Старт! Первый этап Забега. Начало работы

[Валентина Пашнина]

Участник_10

3.1 Почему ваш мужчина вам все еще не встретился? Как вы думаете и чувствуете?
Было упущено много времени и возможностей в предыдущих отношениях. Не так много мужчин соответствующих мои критериям, возможно не там ищу. Могу допустить сарказм в общении с мужчиной, это отталкивает сильных мужчин.

Какие возможности были вами упущены в предыдущих отношениях? О чем вы сожалеете?

Были длительные отношения, в которых большую часть времени я не смотрела по сторонам, а была с одним мужчиной, более 10 лет - упущенное время и возможности. В этот момент был физический рассвет и критерии могли быть, да и были, не на столько высоки, могла бы встретить другого мужчину (чисто логически больше мужчин попадали могли попасть в выборку), с которыми бы отношения свелись к браку и рождению детей и я бы не ударилась в зарабатывание денег

Проанализируйте трое ваших длительный отношений. Тех, где вы жили вместе. Как если бы вы что-то приобрели благодаря каждым из них, что бы это было?
Нейтральные или положительные моменты:

1-е отношения: профессональные навыки (мужчина хотел что бы я работала и помогал мне двигаться в определнной профобласти); опыт ведения хозяйства; частичное распределение на женские и мужские обязанности; ведение бюджета (не так как было принято у моих родителей); прекрасный секс в первые годы; материальные вещи - относителтный финансовый комфорт

2-е отношения: чувство, что я за мужчиной и ему это нравится!!!;

3-и: мужчина был не против рождения детей, было чувство окрыленности, что могу стать мамой и может получится полноценная семья

Принято!

5.1 Для этого спросите себя – как если бы ваши отношения были на что-то похожи, то на что? На какой пейзаж, образ, пространство? На что в этой метафоре похожи вы, ваш мужчина и ваши с ним взаимодействия, общий лейтмотив происходящего?

Выше вы писали: "Баран и коза пытались жить в месте, вроде бы парнокопытные, но кроме удобного хлева ни чего не обьединяет". "Разные виды могут жить вместе, но не скрестяться ни когда".

Выслушайте барана и козу, пусть они расскажут вам свою историю: они всегда были такими разными и все равно стали жить в одном хлеве? Зачем им это? Или, может быть, кто-то из них изменился и теперь нет никакой возможности скреститься? Что между ними происходит сейчас? Они больше не пытаются жить вместе?

От лица барана:
Овца моя изменилась, раньше её все устраивало, была легка и весела, так здорово травку вместе жевали, а сейчас хочет от меня чего-то не суветного - замуж хочет, детей, одним словом коза. Ходит какая-то раздраженная, а что я? Я такой же как и был, ей ни чего не обещал, она сама себе там напридумывала. Ну а с другой стороны, если без неё так ещё хуже будет, тут хоть дома кто-то есть и еда всегда приготовлено, убиратся правда в ленится. Пусть хоть коза, но останется...удобно и привычно с ней.

Вы в одном месте написали овца, а в другом коза. Т.е раньше вы были овцой, а сейчас вы коза, которая хочет чего-то от барана? Кто вы на самом деле? Кто вы по своей сути? До любых "хочу", до раздражения?

От лица козы:
Козёл-то мой и не козёл вовсе, как это я не разглядела? Такой важный был, грудь как раздувал, но ответственность за меня брать и не планировал ...

А кто он, когда он не козел вовсе? Кто он до "нежелания брать ответственность"?

5.2 Позвольте в этом метафорическом образе проявиться значимым факторам по мотивам ваших ответов на вопросы. Будь то влияние других людей, внутренние страхи и переживания, темы для ваших конфликтов и т.д. Обычно метафора состоит из 5-7 главных связанных общим сюжетом элементов. Наблюдайте, как они вписываются в метафору, какие места в ней занимают, какие роли играют, какие между ними выстраиваются связи.

Внутри хлева тепло, но немного сумрачно, лежит в углу подстилка из сена и вода есть, ворота крепкие - волки не прорвутся. В соседнем стойле баран, он мне не мешает, жуёт свой клок сена. А за воротами видно яркое синее небо и зелёный лужок, правда на этом лужку ни кого не видно. Если выйти на лужок в далеке видно другую ферму, от туда доносятся иногда запахи других животных, но стоил ли идти туда, у нас тут тоже травка сочная

Я до сих пор продолжаю не понимать концепцию, обстрактые образы мне не даются, так же хочу отметить, что "впихнуть" свое видение по отношениям десятилетий-пятнадцатилетней давности и трех летней давности, у меня не получается, я менялась на протяжении этого времени и слить эти ситуации воедино просто не получается.

Вам удалось создать отличную-рабочую метафору и у вас хорошие-говорящие абстрактные образы. Зря вы на себя наговариваете)

Ваш запрос на Забег: "Хочу ответ на вопрос почему не встречается/не могу рассмотреть нужного мужчину. Возможно осознать, что в моем поведении есть что-то отталкивающее «подходящих» мужчин и если получится это понять, то попытаться пересмотреть поведение. Понять, что хотят мужчины, конкретно достойные мужчины, что ищут в женщине и примерить это на себя".

Для того, чтобы вам открылся доступ к:
- пониманию, почему не встречается нужный мужчина;
- к осознанию, что в вашем поведении отталкивает;
- к пониманию, что хотят ищут достойные мужчины.

Мы применяем специальные приемы "доставания" этих ответов из той части вашей психики, которая не осознается. В данном случае - это метафора с ее различными элементами. Она очень хорошо показывает то ключевое и важное, что, по разным причинам, не было проявлено в описании ситуации.

Метафора свободна от линейного времени, она работает по другим законам, поэтому не имеет значения пятнадцать лет прошло или десять, а может и три года. Нам нужно позволить проявиться тем факторам-образам, которые, как ключики, откроют двери к желанным пониманиям и осознаниям.

Внутри хлева тепло, но немного сумрачно

С чем связан этот сумрак? Там всегда так?

лежит в углу подстилка из сена и вода есть

Этого достаточно для комфортной жизни? Или что-то с этим не так?

В соседнем стойле баран, он мне не мешает, жуёт свой клок сена.

А вашему барану он тоже не мешает? Чего от там стоит? Кто его туда поставил?

А за воротами видно яркое синее небо и зелёный лужок, правда на этом лужку ни кого не видно.

Это нормально, что на зеленом лужке никого не видно или хочется, чтобы там кто-то был? Там кто-то был и куда-то ушел? Или, например, там трава не особо вкусная, хоть и зеленая? В чем подвох?

Если выйти на лужок в далеке видно другую ферму, от туда доносятся иногда запахи других животных, но стоил ли идти туда, у нас тут тоже травка сочная

Эта ферма и запахи животных привлекательные, они вас манят? Как вы решаете для себя этот вопрос: "стоит ли туда идти?"

[Валентина Пашнина]

Участник_8

5.3 На этом этапе вам нужно определить конкретные образы, дальнейшая работа будет выстроена именно с образами. Стоит позволить рассуждениям, мыслям, ощущениям проявиться в виде образов. Для этого в каждом случае ответьте на вопросы:

Как если бы этот образ проявился, какого бы он был размера? А какой формы и цвета? Он движется или скорее статичен? На кого или на что он похож?

1. Секс мне не интересен: образ где то в метре от меня, какая то дымка, внутри этой дымки (оболочки прозрачной двое людей..они в этих сексуальных чувствах и мне это понятно, но совсем не интересно, ощущение, что позже об этом подумаю, не до них.

Принято!

2. Основная проблема - деньги: образ очень большой, тоже дымка накрывающая нас всех в моем пейзаже; деньги летают в воздухе, их немного, у меня нет ни сил ни понимания как их достать; но я точно вижу, что где-то в одном месте удаленном их концентрация оч высокая и я в теории могу до них дотянуться и быть там в контексте денег, изобилия

Принято!

3. Я в плохой форме - я какая то немного бледная и без сил! Я знаю, что внутри меня есть силы и много, но сейчас физически я не могу вот так вот встать и начать действовать, жить, раскрыть свою волю к жизни наружу! Будто она там внутри меня рождается или созревает, она там, но мое тело слабое, чего то мне не хватает физически!

Спросите у тела, чего ему не хватает? Как вы можете ему помочь войти в свою силу? Что стоит убрать и что стоит добавить?

4. Мне всегда всего мало: я сижу в этой пустыне на корточках в своем теле и со всеми этими ощущениями что описала в пунктах выше и чувствую, что мне всего мало, что давно не получаю того, что мне надо было…то есть такое ощущение что все что было - отдала, раздала, а новый источник не могу найти и тело подводит. И начинаю понимать, что мне надо собой встать с колен.. как то так образ проявился

давно не получаю того, что мне надо было

А что вам нужно сейчас? Как если бы источник точно где-то был, где бы он был? Зачем вам вставать с колен, чтобы что?

5. Отношение мужа с моей свекровью (его матерью): вижу, что не смотря ни на что в этой пустыне (моем основном образе где все события разворачиваются - у моего мужа есть связь в виду потока какой то энергии со его матерью, она его гладит по голове, как ребенка..возникла фраза «сыночка-пресыночка» )))) а он и рад такой ситуации, прям хоть чупа пупс ему давай, радостный.

Это про отношения вашей мамы и вашего папы. Если вы чувствуете, что проявляете себя очень похоже на то, как мама выстраивала отношения с вашим папой, то этот образ прям стоит проявить и позволить ему занять свое место в пустыне.

Мы выделяли здесь именно "отношения вашей мамы и вашего папы". Вам хочется подсветить эту тему? Если да, какой образ получился? Если нет, то сообщите об этом.

6. Страх повторить путь мамы (моей): они сидит прям рядом со мной. Возится с песком вся с твоих мыслях и у нее уже есть знание, почему так с ней произошло (она грустная, принявшая судьбу, смирившаяся); сейчас мне очень хочется с ней поговорить и задать очень много вопросов. На данном этапе я оставляю так этот образ?

Да, хорошо, пусть образ будет таким. Вы пробовали заговорить с ней? Она может поделиться своими знаниями? Какие вопросы вы ей задаете и что она отвечает?

7. Тема зависимостей: образ прям напротив меня, тоже в форме кокона но прозрачный, я вижу что внутри..вижу что у меня к этому образу злость даже есть какая то и есть сильное желание с этим образом «расправиться»..

Расскажите, что внутри кокона, что вы видите. Что будет, если предположить, что этот кокон раскроется? Как это повлияет на вас и вашу жизнь? Что в этом образе вызывает злость и желание расправиться?

8. Тема здоровʼя: я действительно увидела что-то вроде башни, высокого здания. Оно крепкое, оно вселяет в меня спокойствие и надежу. Мне хотелось бы видоизменить этот образ еще сильнее, сделать его более позитивным.. или на этом этапе достаточно?

Принято, можно оставить пока так. При этом, если хочется, можно спросить у башни, чего она сама хочет? И что нужно, чтобы она стала более сильной и позитивной?

[Участник_10]

Валентина Пашнина

5.1 Для этого спросите себя – как если бы ваши отношения были на что-то похожи, то на что? На какой пейзаж, образ, пространство? На что в этой метафоре похожи вы, ваш мужчина и ваши с ним взаимодействия, общий лейтмотив происходящего?

Выше вы писали: "Баран и коза пытались жить в месте, вроде бы парнокопытные, но кроме удобного хлева ни чего не обьединяет". "Разные виды могут жить вместе, но не скрестяться ни когда".

Выслушайте барана и козу, пусть они расскажут вам свою историю: они всегда были такими разными и все равно стали жить в одном хлеве? Зачем им это? Или, может быть, кто-то из них изменился и теперь нет никакой возможности скреститься? Что между ними происходит сейчас? Они больше не пытаются жить вместе?

От лица барана:
Овца моя изменилась, раньше её все устраивало, была легка и весела, так здорово травку вместе жевали, а сейчас хочет от меня чего-то не суветного - замуж хочет, детей, одним словом коза. Ходит какая-то раздраженная, а что я? Я такой же как и был, ей ни чего не обещал, она сама себе там напридумывала. Ну а с другой стороны, если без неё так ещё хуже будет, тут хоть дома кто-то есть и еда всегда приготовлено, убиратся правда в ленится. Пусть хоть коза, но останется...удобно и привычно с ней.

Вы в одном месте написали овца, а в другом коза. Т.е раньше вы были овцой, а сейчас вы коза, которая хочет чего-то от барана? Кто вы на самом деле? Кто вы по своей сути? До любых "хочу", до раздражения?

Он считал меня овцой, но в конце наших отношений он понял что я не Овца, а коза. Об этом и были написано, постаралась поставит себя на его место, для него был откровением, что я оказывается хочу замуж и мне не нравится просто весело содителствовать. Безусловно изменилась я, до определённого момента меня все устраивало.

Козёл-то мой и не козёл вовсе, как это я не разглядела? Такой важный был, грудь как раздувал, но ответственность за меня брать и не планировал ...

А кто он, когда он не козел вовсе? Кто он до "нежелания брать ответственность"?

Он тот кем и был в начале отношений, это я изменилась, он ни в чем не обманывал - я сама себе нафаниазировала во второй части наших отношений, мне захотелось большего. На момент начала наших отношений мне было так удобно и не скажу, что я на тот момент строила на него какие-то серьёзные и долго идущие планы. Но все повернулась по другому со временем и тут включилась привычка + фантазия, что бы оправдать свой выбор.

[Участник_10]

Валентина Пашнина

5.2 Позвольте в этом метафорическом образе проявиться значимым факторам по мотивам ваших ответов на вопросы. Будь то влияние других людей, внутренние страхи и переживания, темы для ваших конфликтов и т.д. Обычно метафора состоит из 5-7 главных связанных общим сюжетом элементов. Наблюдайте, как они вписываются в метафору, какие места в ней занимают, какие роли играют, какие между ними выстраиваются связи.

Внутри хлева тепло, но немного сумрачно, лежит в углу подстилка из сена и вода есть, ворота крепкие - волки не прорвутся. В соседнем стойле баран, он мне не мешает, жуёт свой клок сена. А за воротами видно яркое синее небо и зелёный лужок, правда на этом лужку ни кого не видно. Если выйти на лужок в далеке видно другую ферму, от туда доносятся иногда запахи других животных, но стоил ли идти туда, у нас тут тоже травка сочная

Я до сих пор продолжаю не понимать концепцию, обстрактые образы мне не даются, так же хочу отметить, что "впихнуть" свое видение по отношениям десятилетий-пятнадцатилетней давности и трех летней давности, у меня не получается, я менялась на протяжении этого времени и слить эти ситуации воедино просто не получается.

Внутри хлева тепло, но немного сумрачно

С чем связан этот сумрак? Там всегда так?

Сумрак из-за того что меня ни кто не спрашивал как мне нужно, барану так нравилось наверное - жизнь текла обыденно, без ярких моментов.

лежит в углу подстилка из сена и вода есть

Этого достаточно для комфортной жизни? Или что-то с этим не так?

Это не обходимый минимум, но хотелось ещё и подростающее поколение, которое возможно перевернулось бы весь этот мирок вверх дном, но вдохнуло бы жизнь в этот хлев

В соседнем стойле баран, он мне не мешает, жуёт свой клок сена.

А вашему барану он тоже не мешает? Чего от там стоит? Кто его туда поставил?

Мне кажется ему там хорошо, по крайней мере явных попыток выйти из стоила я не видела. Там у него все привычно и спокойно, ни каких перемен он не хочет. Он по-моему всегда там стоял ...

А за воротами видно яркое синее небо и зелёный лужок, правда на этом лужку ни кого не видно.

Это нормально, что на зеленом лужке никого не видно или хочется, чтобы там кто-то был? Там кто-то был и куда-то ушел? Или, например, там трава не особо вкусная, хоть и зеленая? В чем подвох?

Нет, это не нормально, мы оба застряли на этой ферме, в этих отношениях. На лужку ни кого не было, всегда жили достаточно уединенно, у меня свои друзья, у него были по сути только коллеги и брат, друзей не было. Травка хорошая сочная притензий не было, выходили попастись периодически, но через забор не перелазила, просто посматривла.

Если выйти на лужок в далеке видно другую ферму, от туда доносятся иногда запахи других животных, но стоил ли идти туда, у нас тут тоже травка сочная

Хочется может и не уйти на другу ферму на совсем, но сходить и посмотреть как оно там любопытно, вдруг там лучше и веселее, а вдруг там есть инициативный козёл))

[Валентина Пашнина]

участник_10

5.1 Для этого спросите себя – как если бы ваши отношения были на что-то похожи, то на что? На какой пейзаж, образ, пространство? На что в этой метафоре похожи вы, ваш мужчина и ваши с ним взаимодействия, общий лейтмотив происходящего?

Выше вы писали: "Баран и коза пытались жить в месте, вроде бы парнокопытные, но кроме удобного хлева ни чего не обьединяет". "Разные виды могут жить вместе, но не скрестяться ни когда".

Выслушайте барана и козу, пусть они расскажут вам свою историю: они всегда были такими разными и все равно стали жить в одном хлеве? Зачем им это? Или, может быть, кто-то из них изменился и теперь нет никакой возможности скреститься? Что между ними происходит сейчас? Они больше не пытаются жить вместе?

От лица барана:
Овца моя изменилась, раньше её все устраивало, была легка и весела, так здорово травку вместе жевали, а сейчас хочет от меня чего-то не суветного - замуж хочет, детей, одним словом коза. Ходит какая-то раздраженная, а что я? Я такой же как и был, ей ни чего не обещал, она сама себе там напридумывала. Ну а с другой стороны, если без неё так ещё хуже будет, тут хоть дома кто-то есть и еда всегда приготовлено, убиратся правда в ленится. Пусть хоть коза, но останется...удобно и привычно с ней.
Вы в одном месте написали овца, а в другом коза. Т.е раньше вы были овцой, а сейчас вы коза, которая хочет чего-то от барана? Кто вы на самом деле? Кто вы по своей сути? До любых "хочу", до раздражения?
Он считал меня овцой, но в конце наших отношений он понял что я не Овца, а коза. Об этом и были написано, постаралась поставит себя на его место, для него был откровением, что я оказывается хочу замуж и мне не нравится просто весело содителствовать. Безусловно изменилась я, до определённого момента меня все устраивало.

Козёл-то мой и не козёл вовсе, как это я не разглядела? Такой важный был, грудь как раздувал, но ответственность за меня брать и не планировал ...
А кто он, когда он не козел вовсе? Кто он до "нежелания брать ответственность"?
Он тот кем и был в начале отношений, это я изменилась, он ни в чем не обманывал - я сама себе нафаниазировала во второй части наших отношений, мне захотелось большего. На момент начала наших отношений мне было так удобно и не скажу, что я на тот момент строила на него какие-то серьёзные и долго идущие планы. Но все повернулась по другому со временем и тут включилась привычка + фантазия, что бы оправдать свой выбор.

Принято!

5.2 Позвольте в этом метафорическом образе проявиться значимым факторам по мотивам ваших ответов на вопросы.

Внутри хлева тепло, но немного сумрачно
С чем связан этот сумрак? Там всегда так?
Сумрак из-за того что меня ни кто не спрашивал как мне нужно, барану так нравилось наверное - жизнь текла обыденно, без ярких моментов.

лежит в углу подстилка из сена и вода есть
Этого достаточно для комфортной жизни? Или что-то с этим не так?

Это не обходимый минимум, но хотелось ещё и подростающее поколение, которое возможно перевернулось бы весь этот мирок вверх дном, но вдохнуло бы жизнь в этот хлев

В соседнем стойле баран, он мне не мешает, жуёт свой клок сена.
А вашему барану он тоже не мешает? Чего от там стоит? Кто его туда поставил?
Мне кажется ему там хорошо, по крайней мере явных попыток выйти из стоила я не видела. Там у него все привычно и спокойно, ни каких перемен он не хочет. Он по-моему всегда там стоял ...
А за воротами видно яркое синее небо и зелёный лужок, правда на этом лужку ни кого не видно.
Это нормально, что на зеленом лужке никого не видно или хочется, чтобы там кто-то был? Там кто-то был и куда-то ушел? Или, например, там трава не особо вкусная, хоть и зеленая? В чем подвох?
Нет, это не нормально, мы оба застряли на этой ферме, в этих отношениях. На лужку ни кого не было, всегда жили достаточно уединенно, у меня свои друзья, у него были по сути только коллеги и брат, друзей не было. Травка хорошая сочная притензий не было, выходили попастись периодически, но через забор не перелазила, просто посматривла.
Если выйти на лужок в далеке видно другую ферму, от туда доносятся иногда запахи других животных, но стоил ли идти туда, у нас тут тоже травка сочная
Хочется может и не уйти на другу ферму на совсем, но сходить и посмотреть как оно там любопытно, вдруг там лучше и веселее, а вдруг там есть инициативный козёл))

Вы хорошо поработали, все ответы приняты. Переходите на второй этап!

[Участник_11]

Валентина Пашнина
Добрый день. Прошу прощение за долгий ответ , не видела что тут есть разделение по страницам , обновляла и не видела ответа.

1.1 Что вас больше всего пугает в отношениях с мужчиной? Чего не должно случиться в вашей будущей семье?
Что они будут несчастны, что это не тот мужчина.
Не должно случится что мы не любим друг друга и просто существуем. И алкогольной зависимости. Предательства и измен.

1.2 В чем, по вашему мнению, вы были не правы в предыдущих отношениях? Какие ошибки вы совершили? Чего вам лучше было бы никогда не делать?
Я была не права в слишком большой эмоциональности. Потом я была у психиатра мне поставили тревожное расстройство. Никогда не надо было начинать жить у меня. Я была сильно контролирующей и подавляла его думаю. А возможно вообще не надо было начинать эти отношения.

1.5 Уточните, нет совершенно никаких результатов или все же что-то небольшое, но есть?
Ну в целом я стала более спокойная, больше понимать себя, более осознана, но проверить это можно будет только в полноценных отношениях.

1.6 А как вы видите ваше будущее, если ничего не менять и оставить все так, как оно есть сейчас?
Я останусь одна и мне ужасно тревожно

1.7 Постарайтесь извлечь максимум пользы из того опыта, что уже есть в вашей копилке: чему вы научились, что вы осознали, как уже изменили себя?
Я научилась как это жить вместе . Появились новые навыки. Осознала границы. Что не надо все контролировать, давать шанс делать свои ошибки и учиться на них.
Не впадаю в истерики , не жду что должен придти он и спасти от этого ужаса, научилась сама с этим работать.

2.4 Что в вас привлекает плохих парней? Представьте, что вы как будто смотрите на себя их глазами, как будто вам доступны их мысли.
Что я могу стать жертвой, почему то такие мысли. Что я могу пойти во все тяжкие, но я что то не уверенна, сегодня у меня повышенная тревожность , мне сложно концентрироваться.
Что я слабая и можно меня защитить.

3.1 С чем конкретно вам надо было разобраться? Вам по-прежнему это надо или что-то изменилось?
Со своей головой. У меня были в семье проблемы с алкоголем, может еще с этим.
Может конечно что-то еще осталось, но в целом точно уже лучше.
С тревожностью еще бы разобраться.

3.5 Что вы избегаете в этом "раз и навсегда", что нежеланное там скрыто?
Несчастье и бремя и что невозможно ничего изменть.

4 Я еще отметила:
1. Страх и избегание отношений
2. Я не выбираю мужчину. Встречаюсь с тем, кого прибило
3. Не хочу повторить судьбу мамы

Вы согласны с этими пунктами? Может быть сейчас что-то еще хочется добавить?
Да


Боюсь разочарования и сделать ошибку.

5.1 Похоже на идеальную, желанную картинку, ее пока оставим.

Представьте и опишите образ реальных отношений. Того, что есть и как оно есть сейчас - это и будет метафора для дальнейшей работы. Расскажите об этом сюжете.

Из того как в реальности было или если бы я встретила партнера?
Это из реальности - Поле битвы и развалины ,соперничество
Я похожа на злобную тетку воина
Если потенциальный –
Ожидание любви при это страх
Пейзаж зыбучие пески

5.2 В метафорическом пространстве из пункта 5.1 проявите в виде образов факторы из пункта 4.

Кроме вас и потенциального мужчины, сколько еще образов проявилось? На что каждый из них похож? Опишите все, что обращает ваше внимание на себя.
Мама которая желает счастья и хочет чтобы все мои вопросы были закрыты.
Подруги , что у меня должно быть лучше чем у них.
Социум который давит
5.3 Завершив работу с пунктами 5.1, 5.2, ответьте на заданные вопросы.
Да готова

[Участник_8]

5.3
3. Я в плохой форме - я какая то немного бледная и без сил! Я знаю, что внутри меня есть силы и много, но сейчас физически я не могу вот так вот встать и начать действовать, жить, раскрыть свою волю к жизни наружу! Будто она там внутри меня рождается или созревает, она там, но мое тело слабое, чего то мне не хватает физически!

Спросите у тела, чего ему не хватает? Как вы можете ему помочь войти в свою силу? Что стоит убрать и что стоит добавить?

Убираю что то железное из области груди-живота, когда убираю - облегчение и падаю! Но сразу начинаю дышать легко!! Будто свежий воздух появился! Пока остаюсь начитываться этим воздухом и силой двигаться дальше

4. Мне всегда всего мало: я сижу в этой пустыне на корточках в своем теле и со всеми этими ощущениями что описала в пунктах выше и чувствую, что мне всего мало, что давно не получаю того, что мне надо было…то есть такое ощущение что все что было - отдала, раздала, а новый источник не могу найти и тело подводит. И начинаю понимать, что мне надо собой встать с колен.. как то так образ проявился
давно не получаю того, что мне надо было

А что вам нужно сейчас? Как если бы источник точно где-то был, где бы он был? Зачем вам вставать с колен, чтобы что?

Источник был бы в метрах 10-15, довольно далеко. И мне надо дойти до него. Но когда будет сила я вижу как могу до него быстро добежать, даже долететь!

5. Отношение мужа с моей свекровью (его матерью): вижу, что не смотря ни на что в этой пустыне (моем основном образе где все события разворачиваются - у моего мужа есть связь в виду потока какой то энергии со его матерью, она его гладит по голове, как ребенка..возникла фраза «сыночка-пресыночка» )))) а он и рад такой ситуации, прям хоть чупа пупс ему давай, радостный.

Это про отношения вашей мамы и вашего папы. Если вы чувствуете, что проявляете себя очень похоже на то, как мама выстраивала отношения с вашим папой, то этот образ прям стоит проявить и позволить ему занять свое место в пустыне.
Мы выделяли здесь именно "отношения вашей мамы и вашего папы". Вам хочется подсветить эту тему? Если да, какой образ получился? Если нет, то сообщите об этом.

Я увидела и образ моей мамы и папы также. Рядом мама и рядом с мамой мой папа, он стоит (мама как и я видим на коленях/корточках). Папа рядом с мамой но у него свои боли как физические так и душевные.

6. Страх повторить путь мамы (моей): они сидит прям рядом со мной. Возится с песком вся с твоих мыслях и у нее уже есть знание, почему так с ней произошло (она грустная, принявшая судьбу, смирившаяся); сейчас мне очень хочется с ней поговорить и задать очень много вопросов. На данном этапе я оставляю так этот образ?

Да, хорошо, пусть образ будет таким. Вы пробовали заговорить с ней? Она может поделиться своими знаниями? Какие вопросы вы ей задаете и что она отвечает?

Я задала ей вопрос, она такая почти безжизненная, говорит иди своей дорогой, говорит что приоритеты неправильно выстроила, сделала не так как надо было, но это ее судьба и я к ней не имею отношения, она родила меня чтобы я стала счастливой, ушла вообще от этих истории несчастья

7. Тема зависимостей: образ прям напротив меня, тоже в форме кокона но прозрачный, я вижу что внутри..вижу что у меня к этому образу злость даже есть какая то и есть сильное желание с этим образом «расправиться»..

Расскажите, что внутри кокона, что вы видите. Что будет, если предположить, что этот кокон раскроется? Как это повлияет на вас и вашу жизнь

? Что в этом образе вызывает злость и желание расправиться?

Вызывает злость то, что два образа(человека) в этом коконе так сильно сжаты, аж противно, их хочется рассоединить!! Мне эта зажалось, сжатость и отсутствие воздуха прям противно, хочется разорвать этот кокон. Я разрываю, это был как шар с водой, вода выливается и выходит мужской образ а сзади него какое то чудовище, оно становится безжизненным! Оно без этого кокона/шара прозрачного с водой не живет. Мужчина довольно крепкий и сильный выходит и идет по направлению ко мне.. и мне становится легко и я начинаю чувствовать мощную поддержку от него!!!

8. Тема здоровʼя: я действительно увидела что-то вроде башни, высокого здания. Оно крепкое, оно вселяет в меня спокойствие и надежу. Мне хотелось бы видоизменить этот образ еще сильнее, сделать его более позитивным.. или на этом этапе достаточно?

Принято, можно оставить пока так. При этом, если хочется, можно спросить у башни, чего она сама хочет? И что нужно, чтобы она стала более сильной и позитивной?

Она хочет чтобы и внутри и снаружи было много цветов в горшках..как в Азии здании есть все в цветах/растениях зеленые, там жизнь! Там как сад-рай…прекрасный образ получился и очень нравится, греет.

[Валентина Пашнина]

Участник_11

Добрый день. Прошу прощение за долгий ответ , не видела что тут есть разделение по страницам, обновляла и не видела ответа.

Здравствуйте! Хорошо, что сейчас все прояснилось и есть возможность двигаться дальше. Вам не о чем волноваться, времени достаточно для прохождения всех этапов!

1.1 Что вас больше всего пугает в отношениях с мужчиной? Чего не должно случиться в вашей будущей семье?
Что они будут несчастны, что это не тот мужчина.
Не должно случится что мы не любим друг друга и просто существуем. И алкогольной зависимости. Предательства и измен.

1.2 В чем, по вашему мнению, вы были не правы в предыдущих отношениях? Какие ошибки вы совершили? Чего вам лучше было бы никогда не делать?
Я была не права в слишком большой эмоциональности. Потом я была у психиатра мне поставили тревожное расстройство. Никогда не надо было начинать жить у меня. Я была сильно контролирующей и подавляла его думаю. А возможно вообще не надо было начинать эти отношения.

Принято!

1.5 Уточните, нет совершенно никаких результатов или все же что-то небольшое, но есть?
Ну в целом я стала более спокойная, больше понимать себя, более осознана, но проверить это можно будет только в полноценных отношениях.

1.6 А как вы видите ваше будущее, если ничего не менять и оставить все так, как оно есть сейчас?
Я останусь одна и мне ужасно тревожно

Хорошо, принято.

1.7 Постарайтесь извлечь максимум пользы из того опыта, что уже есть в вашей копилке: чему вы научились, что вы осознали, как уже изменили себя?
Я научилась как это жить вместе . Появились новые навыки. Осознала границы. Что не надо все контролировать, давать шанс делать свои ошибки и учиться на них.
Не впадаю в истерики , не жду что должен придти он и спасти от этого ужаса, научилась сама с этим работать.

Отличные результаты.

2.4 Что в вас привлекает плохих парней? Представьте, что вы как будто смотрите на себя их глазами, как будто вам доступны их мысли.
Что я могу стать жертвой, почему то такие мысли. Что я могу пойти во все тяжкие, но я что то не уверенна, сегодня у меня повышенная тревожность , мне сложно концентрироваться.
Что я слабая и можно меня защитить.

3.1 С чем конкретно вам надо было разобраться? Вам по-прежнему это надо или что-то изменилось?
Со своей головой. У меня были в семье проблемы с алкоголем, может еще с этим.
Может конечно что-то еще осталось, но в целом точно уже лучше.
С тревожностью еще бы разобраться.

Запомнили это.

3.5 Что вы избегаете в этом "раз и навсегда", что нежеланное там скрыто?
Несчастье и бремя и что невозможно ничего изменть.

4 Я еще отметила:
1. Страх и избегание отношений
2. Я не выбираю мужчину. Встречаюсь с тем, кого прибило
3. Не хочу повторить судьбу мамы

Вы согласны с этими пунктами? Может быть сейчас что-то еще хочется добавить?
Да

Боюсь разочарования и сделать ошибку.

Хорошо.

5.1 Похоже на идеальную, желанную картинку, ее пока оставим.

Представьте и опишите образ реальных отношений. Того, что есть и как оно есть сейчас - это и будет метафора для дальнейшей работы. Расскажите об этом сюжете.

Из того как в реальности было или если бы я встретила партнера?
Это из реальности - Поле битвы и развалины ,соперничество
Я похожа на злобную тетку воина
Если потенциальный –
Ожидание любви при это страх
Пейзаж зыбучие пески

Все хорошо, далее будем работать с пейзажем “Поле битвы”.
Когда вы злобная тетка-воин, на кого похож мужчина, где он в этой метафоре?

5.2 В метафорическом пространстве из пункта 5.1 проявите в виде образов факторы из пункта 4.

Кроме вас и потенциального мужчины, сколько еще образов проявилось? На что каждый из них похож? Опишите все, что обращает ваше внимание на себя.
Мама которая желает счастья и хочет чтобы все мои вопросы были закрыты.
Подруги , что у меня должно быть лучше чем у них.
Социум который давит

Увидьте на этом поле битвы вашу маму, подруг, социум (в виде трех образов). Как выглядит мама, подруги, на что похож социум? А также позвольте проявиться вашей тревожности и страху алкогольной зависимости.

Итого, в вашей метафоре получится 7 элементов-образов:
1. Вы – тетка-воин;
2. Мужчина - нужен образ;
3. Мама - нужен образ;
4. Подруги - нужен образ;
5. Социум - нужен образ;
6. Тревожность - нужен образ;
7. Страх алкогольной зависимости - нужен образ.

5.3 Завершив работу с пунктами 5.1, 5.2, ответьте на заданные вопросы.
Да готова

К чему все стремится в вашей метафоре? В чем проявляется проблема? Что там не так? Узнайте в этом всем себя, свою жизнь и отношения с мужчиной.

Самостоятельно доработайте пункты 5.1, 5.2, 5.3 – это основа дальнейшей работы на Забеге. Если захочется, можете прислать их сюда - на ваше усмотрение.

После самостоятельной доработки, вы можете смело переходить на второй этап. Жду вас там!

[Валентина Пашнина]

Участник_8

5.3
3. Я в плохой форме - я какая то немного бледная и без сил! Я знаю, что внутри меня есть силы и много, но сейчас физически я не могу вот так вот встать и начать действовать, жить, раскрыть свою волю к жизни наружу! Будто она там внутри меня рождается или созревает, она там, но мое тело слабое, чего то мне не хватает физически!

Спросите у тела, чего ему не хватает? Как вы можете ему помочь войти в свою силу? Что стоит убрать и что стоит добавить?

Убираю что то железное из области груди-живота, когда убираю - облегчение и падаю! Но сразу начинаю дышать легко!! Будто свежий воздух появился! Пока остаюсь начитываться этим воздухом и силой двигаться дальше

Здорово!

4. Мне всегда всего мало: я сижу в этой пустыне на корточках в своем теле и со всеми этими ощущениями что описала в пунктах выше и чувствую, что мне всего мало, что давно не получаю того, что мне надо было…то есть такое ощущение что все что было - отдала, раздала, а новый источник не могу найти и тело подводит. И начинаю понимать, что мне надо собой встать с колен.. как то так образ проявился
давно не получаю того, что мне надо было

А что вам нужно сейчас? Как если бы источник точно где-то был, где бы он был? Зачем вам вставать с колен, чтобы что?

Источник был бы в метрах 10-15, довольно далеко. И мне надо дойти до него. Но когда будет сила я вижу как могу до него быстро добежать, даже долететь!

Принято!

5. Отношение мужа с моей свекровью (его матерью): вижу, что не смотря ни на что в этой пустыне (моем основном образе где все события разворачиваются - у моего мужа есть связь в виду потока какой то энергии со его матерью, она его гладит по голове, как ребенка..возникла фраза «сыночка-пресыночка» )))) а он и рад такой ситуации, прям хоть чупа пупс ему давай, радостный.

Это про отношения вашей мамы и вашего папы. Если вы чувствуете, что проявляете себя очень похоже на то, как мама выстраивала отношения с вашим папой, то этот образ прям стоит проявить и позволить ему занять свое место в пустыне.

Мы выделяли здесь именно "отношения вашей мамы и вашего папы". Вам хочется подсветить эту тему? Если да, какой образ получился? Если нет, то сообщите об этом.

Я увидела и образ моей мамы и папы также. Рядом мама и рядом с мамой мой папа, он стоит (мама как и я видим на коленях/корточках). Папа рядом с мамой но у него свои боли как физические так и душевные.

То, что нужно.

6. Страх повторить путь мамы (моей): они сидит прям рядом со мной. Возится с песком вся с твоих мыслях и у нее уже есть знание, почему так с ней произошло (она грустная, принявшая судьбу, смирившаяся); сейчас мне очень хочется с ней поговорить и задать очень много вопросов. На данном этапе я оставляю так этот образ?

Да, хорошо, пусть образ будет таким. Вы пробовали заговорить с ней? Она может поделиться своими знаниями? Какие вопросы вы ей задаете и что она отвечает?

Я задала ей вопрос, она такая почти безжизненная, говорит иди своей дорогой, говорит что приоритеты неправильно выстроила, сделала не так как надо было, но это ее судьба и я к ней не имею отношения, она родила меня чтобы я стала счастливой, ушла вообще от этих истории несчастья

Ценный диалог случился!

7. Тема зависимостей: образ прям напротив меня, тоже в форме кокона но прозрачный, я вижу что внутри..вижу что у меня к этому образу злость даже есть какая то и есть сильное желание с этим образом «расправиться»..

Расскажите, что внутри кокона, что вы видите. Что будет, если предположить, что этот кокон раскроется? Как это повлияет на вас и вашу жизнь? Что в этом образе вызывает злость и желание расправиться?

Вызывает злость то, что два образа(человека) в этом коконе так сильно сжаты, аж противно, их хочется рассоединить!! Мне эта зажалось, сжатость и отсутствие воздуха прям противно, хочется разорвать этот кокон. Я разрываю, это был как шар с водой, вода выливается и выходит мужской образ а сзади него какое то чудовище, оно становится безжизненным! Оно без этого кокона/шара прозрачного с водой не живет. Мужчина довольно крепкий и сильный выходит и идет по направлению ко мне.. и мне становится легко и я начинаю чувствовать мощную поддержку от него!!!

Очень хорошо!

8. Тема здоровья: я действительно увидела что-то вроде башни, высокого здания. Оно крепкое, оно вселяет в меня спокойствие и надежу. Мне хотелось бы видоизменить этот образ еще сильнее, сделать его более позитивным.. или на этом этапе достаточно?

Принято, можно оставить пока так. При этом, если хочется, можно спросить у башни, чего она сама хочет? И что нужно, чтобы она стала более сильной и позитивной?

Она хочет чтобы и внутри и снаружи было много цветов в горшках..как в Азии здании есть все в цветах/растениях зеленые, там жизнь! Там как сад-рай…прекрасный образ получился и очень нравится, греет.

Вы очень хорошо и глубоко поработали, впереди осталось не так много. Переходите, пожалуйста, на второй этап!