3. Третий этап Забега. Создание нового основания

[Антон Ковалевский]

Здравствуйте, уважаемые Участники!

На предыдущем, втором этапе Забега вы отделили проблемное содержание от выбранного человека.Так вы получили два важных результата: 1) человек стал в вашем восприятии нейтральным, не заряженным и не отягощенным – вы его отпустили с миром; 2) вы встретились лицом к лицу со своей проблемой, с которой теперь можно работать непосредственно, то есть без посредников в виде других людей.

Теперь вместо этой проблемы вы создадите новое основание, которое будет лежать буквально в основе отношений – ваших обновленных отношений прежде всего с самими собой, ну и, конечно, с другими людьми и ситуациями.

Какие планы у нас на третий этап? Сразу предупрежу, инструкция выглядит объемно, но это только потому, что мы все подробно расписали. На самом деле ничего сложного. Просто надо уделить время, разобраться и спокойно шаг за шагом все сделать.

Если что-то будет непонятно, задавайте вопросы прямо в этом этапе, все объясним.

Готовы? Побежали!

Инструкция к третьему этапу Забега

Лайфхак: помимо текстовых описаний используйте Карту Забега. Когда видишь наглядную схему, сразу все становится гораздо яснее. Скачать ее можно здесь

1. Пригласите образ проблемного содержания, отделенных от человека «отягощений» с предыдущего этапа. То, на чем мы остановились в прошлый раз.

Если их получилось несколько, позвольте им объединиться в одно целое.

Если они этого делать не захотят, то выберите один из них для работы, чтобы потом самостоятельно доработать с остальными.

2. Поприветствуйте этот вытащенный из человека проблемный образ и позвольте ему проявиться. Он может быть абстрактным, а может быть метафоричным со своим самостоятельным сюжетом. Он может быть дружелюбным или не очень. Пока с ним делать ничего не надо.

Для удобства назовем его «Проблемный».

Опишите этот образ, на что он похож, как выглядит, как себя проявляет?

3. Как если бы у этого образа была его полная противоположность – где бы и в виде чего она бы сейчас появилась? Пригласите этот противоположный образ и посмотрите, где он разместился в пространстве.

Для удобства назовем его «Противоположный».

Войдите с ним в контакт, поприветствуйте, позвольте проявиться, опишите его.

4. Понаблюдайте, как эти два противоположных образа друг к другу относятся. Проявите их конфликт. Опишите его. А может, они безразличны друг другу.

Не надо сейчас их заставлять объединяться или что-то подобное.

5. Посмотрите на «Проблемный» образ. Почувствуйте, что в нем есть некое главное содержание, его смысл, "ядро", "квинтэссенция". То в нем, что действительно существенно.

Невидимой рукой вытащите из него это существенное в виде отдельного образа и расположите в пространстве.

Опишите полученный новый образ.

Для удобства назовем его «Существенный-1» (существенный образ, вытащенный из «Проблемного»).

Посмотрите и отметьте для себя, как изменился «Проблемный» образ, когда от него отделили «Существенный-1».

6. Проделайте то же самое с «Противоположным» образом. Вытащите из него основное и существенное, разместите в пространстве.

Опишите полученный новый образ.

Для удобства назовем его «Существенный-2» (существенный образ, вытащенный из «Противоположного»).

Посмотрите и отметьте для себя, как изменился «Противоположный» образ, когда от него отделили «Существенный-2».

7. Оцените, как относятся друг к другу образы «Существенный-1» и «Существенный-2». Они в конфликте и противоречии, или же эти два образа, в отличие от предыдущих, друг друга уже дополняют? А может даже объединяются в новый целый образ?

а) Если они с первого же раза дополняют друг друга, позвольте им составить непротиворечивое гармоничное целое.

б) Если они в конфликте, сделайте еще один заход – так же вытащите из Существенного-1 новое существенное содержание – Существенный-3 и разместите каждое в виде нового образа в пространстве. Так же вытащите из Существенного-2 новое существенное содержание – Существенный-4 и разместите каждое в виде нового образа в пространстве. Так вы получите два других новых образа, соответственно: «Существенный-3» и «Существенный-4». Оцените, они в конфликте или нет? Если они так же в конфликте – вытаскиваем дальше, получая новюу пару: «Существенный-5» и «Существенный-6». Продолжайте эти шаги до тех пор, пока пара образов перестанет противоречить друг другу и конфликтовать, когда они, наоборот, они начнут тянуться друг к другу, дополнять друг друга, составляя непротиворечивое гармоничное целое.

Опишите, как взаимодействуют эти образы, когда они относятся друг к другу без конфликта, когда они – одно целое. Они объединяются во что-то новое? Или они составляют гармоничную композицию сотрудничества, взаимодействия, вкладываются один в другой? И т.д.

8. Опишите полученный образ непротиворечивого целого. Войдите с ним в контакт, убедитесь, что он вам нравится.

9. Позвольте этому образу целого вернуться обратно к предыдущей паре образов и преобразить их, составить с ними новое целое.

Возвращение идет так же – через преображение, объединение, растворение друг в друге, или как-то еще. Если у вас несколько пар, то по очереди возвращайте образ к каждой предыдущей паре, преображая их в целое на основе этого целостного образа.

Так вы возвращаетесь к исходным образам «Проблемный» и «Противоположный» – преображая и их тоже в одно целое непротиворечивое взаимодействие, либо в единый целостный образ.

Внимание! При работе с существенными образами нечетный относится к нечетному, четный - к четному. Это пригодится, если образов у вас получилось больше одной пары.

Так "Существенный-3" выходит из "Существенного-1", который вышел, напоминаю, из "Проблемного".

Соответственно, "Существенный-4" выходит из "Существенного-2", который вышел из "Противоположного".

10. Опишите, как выглядит итоговый непротиворечивый образ целого, в котором объединились либо начали сотрудничать все предыдущие образы, включая ранее раздельные, а теперь объединившиеся Проблемный и Противоположный. Это и есть новое основание ваших отношений.

С чем этот образ теперь ассоциируется? Что вы чувствуете? Что хочется сделать? Повзаимодействуйте с ним, как вам хочется. При желании объединитесь.

Запомните образ нового основания и еще лучше – запишите. Мы к нему вернемся на следующем этапе.

Готово! Не волнуйтесь, это все не сложно. Главное – понять принцип, а дальше будет легко.

Чтобы перейти на следующий этап Забега, в ответе этой темы опишите полученные вами результаты:

1. Сколько у вас получилось отделенных от человека проблемных образов, один или несколько? Если несколько, с какого решили начать и почему?

2. Опишите, как выглядит этот «Проблемный» образ? На что похож, как себя проявляет? Какие у вас по его поводу реакции?

3. Опишите, как выглядит его «Противоположный» образ? Где в пространстве разместился, на что похож, как себя проявляет? Какие у вас по его поводу реакции?

4. Опишите конфликт этих двух образов – как они друг на друга реагируют? Либо они безразличны друг к другу? На что это похоже?

5. Опишите новый образ, вытащенный из «Проблемного»: будем называть его «Существенный-1».

Также опишите, как изменился «Проблемный» после этого.

6.Опишите новый образ, вытащенный из «Противоположного». Будем называть его «Существенный-2».

Также опишите, как изменился «Противоположный» после этого.

7. Опишите, как относятся друг к другу образы «Существенный-1» и «Существенный-2».

а) Если они объединяются в целое, опишите это целое, как теперь они дополняют друг друга, либо объединяются?

б) Если они в конфликте, продолжите вытаскивание, получите следующую пару «Существенный-3» и «Существенный-4» – и так до получения непротиворечивого гармоничного целого. Опишите результат.

8. Опишите полученный образ целого. Войдите с ним в контакт, убедитесь, что он вам нравится.

9. Опишите, как этот образ целого возвращается обратно к паре «Проблемный» и «Противоположный», преображая все промежуточные пары образов в одно непротиворечивое целое.

Когда вы дойдете до исходных образов «Проблемный» и «Противоположный», опишите их динамику тоже.

10. Опишите, как выглядит итоговый непротиворечивый образ целого, в который объединились все образы. Что хочется с ним сделать? Например, объединиться или что-то еще? Что происходит? Позвольте этому происходить, если это нравится. Опишите, к чему все пришло.

Это и есть новое благополучное основание. Запомните его и еще лучше – запишите. Мы к нему вернемся на следующем этапе.

Опишите свои впечатления, мысли, ощущения. Задайте вопросы.

Если у вас было несколько образов проблемного содеражния, запишите их образы, с ними доработаете позже, на пятом этапе.

Отличного прохождения третьего этапа!

С уважением,
Антон Ковалевский

[Участник_1]

Антон, приветствую! Прошу прощения заранее, но у меня пошли образы в связи с другим человеком (Рома), который
прорабатывала как доп.нагрузку вчера и он ярким очень получился и
просился проработать, поэтому он первый.

1. Пиранья.
2. Пулемёт-истребитель.

Прорабатывала Рому (человека не из списка), т.к. образ,
который вчера сняла с него резко высветился первым сегодня.

1.Пиранья

Образ: агрессивная пиранья, резкая, шипастая. Находится в тёмном
полубезвоздушном, полуводном пространстве. Непредсказуемая, резкая,
ранящая больно и внезапно, неожиданно и неизвестно когда. У неё есть
шипы-плавники, которые раскрываются полукругом. Большие, пугающие, ранящие.
Пиранья про ненависть, агрессию, давно накопившееся зло и мучения, страдания
самой пираньи. Она про боль внутри.

2. Пулемёт-истребитель

Пулемёт-истребитель про истребление жизни, нетерпимость, лютую ненависть, выжигание под
корень и глубже. Тяжёлый, большой, болотно-коричневый, ржавый и безжалостный.
Хуже смерти с косой.

Работаю с пулемётом.

Противоположный - маленький пушистый беленький хорошеникий зайка.
Противоположный жизнелюбив, живой, белый и источает нежность и радость.
Разместился рядом с пулемётом, очень рядом.
Они взаимодействуют дружественно. Они рядом. Нет конфликта. Полностью
дополняют друг друга. Танк в разы больше зайца, но между ними нет противоречий.
Существенный 1 - усталось вековая. Пулемёт стал грустным, спал тонус, стал как бы
мягким.
Существенный 2 - пушистый мягкий комок. Зайка стал грустным и вялым, когда вытащила комок.
С1 изучает С2. С2 спокойный и счастливый, самодостаточный. С1 добреет при изучении С2.
Сближаются. Объединяются в образ: танцующий искристый танцор в разноцветных блестящих одеждах.
Техничный, безупречно двигающийся, счастливый в танце, на сцене, в свете софит.
Проблемный и Противоположный превратились в большую белую ветряную мельницу в поле у дороги.
Под ней танцует танцор, на неё залезает, с ней взаимодействует, к ней тянется. Мельница начинает танцевать.
Получилась разноцветная мельница, танцует и счастлива, искрится, танцует аккуратно, но всласть.
Образ очень мне нравится. Он ёмкий, красивый, счастливый, гармоничный, наполненный, искрящийся. Очень большой по
размеру. Впервые такой огромный образ у меня образуется. Мне ещё нравится, что танцующая мельница стоит рядом с дорогой
и с селением, а не в поле одиноко и сама по себе одна.
С танцующей мельницей танцевали вместе. Образ в себя ввела.

Поразительно как мощно и красочно получилось. Целый мюзикл.

Работа в Пираньей.
Проблемный - пиранья. см. описание выше.
Противоположный - маленькая малиновая рыбка. Сидит и побаивается Пиранью.
С1 - красный рубин.
С2 - скелет с чёрным глазиком.

Красный рубин прошёлся по скелету и получилась красна девица в нарядном народном красном платье, в кокошнике. Идёт плывёт.
Собой любуется.
Проблемный + противоположный = рыба-шар с мягкими колючками, грустная. Преобразилась потом в пуховую шаль.
Девица одевает шаль. Ей тепло и уютно. Она остановилась и присела. Успокоилась.


Девица + танцующая мельница = маяк сине-красный-белый на маленьком острове в океане рядом с берегом. Вокруг тихо и солнечно.
Успокоение, тепло, уют, домашность. Спокойствие, светло.
Весь образ с островом и океаном ввела в себя.

Очень мощно, объёмно и глубоко получилось проработать.

Но ещё буду работать с этим человеком, т.к. не всё ещё вытащила. Он мне настойчиво дарит цветы: бордовые, сочные, красивые, упругие, обалденно пахнущие розы, свежие штук 9, с длинными стеблями и без шипов. Очень яркий и настойчивый образ. При этой он не уходит, остаётся. Как будто ещё есть с чем работать, но пока не пойму с чем. Наверное, нужно пока отпустить и через какое-то время пойму, т.к. для меня эти техники - всегда очень энергоёмкий и энергозатратный процесс.

Есть вопросы:
1. п. 7б. Под "каждый новый образ" - что имеется в виду? С1 и С2 или же С3 и С4? Нет у меня чёткого понимания здесь.
2. п. 9 Новый образ С1=С2? или С3=С4? К какой паре возвращается?
3. С1 и С2 в итоге должны с Проблемным и Противоположным объединиться? Проблемный и Противоположный сначала вместе должны объединиться, а потом с С1 и С2? или это сумбурный процесс и объединения могут быть разными?
4. Могу ли я креативить, включать фантазию, подталкивать в какой-то степени образы к созданию новых в процессе объединения или же необходимо отстранённо терпеливо наблюдать? Как так сказать правильней? Иногда образы сами справляются, а иногда тормозят как бы и я их начинаю подталкивать. Понимаю, что это индивидуально, но, возможно, есть какой-то критерий, принцип, стандарт.

Спасибо, Антон, за Вас, за техники, за Ваше к нам, бегунам забегающим, внимание!

[Антон Ковалевский]

Участник_1

Антон, приветствую! Прошу прощения заранее, но у меня пошли образы в связи с другим человеком (Рома), который
прорабатывала как доп.нагрузку вчера и он ярким очень получился и
просился проработать, поэтому он первый.

Да, конечно. Если просится образ, работаем с ним.

1. Пиранья.
2. Пулемёт-истребитель.

Прорабатывала Рому (человека не из списка), т.к. образ,
который вчера сняла с него резко высветился первым сегодня.

1.Пиранья

Образ: агрессивная пиранья, резкая, шипастая. Находится в тёмном
полубезвоздушном, полуводном пространстве. Непредсказуемая, резкая,
ранящая больно и внезапно, неожиданно и неизвестно когда. У неё есть
шипы-плавники, которые раскрываются полукругом. Большие, пугающие, ранящие.
Пиранья про ненависть, агрессию, давно накопившееся зло и мучения, страдания
самой пираньи. Она про боль внутри.

2. Пулемёт-истребитель

Пулемёт-истребитель про истребление жизни, нетерпимость, лютую ненависть, выжигание под
корень и глубже. Тяжёлый, большой, болотно-коричневый, ржавый и безжалостный.
Хуже смерти с косой.

Очень хорошее описание, все четко.

Работаю с пулемётом.

Противоположный - маленький пушистый беленький хорошеникий зайка.
Противоположный жизнелюбив, живой, белый и источает нежность и радость.
Разместился рядом с пулемётом, очень рядом.
Они взаимодействуют дружественно. Они рядом. Нет конфликта. Полностью
дополняют друг друга. Танк в разы больше зайца, но между ними нет противоречий.

В данном случае даже если противоречий нет – это говорит об устоявшемся спокойном основании, однако основании отрицательном, где пулемет абсолютен, "главнее" зайки. Поэтому правильно делаете, что продолжили вытаскивать существенные образы.

Существенный 1 - усталось вековая. Пулемёт стал грустным, спал тонус, стал как бы
мягким.
Существенный 2 - пушистый мягкий комок. Зайка стал грустным и вялым, когда вытащила комок.

Все правильно.

С1 изучает С2. С2 спокойный и счастливый, самодостаточный. С1 добреет при изучении С2.
Сближаются. Объединяются в образ: танцующий искристый танцор в разноцветных блестящих одеждах.
Техничный, безупречно двигающийся, счастливый в танце, на сцене, в свете софит.
Проблемный и Противоположный превратились в большую белую ветряную мельницу в поле у дороги.
Под ней танцует танцор, на неё залезает, с ней взаимодействует, к ней тянется. Мельница начинает танцевать.
Получилась разноцветная мельница, танцует и счастлива, искрится, танцует аккуратно, но всласть.
Образ очень мне нравится. Он ёмкий, красивый, счастливый, гармоничный, наполненный, искрящийся. Очень большой по
размеру. Впервые такой огромный образ у меня образуется. Мне ещё нравится, что танцующая мельница стоит рядом с дорогой
и с селением, а не в поле одиноко и сама по себе одна.
С танцующей мельницей танцевали вместе. Образ в себя ввела.

Поразительно как мощно и красочно получилось. Целый мюзикл.

Очень все здорово! И образы, и то, как они проявляются. Отличная работа!

Работа в Пираньей.
Проблемный - пиранья. см. описание выше.
Противоположный - маленькая малиновая рыбка. Сидит и побаивается Пиранью.
С1 - красный рубин.
С2 - скелет с чёрным глазиком.

Красный рубин прошёлся по скелету и получилась красна девица в нарядном народном красном платье, в кокошнике. Идёт плывёт.
Собой любуется.
Проблемный + противоположный = рыба-шар с мягкими колючками, грустная. Преобразилась потом в пуховую шаль.
Девица одевает шаль. Ей тепло и уютно. Она остановилась и присела. Успокоилась.

Здесь все тоже сделано правильно, все прекрасно.

Девица + танцующая мельница = маяк сине-красный-белый на маленьком острове в океане рядом с берегом. Вокруг тихо и солнечно.
Успокоение, тепло, уют, домашность. Спокойствие, светло.
Весь образ с островом и океаном ввела в себя.

Вы здорово придумали объединить образы – хотя этого и не было в инструкции, это очень уместный шаг здесь. И это дало свой результат – все отлично.

Очень мощно, объёмно и глубоко получилось проработать.

Это видно по образам и вашим описаниям, поздравляю!

Но ещё буду работать с этим человеком, т.к. не всё ещё вытащила. Он мне настойчиво дарит цветы: бордовые, сочные, красивые, упругие, обалденно пахнущие розы, свежие штук 9, с длинными стеблями и без шипов. Очень яркий и настойчивый образ. При этой он не уходит, остаётся. Как будто ещё есть с чем работать, но пока не пойму с чем. Наверное, нужно пока отпустить и через какое-то время пойму, т.к. для меня эти техники - всегда очень энергоёмкий и энергозатратный процесс.

Если образ все еще как-то "триггерит", вызывает некомфортные ощущения, пусть даже это избыточно "позитивные" переживания, то да, стоит с ним доработать до состояния нейтральности. Может быть даже то, что вы будете вытаскивать, будет на первый взгляд положительным. Но пусть это вас не смущает. Если это ваше – в любом случае снимаем, освобождаем образ от всего чужого для него.

Нам важно поменять заряженность/отягощенность образа на нейтральность, чтобы потом эту нейтральность наполнять новым содержанием, на основе благополучного основания. То есть у нас нет задачи быть безразичными к людям. Есть задача видеть именно людей, а не ложное собственное содержание.

Есть вопросы:
1. п. 7б. Под "каждый новый образ" - что имеется в виду? С1 и С2 или же С3 и С4? Нет у меня чёткого понимания здесь.

Спасибо, я уточнил инструкцию. Посмотрите, понятно ли сейчас?

б) Если они в конфликте, сделайте еще один заход – так же вытащите из Существенного-1 новое существенное содержание – Существенный-3 и разместите каждое в виде нового образа в пространстве. Так же вытащите из Существенного-2 новое существенное содержание – Существенный-4 и разместите каждое в виде нового образа в пространстве. Так вы получите два других новых образа, соответственно: «Существенный-3» и «Существенный-4». Оцените, они в конфликте или нет? Если они так же в конфликте – вытаскиваем дальше, получая новюу пару: «Существенный-5» и «Существенный-6». Продолжайте эти шаги до тех пор, пока пара образов перестанет противоречить друг другу и конфликтовать, когда они, наоборот, они начнут тянуться друг к другу, дополнять друг друга, составляя непротиворечивое гармоничное целое.

2. п. 9 Новый образ С1=С2? или С3=С4? К какой паре возвращается?

Здесь так же дополнил инструкцию.

Посмотрите, понятно ли сейчас?

Внимание! При работе с существенными образами нечетный возвращается к нечетному, четный - к четному. Это если их у вас получилось больше одной пары.

Так "Существенный-3" возвращается к "Существенному-1", а тот возвращается к "Проблемному".

Соответственно, "Существенный-4" возвращается к "Существенному-2", а тот возвращается к "Противоположному".

3. С1 и С2 в итоге должны с Проблемным и Противоположным объединиться?

Да, все верно.

Проблемный и Противоположный сначала вместе должны объединиться, а потом с С1 и С2? или это сумбурный процесс и объединения могут быть разными?

Не-не, вы в предыдущем предложении все верно описали. Я сейчас дополнил инструкцию, должно быть понятнее.

Впрочем, если образы начали сами сумбурно взаимодействовать друг с другом, мешать им не стоит, позволяйте происходить тому, что происходит.

4. Могу ли я креативить, включать фантазию, подталкивать в какой-то степени образы к созданию новых в процессе объединения или же необходимо отстранённо терпеливо наблюдать? Как так сказать правильней? Иногда образы сами справляются, а иногда тормозят как бы и я их начинаю подталкивать. Понимаю, что это индивидуально, но, возможно, есть какой-то критерий, принцип, стандарт.

Я бы описал это так: вы позволяете всему происходить, и оно с вашего позволения в своем темпе происходит самым разумным путем. Если оно где-то застопорилось, вы снова позволяете либо спрашиваете, что ему хочется? Потом снова позволяете, и образы развиваются и преображаются так, как им надо. В диалектике это объясняется истинным долженствованием – образы как бы саморазворачиваются согласно своей внутренней логике и природе, как только вы убираете помехи и даете им волю действовать. В общем, если обобщить, то в работе с образами и особенно – с метафорическими образами и сюжетами рекомендуется прилагать минимум директивности и максимум позволения.

Спасибо, Антон, за Вас, за техники, за Ваше к нам, бегунам забегающим, внимание!

И вам спасибо, Участник_1, за вдумчивую работу и ценные наблюдения! Продолжайте в том же духе!

Переходите на следующий этап.

[Участник_1]

Антон, благодарю за чëткие разъяснения! Всë поняла. Завтра попрактикую с новой силой и знаниями!

[Антон Ковалевский]

Антон, благодарю за чëткие разъяснения! Всë поняла. Завтра попрактикую с новой силой и знаниями!

Отлично! До встречи на следующем этапе ;)

[Участник_4]

Добрый день, Антон!
Начальный образ у меня - это металлическая бочка со всяким хламом. Выделились 2 образа из неё: одежда (внешний вид) и камни (книги=убеждения)
Начала работать с одеждой. Проблемный образ 1 предстал в виде старухи в чёрном платье-балахоне из мультфильма "Сказка о весёлом клоуне". Она брызгает на мир чёрной краской из пульверизатора.
Противоположный образ - это небольшой деревянный бочонок, которым пользуются в банях для обдавания. Его крепят высоко под потолком, люди дёргают за верёвочку - бочонок опрокидывает на них чистую воду. (Перечитываю и меня триггерит от "дергают за верёвочку"... какой-то смысл ещё не распаковал?)

Бочонок весёлый придумщик, всегда на позитиве, непоседливый, всегда делает людей чище.

Бочонок смеётся над злобой старухи и поливает её чистой водой. Она пытается отстреливаться, но ей мешают слезы. Она горько плачет.
А плачет от недолюбленности и обманутости. В детстве она тоже хотела быть красивой, доброй и полезной, делать подарки. Но она однажды обманулась, обожглась, разочаровалась и ожесточилась, поэтому и стала брызгать вокруг себя ядом (чёрной краской).

Из старухи (Проблемный образ) вытаскиваю С1 - это чёрная роза в стакане с прозрачной водой. Старуха превращается в маленькую улыбчивую девочку в ярком платье.

Противоположный образ (деревянный бочонок) выделил С2 в виде мальчика-ангела. Он не знает слова нельзя, балуется, устраивает всем смешные сюрпризы. Образ бочонка не изменился. Ему просто труднее стало наполняться водой, больше времени требуется.

С1 и С2 не в конфликте. Девочка и мальчик дополняют друг друга, как Инь и Ян, как 2 основных жизненных начала. Они в одном возрасте, одного роста, одинаково верят в чудеса, они играют, балуются, лббопытничают, с интересом исследуют мир.
Особо не получается их объединить. Или вижу китайский символ инь-ян или это обобщенный образ Детства в лучшем его наполнение доверия миру, любопытства, открытий, беззаботного счастья, удивлений, сверхмогущества, когда ты можешь всё и у тебя есть всё.

И я так увлеклась, что не заметила ошибку.

Получается, что С1 чёрная роза, а С2 мальчик-ангел и мне их надо объединять...а как красиво всё сложилось при ошибке! А теперь некоторая боль разочарования...А что тогда мы делаем с измененными образами Проблемным и Противоположным?

Роза и мальчик конфликтуют, между ними нет взаимодействия. Они не знают, как к друг другу поступиться.

Из розы С1 достаю С3 - это уникальность, в природе такого цветка не существует. Уникальность содержит в себе непривычность, а она ждёт своего почитателя, того, кто рассмотрит, оценит, захочет принять.. Образ уникальности - яркий свет, сильеый луч.
Из мальчика-ангела С2 достаю безграничную Радость С4. Её образ - это волна Света.

Получается, опустившись на уровень ниже, я пришла к тому же выводу: квантовости...кто как думает, тот так и видит.

Теперь объединяю С3 и С1: луч света и розу. Получаю очень много красных роз. Целая река из роз, уходящая за горизонт.

С4 и С2 - волна света и мальчик-ангел - объединяются и становятся Богом-сыном. Очень явно вижу Иисуса, он излучает и безусловную любовь, и безусловно принятие, и физический труд, и лишения, но стойкость в правде, что в каждом есть Свет.это какое-то благополучие, неотягощенное вещественным проявлением. У него есть всё, что ему нужно. А будет нужно что-то другое - ему всегда принесут. Он не испытывает нужду. Он обладает моментом здесь и сейчас.
Может, всё звучит высокопарно, но я пытаюсь считать смыслы из его позы, выражения лица и глаз. Очень спокойный он, без суеты и стяжательства. Какое-то безусловно Принятие всего, что его окружает.

Теперь я объединяю реку роз и старуху, верно? Вижу, как её подхватил поток роз и понёс. Она смеётся, молодеет на глазах, переодеваться в красивое платье. Получился образ молодой испанки. Мне он не совсем нравится, потому что сразу ассоциации с Нотр-Дамом...вылетело из головы имя героини...
Молодость, красота, желание любить могут угрожать жизни...Страх, холод...куда-то не туда меня занесло...учитывая, что я работаю с Дочерью. Здесь мне нужна ваша помощь, Антон.

Образ Иисуса мне нужно объединить с деревянным бочонком из бани. Вот уж богохульство! )) Они превращаются в рог изобилия, который щедро и без условий даёт всё, что душе угодно. Словно поливает Землю и людей на ней всем, что люди просят.

Работа мне понравилась, хотя сложно следить, кто откуда появляется и с кем объединяется. Чувствую лёгкость, освобождение, отлетела жёсткая обусловленность, которой я зацементировала свой взгляд на свою ситуацию...морозит, хочется пройтись.

За сим заканчиваю и жду комментариев, чтобы доделать практику. Спасибо!

[Антон Ковалевский]

Участник_4

Добрый день, Антон!

Добрый день, Участник_4!

Начальный образ у меня - это металлическая бочка со всяким хламом. Выделились 2 образа из неё: одежда (внешний вид) и камни (книги=убеждения)
Начала работать с одеждой. Проблемный образ 1 предстал в виде старухи в чёрном платье-балахоне из мультфильма "Сказка о весёлом клоуне". Она брызгает на мир чёрной краской из пульверизатора.
Противоположный образ - это небольшой деревянный бочонок, которым пользуются в банях для обдавания. Его крепят высоко под потолком, люди дёргают за верёвочку - бочонок опрокидывает на них чистую воду. (Перечитываю и меня триггерит от "дергают за верёвочку"... какой-то смысл ещё не распаковал?)

Бочонок весёлый придумщик, всегда на позитиве, непоседливый, всегда делает людей чище.

Бочонок смеётся над злобой старухи и поливает её чистой водой. Она пытается отстреливаться, но ей мешают слезы. Она горько плачет.
А плачет от недолюбленности и обманутости. В детстве она тоже хотела быть красивой, доброй и полезной, делать подарки. Но она однажды обманулась, обожглась, разочаровалась и ожесточилась, поэтому и стала брызгать вокруг себя ядом (чёрной краской).

Отлично! Богатые метафорические образы, действительно, распаковывают одним своим проявлением дополнительные смыслы.

Из старухи (Проблемный образ) вытаскиваю С1 - это чёрная роза в стакане с прозрачной водой. Старуха превращается в маленькую улыбчивую девочку в ярком платье.

Противоположный образ (деревянный бочонок) выделил С2 в виде мальчика-ангела. Он не знает слова нельзя, балуется, устраивает всем смешные сюрпризы. Образ бочонка не изменился. Ему просто труднее стало наполняться водой, больше времени требуется.

Принято!

С1 и С2 не в конфликте. Девочка и мальчик дополняют друг друга, как Инь и Ян, как 2 основных жизненных начала. Они в одном возрасте, одного роста, одинаково верят в чудеса, они играют, балуются, лббопытничают, с интересом исследуют мир.
Особо не получается их объединить. Или вижу китайский символ инь-ян или это обобщенный образ Детства в лучшем его наполнение доверия миру, любопытства, открытий, беззаботного счастья, удивлений, сверхмогущества, когда ты можешь всё и у тебя есть всё.

И я так увлеклась, что не заметила ошибку.

Получается, что С1 чёрная роза, а С2 мальчик-ангел и мне их надо объединять...а как красиво всё сложилось при ошибке! А теперь некоторая боль разочарования...

Не увидел ошибку. Образы не обязаны объединяться, даже если они не в конфликте и составляют целое, они все равно могут это делать оставаясь самостоятельными образами, просто это целое складывается тогда из их взаимодополнения, взаимодействия.

А что тогда мы делаем с измененными образами Проблемным и Противоположным?

Мы к ним придем в самом конце техники, когда существенные образы будут составлять непротиворечивое целое и вернутся обратно к исходным Проблемному и Противоположному, преобразив их в новое основание.

Роза и мальчик конфликтуют, между ними нет взаимодействия. Они не знают, как к друг другу поступиться.

Из розы С1 достаю С3 - это уникальность, в природе такого цветка не существует. Уникальность содержит в себе непривычность, а она ждёт своего почитателя, того, кто рассмотрит, оценит, захочет принять.. Образ уникальности - яркий свет, сильеый луч.
Из мальчика-ангела С2 достаю безграничную Радость С4. Её образ - это волна Света.

Получается, опустившись на уровень ниже, я пришла к тому же выводу: квантовости...кто как думает, тот так и видит.

Теперь объединяю С3 и С1: луч света и розу. Получаю очень много красных роз. Целая река из роз, уходящая за горизонт.

С4 и С2 - волна света и мальчик-ангел - объединяются и становятся Богом-сыном. Очень явно вижу Иисуса, он излучает и безусловную любовь, и безусловно принятие, и физический труд, и лишения, но стойкость в правде, что в каждом есть Свет.это какое-то благополучие, неотягощенное вещественным проявлением. У него есть всё, что ему нужно. А будет нужно что-то другое - ему всегда принесут. Он не испытывает нужду. Он обладает моментом здесь и сейчас.
Может, всё звучит высокопарно, но я пытаюсь считать смыслы из его позы, выражения лица и глаз. Очень спокойный он, без суеты и стяжательства. Какое-то безусловно Принятие всего, что его окружает.

Очень хорошая динамика!

Теперь я объединяю реку роз и старуху, верно? Вижу, как её подхватил поток роз и понёс. Она смеётся, молодеет на глазах, переодеваться в красивое платье. Получился образ молодой испанки. Мне он не совсем нравится, потому что сразу ассоциации с Нотр-Дамом...вылетело из головы имя героини...

Давайте еще раз пройдемся по инструкции, что с чем объединяем:
1. Сначала был Проблемный образ.
2. Потом появился Противоположный ему образ. Итого у нас два образа.
3. Из Проблемного вытащили С1, из Противоположного С2. Смотрим – они составляют целое, взаимодействуют? Или же нет? Если нет, то вытаскиваем дальше: из С1 вытаскиваем С3, из С2 вытаскиваем С4. Связь образов видна по чету-нечету. Из Проблемного исходного образа идут дальше существенные - нечетные. Из противопложного один за другим идут существенные четные.
4. Каждую новую пару существенных образов мы рассматриваем именно в паре. Например, С1 и С2 – смотрим, они образовали целое или еще находят в противоречии. Если нет целого, то вытаскиваем из С1 – С3, из С2 – С4. Смотрим пару С3 и С4 – если нет целого, то дальше идем к С5 и С6, и так далее. Поскольку чем дальше в сущность, тем меньше противоречий, то в какой-то момент пара существенных образов объединится в целое. Они могут слиться в одно, а могут составить непротиворечивое взаимодействие, как у вас был Инь Ян, например.
5. Когда мы получили целое в паре С1 и С2, или С3 и С4 или далее, то они, став целым, возвращаются обратно, преображая своих предшественников и создавая целое. Я сейчас увидел, что не совсем корректно написал в инструкции, описывая связи, сейчас перефразирую. Другими словами – образы возвращаются к предшественникам, когда они уже одно целое. Правильно написать так – С3+С4 возвращается к разобщенным С1 и С2 и объединяют их, после чего новый образ целого возвращается к Проблемному и Противоположному и также объединяют их в целое.

В таком описании встало на свои места?

Так вот, если объединяли по-другому, то заново делать ничего не надо. Образы там прекрасно поняли, чего вы от них хотите и в конечном итоге они объединилсь в одно целое, так что если сопротивлений не возникает, то все прекрасно. А если сопротивления возникают – часто достаточно просто дать им возможность самим проявиться, пересобраться, разобраться и прийти в гармонию.

Молодость, красота, желание любить могут угрожать жизни...Страх, холод...куда-то не туда меня занесло...учитывая, что я работаю с Дочерью. Здесь мне нужна ваша помощь, Антон.

Вот тут очень важный момент. Как только вы отделили проблему от дочери, вы уже работаете не с ней. И вы никогда с ней и не работали. То, что проблемное содержание оказалось прицеплено к дочери, вложено в нее – это не означает, что дочь имеет какое-то отношение к теме. Нет, это вы ее включили в эту тему, а потом освободили. Все, дочери в этой работе больше нет.

Образ Иисуса мне нужно объединить с деревянным бочонком из бани. Вот уж богохульство! )) Они превращаются в рог изобилия, который щедро и без условий даёт всё, что душе угодно. Словно поливает Землю и людей на ней всем, что люди просят.

)) про богохульство смешно. А образ получился отличный.

Работа мне понравилась, хотя сложно следить, кто откуда появляется и с кем объединяется. Чувствую лёгкость, освобождение, отлетела жёсткая обусловленность, которой я зацементировала свой взгляд на свою ситуацию...морозит, хочется пройтись.

Да да, это моя недоработка, каждый раз инструкция кажется доработанной, а благодаря обратной связи Участников нахожу новые слабые места. Пожалуй, сделаю презентацию с картинками, так точно будет понятнее. Ссылку приложу позже.

За сим заканчиваю и жду комментариев, чтобы доделать практику. Спасибо!

Все прекрасно сделали! Можете продолжить и перейти на следующий этап.

Пока работаем с одним человеком, дочерью. И одним основанием. Потом с остальными образами и людьми все доделаем, когда общая логика станет понятна.

[Участник_4]

Антон, спасибо за обратную связь!
Пересмотрите ещё раз...ошибка была в том, что я объединили образ, которые остался после извлечения С1. А в пару к нему взяла С2.
Старуха (проблемныц образ)= роза С1 + девочка (очищенный образ)
Бочонок (противоположный образ) = ангел-мальчик С2 + бочонок чуть меньше (очищенный образ)

И я стала объединять девочку (очищенный образ) и ангела-мальчика С2.
Теперь заметили ошибку?

*******
Мой ребёнок сегодня сама села за уроки и завтра собирается сделать в своей комнате уборку. Аллилуйя!!! Как всё просто и быстро сработало! А у нас были военные действия больше года!!! Надеюсь, это только начало перемен к благополучию. Благодарю от всей души вас, Антон!!!

[Антон Ковалевский]

Участник_4

Антон, спасибо за обратную связь!
Пересмотрите ещё раз...ошибка была в том, что я объединили образ, которые остался после извлечения С1. А в пару к нему взяла С2.
Старуха (проблемныц образ)= роза С1 + девочка (очищенный образ)
Бочонок (противоположный образ) = ангел-мальчик С2 + бочонок чуть меньше (очищенный образ)

И я стала объединять девочку (очищенный образ) и ангела-мальчика С2.
Теперь заметили ошибку?

Да, теперь понял! В итоге все равно все сработалось как надо, так что все в порядке, переходите на следующий этап!

Ваши вопросы и уточнения подсветили мне важность создания наглядной инструкции – "Карта декабрьского Забега'24". Спасибо! Прикладываю презентацию со схемами выполнения техники. Надеюсь, она будет полезна и вам. Продолжайте в том же духе!

Скачать карту Забега с наглядным описанием самых сложных мест можно здесь.

*******
Мой ребёнок сегодня сама села за уроки и завтра собирается сделать в своей комнате уборку. Аллилуйя!!! Как всё просто и быстро сработало! А у нас были военные действия больше года!!! Надеюсь, это только начало перемен к благополучию. Благодарю от всей души вас, Антон!!!

Отличная работа! Поздравляю! Здорово 8-)

[Антон Ковалевский]

Уважаемые Участники!

К текстовым описаниям заданий Забега прилагаю Карту Забега – наглядную инструкцию со схемами для Второго и Третьего этапов.

Скачать ее можно здесь.

Благополучного продолжения вашего Забега!

С уважением,
Антон Ковалевский