Доброго времени суток, Антон!
1. Ваши общие впечатления от работы на мартовской дистанции.
Как будто бы я бежала марафон. Где-то на этом пути мне было интересно, где-то — по-настоящему трудно. Были участки, когда я бежала с лёгкостью и радостью, а были — когда едва хватало дыхания. Возможно, порой мне не хватало ресурсов, чтобы продолжать, но я рада, что добралась до финиша. Преодолела всё — и сомнения, и усталость, и внутренние преграды.
И я особенно благодарна тебе, Антон, за то, что был рядом. За твою поддержку, за то, что помогал не свернуть с дистанции, не сойти с этого пути
2. Что вам понравилось в формате, в организации, в заданиях? А что можно было бы добавить, улучшить, оптимизировать, усилить? Что стоит убрать или изменить?
Мне понравилось, что это была анонимная работа — можно писать открыто, глубоко, быть честной с собой, и при этом никто не знает, кто ты и откуда. Это создаёт внутреннее спокойствие.
Сам формат форума мне не очень понравился, потому что я в целом никогда не сидела на форумах, и такой способ общения оказался для меня немного непривычным и неудобным. Было сложно с редактированием ответов — не хватало гибкости, чтобы выстроить чёткую и понятную структуру. Вроде бы есть возможность сделать текст жирным, выделить диалоги, но мне не хватило самих инструментов оформления, чтобы ответ выглядел понятно и структурно. Не удобно было возвращаться к моим предыдущим ответам на форуме. Их искать. Но не исключаю, что это можно легко сделать. Просто я не знаю как. Я искала варианты, как это можно было сделать лучше, сохраняя анонимность, но не нашла лучшего решения чем подобный форум
3. Как вы оцениваете работу кураторов вообще и конкретно вашего куратора? Что вам показалось сильной стороной вашего куратора, а что бы вы отметили для него, как направление для роста, область его развития?
Мне повезло, что моим куратором был человек, которого я считаю прекрасным преподавателем, человеком, который может передать свои знания, помочь профессионально в работе с бессознательным, с метафорами и образами. Поэтому я была очень рада, что Антон сопровождал меня в этом забеге.
4. С какими трудностями внутренними и внешними, в ходе прохождения вы встретились, как преодолевали их? Как вы считаете, эти трудности – это часть вашей работы над темой, и они в итоге помогли понять вам нечто важное, или вполне можно было бы обойтись и без них?
Трудности возникали в работе с метафорическими образами. Не всегда было понятно, как правильно двигаться в процессе. Путалась в образах, когда их было очень много.
Я часто задавалась вопросом: дошла ли я до глубины темы или нет?
Сталкивалась с сопротивлением, например, не могла начать работу. Помимо участия в забеге, у меня была своя собственная загруженность по дням, и порой было сложно выделить достаточно времени. Приходилось делать задания ночью, когда уже очень хотелось спать. Думаю, когда идёшь в такой забег, важно сразу честно ответить себе: сколько у тебя есть времени, готов ли ты его выделить, сможешь ли ты это сделать. Но, несмотря на все сложности, всё-таки удалось справиться.
Особенно важным стало осознание, связанное с темой отношений. Мне казалось, что это не самая проблемная область моей жизни. Когда в процессе работы возникло сильное внутреннее сопротивление, я поняла: что-то внутри как будто говорит, что всё устраивает, менять ничего не нужно. Когда я прописывала ответы, стало ясно, что не всё так гладко. Есть вещи, которые мне действительно хочется изменить.
Возникло ощущение, что я просто адаптировалась к проблеме — привыкла, и решила, что с этим можно жить. Но теперь я понимаю: не нужно приспосабливаться к проблеме, её нужно решать.
Если бы всё давалось легко, скорее всего, я бы вообще не погружалась в эту работу так глубоко.
Что вам, наоборот, помогало? Какие стратегии вы применяли? Что позволило вам проделать этот путь и дойти до финиша? Благодаря чему, каким своим качествам и сильным сторонам вам это удалось?
Я думаю, что не бросить забег мне помог Антон, его поддержка. Помогло моё понимание того, что я сталкиваюсь с сопротивлениями и их стоит преодолеть. Тут, наверное, была задействована сила воли. Еще помогло обещание. Потому что если я обещала сделать, я стараюсь сделать это.
5. Был ли у вас в Забеге кризис, ситуация, где вы хотели все бросить, отказаться от участия и т.п.? Момент, когда вам было особенно тяжело? Если да, то как вы с этим справились? Как это вас изменило?
Я не хотела бросить, но как будто всё время откладывала следующий шаг. И это могло бы развернуться в ситуацию, где проходят дни, а я всё никак не продолжаю работу. При этом на осознанном уровне желания всё бросить не было.
Самым трудным моментом стал этап, когда я начала работать с большим количеством метафор. Каждая из них раскрывалась по-своему, и это занимало довольно много времени. Возможно, мне не хватало терпения — казалось, что всё происходит слишком медленно, слишком долго. Я не люблю писать долгие и подробные отчеты. Я лучше нарисую 100 работ)))
Думаю, что мне помогло пройти этот момент уважение к куратору. Желание действительно изменить свою жизнь. Улучшить наши с мужем отношения. Выйти на новый уровень отношений.
Я увидела свою внутреннюю силу. Не люблю писать отчеты, но все-таки могу.
6. Как вы сейчас чувствуете – новая благополучная необходимость счастливых отношений с мужчиной уже «приземлилась» в вашу повседневность? Вы можете расслабиться и спокойно воплощать изменения в комфортном ритме и темпе?
У меня полное доверие к процессу. Я думаю, что уже в самом начале работы всё начало постепенно приземляться. Да, я совершенно расслаблена и спокойно воспринимаю то, что будут приходить ситуации, которые помогут менять нашу с мужем реальность. Моя задача — замечать эти возможности, включаться в них, откликаться и действовать.
Или же есть какие-то сложности, помехи, напряжение или сопротивления? Может, для этого надо еще выполнить какие-то условия, сделать какие-то особые действия: с кем-то поговорить, что-то завершить, что-то еще понять, осознать? Если да, опишите это подробнее.
Стоит прояснить для себя тему своего дома.
7. Вы планируете отметиться на второй ступени обратной связи 7 - 14 мая?
Да. Хочу отметиться.
Сердечно благодарю всех кураторов! Уверенна, что их совместная и слаженная работа помогла получить результат мне и всем участникам Забега.
