4. Четвертый этап. Пересборка основания внутренней проблемы

[Участница_1]

Валентина Пашнина

Развернуть текст сообщения

- Как преобразилось пространство метафоры? Какой там теперь сюжет, общее настроение, главная идея?
Пространство метафоры – это теперь комната в доме, где есть обеденный стол и там стоит мой стул. Он там к месту, он удобный, крепкий. Этот стул подходит мне на все сто…
Здорово!
Опишите еще изменения, которые произошли с вашим образом и образом проблемы. Как они сейчас выглядят?
Какие между ними выстроились отношения?
Если необходимо, загляните на предыдущий этап, там вы описывали эти образы.

Итоговый образ проходит этап развития – там так все по-домашнему и спокойно, ровно и газон появляется с новой травой. Образ проблемы удаляется постепенно в горизонт и отдает энергию, которую потреблял на формирование Итогового образа. Все происходит как будто так и должно быть. Это как новое сменяет старое и всё происходит постепенно и без надрыва.

- Как теперь называется метафора?
Мой дом.

- Что-нибудь еще, что кажется вам важным.
Про игру с букетом искусственных роз – я даже не вспомнила…
Вот как раз про игру и букет стоит рассказать.

Мне, кажется, что эта метафора выскочила на слово «игра». Но вот то, что букет роз искусственный – это прямо описывает моё состояние в отношениях. Я так себя и чувствовала и вела себя искусственно. Да, я знала как это должно быть в теории и так себя вела. Я была как этот искусственный букет. Он смотрится красиво и не вянет, но он не имеет запаха и за ним не надо ухаживать. С него просто нужно смахивать пыль. Это удобно и не более того…

Благодарю вас!

Уважаемая Участница_1, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.

[Участница_4]

Развернуть текст сообщения

Лилия, благодарю за совместную работу!

Дополните пожалуйста цвета и материалы кареты. А так как же уточните, звук колес от кареты? За счет чего движется карета?

Легкий металлический сплав. Обшивка кареты белого- молочного цвета с элементами золота.
Звук колес не слышно из-за мощного звука копыт лошадей. Три породистых лошади, ощущение мощи от них, но и приходил образ большой белой птицы, которая может поднять карету над землёй и переместить безопасно.
-

Опишите итоговый непротиворечивый образ целого, в котором объединились либо начали сотрудничать все предыдущие образы, включая ранее раздельные существенные, а теперь объединившиеся «Проблемный» и «Противоположный».

-

Опишите ваши чувства и впечатления от него

.
Ощущение защищённости и мощи от образа. Чувствуется безопасность и комфорт. Я могу находиться в этой карете,но и могу пересесть на птицу и так вместе лететь, чувствую уверенность сейчас от образа, одновременно и лёгкость, чувство восторга и удивление.

Шаг 12.

Опишите, как происходило возвращение образа благополучного основания в метафору:
- Как отозвалась на это метафора? С готовностью или же были какие-либо сопротивления?

Конечно, сопротивления были. Но из марафона не хотелось выходить, слушала свою внутреннюю тишину и как будто вытаскивала бегемота из болота. По крупинкам пыталась отвечать на вопросы, тошнило меня сильно. И ответы приходили из вне, были подсказки, я слушала и применяла. Искала ответы и правду. Нащупать было сложно образы и трактовать для себя.
-

Что поменялось в метафоре в общем и целом? Как изменился ваш образ в метафоре и образ проблемы? Как поменялись ваши отношения?

Метафора стала позитивной ,но не сразу . Очень медленно и не хотя! Сейчас чувствую,что она снова хочет измениться в более лёгкую и позитивную, приятную для меня. В виде огромной белой птицы, перья такие красивые, она лёгкая,огромные крылья. Одного размаха хватает для длительного полета, она счастлива от бытия. Этот образ мне больше нравится!

- Как преобразилось пространство метафоры? Какой там теперь сюжет, общее настроение, главная идея?

Небо вокруг, приятная теплая погода, солнечная, настроения -счастья и радости, удовольствие и наслаждение чувствую,птица кайфует. Она самодостаточная с устойчивой внутренней опорой. Главная идея - она важна сама для себя, ей хорошо чтобы не происходило от самой жизни,она в потоке жизни.

- Как теперь называется метафора?

Радостью от полета
-

Что-нибудь еще, что кажется вам важным.

Если появится вторая птица, то счастье приумножиться)

Уважаемая Участница_4, ваш куратор увидел сообщение и ответит вам до 20:30 мск 28.07.25

[Лилия Назмеева]

Участница_4

viewtopic.php?t=158&start=10#p2029

---

Лилия, благодарю за совместную работу!

Здравствуйте, Участница_4! Это взаимно!

Дополните пожалуйста цвета и материалы кареты. А так как же уточните, звук колес от кареты? За счет чего движется карета?

Легкий металлический сплав. Обшивка кареты белого- молочного цвета с элементами золота.
Звук колес не слышно из-за мощного звука копыт лошадей. Три породистых лошади, ощущение мощи от них, но и приходил образ большой белой птицы, которая может поднять карету над землёй и переместить безопасно.

Супер! Получился мощный образ!

Шаг 11.
Опишите итоговый непротиворечивый образ целого, в котором объединились либо начали сотрудничать все предыдущие образы, включая ранее раздельные существенные, а теперь объединившиеся «Проблемный» и «Противоположный».
----
Опишите ваши чувства и впечатления от него.
Ощущение защищённости и мощи от образа. Чувствуется безопасность и комфорт. Я могу находиться в этой карете,но и могу пересесть на птицу и так вместе лететь, чувствую уверенность сейчас от образа, одновременно и лёгкость, чувство восторга и удивление.

Прекрасно! Принято.

Шаг 12.
Опишите, как происходило возвращение образа благополучного основания в метафору:
- Как отозвалась на это метафора? С готовностью или же были какие-либо сопротивления?

Конечно, сопротивления были. Но из марафона не хотелось выходить, слушала свою внутреннюю тишину и как будто вытаскивала бегемота из болота. По крупинкам пыталась отвечать на вопросы, тошнило меня сильно. И ответы приходили из вне, были подсказки, я слушала и применяла. Искала ответы и правду. Нащупать было сложно образы и трактовать для себя.

Я признательна вам за честность и очень рада вашей внутренней силе и умению слушать и слышать себя. Именно благодаря вашей внутренней мудрости, у вас в итоге получилось идти дальше! Вы большая молодец!

- Что поменялось в метафоре в общем и целом? Как изменился ваш образ в метафоре и образ проблемы? Как поменялись ваши отношения?
Метафора стала позитивной ,но не сразу . Очень медленно и не хотя! Сейчас чувствую,что она снова хочет измениться в более лёгкую и позитивную, приятную для меня. В виде огромной белой птицы, перья такие красивые, она лёгкая,огромные крылья. Одного размаха хватает для длительного полета, она счастлива от бытия. Этот образ мне больше нравится!

Действительно, необходимо время для того что бы все трансформировать наилучшим для вас образом. Тут не нужно торопиться, все случается своевременно. Главное что вы уже делаете шаги к новому.

- Как преобразилось пространство метафоры? Какой там теперь сюжет, общее настроение, главная идея?

Небо вокруг, приятная теплая погода, солнечная, настроения -счастья и радости, удовольствие и наслаждение чувствую,птица кайфует. Она самодостаточная с устойчивой внутренней опорой. Главная идея - она важна сама для себя, ей хорошо чтобы не происходило от самой жизни,она в потоке жизни.

Очень ярко!

- Как теперь называется метафора?

Радостью от полета

Прекрасно!

Что-нибудь еще, что кажется вам важным.
Если появится вторая птица, то счастье приумножиться)

О, как интересно! Замечательное наблюдение! Как Вы думаете, о чем эта вторая птица? И что должно произойти, что бы она появилась?

Уважаемая Участница 4, подумайте над моими вопросами, внестите все инсайты в Дневник инсайтов и мы двигаемся дальше!

Вы прекрасно справились с Четвертым этапом! Мои поздравления!
Приглашаю Вас на следующий Пятый Этап!

[Валентина Пашнина]

Участница_1

viewtopic.php?p=2029#p2028

–––
Добрый день, Участница_1!

- Как преобразилось пространство метафоры? Какой там теперь сюжет, общее настроение, главная идея?
Пространство метафоры – это теперь комната в доме, где есть обеденный стол и там стоит мой стул. Он там к месту, он удобный, крепкий. Этот стул подходит мне на все сто…

Здорово!
Опишите еще изменения, которые произошли с вашим образом и образом проблемы. Как они сейчас выглядят?
Какие между ними выстроились отношения?
Если необходимо, загляните на предыдущий этап, там вы описывали эти образы.
Итоговый образ проходит этап развития – там так все по-домашнему и спокойно, ровно и газон появляется с новой травой. Образ проблемы удаляется постепенно в горизонт и отдает энергию, которую потреблял на формирование Итогового образа. Все происходит как будто так и должно быть. Это как новое сменяет старое и всё происходит постепенно и без надрыва.

Чудесное преображение! Осталось последнее – все же рассмотреть ваш образ после всех этапов развития. Кем она стала? Какая она?

Когда образ проблемы удаляется в горизонт, что остается вместо него?

- Что-нибудь еще, что кажется вам важным.
Про игру с букетом искусственных роз – я даже не вспомнила…

Вот как раз про игру и букет стоит рассказать.
Мне, кажется, что эта метафора выскочила на слово «игра». Но вот то, что букет роз искусственный – это прямо описывает моё состояние в отношениях. Я так себя и чувствовала и вела себя искусственно. Да, я знала как это должно быть в теории и так себя вела. Я была как этот искусственный букет. Он смотрится красиво и не вянет, но он не имеет запаха и за ним не надо ухаживать. С него просто нужно смахивать пыль. Это удобно и не более того…

Благодарю вас!

Я правильно поняла, что ваш образ в метафоре перестал быть искусственным букетом?
–––
Участница_1, ответьте для себя на новые вопросы и переходите, пожалуйста, дальше.

Поздравляю вас с успешным прохождением четвертого этапа! До скорой встречи на пятом! Я уже жду вас там.

[Участница_5]

Валентина Пашнина

Развернуть текст сообщения

Шаг 1.
- Напомните название вашей метафоры отношений с внутренней проблемой.
Название - сепарация

- Опишите образ «Проблемный», вытащенный из вашей метафоры отношений с внутренней проблемой.

Выглядит как молот-огромных размеров из метала

- Опишите изменения в метафоре после этого. Она стала «пустой», «спящей»? Если нет, понадобилось ли еще что-то из нее вытаскивать и объединять в общий проблемный образ?
Еще вытащились металические предметы и образ превратился в большую косу
Метафора стала спящей

Шаг 2.
Опишите образ «Противоположный», который проявился как противоположность образу «Проблемный».
Проявился образ похожий на груду золота, излучает лучистую энергию

Шаг 3.
Опишите, как отнеслись друг к другу образы «Проблемный» и «Противоположный».
Отнеслись с непониманием, конфликт

Шаг 4.
Опишите образ «Существенный-1», вытащенный из образа «Проблемный».
Образ похож на меч, светится читстой энергией

Шаг 5.
Опишите, как изменился «Проблемный» образ, когда от него отделили «Существенный-1».
Образ полностью распался, как будто ушел под землю.

Шаг 6.
Опишите образ «Существенный-2», вытащенный из образа «Противоположный».
Образ похож на светящийся столб золотистой энергии, внутри столба энергии стоит женщина в лучистом золотистом наряде.

Шаг 7.
Опишите, как изменился «Противоположный» образ, когда от него отделили «Существенный-2».
Образ распался, исчез

Шаг 8.
Опишите, как отнеслись друг к другу образы «Существенный-1» и «Существенный-2». Они объединились в новый целый непротиворечивый образ? Либо они находились в конфликте и противоречии, а может они были безразличны друг к другу и не стремились к объединению?
а) Если образы не в конфликте и объединяются, переходим к следующему шагу.
б) Если они в конфликте, опишите последующее вытаскивание существенных образов до появления готовности к объединению.

Не в конфликте, объединились

Шаг 9.
Опишите полученный образ единого непротиворечивого целого, полученного от объединения всех существенных образов.

Полученный образ - аватар-девушка очень высокая и сильная

Шаг 10.
- Если существенных образов было больше двух пар, опишите, как происходило возвращение полученного целостного образа обратно к «Проблемному» и «Противоположному», как по пути преображались все промежуточные существенные образы, присоединялись к целому и двигались дальше.
- Подтвердите, что все образы в итоге объединились и вы получили итоговый целостный образ.

Был один образ
Превратился в Аватар
Шаг 11.
- Опишите итоговый непротиворечивый образ целого, в котором объединились либо начали сотрудничать все предыдущие образы, включая ранее раздельные существенные, а теперь объединившиеся «Проблемный» и «Противоположный».
- Опишите ваши чувства и впечатления от него.

Итоговый образ - девушка в золотистом наряде, высокая как аватар. Прочно стоит на земле, заземленная и сильная.

Впечатления- мне нравится, состояния энтузиазма и как будто крылья за спиной.

Это и есть новое благополучное основание вашей внутренней проблемы (теперь уже не проблемы, а решения).

Шаг 12.
Опишите, как происходило возвращение образа благополучного основания в метафору:
- Как отозвалась на это метафора? С готовностью или же были какие-либо сопротивления?
Метафора без сопротивления приняла изменения

- Что поменялось в метафоре в общем и целом? Как изменился ваш образ в метафоре и образ проблемы? Как поменялись ваши отношения?
Метафора полностью преобразовалась,
изменился ландшафт, мой образ в метафоре теперь обрел в нем дом в виде замка и стал подвижный, не статичный.

- Как преобразилось пространство метафоры? Какой там теперь сюжет, общее настроение, главная идея?
Пространство метафоры теперь единый целый ландшафт. Общей настроение - солнечное; все выглядит как благополучная картинка в которой есть дом и красивый пейзаж вокруг дома.

- Как теперь называется метафора?
Называется теперь - Благополучие

- Что-нибудь еще, что кажется вам важным.
Пришло состояние большей уверенности и веры в себя. Чувство проделанной работы.

Уважаемая Участница_5, куратор увидел ваше сообщение и ответил на него здесь.

[Валентина Пашнина]

Участница_5

viewtopic.php?t=158&start=10#p2062

–––
Добрый день!

Развернуть текст сообщения

Шаг 1.
- Напомните название вашей метафоры отношений с внутренней проблемой.
Название – сепарация

- Опишите образ «Проблемный», вытащенный из вашей метафоры отношений с внутренней проблемой.
Выглядит как молот-огромных размеров из метала

- Опишите изменения в метафоре после этого. Она стала «пустой», «спящей»? Если нет, понадобилось ли еще что-то из нее вытаскивать и объединять в общий проблемный образ?
Еще вытащились металические предметы и образ превратился в большую косу
Метафора стала спящей

Шаг 2.
Опишите образ «Противоположный», который проявился как противоположность образу «Проблемный».
Проявился образ похожий на груду золота, излучает лучистую энергию

Шаг 3.
Опишите, как отнеслись друг к другу образы «Проблемный» и «Противоположный».
Отнеслись с непониманием, конфликт

Шаг 4.
Опишите образ «Существенный-1», вытащенный из образа «Проблемный».
Образ похож на меч, светится читстой энергией

Шаг 5.
Опишите, как изменился «Проблемный» образ, когда от него отделили «Существенный-1».
Образ полностью распался, как будто ушел под землю.

Шаг 6.
Опишите образ «Существенный-2», вытащенный из образа «Противоположный».
Образ похож на светящийся столб золотистой энергии, внутри столба энергии стоит женщина в лучистом золотистом наряде.

Шаг 7.
Опишите, как изменился «Противоположный» образ, когда от него отделили «Существенный-2».
Образ распался, исчез

Шаг 8.
Опишите, как отнеслись друг к другу образы «Существенный-1» и «Существенный-2». Они объединились в новый целый непротиворечивый образ? Либо они находились в конфликте и противоречии, а может они были безразличны друг к другу и не стремились к объединению?
Не в конфликте, объединились

Шаг 9.
Опишите полученный образ единого непротиворечивого целого, полученного от объединения всех существенных образов.
Полученный образ - аватар-девушка очень высокая и сильная

Шаг 10.
- Если существенных образов было больше двух пар, опишите, как происходило возвращение полученного целостного образа обратно к «Проблемному» и «Противоположному», как по пути преображались все промежуточные существенные образы, присоединялись к целому и двигались дальше.
- Подтвердите, что все образы в итоге объединились и вы получили итоговый целостный образ.
Был один образ
Превратился в Аватар

Шаг 11.
- Опишите итоговый непротиворечивый образ целого, в котором объединились либо начали сотрудничать все предыдущие образы, включая ранее раздельные существенные, а теперь объединившиеся «Проблемный» и «Противоположный».
- Опишите ваши чувства и впечатления от него.
Итоговый образ - девушка в золотистом наряде, высокая как аватар. Прочно стоит на земле, заземленная и сильная.

Впечатления- мне нравится, состояния энтузиазма и как будто крылья за спиной.

Это и есть новое благополучное основание вашей внутренней проблемы (теперь уже не проблемы, а решения).
Шаг 12.
Опишите, как происходило возвращение образа благополучного основания в метафору:
- Как отозвалась на это метафора? С готовностью или же были какие-либо сопротивления?
Метафора без сопротивления приняла изменения

- Что поменялось в метафоре в общем и целом? Как изменился ваш образ в метафоре и образ проблемы? Как поменялись ваши отношения?
Метафора полностью преобразовалась, изменился ландшафт, мой образ в метафоре теперь обрел в нем дом в виде замка и стал подвижный, не статичный.

- Как преобразилось пространство метафоры? Какой там теперь сюжет, общее настроение, главная идея?
Пространство метафоры теперь единый целый ландшафт. Общей настроение - солнечное; все выглядит как благополучная картинка в которой есть дом и красивый пейзаж вокруг дома.

- Как теперь называется метафора?
Называется теперь - Благополучие

- Что-нибудь еще, что кажется вам важным.
Пришло состояние большей уверенности и веры в себя. Чувство проделанной работы.

Участница_5, вы разобрались с техникой, все верно и четко выполнили. У меня не возникло ни одного дополнительного вопроса. Отличная работа!

Поздравляю вас с успешным прохождением и завершением четвертого этапа!

Так как июльский Забег официально завершен 01.08 в 10:00 по мск., у вас нет возможности добежать до Финиша в рамках форума. При этом вы можете доработать оставшиеся этапы самостоятельно - самые трудоемкие этапа позади, вы их уже прошли.

Если вам хочется завершить Забег с сопровождением, есть возможность доработать оставшиеся этапы со мной в индивидуальном порядке. Если такой вариант вам интересен, тогда напишите мне в личные сообщения в телеграмм, я расскажу условия.

Также вы можете зарегистрироваться на сентябрьский Забег и пройти всю дистанцию заново с куратором, который достанется случайным образом.

Регистрация в августовском Забеге нежелательна, так как у нас действует правило:
"Если участница не завершила дистанцию, она может зарегистрировать на Забег, следующий минимум через один".

Причин у этого правила две:
1) участие в двух Забегах подряд некорректно по отношению к участницам, которые участвуют впервые;
2) для групповой динамики лучше, если не будет участниц из соседних Забегов.

Пожалуйста, выбирайте удобный для себя вариант! Вы отлично продвигались на всех этапах, на мой взгляд, впереди осталось самое-самое вкусное. Уверена, что вам понравится.

В любом случае я желаю вам удачи и всяческих благ! Я получила удовольствие курируя вашу работу. Благодарю!