) как будто ни когда не вмешивается.
Либо как то тихо и пусто.
Скучные. Дом, учеба. Еда. Жрать спать, уборка, работа. Только быт. Гостей не приглашают , да особо ни кто и не стремиться в этот дом. Он не гостеприимный , не уютный, в нем нет солнца, света , тусклые лампочки. Сами тоже ни куда не ходим. Ни какой перезагрузки на выходных.уроки. В понедельник опять в школу. Из одежды только школьная форма. Ну может что-то было . Но я не помню. Особенно не помню внешкольную одежду во время учебного года Всё по заезженной колее . А в 90-е вообще чёрт знает что носили. Летом всё было повеселее.Какие правила у этого дома?
Грязные обои. Хаос из вещей на столе. Порядка нет. В помещении где нехватка света еще и темная мебель, коричневого цвета. Кафель в ванной от прежних хозяев . Он до сих пор там. Смеситель неработающий годами!!!!!!! Если не десятилетиями. По-моему это смеситель поменяли только года 3 назад перед тем как сдать квартиру квартирантам. кнопку от душа нужно было прижимать резиночкой. Мне в этой атмосфере было очень плохо, уныние сплошное.Что вам видно, когда стены бросаются в глаза?
Маму обвинять не могу она выкручивалась как могла.
7.6 Опишите другие элементы и действующие лица метафоры, которые там присутствуют. Если они не находятся сразу, осмотритесь, найдите их, как если бы они там были. Тут же дайте интерпретацию этим элементам – что они тут делают, что означают, кто или что является их «прототипом» в повседневной жизни, и как это влияет на ваши отношения с мужчиной/мужчинами?
Женщина. В детстве это мама, которая не защищала или не поддерживала меня. Отец мог начать ей говорить на повышенных тонах про моё поведение. В итоге мама меня просила прекратить споры, чтоб не было скандала.
В отношениях с мужчиной не чувствую себя главной его женщиной. Неожиданно может появиться жена. Даже если жена не живет с ним и он один воспитывает детей, всё равно она главная.
За любовь сражаться не умею.
домаМама проявилась в доме или где-то в другом месте метафоры?
На фоне метафоры, что семья и дом как тюрьма, мама кажется светом окне, хотя у меня на нее свои обиды имелись( имеются) , до сих пор мне больно от некоторых поступков ее поступков ( не защитила в школе от буллинга, отправила на отдых на 2 недели летом без сменной верхней одежды). Мама всё равно это свет. С её родителями, моими бабушкой и дедушкой, я была счастлива, у них дома было весело, дом был залит светом, там я оживала, там была жизнь. А у нас дома как будто всё мертвое было.Как ее появление влияет на персонажей, на метафору в целом?
Возможна, когда люди зрелые, когда они понимают что любовь выше всего на свете, когда есть взаимное уважение, когда ни кто не пытается переделать другого.Попробуете раскрыть свою точку зрения ответив на каждый из вопросов:
Возможна ли любовь без сражения?
Да вообще легко. Все сражения из-за того что нет любви.Возможно ли сражение без любви?
7.7 Каковы сюжет и основная идея метафоры? Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
Сюжет:то что я пытаюсь от мужчин добиться признания, доказываю им какая я хорошая , классная .
Пока молчу, пока удобная отношения продолжаются , как открываю рот и что-то прошу для себя, например привести фруктов , когда болею начинается скандал, обвинения. Мне дают понять что такая требовательная я не нужна. Отец говорил мне что мои проблемы ни кому не нужны , и что я ему как дочь не нужна с эмоциональными проблемами.
Женский персонаж молчит, подчиняется, удобная.Как видно в метафоре, что женский персонаж пытается добиться признания?
Отец тоже желает проявиться где-то в метафоре, как вам кажется? Понаблюдайте и опишите динамику сюжета.
Расскажите о происходящем на языке метафоры?
Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
Динамика сюжета это синусоида. То вверх то вниз . Сначала хорошая для мужчины, потом когда понимает что только проигрывает от такого положения, что для нее ни кто не собирается быть хорошим, тогда она взрывается и разрывает отношения. С папой: после взрыва, скандала папа ломал морально, приходилось подчиняться . Оставалась чаще в подчиненном состоянии.
7.8 Метафора стремится к какой-нибудь развязке? Или же она буксует, застряла или движется по кругу? Если ничего не менять – что будет происходить дальше, к чему все идет?
Ни чего не меняется если вступать в отношения. Даже уже не интересно стало, ни чего нового. Все близкие умрут, не известно , будут ли друзья , тоже наверное когда-то начнут уходить из жизни, могут ехать, у всех будет своя жизнь, а я могу остаться в глухой изоляции. Но самое страшно так и не испытать взаимной любви , не встретить близкого по духу человека. Сейчас так плохо, и если такое состояние было бы затяжное, реально захотелось бы покончить с собой.
Женский персонаж однозначно стремиться к любви . А может к признанию? Но она хочет чтоб ее любили. Готова делать всё для мужчины.Вы пишите о взаимной любви. Понаблюдайте, в данной метафоре женский и мужской персонажи стремятся к любви?
К чему они стремятся, когда выстраивают отношения так, как выстраивают?
У папы как будто свои представления о любви. Он реально считал что несет добро мне. А в итоге навязывал мне то что мне не нужно было.
Мужчины мне кажется больше к комфорту стремятся. Если им не создаешь проблем им ок.
7.9 Каким могло бы быть разрешение имеющейся здесь проблемы? Почему оно все еще не наступило, если говорить на языке метафоры, с учетом ее законов и правил?
Смотреть реальными глазами на мужчин, не обожествлять, смотреть что делают для меня, быть требовательной, не боятся говорить то что мне не нравится когда что-то не делают для меня, не выполняют просьбы. Быть настойчивой в своих требованиях.
Страх что откажут, выкрутятся, меня опять как-то переубедят и я опять проиграю.Лохушка , короче говоря. Меня даже собака не слушается .
Нет, собака не персонаж метафоры. Но она меня так же пытается строить как мужчины.)))Собака – это тоже действующий персонаж вашей метафоры? Если да, о чем она нам сообщает своим появлением?
Мужчинам . Ей приходится играть по их правиламКому и в чем проиграет женский персонаж? Как она определяет, что проиграла?
В метафоре проигрываю тем кто способен жить в тюрьме, кому там норм , не могу переубедить что можно жить по-другому. Не умею убеждать людей. Не умею влиять словом. Может не умею свою точку зрения отстоять. Проигрывает уверенным, у кого есть своя позиция.
Буду уверенна в себе. Сюжет: уверенно могу влиять, вывожу мужчину из тюрьмы, он влюбляется, благодарит меня, начинает ценить, и мы в месте идём в светлое будущее.Что будет между персонажами, если она победит? Как будет развиваться сюжет метафоры в случае выигрыша женщины?
Проиграть значит меня не любят, меня не слушают, не прислушиваются ко мне, к моим потребностям. Любовь нужно заслужить. Меня же любить не за что. Победить значит заслужить любовь. Значит со мной всё Ок.Вопросы для развернутых размышлений:
Как проигрыш связан с любовью?
Связана ли как-то победа с любовью?
Побеждать – значит любить?
8. Прислушайтесь к метафоре – она проявлена достаточно? Если нет, то позвольте ей проявить нечто недостающее до появления достаточности. В ответе подтвердите достаточность метафоры.
Рассчитывать в этой жизни не на кого .хочешь быть счастливой будь ей, ни кто тебя счастливой не сделает, рассчитывай на себя .
В семье не возможно быть счастливой.
А как быть, если хочешь быть счастливой в семье? Надо заслужить любовьОстановимся на этих двух утверждениях:
1) Хочешь быть счастливой – будь ей.
2) В семье невозможно быть счастливой.
Какое утверждение побеждает? Я понимаю как быть счастливой когда я одна, но не понимаю Как быть счастливой в паре. За себя одну я могу взять ответственность , а как в паре поступать я не знаю.
Да очень хочется быть счастливой, я же с бабушкой и дедушкой была счастлива. Я думаю возможно, если что-то изменить в себе, отношение к себе изменить.Вам хочется быть счастливой в семье? Это возможно?
Труд, неудовлетворенность потребностей в т.ч. заботе, поддержке. Отсутствие бесед, осуждения проблем и их решений, зависшие конфликты, отсутствие душевной близости. Нищета, вечное выживание от зарплаты до зарплаты. Болезни близких и уход за ними. Отсутствие ремонта. Отсутствие друзей. Критика.Что возможно в семье, когда счастливой быть невозможно?
9. Вы узнали себя в метафоре, а также мужчину/мужчин и ваши отношения? Если да, подтвердите это. Если чего-то не хватает, вернитесь к доработке метафоры до появления максимально полного узнавания.
Да узнаю. Подтверждаю.
10. Запомните эту метафору. Назовем ее «Метафора отношений вашими глазами». Можете от нее пока отсоединиться. Мы вернемся к ней позже. Опишите ваши впечатления, мысли, чувства и состояния.
Состояние так себе. Достаточно было сложно сконцентрироваться на работе. Постоянно заедала вкусняшками. Мысль: когда эта тема с папой уже закончится. Ненависть поднимается , наверное которая до сих пор подавлена. Даже после смерти отца я боялась на него злиться. Страшно разрушить «святой» образ. Амбивалентные чувства и любовь и ненависть одновременно. Такое ужасное состояние что мне нельзя злиться на родителей, нельзя даже думать что они могут быть не правы, нельзя обижаться, предъявлять притензии. Они по умолчанию всегда правы, даже если не правы. Даже если рушат мою жизнь, мои отношения. «Мы родители мы лучше знаем что тебе нужно»
Как если бы вы знали, когда и при каких условиях тема с папой закончится в вашей жизни?
Когда появится мужчина, который примет меня со всеми плюсами и минусам. Или отношения с мужчинами будут развиваться по другому сценарию, по сценарию где есть взаимная любовь
Я бы почувствовала бы облегчение и принятие . это не значит что я бы стала бросаться на всех агрессивно. Наоборот мне бы это придало бы уверенность и защищенность, что если что я могу и ответить и не быть за это наказанной, осужденной.Давайте представим, что вышел официальный Вселенский закон, что на родителей можно и нужно злиться, что бы вы сделали в этом случае? Что почувствовали бы? Что бы это изменило для вас?
11. Заключительным пунктом напишите список ваших инсайтов и наблюдений, возникших по ходу выполнения задания. Все то, что привлекло ваше внимание, нашло отклик и показалось важным. Пишите все, что будет приходить в голову. В своем комментарии куратор поможет вам правильно оформить этот список для дальнейшего внесения в "Дневник инсайтов".
Мне понравилось , что участником строго поставили временные рамки и ввели правила прохождения забега , особенно на первом этапе. Иначе бы я не написала бы это всё.
Очень хочется освободиться от груза прошлого, привычек старых , не убивать своей агрессией себя, свое здоровье и окружающих.
Даже просто написав весь этот длинный текст, понимаю что назад пути уже не может быть .Начала пробиваться надежда на то что всё можно изменить.
Начало положено, вы проделали очень хорошую работу! Вам уже удалось обнаружить и обнажить много ценных моментов, так держать!
Я жду ваши ответы на уточняющие вопросы, до встречи!
-
Валентина Пашнина
- Сообщения: 195
- Зарегистрирован: 11 фев 2025, 11:33
- Благодарил (а): 84 раза
- Поблагодарили: 44 раза
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_1
Здравствуйте, Участница_1!
Для вас это одно или нечто разное?
Что будет, если женский персонаж нарушит запреты и выйдет за забор? Что находится за границами забора?
«Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж».
«46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно».
Я правильно поняла, что замужество связано с заключением в тюрьме и вы уже 46 его отбываете? При этом все это время вы не замужем? В данной логике вы должны быть свободной, когда не замужем. Какая здесь связь?
Возможно – это субъективное предположение, некая гипотеза или это скорее утверждение, проверенное реальными жизненными фактами?
Если в вашей жизни были подтверждения, приведите, пожалуйста, примеры.
Уточните, где сейчас и что происходит с вашей внутренней женщиной?
Как связаны мужское и женское обличия? Это связано с разделением на тюрьму-тело и полет-душа, или это выражено в метафоре как-то иначе?
Верно ли предположение, что все принципы, ценности, способы поведения и т.д женского персонажа полностью жизнеспособны и изменению не подлежат?
Опишите на языке метафоры, что будет происходить с персонажами, с сюжетом, например, через 10 лет, когда она не позволяет себя переделывать?
Как там развиваются события? Они по-прежнему в доме, где хаос, разбросанные вещи, грязные обои?
Что делает римский прокуратор или император, когда ломает, давит, унижает? Как реагирует женский персонаж на его действия?
Вы по-прежнему школьница, которой в понедельник в школу?
Если все верно, расскажите о взаимодействии всех персонажей между собой.
Как вы назвали данную метафору? Название будет использоваться далее в Забеге, его стоит написать.
Что готова делать и что делает женский персонаж в метафоре для мужчины? Опишите ее действия.
Попросите женский персонаж рассказать, что она знает о жизни вне тюрьмы?
Опишите это светлое будущее, на что оно похоже?
Предложите женскому персонажу из вашей метафоры применить эти изменения на себе, что это дает? На что влияют изменения?
–––
Уважаемая Участница 1, вы уверенно движетесь на первом этапе, не сбавляйте скорость, впереди много интересной, насыщенной и очень эффективной работы!
Прежде чем вы получите подтверждение о переходе дальше, в конце вашего сообщения пришлите список основных осознаний-инсайтов по результатам работы на первом этапе. Например, вы можете перечитать ваши ответы и скопировать то, что показалось вам наиболее значимым.
Жду ваш ответ!
–––
Здравствуйте, Участница_1!
Принято!Данным вопросом вы забежали вперед. На первом этапе мы подробно выясняем почему вам не удается договориться с мужчиной, пока этого достаточно.
Наверное они меня начинают очень быстро раздражать , мне как будто становится не комфортно, начинаю учить, переделывать.
Уточните, что для вас означает «личность» и что такое «душа»?Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
Где вы, когда вас там нет?
Меня там нет как личности. Телом то я есть. Меня настоящей нет. Душа моя летает в небе, или где-то в мечтах, иллюзиях.
Для вас это одно или нечто разное?
Когда вашего папы нет в живых, вам все еще нужно оставаться хорошей дочерью?Кому и зачем нужно учиться жить в тюрьме?
У этой тюрьмы есть вход? Выхода нет совсем или, может быть, его нужно найти?
Кто и за что попал в тюрьму? Какой срок уже отбыт и как долго еще предстоит быть там?[/b]
Учиться жить в условиях тюрьмы, каких-то ограничений это нужно папе, а мне нужно чтоб оставаться хорошей дочерью, но моя душа этого не хочет, она мечтает о свободе.
Может быть и есть выход у тюрьмы, но как будто мне нельзя переходить границы, выходить за забор.
Я в тюрьме, семья это тюрьма. Как будто отец тоже в этой тюрьме. Мужчины которые делают предложения они то же от туда. Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж. За что попала? По праву рождения…. По умолчанию. Радоваться нельзя, веселиться нельзя. 46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно. Когда я сама по себе –это хоть какая-то передышка, ощущение счастья и свободы.
Что будет, если женский персонаж нарушит запреты и выйдет за забор? Что находится за границами забора?
«Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж».
«46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно».
Я правильно поняла, что замужество связано с заключением в тюрьме и вы уже 46 его отбываете? При этом все это время вы не замужем? В данной логике вы должны быть свободной, когда не замужем. Какая здесь связь?
« Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила».Верующий христианин – это вы в данной метафоре?
Если да, почему вы используете мужской род? С чем это может быть связано, как вам кажется?
Какие мотивы у призыва мужчины? Зачем ему отказ от веры?
У них разные религиозные взгляды и это проблема или дело в чем-то другом?
Что будет дальше, если ваш персонаж откажется от веры? Как отказ повлияет на отношения двух персонажей?
Да верующий христианин это я. Мужской род использую не просто так. Быть женщиной это еще опаснее, особенно если она верит в светлое и доброе. Её просто физически могут уничтожить . Как будто внутренний свет вызывает агрессию окружающих. В мужском обличии легче выжить. Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила. Я не знаю как бы я могла зарабатывать деньги.как будто я не жизнеспособная буду. Ну и папа всеми способами воспитывал меня как мальчика. « Голова нужна чтоб думать, а не шляпки носить».
Возможно – это субъективное предположение, некая гипотеза или это скорее утверждение, проверенное реальными жизненными фактами?
Если в вашей жизни были подтверждения, приведите, пожалуйста, примеры.
Уточните, где сейчас и что происходит с вашей внутренней женщиной?
Как связаны мужское и женское обличия? Это связано с разделением на тюрьму-тело и полет-душа, или это выражено в метафоре как-то иначе?
Исходя из написанного, в чем смысл жизни женского персонажа?Вера здесь выступает ни как религиозный взгляд, хотя в православии я нахожу много совпадений со своим мироощущением . Но в контексте отношений это разные картины мира. Это разный способ поведения в тех или иных ситуациях, разное отношение к людям, разное отношения к проблемам , конфликтам, даже к то что есть и когда., какой я должна быть женщиной.
Отказаться от веры ( от себя, от своих принципов, своих ценностей) – значит не угрожать его авторитету, не лишать его смысла жизни.
Если отказаться от своей веры – это конец всему. Зачем тогда жить? Удавиться?
Как отказ от веры в себя повлияет на персонажей? Да просто всё начнет деградировать. Застой. У меня депрессия, у мужчины рост эго И иллюзий относительно представления о самом себе. Театр. Женщина делает вид что уважает мужчину, а он думает какой он крутой.
Верно ли предположение, что все принципы, ценности, способы поведения и т.д женского персонажа полностью жизнеспособны и изменению не подлежат?
Расскажите, самой себе можно позволять себя переделывать?Что означает “умри, но останься свободной” в вашей метафоре?
Ни кому не позволяй себя переделывать.
Опишите на языке метафоры, что будет происходить с персонажами, с сюжетом, например, через 10 лет, когда она не позволяет себя переделывать?
Как там развиваются события? Они по-прежнему в доме, где хаос, разбросанные вещи, грязные обои?
Как это все видно в метафоре?Чего боится он, когда нуждается во власти и контроле?
Он сам боится обнажить свою душу.
«Удается заполучить еще как» – это как? Опишите его и её действия в этом случае?
Морально давит, ломает , унижает.
Что делает римский прокуратор или император, когда ломает, давит, унижает? Как реагирует женский персонаж на его действия?
Принято.Уточните, почему вы предпочли сказать герой, а не героиня? Это важная деталь?
Написала выше
Обратите внимание, вы описываете метафору ваших сегодняшних отношений с мужчиной используя контекст прошлого.Какие правила у этого дома?
Скучные. Дом, учеба. Еда. Жрать спать, уборка, работа. Только быт. Гостей не приглашают , да особо ни кто и не стремиться в этот дом. Он не гостеприимный , не уютный, в нем нет солнца, света , тусклые лампочки. Сами тоже ни куда не ходим. Ни какой перезагрузки на выходных.уроки. В понедельник опять в школу. Из одежды только школьная форма. Ну может что-то было . Но я не помню. Особенно не помню внешкольную одежду во время учебного года Всё по заезженной колее . А в 90-е вообще чёрт знает что носили. Летом всё было повеселее.
Вы по-прежнему школьница, которой в понедельник в школу?
Что вы не замечаете и упускаете в своем настоящем, когда пребываете в прошлом?Что вам видно, когда стены бросаются в глаза?
Грязные обои. Хаос из вещей на столе. Порядка нет. В помещении где нехватка света еще и темная мебель, коричневого цвета. Кафель в ванной от прежних хозяев . Он до сих пор там. Смеситель неработающий годами!!!!!!! Если не десятилетиями. По-моему это смеситель поменяли только года 3 назад перед тем как сдать квартиру квартирантам. кнопку от душа нужно было прижимать резиночкой. Мне в этой атмосфере было очень плохо, уныние сплошное.
Маму обвинять не могу она выкручивалась как могла.
Метафора ваших сегодняшних отношений с мужчиной – это родительский дом из вашего детства? Что вы об этом думаете?Мама проявилась в доме или где-то в другом месте метафоры?
дома
Как ее появление влияет на персонажей, на метафору в целом?
На фоне метафоры, что семья и дом как тюрьма, мама кажется светом окне, хотя у меня на нее свои обиды имелись( имеются) , до сих пор мне больно от некоторых поступков ее поступков ( не защитила в школе от буллинга, отправила на отдых на 2 недели летом без сменной верхней одежды). Мама всё равно это свет. С её родителями, моими бабушкой и дедушкой, я была счастлива, у них дома было весело, дом был залит светом, там я оживала, там была жизнь. А у нас дома как будто всё мертвое было.
Интересные мысли, предлагаю выписать их для внесения в дневник инсайтов.Попробуете раскрыть свою точку зрения ответив на каждый из вопросов:
Возможна ли любовь без сражения?
Возможна, когда люди зрелые, когда они понимают что любовь выше всего на свете, когда есть взаимное уважение, когда ни кто не пытается переделать другого.
Возможно ли сражение без любви?
Да вообще легко. Все сражения из-за того что нет любви.
Правильно ли я поняла, что в метафоре с домом сейчас есть вы, мужчина – император или прокурор, мама и папа?Как видно в метафоре, что женский персонаж пытается добиться признания?
Отец тоже желает проявиться где-то в метафоре, как вам кажется? Понаблюдайте и опишите динамику сюжета.
Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
Женский персонаж молчит, подчиняется, удобная.
Динамика сюжета это синусоида. То вверх то вниз . Сначала хорошая для мужчины, потом когда понимает что только проигрывает от такого положения, что для нее ни кто не собирается быть хорошим, тогда она взрывается и разрывает отношения. С папой: после взрыва, скандала папа ломал морально, приходилось подчиняться . Оставалась чаще в подчиненном состоянии.
Если все верно, расскажите о взаимодействии всех персонажей между собой.
Как вы назвали данную метафору? Название будет использоваться далее в Забеге, его стоит написать.
Как вам видно, что женский персонаж стремится к любви? Мужчине тоже это видно?Вы пишите о взаимной любви. Понаблюдайте, в данной метафоре женский и мужской персонажи стремятся к любви?
К чему они стремятся, когда выстраивают отношения так, как выстраивают?
Женский персонаж однозначно стремиться к любви . А может к признанию? Но она хочет чтоб ее любили. Готова делать всё для мужчины.
У папы как будто свои представления о любви. Он реально считал что несет добро мне. А в итоге навязывал мне то что мне не нужно было.
Мужчины мне кажется больше к комфорту стремятся. Если им не создаешь проблем им ок.
Что готова делать и что делает женский персонаж в метафоре для мужчины? Опишите ее действия.
Понятно:)Собака – это тоже действующий персонаж вашей метафоры? Если да, о чем она нам сообщает своим появлением?
Нет, собака не персонаж метафоры. Но она меня так же пытается строить как мужчины.)))
Уточните, сколько женскому персонажу метафоры сейчас лет?Кому и в чем проиграет женский персонаж? Как она определяет, что проиграла?
Мужчинам . Ей приходится играть по их правилам
В метафоре проигрываю тем кто способен жить в тюрьме, кому там норм , не могу переубедить что можно жить по-другому. Не умею убеждать людей. Не умею влиять словом. Может не умею свою точку зрения отстоять. Проигрывает уверенным, у кого есть своя позиция.
Попросите женский персонаж рассказать, что она знает о жизни вне тюрьмы?
Можем ли мы сказать, что она не хочет влияния на себя, при этом научается уверенно влиять на мужчину?Что будет между персонажами, если она победит? Как будет развиваться сюжет метафоры в случае выигрыша женщины?
Буду уверенна в себе. Сюжет: уверенно могу влиять, вывожу мужчину из тюрьмы, он влюбляется, благодарит меня, начинает ценить, и мы в месте идём в светлое будущее.
Опишите это светлое будущее, на что оно похоже?
Вы пишите о любви к вам. Как вы сама можете проявлять любовь к другому?Вопросы для развернутых размышлений:
Как проигрыш связан с любовью?
Связана ли как-то победа с любовью?
Побеждать – значит любить?
Проиграть значит меня не любят, меня не слушают, не прислушиваются ко мне, к моим потребностям. Любовь нужно заслужить. Меня же любить не за что. Победить значит заслужить любовь. Значит со мной всё Ок.
Когда вы сейчас одна, вы можете подтвердить, что чувствуете себя счастливой?Остановимся на этих двух утверждениях:
1. Хочешь быть счастливой – будь ей.
2. В семье невозможно быть счастливой.
А как быть, если хочешь быть счастливой в семье? Какое утверждение побеждает?
Надо заслужить любовь
Я понимаю как быть счастливой когда я одна, но не понимаю Как быть счастливой в паре. За себя одну я могу взять ответственность , а как в паре поступать я не знаю.
Что вам стоит изменить в себе для создания счастливых отношений в семье? Перечислите основные моменты.Вам хочется быть счастливой в семье? Это возможно?
Да очень хочется быть счастливой, я же с бабушкой и дедушкой была счастлива. Я думаю возможно, если что-то изменить в себе, отношение к себе изменить.
Предложите женскому персонажу из вашей метафоры применить эти изменения на себе, что это дает? На что влияют изменения?
Здесь вопросов не возникло.Что возможно в семье, когда счастливой быть невозможно?
Труд, неудовлетворенность потребностей в т.ч. заботе, поддержке. Отсутствие бесед, осуждения проблем и их решений, зависшие конфликты, отсутствие душевной близости. Нищета, вечное выживание от зарплаты до зарплаты. Болезни близких и уход за ними. Отсутствие ремонта. Отсутствие друзей. Критика.
Хорошо, принято!Давайте представим, что вышел официальный Вселенский закон, что на родителей можно и нужно злиться, что бы вы сделали в этом случае? Что почувствовали бы? Что бы это изменило для вас?
Я бы почувствовала бы облегчение и принятие . это не значит что я бы стала бросаться на всех агрессивно. Наоборот мне бы это придало бы уверенность и защищенность, что если что я могу и ответить и не быть за это наказанной, осужденной.
–––
Уважаемая Участница 1, вы уверенно движетесь на первом этапе, не сбавляйте скорость, впереди много интересной, насыщенной и очень эффективной работы!
Прежде чем вы получите подтверждение о переходе дальше, в конце вашего сообщения пришлите список основных осознаний-инсайтов по результатам работы на первом этапе. Например, вы можете перечитать ваши ответы и скопировать то, что показалось вам наиболее значимым.
Жду ваш ответ!
-
Участница_1
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:32
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 50 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Валентина Пашнина
Принято!
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
Возможно душа и личность это одно и тоже.
Может быть и есть выход у тюрьмы, но как будто мне нельзя переходить границы, выходить за забор.
Я в тюрьме, семья это тюрьма. Как будто отец тоже в этой тюрьме. Мужчины которые делают предложения они то же от туда. Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж. За что попала? По праву рождения…. По умолчанию. Радоваться нельзя, веселиться нельзя. 46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно. Когда я сама по себе –это хоть какая-то передышка, ощущение счастья и свободы.
«Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж».
«46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно».
« Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила».
Ну и папу многие вещи раздражали в маме, мне казалось что если я буду такая как мама меня мужчины(папа) не примут, не будут любить. Отвергнут. Хотя я сейчас понимаю на сколько моя мама с большим творческим потенциалом, оригинальным мышлением, и у нее есть проблема с отвержением обществом.
Вера здесь выступает ни как религиозный взгляд, хотя в православии я нахожу много совпадений со своим мироощущением . Но в контексте отношений это разные картины мира. Это разный способ поведения в тех или иных ситуациях, разное отношение к людям, разное отношения к проблемам , конфликтам, даже к то что есть и когда., какой я должна быть женщиной.
Ниже , уже в инсайтах, написала Тюрьма это логика, душа это иррациональное мышление
Отказаться от веры ( от себя, от своих принципов, своих ценностей) – значит потдерживать авторитет мужчины(папы), сохранить его смысл жизни. Не пугать его своей не логичностью.
Если отказаться от своей веры – это конец всему. Зачем тогда жить? Удавиться?
Но возможно себе можно позволить себя переделать в состоянии бессилия, слабости когда сил нет, машешь рукой типа «делайте со мной что хотите, только не кричите не унижайте не оскорбляйте и не давите на меня»
У них может быть будет такой же хаос, но меня там не будет. Надо сбежать от туда. Если нет возможности сбежать тогда умереть . Но оставаться я там не собираюсь.
Но он же сам боится выйти из тюрьмы.
Дрессирует оставаться на месте и не выходить за пределы тюрьмы
но продолжаю себя контролировать , оставаясь всегда логичной, особенно с людьми, с мужчинами.
Маму обвинять не могу она выкручивалась как могла.
Динамика сюжета это синусоида. То вверх то вниз . Сначала хорошая для мужчины, потом когда понимает что только проигрывает от такого положения, что для нее ни кто не собирается быть хорошим, тогда она взрывается и разрывает отношения. С папой: после взрыва, скандала папа ломал морально, приходилось подчиняться . Оставалась чаще в подчиненном состоянии.
У папы как будто свои представления о любви. Он реально считал что несет добро мне. А в итоге навязывал мне то что мне не нужно было.
Мужчины мне кажется больше к комфорту стремятся. Если им не создаешь проблем им ок.
Как вам видно, что женский персонаж стремится к любви?
Раньше я думала что это любовь, Но по факту она угождает, делает всё чтоб мужчине было суппер комфортно, даже если самой будет не комфортно, сложно и тяжело. Например встречаться с ним когда ему удобно. Готова смириться что могут просто не приглашать на свидания. Ждать месяцами когда он решит свои проблемы, не высказывая ни каких претензий. Храню верность. Не хожу на свидания с другими мужчинами. Не даю сама себе выбора. Не прошу денег( сама научилась зарабатывать) . Не гружу проблемами бытовыми. В реальности получается что она ( я)его балует, слишком много отдаёт. Получается что это я ухаживаю, а не мужчина. В таких ситуациях, человек может сесть на шею
В метафоре проигрываю тем кто способен жить в тюрьме, кому там норм , не могу переубедить что можно жить по-другому. Не умею убеждать людей. Не умею влиять словом. Может не умею свою точку зрения отстоять. Проигрывает уверенным, у кого есть своя позиция.
Я понимаю как быть счастливой когда я одна, но не понимаю Как быть счастливой в паре. За себя одну я могу взять ответственность , а как в паре поступать я не знаю.
Идеальные отношения с мужчиной наверное это когда мы близки по духу.
Самое ценное любить себя, принимать себя, научиться самой себя любить. Не ждать от мужчины что он будет как идеальный папочка ( которого ни когда не бвло ) Вроде как бы я так и живу.
P.S.Очень сильно устаю от этой работы. как будто всюдушу вытрясли. Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.
Развернуть текст сообщения
Наверное они меня начинают очень быстро раздражать , мне как будто становится не комфортно, начинаю учить, переделывать.Здравствуйте, Участница_1!
Данным вопросом вы забежали вперед. На первом этапе мы подробно выясняем почему вам не удается договориться с мужчиной, пока этого достаточно.
Принято!
Тюрьма где нужно учиться жить, из которой нет выхода и душно. Там нет меня.
Меня там нет как личности. Телом то я есть. Меня настоящей нет. Душа моя летает в небе, или где-то в мечтах, иллюзиях.Где вы, когда вас там нет?
Т.е. в метафоре в тюрьме я просто как функция . Должна выполнять определенные задачи бытовые. Меня нет значит- не учитывают мои интересы Личность может ставить себя на первое место, она может заниматься тем что ей приносит радость. Сказать нет и не решать проблемы окружающих. В тюрьме это сложно сделать. Жить для себя это эгоизм.Уточните, что для вас означает «личность» и что такое «душа»?
Для вас это одно или нечто разное?
Возможно душа и личность это одно и тоже.
Кому и зачем нужно учиться жить в тюрьме?
Учиться жить в условиях тюрьмы, каких-то ограничений это нужно папе, а мне нужно чтоб оставаться хорошей дочерью, но моя душа этого не хочет, она мечтает о свободе.У этой тюрьмы есть вход? Выхода нет совсем или, может быть, его нужно найти?
Кто и за что попал в тюрьму? Какой срок уже отбыт и как долго еще предстоит быть там?[/b]
Может быть и есть выход у тюрьмы, но как будто мне нельзя переходить границы, выходить за забор.
Я в тюрьме, семья это тюрьма. Как будто отец тоже в этой тюрьме. Мужчины которые делают предложения они то же от туда. Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж. За что попала? По праву рождения…. По умолчанию. Радоваться нельзя, веселиться нельзя. 46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно. Когда я сама по себе –это хоть какая-то передышка, ощущение счастья и свободы.
Наверное да.Когда вашего папы нет в живых, вам все еще нужно оставаться хорошей дочерью?
Она там останется одна.Что будет, если женский персонаж нарушит запреты и выйдет за забор?
Свет, радость свобода, счастье.Что находится за границами забора?
«Как будто выхода от туда не будет, если выйду замуж».
«46 лет уже отбываю. Если ни чего не изменить это пожизненно».
Либо замужем, но как в тюрьме, либо счастье свобода радость но одна . Я выбрала одиночество. И за мужем ни когда не была.Я правильно поняла, что замужество связано с заключением в тюрьме и вы уже 46 его отбываете? При этом все это время вы не замужем? В данной логике вы должны быть свободной, когда не замужем. Какая здесь связь?
Да верующий христианин это я. Мужской род использую не просто так. Быть женщиной это еще опаснее, особенно если она верит в светлое и доброе. Её просто физически могут уничтожить . Как будто внутренний свет вызывает агрессию окружающих. В мужском обличии легче выжить. Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила. Я не знаю как бы я могла зарабатывать деньги.как будто я не жизнеспособная буду. Ну и папа всеми способами воспитывал меня как мальчика. « Голова нужна чтоб думать, а не шляпки носить».Верующий христианин – это вы в данной метафоре?
Если да, почему вы используете мужской род? С чем это может быть связано, как вам кажется?
Какие мотивы у призыва мужчины? Зачем ему отказ от веры?
У них разные религиозные взгляды и это проблема или дело в чем-то другом?
Что будет дальше, если ваш персонаж откажется от веры? Как отказ повлияет на отношения двух персонажей?
« Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила».
У мамы что-то стало происходить с психикой после 50 лет. Голоса в голове. На тот момент испугалась что со мной тоже самое может произойти. Буду как мама. Диагноз шизофрения не подтвердился, но я вижу насколько она дезадаптивная.Возможно – это субъективное предположение, некая гипотеза или это скорее утверждение, проверенное реальными жизненными фактами?
Если в вашей жизни были подтверждения, приведите, пожалуйста, примеры.
Ну и папу многие вещи раздражали в маме, мне казалось что если я буду такая как мама меня мужчины(папа) не примут, не будут любить. Отвергнут. Хотя я сейчас понимаю на сколько моя мама с большим творческим потенциалом, оригинальным мышлением, и у нее есть проблема с отвержением обществом.
Прячется. В тюрьме нельзя быть собойУточните, где сейчас и что происходит с вашей внутренней женщиной?
Тюрьма это скорее не тело а уровень выживания, полет это мечты, выход за пределы тюрьмы.Как связаны мужское и женское обличия? Это связано с разделением на тюрьму-тело и полет-душа, или это выражено в метафоре как-то иначе?
Вера здесь выступает ни как религиозный взгляд, хотя в православии я нахожу много совпадений со своим мироощущением . Но в контексте отношений это разные картины мира. Это разный способ поведения в тех или иных ситуациях, разное отношение к людям, разное отношения к проблемам , конфликтам, даже к то что есть и когда., какой я должна быть женщиной.
Ниже , уже в инсайтах, написала Тюрьма это логика, душа это иррациональное мышление
Отказаться от веры ( от себя, от своих принципов, своих ценностей) – значит потдерживать авторитет мужчины(папы), сохранить его смысл жизни. Не пугать его своей не логичностью.
Если отказаться от своей веры – это конец всему. Зачем тогда жить? Удавиться?
Да просто всё начнет деградировать. Застой. У меня депрессия, у мужчины рост эго И иллюзий относительно представления о самом себе. Театр. Женщина делает вид что уважает мужчину, а он думает какой он крутой.Как отказ от веры в себя повлияет на персонажей?
Оставаться верной себе, не предавать себя. А на самом деле рядом с мужчиной я предаю себя.Исходя из написанного, в чем смысл жизни женского персонажа?
Есть много чего жизнеспособного.Верно ли предположение, что все принципы, ценности, способы поведения и т.д женского персонажа полностью жизнеспособны и изменению не подлежат?
Ни кому не позволяй себя переделывать.Что означает “умри, но останься свободной” в вашей метафоре?
Не очень понимаю вопрос . Но наверно можно, если это какая-то терапевтическая история, Хотя я сама решаю переделываться мне или нет.Расскажите, самой себе можно позволять себя переделывать?
Но возможно себе можно позволить себя переделать в состоянии бессилия, слабости когда сил нет, машешь рукой типа «делайте со мной что хотите, только не кричите не унижайте не оскорбляйте и не давите на меня»
Опишите на языке метафоры, что будет происходить с персонажами, с сюжетом, например, через 10 лет, когда она не позволяет себя переделывать?
Сложно представить что можно прожить там еще 10 лет в состоянии бессилия, слабости , когда на всё готова махнуть рукой и сказать « Делайте со мной что хотите». Я просто не проживу столько.Как там развиваются события? Они по-прежнему в доме, где хаос, разбросанные вещи, грязные обои?
У них может быть будет такой же хаос, но меня там не будет. Надо сбежать от туда. Если нет возможности сбежать тогда умереть . Но оставаться я там не собираюсь.
Он сам боится обнажить свою душу.Чего боится он, когда нуждается во власти и контроле?
«Удается заполучить еще как» – это как? Опишите его и её действия в этом случае?
Морально давит, ломает , унижает.Как это все видно в метафоре?
Но он же сам боится выйти из тюрьмы.
Что делает римский прокуратор или император, когда ломает, давит, унижает?
Дрессирует оставаться на месте и не выходить за пределы тюрьмы
Молчит, перестаёт проявлять инициативу , мечтать перестаёт, делает то что ей говорят, отказывается от своего мненияКак реагирует женский персонаж на его действия?
Написала выше.Уточните, почему вы предпочли сказать герой, а не героиня? Это важная деталь?
Принято
Скучные. Дом, учеба. Еда. Жрать спать, уборка, работа. Только быт. Гостей не приглашают , да особо ни кто и не стремиться в этот дом. Он не гостеприимный , не уютный, в нем нет солнца, света , тусклые лампочки. Сами тоже ни куда не ходим. Ни какой перезагрузки на выходных.уроки. В понедельник опять в школу. Из одежды только школьная форма. Ну может что-то было . Но я не помню. Особенно не помню внешкольную одежду во время учебного года Всё по заезженной колее . А в 90-е вообще чёрт знает что носили. Летом всё было повеселее.Какие правила у этого дома?
Нет сейчас не школьница.Обратите внимание, вы описываете метафору ваших сегодняшних отношений с мужчиной используя контекст прошлого.
Вы по-прежнему школьница, которой в понедельник в школу?
но продолжаю себя контролировать , оставаясь всегда логичной, особенно с людьми, с мужчинами.
Грязные обои. Хаос из вещей на столе. Порядка нет. В помещении где нехватка света еще и темная мебель, коричневого цвета. Кафель в ванной от прежних хозяев . Он до сих пор там. Смеситель неработающий годами!!!!!!! Если не десятилетиями. По-моему это смеситель поменяли только года 3 назад перед тем как сдать квартиру квартирантам. кнопку от душа нужно было прижимать резиночкой. Мне в этой атмосфере было очень плохо, уныние сплошное.Что вам видно, когда стены бросаются в глаза?
Маму обвинять не могу она выкручивалась как могла.
Очень сложно ответить на вопрос . Вроде бы я в прошлом не прибываю. Просто все вопросы вынуждают погрузиться в прошлое. Из пальца приходиться высасывать ответ. Возможно не замечаю свою неуверенность ??? Или что это мой внутренний конфликт , с внутренним мужчиной??? Это и так понятно.Что вы не замечаете и упускаете в своем настоящем, когда пребываете в прошлом?
домаМама проявилась в доме или где-то в другом месте метафоры?
На фоне метафоры, что семья и дом как тюрьма, мама кажется светом окне, хотя у меня на нее свои обиды имелись( имеются) , до сих пор мне больно от некоторых поступков ее поступков ( не защитила в школе от буллинга, отправила на отдых на 2 недели летом без сменной верхней одежды). Мама всё равно это свет. С её родителями, моими бабушкой и дедушкой, я была счастлива, у них дома было весело, дом был залит светом, там я оживала, там была жизнь. А у нас дома как будто всё мертвое было.Как ее появление влияет на персонажей, на метафору в целом?
Скорее это про страх, что я опять окажусь в таком доме .Метафора ваших сегодняшних отношений с мужчиной – это родительский дом из вашего детства? Что вы об этом думаете?
Возможна, когда люди зрелые, когда они понимают что любовь выше всего на свете, когда есть взаимное уважение, когда ни кто не пытается переделать другого.Попробуете раскрыть свою точку зрения ответив на каждый из вопросов:
Возможна ли любовь без сражения?
Да вообще легко. Все сражения из-за того что нет любви.Возможно ли сражение без любви?
Интересные мысли, предлагаю выписать их для внесения в дневник инсайтов.
Как видно в метафоре, что женский персонаж пытается добиться признания?
Женский персонаж молчит, подчиняется, удобная.Отец тоже желает проявиться где-то в метафоре, как вам кажется? Понаблюдайте и опишите динамику сюжета.
Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
Динамика сюжета это синусоида. То вверх то вниз . Сначала хорошая для мужчины, потом когда понимает что только проигрывает от такого положения, что для нее ни кто не собирается быть хорошим, тогда она взрывается и разрывает отношения. С папой: после взрыва, скандала папа ломал морально, приходилось подчиняться . Оставалась чаще в подчиненном состоянии.
Прокуратор это папа. Там нет мужчины.Правильно ли я поняла, что в метафоре с домом сейчас есть вы, мужчина – император или прокурор, мама и папа?
Мне кажется я про это уже рассказала. Ощущение что вопросы повторяются.Если все верно, расскажите о взаимодействии всех персонажей между собой.
Не поняла вопрос. О какой метафоре речь? Вроде мы уже писали название метафоры.Как вы назвали данную метафору? Название будет использоваться далее в Забеге, его стоит написать.
Женский персонаж однозначно стремиться к любви . А может к признанию? Но она хочет чтоб ее любили. Готова делать всё для мужчины.Вы пишите о взаимной любви. Понаблюдайте, в данной метафоре женский и мужской персонажи стремятся к любви?
К чему они стремятся, когда выстраивают отношения так, как выстраивают?
У папы как будто свои представления о любви. Он реально считал что несет добро мне. А в итоге навязывал мне то что мне не нужно было.
Мужчины мне кажется больше к комфорту стремятся. Если им не создаешь проблем им ок.
Как вам видно, что женский персонаж стремится к любви?
Раньше я думала что это любовь, Но по факту она угождает, делает всё чтоб мужчине было суппер комфортно, даже если самой будет не комфортно, сложно и тяжело. Например встречаться с ним когда ему удобно. Готова смириться что могут просто не приглашать на свидания. Ждать месяцами когда он решит свои проблемы, не высказывая ни каких претензий. Храню верность. Не хожу на свидания с другими мужчинами. Не даю сама себе выбора. Не прошу денег( сама научилась зарабатывать) . Не гружу проблемами бытовыми. В реальности получается что она ( я)его балует, слишком много отдаёт. Получается что это я ухаживаю, а не мужчина. В таких ситуациях, человек может сесть на шею
Мужчины такое не ценят. А если начинаю просить относиться ко мне так же с заботой , то раздражаются.Мужчине тоже это видно?
Описала выше. мне кажется это и есть ответ.Что готова делать и что делает женский персонаж в метафоре для мужчины? Опишите ее действия.
Нет, собака не персонаж метафоры. Но она меня так же пытается строить как мужчины.)))Собака – это тоже действующий персонаж вашей метафоры? Если да, о чем она нам сообщает своим появлением?
Понятно:)
Мужчинам . Ей приходится играть по их правилам.Кому и в чем проиграет женский персонаж? Как она определяет, что проиграла?
В метафоре проигрываю тем кто способен жить в тюрьме, кому там норм , не могу переубедить что можно жить по-другому. Не умею убеждать людей. Не умею влиять словом. Может не умею свою точку зрения отстоять. Проигрывает уверенным, у кого есть своя позиция.
8-10 лет может больше.Уточните, сколько женскому персонажу метафоры сейчас лет?
Солнце, свобода, радость, творчество. Там интересные люди. Живые( от слова живость) Жизнь кипит.Попросите женский персонаж рассказать, что она знает о жизни вне тюрьмы?
Буду уверенна в себе. Сюжет: уверенно могу влиять, вывожу мужчину из тюрьмы, он влюбляется, благодарит меня, начинает ценить, и мы в месте идём в светлое будущее.Что будет между персонажами, если она победит? Как будет развиваться сюжет метафоры в случае выигрыша женщины?
Влияния на себя она может допустить , но не через насилие. Хотелось бы научиться влиять не только на мужчин, на людей в целом. нужно Возможно быть уверенее в своей нелогичности,Можем ли мы сказать, что она не хочет влияния на себя, при этом научается уверенно влиять на мужчину?
Я хочу чувствовать рядом с мужчиной себя расслабленно, спокойно, радостно. Похоже на свет и тепло. Чтоб душа в душу жили.Опишите это светлое будущее, на что оно похоже?
Проиграть значит меня не любят, меня не слушают, не прислушиваются ко мне, к моим потребностям. Любовь нужно заслужить. Меня же любить не за что. Победить значит заслужить любовь. Значит со мной всё Ок.Вопросы для развернутых размышлений:
Как проигрыш связан с любовью?
Связана ли как-то победа с любовью?
Побеждать – значит любить?
Принятие, уважение, давать пространство для роста и развитияВы пишите о любви к вам. Как вы сама можете проявлять любовь к другому?
Надо заслужить любовьОстановимся на этих двух утверждениях:
1. Хочешь быть счастливой – будь ей.
2. В семье невозможно быть счастливой.
А как быть, если хочешь быть счастливой в семье? Какое утверждение побеждает?
Я понимаю как быть счастливой когда я одна, но не понимаю Как быть счастливой в паре. За себя одну я могу взять ответственность , а как в паре поступать я не знаю.
В целом да. У меня жизнь очень насыщенная.Когда вы сейчас одна, вы можете подтвердить, что чувствуете себя счастливой?
Да очень хочется быть счастливой, я же с бабушкой и дедушкой была счастлива. Я думаю возможно, если что-то изменить в себе, отношение к себе изменить.Вам хочется быть счастливой в семье? Это возможно?
Может меньше критиковать и обвинять себя . Принимать свою иррациональность ? Стать уверенной?Что вам стоит изменить в себе для создания счастливых отношений в семье? Перечислите основные моменты.
Если женский персонаж меньше критикует и обвиняет себя, если она себя принимает и ценит, и ни кому ни чего не пытается доказать , то она становится спокойной и уверенной.Предложите женскому персонажу из вашей метафоры применить эти изменения на себе, что это дает? На что влияют изменения?
Труд, неудовлетворенность потребностей в т.ч. заботе, поддержке. Отсутствие бесед, осуждения проблем и их решений, зависшие конфликты, отсутствие душевной близости. Нищета, вечное выживание от зарплаты до зарплаты. Болезни близких и уход за ними. Отсутствие ремонта. Отсутствие друзей. Критика.Что возможно в семье, когда счастливой быть невозможно?
Здесь вопросов не возникло.
Я бы почувствовала бы облегчение и принятие . это не значит что я бы стала бросаться на всех агрессивно. Наоборот мне бы это придало бы уверенность и защищенность, что если что я могу и ответить и не быть за это наказанной, осужденной.Давайте представим, что вышел официальный Вселенский закон, что на родителей можно и нужно злиться, что бы вы сделали в этом случае? Что почувствовали бы? Что бы это изменило для вас?
–––Хорошо, принято!
Долго думала и поняла что тюрьма это рациональное мышление, а свобода и душа это иррациональное мышление. Они в конфликте. Мужчины напряпрягают из-за того что нельзя быть в их присутствии иррациональной, не логичной. Я уже писала про это что говорил папа «голова нужна что-бы думать, а не шляпки носить» Верующий христианин( тут не мужской пол имеется в виду) это наверное олицетворение не материальной логики , для него важны духовно нравственные ценности, в них логика, но своя. Быть не логичной опасно, могут подумать что ненормальная, сумасшедшая ( как мама) .Рациональное мышление как маска, как способ адаптации в мире людей, чтоб выжить, способность жить в материальном мире.Уважаемая Участница 1, вы уверенно движетесь на первом этапе, не сбавляйте скорость, впереди много интересной, насыщенной и очень эффективной работы!
Прежде чем вы получите подтверждение о переходе дальше, в конце вашего сообщения пришлите список основных осознаний-инсайтов по результатам работы на первом этапе. Например, вы можете перечитать ваши ответы и скопировать то, что показалось вам наиболее значимым.
Жду ваш ответ!
Идеальные отношения с мужчиной наверное это когда мы близки по духу.
Самое ценное любить себя, принимать себя, научиться самой себя любить. Не ждать от мужчины что он будет как идеальный папочка ( которого ни когда не бвло ) Вроде как бы я так и живу.
P.S.Очень сильно устаю от этой работы. как будто всюдушу вытрясли.
-
Валентина Пашнина
- Сообщения: 195
- Зарегистрирован: 11 фев 2025, 11:33
- Благодарил (а): 84 раза
- Поблагодарили: 44 раза
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Участница_1
Здравствуйте, Участница_1!
1. Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
2. Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
В ваших ответах я не увидела название метафоры, которую вы описываете. Если я пропустила название, продублируйте его еще раз, пожалуйста.
Прошу вас опубликовать список инсайтов первого этапа в Дневник инсайтов.
После того, как вы разместите инсайты и напишите название метафоры “вашими глазами”, я пришлю вам подтверждение о переходе дальше. Жду ваш ответ!
–––
Здравствуйте, Участница_1!
Принято, дополнительных вопросов не возникло.Уточните, что для вас означает «личность» и что такое «душа»?
Для вас это одно или нечто разное?
Т.е. в метафоре в тюрьме я просто как функция . Должна выполнять определенные задачи бытовые. Меня нет значит- не учитывают мои интересы Личность может ставить себя на первое место, она может заниматься тем что ей приносит радость. Сказать нет и не решать проблемы окружающих. В тюрьме это сложно сделать. Жить для себя это эгоизм.
Возможно душа и личность это одно и тоже.«Как будто выхода оттуда не будет, если выйду замуж».Спойлер
Когда вашего папы нет в живых, вам все еще нужно оставаться хорошей дочерью?
Наверное да.
Что будет, если женский персонаж нарушит запреты и выйдет за забор?
Она там останется одна.
Что находится за границами забора?
Свет, радость свобода, счастье.
«46 лет уже отбываю. Если ничего не изменить это пожизненно».
Я правильно поняла, что замужество связано с заключением в тюрьме и вы уже 46 его отбываете? При этом все это время вы не замужем? В данной логике вы должны быть свободной, когда не замужем. Какая здесь связь?
Либо замужем, но как в тюрьме, либо счастье свобода радость но одна . Я выбрала одиночество. И за мужем ни когда не была.
Вопросы формулируются с целью углубления и уточнения определенных моментов, которые могут скрывать в себе инсайты и важные для вас осознания. Вопросы могут повторяться так или иначе в случае, если ответ не был дан или был дан не полностью. Исчерпывающие ответы принимаются без уточнений, и мы двигаемся дальше.« Возможно я бы сошла с ума если бы оставалась женщиной, я бы не выжила».
Возможно – это субъективное предположение, некая гипотеза или это скорее утверждение, проверенное реальными жизненными фактами?
Если в вашей жизни были подтверждения, приведите, пожалуйста, примеры.
У мамы что-то стало происходить с психикой после 50 лет. Голоса в голове. На тот момент испугалась что со мной тоже самое может произойти. Буду как мама. Диагноз шизофрения не подтвердился, но я вижу насколько она дезадаптивная.
Ну и папу многие вещи раздражали в маме, мне казалось что если я буду такая как мама меня мужчины(папа) не примут, не будут любить. Отвергнут. Хотя я сейчас понимаю на сколько моя мама с большим творческим потенциалом, оригинальным мышлением, и у нее есть проблема с отвержением обществом.Правильно ли я поняла, что в метафоре с домом сейчас есть вы, мужчина – император или прокурор, мама и папа?Спойлер
Уточните, где сейчас и что происходит с вашей внутренней женщиной?
Прячется. В тюрьме нельзя быть собой
Как связаны мужское и женское обличия? Это связано с разделением на тюрьму-тело и полет-душа, или это выражено в метафоре как-то иначе?
Тюрьма это скорее не тело а уровень выживания, полет это мечты, выход за пределы тюрьмы.
Ниже , уже в инсайтах, написала Тюрьма это логика, душа это иррациональное мышление
Исходя из написанного, в чем смысл жизни женского персонажа?
Оставаться верной себе, не предавать себя. А на самом деле рядом с мужчиной я предаю себя.
Верно ли предположение, что все принципы, ценности, способы поведения и т.д женского персонажа полностью жизнеспособны и изменению не подлежат?
Есть много чего жизнеспособного.
Расскажите, самой себе можно позволять себя переделывать?
Не очень понимаю вопрос . Но наверно можно, если это какая-то терапевтическая история, Хотя я сама решаю переделываться мне или нет.
Но возможно себе можно позволить себя переделать в состоянии бессилия, слабости когда сил нет, машешь рукой типа «делайте со мной что хотите, только не кричите не унижайте не оскорбляйте и не давите на меня»
Опишите на языке метафоры, что будет происходить с персонажами, с сюжетом, например, через 10 лет, когда она не позволяет себя переделывать.
Как там развиваются события? Они по-прежнему в доме, где хаос, разбросанные вещи, грязные обои?
Сложно представить что можно прожить там еще 10 лет в состоянии бессилия, слабости , когда на всё готова махнуть рукой и сказать « Делайте со мной что хотите». Я просто не проживу столько.
У них может быть будет такой же хаос, но меня там не будет. Надо сбежать от туда. Если нет возможности сбежать тогда умереть . Но оставаться я там не собираюсь.
Что делает римский прокуратор или император, когда ломает, давит, унижает?
Дрессирует оставаться на месте и не выходить за пределы тюрьмы
Как реагирует женский персонаж на его действия?
Молчит, перестаёт проявлять инициативу , мечтать перестаёт, делает то что ей говорят, отказывается от своего мнения
Обратите внимание, вы описываете метафору ваших сегодняшних отношений с мужчиной используя контекст прошлого.
Вы по-прежнему школьница, которой в понедельник в школу?
Нет сейчас не школьница.
но продолжаю себя контролировать , оставаясь всегда логичной, особенно с людьми, с мужчинами.
Что вы не замечаете и упускаете в своем настоящем, когда пребываете в прошлом?
Очень сложно ответить на вопрос . Вроде бы я в прошлом не прибываю. Просто все вопросы вынуждают погрузиться в прошлое. Из пальца приходиться высасывать ответ. Возможно не замечаю свою неуверенность ??? Или что это мой внутренний конфликт , с внутренним мужчиной??? Это и так понятно.
Метафора ваших сегодняшних отношений с мужчиной – это родительский дом из вашего детства? Что вы об этом думаете?
Скорее это про страх, что я опять окажусь в таком доме.
Прокуратор это папа. Там нет мужчины.
Если все верно, расскажите о взаимодействии всех персонажей между собой.
Мне кажется я про это уже рассказала. Ощущение что вопросы повторяются.
К данному вопросу вы возвращались трижды:Как вы назвали данную метафору? Название будет использоваться далее в Забеге, его стоит написать.
Не поняла вопрос. О какой метафоре речь? Вроде мы уже писали название метафоры.
1. Как если бы это был спектакль, где каждый персонаж играет свою неслучайную роль – как бы этот спектакль назывался?
2. Как вы назовете данную метафору? Например, это может быть словосочетание, отражающее сюжет.
В ваших ответах я не увидела название метафоры, которую вы описываете. Если я пропустила название, продублируйте его еще раз, пожалуйста.
Уважаемая Учаcтница_1, вы здорово потрудились на первом этапе! Усталость – это естественный процесс данной работы. Скорее всего усталость будет сопровождать вас какое-то время – это нормально, это стоит принять и двигаться дальше, через подобные процессы проходит каждая участница Забега. По наблюдениям, примерно на середине Забега психо-эмоционально станет легче и проще!Как вам видно, что женский персонаж стремится к любви?
Раньше я думала что это любовь, Но по факту она угождает, делает всё чтоб мужчине было суппер комфортно, даже если самой будет не комфортно, сложно и тяжело. Например встречаться с ним когда ему удобно. Готова смириться что могут просто не приглашать на свидания. Ждать месяцами когда он решит свои проблемы, не высказывая ни каких претензий. Храню верность. Не хожу на свидания с другими мужчинами. Не даю сама себе выбора. Не прошу денег( сама научилась зарабатывать) . Не гружу проблемами бытовыми. В реальности получается что она ( я)его балует, слишком много отдаёт. Получается что это я ухаживаю, а не мужчина. В таких ситуациях, человек может сесть на шеюПрежде чем вы получите подтверждение о переходе дальше, в конце вашего сообщения пришлите список основных осознаний-инсайтов по результатам работы на первом этапе. Например, вы можете перечитать ваши ответы и скопировать то, что показалось вам наиболее значимым.Спойлер
Мужчине тоже это видно?
Мужчины такое не ценят. А если начинаю просить относиться ко мне так же с заботой , то раздражаются.
Что готова делать и что делает женский персонаж в метафоре для мужчины? Опишите ее действия.
Описала выше. мне кажется это и есть ответ.
Уточните, сколько женскому персонажу метафоры сейчас лет?
8-10 лет может больше.
Попросите женский персонаж рассказать, что она знает о жизни вне тюрьмы?
Солнце, свобода, радость, творчество. Там интересные люди. Живые( от слова живость) Жизнь кипит.
Можем ли мы сказать, что она не хочет влияния на себя, при этом научается уверенно влиять на мужчину?
Влияния на себя она может допустить , но не через насилие. Хотелось бы научиться влиять не только на мужчин, на людей в целом. нужно Возможно быть уверенее в своей нелогичности.
Опишите это светлое будущее, на что оно похоже?
Я хочу чувствовать рядом с мужчиной себя расслабленно, спокойно, радостно. Похоже на свет и тепло. Чтоб душа в душу жили.
Вы пишите о любви к вам. Как вы сама можете проявлять любовь к другому?
Принятие, уважение, давать пространство для роста и развития
Когда вы сейчас одна, вы можете подтвердить, что чувствуете себя счастливой?
В целом да. У меня жизнь очень насыщенная.
Что вам стоит изменить в себе для создания счастливых отношений в семье? Перечислите основные моменты.
Может меньше критиковать и обвинять себя . Принимать свою иррациональность ? Стать уверенной?
Предложите женскому персонажу из вашей метафоры применить эти изменения на себе, что это дает? На что влияют изменения?
Если женский персонаж меньше критикует и обвиняет себя, если она себя принимает и ценит, и ни кому ни чего не пытается доказать , то она становится спокойной и уверенной.
Жду ваш ответ!
Долго думала и поняла что тюрьма это рациональное мышление, а свобода и душа это иррациональное мышление. Они в конфликте. Мужчины напряпрягают из-за того что нельзя быть в их присутствии иррациональной, не логичной. Я уже писала про это что говорил папа «голова нужна что-бы думать, а не шляпки носить» Верующий христианин( тут не мужской пол имеется в виду) это наверное олицетворение не материальной логики , для него важны духовно нравственные ценности, в них логика, но своя. Быть не логичной опасно, могут подумать что ненормальная, сумасшедшая ( как мама) .Рациональное мышление как маска, как способ адаптации в мире людей, чтоб выжить, способность жить в материальном мире.
Идеальные отношения с мужчиной наверное это когда мы близки по духу.
Самое ценное любить себя, принимать себя, научиться самой себя любить. Не ждать от мужчины что он будет как идеальный папочка ( которого ни когда не бвло ) Вроде как бы я так и живу.
P.S.Очень сильно устаю от этой работы. как будто всюдушу вытрясли.
Прошу вас опубликовать список инсайтов первого этапа в Дневник инсайтов.
После того, как вы разместите инсайты и напишите название метафоры “вашими глазами”, я пришлю вам подтверждение о переходе дальше. Жду ваш ответ!
-
Участница_1
- Сообщения: 54
- Зарегистрирован: 29 июн 2025, 23:32
- Благодарил (а): 14 раз
- Поблагодарили: 50 раз
Re: (Индивидуальный) 1. Старт. Первый этап. Создание метафоры отношений «вашими глазами»
Валентина Пашнина
Козёл отпущения ( без половой привязки , такое выражение) или жертва обстоятельств.
Война в треугольнике Карпмана.
Можно ли будет потом менять название метафоры или дописать?Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.
Развернуть текст сообщения
Я подумала что "Семья это тюрьма" это и есть метафора.Добрый день, Участница_1!
Я вижу вашу публикацию в дневнике инсайтов! Остался самый последний шаг на первом этапе - придумать и написать название метафоры, которую вы описывали.
Козёл отпущения ( без половой привязки , такое выражение) или жертва обстоятельств.
Война в треугольнике Карпмана.
Можно ли будет потом менять название метафоры или дописать?